فصائل الدم ونوعية التبرع حسب الفصيلة - YouTube
- صحيفة الوطن القطرية/مركز التبرع بالدم التابع لمؤسسة #حمد_الطبية يعلن عن حاجته العاجلة إلى متبرعين بالدم من فصائل O+ و O- وجميع فصائل الدم التي تحمل العامل الرايزيسي السالب RH (A-,B-,AB-). #جريدة_الوطن_القطرية #الدوحة #قطر
- فوائد التمر لجسمك: عديدة وهامة - ويب طب
- ما هي فوائد تمر الخلاص؟ 8 منافع لا غنى عنها - أطلس المعرفة
- عكس الشائع.. التمر مفيد لمريض السكر لاحتوائه على البروتينات والألياف - اليوم السابع
- تمر خلاص القصيم الفاخر و المجروش - أعذاق AATHAQ
صحيفة الوطن القطرية/مركز التبرع بالدم التابع لمؤسسة #حمد_الطبية يعلن عن حاجته العاجلة إلى متبرعين بالدم من فصائل O+ و O- وجميع فصائل الدم التي تحمل العامل الرايزيسي السالب Rh (A-,B-,Ab-). #جريدة_الوطن_القطرية #الدوحة #قطر
النسبة القليلة من الصفائح في الجسم، يعرض الجسم للنزف الشديد وصعوبة التئام الجروح، لذا يصعب إجراء العمليات الجراحية في حالة نقص عدد الصفائح داخل الجسم. فصائل الدم والتبرع
عملية التبرع بالدم تتم من خلال نقل كمية من الشخص السليم بعد الفحص والتأكد من أنه لا يعاني من الأمراض التي تنتقل من خلال الدم إلى شخص آخر مريض بحاجة إلى الدم. يتم على أساس أنواع الدم في جسم الإنسان والتوافق بين الفصائل، يوجد عدة شروط لابد من أن تتوافر في الشخص السليم الذي يتبرع وهي كالتالي:
الأشخاص تحت سن ال١٦ عام وفوق العام ٦٥ لا يسمح لهم بالتبرع بالدم. لابد أن تكون نسبة الهيموجلوبين في المستوى الطبيعي. ألا يكون قد تبرع من قبل منذ وقت قصير، لابد من أن تكون أقل مدة بين الفترتين ستة أشهر. ألا يعاني من أي مرض معدي، ولا يعاني من أي مرض مزمن آخر. يمنع التبرع في فترة الحمل والرضاعة وعقب إجراء عمليات جراحية. ألا يتعاطى أي نوع من المخدرات. الفصيلة التي تعد معطي عام لجميع أنواع الدم في جسم الإنسان هي فصيلة O السالبة وتستقبل من نوعها فقط والفصيلة التي تستقبل من الجميع هي AB الموجبة وتعطي لنفسها فقط. صحيفة الوطن القطرية/مركز التبرع بالدم التابع لمؤسسة #حمد_الطبية يعلن عن حاجته العاجلة إلى متبرعين بالدم من فصائل O+ و O- وجميع فصائل الدم التي تحمل العامل الرايزيسي السالب RH (A-,B-,AB-). #جريدة_الوطن_القطرية #الدوحة #قطر. يفضل أن نقل الدم يتم بين الفصائل المتشابه، لكن من الممكن أن يتم نقل الدم بين الفصائل التالية:
A+ تنقل الدم للفصائل (AB+, A+, ) وتستقبل من ((-A, +A, – O, +O
A- تنقل الدم للفصائل (AB-, AB+, A, A+-) ، وتستقبل من (O-, A-)
B+ تنقل الدم للفصائل (B+, AB+) ، بينما تستقبل من (B-, B+, O-, O+)
B- تنقل الدم للفصائل (AB-, AB+, B-, B+) وتستقبل من (B-, O-)
AB+ تستقبل من (A+, A-, B+, B-, AB+, AB-, O+, O-) ،بينما تعطي AB+ فقط.
على الرغم من أنه لا يمكن إلقاء اللوم على هذا التعصب في التسبب في مشاكل فعالة لهؤلاء الأشخاص، إلا أنهم على ما يبدو أكثر حساسية لـ قرحة المعدة والاثني عشر. نظرًا لأن الأشخاص الذين لديهم فصيلة الدم هذه لا يعانون من مشكلة البروتين في جهازهم الهضمي، فإن تناول الدهون لديهم مرتفع وبالتالي تزداد مخاطر الإصابة باحتقان الشرايين واضطرابات القلب والأوعية الدموية. يُنصح الأشخاص ذوو فصيلة الدم O بتقليل تناول البروتين الحيواني ومحاولة تضمين الخضروات في نظامهم الغذائي، وكذلك توخي الحذر من الحبوب والملفوف والخضروات المجففة لأن أجسامهم لا تجد صعوبة في هضم الغلوتين. بشكل عام، فصيلة الدم هذه أكثر توافقًا مع اللحوم الحمراء، المأكولات البحرية أيضا جيدة لهم. في الوقت نفسه، يجب أن يستهلكوا الفاصوليا وفول الصويا والفطر والزيتون بحذر. فصيلة الدم A ظهرت فصيلة الدم هذه منذ حوالي 20000 عام، عندما ازدهرت الزراعة، كان المزارعون يكسبون رزقهم من الصيد وتربية الحيوانات والزراعة، ويعيشون في مجموعات، مع نشاط بدني أقل من أسلافهم. تكيفت الحياة الجديدة لهؤلاء الناس مع الأطعمة النباتية، ومع ازدياد تجمعات الحياة وانتشار الأمراض، أصبحت أجهزة المناعة لديهم أقوى، على عكس الجهاز المناعي، يكون الجهاز الهضمي، للأشخاص من فصيلة الدم A أضعف بسبب استهلاك المزيد من النباتات، ويواجه صعوبة في هضم البروتينات الحيوانية.
علاج فقر الدم
يعد التمر مصدرًا ممتازًا للعديد من المعادن ومن بينها الحديد، ما يجعل التمر يلعب دورًا جيدًا في علاج فقر الدم (Anemia) الناتج عن نقص الـحديد، كما يساعد الحديد على إمداد الجسم بالطاقة والتخلص من التعب الناتج عن فقر الدم. توفير الطاقة للجسم
يحتوي التمر على نسبة عالية من الكربوهيدرات والسكريات الطبيعية، مثل: الغلوكوز (Glucose)، والسكروز (Sucrose)، و الفركتوز وجميعها تمد الجسم بالطاقة، وترفع مستويات السكر في الدم، وقد تكون وجبة خفيفة مثالية ومناسبة خاصة ما قبل التمرين للرياضين. فوائد التمر لجسمك: عديدة وهامة - ويب طب. تعزيز صحة الجهاز العصبي
يحتوي التمر على مجموعة من الفيتامينات التي تعد مهمة وضرورية لعمل الجهاز العصبي والدماغ، فمحتوى التمر العالي من الغلوكوز ضروري لعمل الدماغ باعتباره المصدر الرئيسي للطاقة. كما أن احتواء التمر على البوتاسيوم يساعد في عمل الأعصاب بفعالية أكبر، إضافة إلى ذلك فإن مكونات التمر تعمل على زيادة اليقظة، وسرعة البديهة، ورد الفعل على المحفزات المختلفة. الحفاظ على صحة القلب
يعد التمر مفيد جدًا لصحة القلب، إذ إنه مصدر للبوتاسيوم والمغنيسيوم المهمين لعمل القلب، كما أن غنى التمر بالألياف الغذائية يجعل له دورًا في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الجسم، مما يجعل له دور في الوقاية من السكتات الدماغية (Stroke)، والنوبات القلبية، وتصلب الشرايين.
فوائد التمر لجسمك: عديدة وهامة - ويب طب
مفيد للصحة الجنسية
وجد أن للتمر دور في زيادة القدرة الجنسية، وعلاج بعض الاضطرابات الجنسية التي قد تؤدي للعقم، كما أن للتمر دور في زيادة عدد الحيوانات المنوية وتحسين حركتها، بالإضافة إلى كون التمر يمد الجسم بمصادر للسكريات البسيطة الضرورية لإمداد الخلايا بالطاقة وزيادة القدرة على الانتصاب. إذا كنت تطمح لاستغلال التمر في هذه الناحية فننصحك بتناول التمر مع الحليب المحلى بالعسل ما قبل النوم وستلاحظ الفرق. عكس الشائع.. التمر مفيد لمريض السكر لاحتوائه على البروتينات والألياف - اليوم السابع. فوائد أخرى لمكونات التمر
لا تقل نواة التمر أهمية عن الثمرة نفسها فهي غنية بالعناصر المهمة من ألياف غذائية ومضادات قوية للأكسدة (Antioxidants) بالإضافة إلى البروتينات والدهون، التي تساعد على مقاومة التجاعيد، وتعزيز صحة الشعر وتقوية الحواجب. فوائد التمر في الصباح
قد تكون فترة الصباح أفضل فترة لتناول التمر للحصول على فوائد التمر العديدة، نذكر بعضًا منها في ما يأتي:
مصدر للفيتامينات والمعادن المهمة لوظائف جسمك الحيوية، و لإمداد الجسم بالطاقة في الصباح. مصدر طبيعي للسكريات البسيطة التي ترفع مستويات سكر الدم. مصدر مهم للألياف الضرورية لتعزيز عمل الجهاز الهضمي، وهذا يساعد على شعورك بالارتياح والشعور بالشبع خلال اليوم.
ما هي فوائد تمر الخلاص؟ 8 منافع لا غنى عنها - أطلس المعرفة
يعمل على تقوية مناعة الجسم. يمدّ الجسم بالطاقة طوال اليوم لاحتوائه على السكريات النافعة. نسبة السكريات [1] [ عدل]
المرحلة
بسر
النوع
النسبة
فركتوز%5. 02
جلوكوز%6. 04
سكروز%3. 48
مجموع السكريات 14. 54%
رطب
فركتوز%22. 95
جلوكوز%27. 26
سكروز
-
مجموع السكريات 50. 21%
تمر
فركتوز%29. 39
جلوكوز%35. 17
مجموع السكريات 64. 555%
مراجع [ عدل]
عكس الشائع.. التمر مفيد لمريض السكر لاحتوائه على البروتينات والألياف - اليوم السابع
يعالج التمر السعال والبلغم في حالات البرد ونزلات الأنفلونزا. يقوم التمر بتنظيف الكبد وغسل الكلى طبيعياً. يعتبر التمر بمثابة مهدئ طبيعي للأعصاب
يخفف من أعراض طنين الأذن وضعف الأعصاب السمعية. إن ثمار التمر اللذيذة والغنية بالفوائد الغذائية وخصائصها الطبية قد تفوق العقاقير والأدوية في كثير من الأحيان، فهي شفاء ودواء وطعام في نفس الوقت؛ فقد ارتبطت ثمرة التمر بوجدان المسلمين في كافة انحاء العالم السلامي خصوصا في شهر رمضان المبارك. يعتمد المسلمون على التمر كغذاء يقوم بتعويض الجسم عن نقص السكريات والطاقة التي يفقدها الجسم خلال فترة الصوم، فضلًا عن أن التمر غذاء سريع الهضم والامتصاص من المعدة، فضلًا عن غناه بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة والجسم. وعلي الرغم من أن التمر يبدو في الظاهر مُجففاً إلا أنه في الواقع فواكه طازجة! ما هي فوائد تمر الخلاص؟ 8 منافع لا غنى عنها - أطلس المعرفة. حيث تحتوي ثمار التمر الطازجة علي نسبة 30% فقط من الرطوبة (الماء) لذا يمكن اعتبار التمر من الفواكه المجففة الطبيعية، يتم ترك أنواع من التمور علي شجرة النخيل حتي تمام النضج وذلك بغرض إطالة مدة صلاحيتها. فوائد التمر لا يمكن حصرها في سطور
هل تسبب السعرات الحرارية في التمر الخلاص السمنة ؟
وعلي الرغم من أن التمر الخلاص له مذاق حلو وسكري ، إلا أنه لا يتسبب في رفع مستويات السكر في الدم ولا يسبب السمنة إذا تم تناوله باعتدال مع عدم الإفراط، وأكدت إحدى الدراسات أن تناول التمر لم يؤدي إلي زيادة كبيرة في نسبة السكر في الدم لدي الأشخاص المصابين بمرض السكري أو غير المصابين به.
تمر خلاص القصيم الفاخر و المجروش - أعذاق Aathaq
مضاد للالتهابات
من فوائد التمر غناه بالمغنيسيوم، والكبريت، ومضادات الأكسدة ما يجعل له آثار مضادة للالتهابات. فقد وجد أن للتمر دور في التقليل من فرص الإصابة بأمراض القلب ، والتهاب المفاصل، ومرض الزهايمر، والتهابات الشرايين، والتهابات الجهاز الهضمي نتيجة محاربة التأكسد الإجهادي الحاصل بسبب الجذور الحرة (Free radicals). السيطرة على ضغط الدم
يُعد التمر مصدر غني بالبوتاسيوم، ويعد من العناصر المهمة للحفاظ على اتزان السوائل في الجسم والسيطرة على ضغط الدم، بالإضافة إلى عنصر المغنيسيوم الذي يساعد على خفض ضغط الدم.
مفيد لمرضى السكري
على الرغم من كون التمر مصدر عالي الكربوهيدرات والسكريات البسيطة، مثل: الغلوكوز، والسكروز، والفركتوز، إلا أنه بإمكان مريض السكري تناوله باعتدال، وينصح عادة بتناول مريض السكري للتمر ضمن خطة غذائية محسوبة بعد استشارة الطبيب. مفيد لصحة العظام
للتمر فوائد عديدة على صحة العظام والوقاية من ترقق وهشاشة العظام لاحتواء التمر على عناصر مهمة لنمو العظام والمحافظة على صحتها، مثل: السيلينيوم، والنحاس، والمنغنيز. مهم لصحة الأطفال
يُعد التمر غذاء لين سهل الهضم وغني بالألياف والمغذيات المفيدة للطفل، وبالإمكان استخدامه أثناء فطام الطفل وفي المراحل الأولى من التسنين لطراوته، ولكن يجب الانتباه لضرورة تنظيف أسنان الطفل جيدًا بعد تناوله حتى لا يصاب بتسوس الأسنان.
لعدة قرون كانت التمر جزءًا من وجبات الناس، وتعتبر التمور مهمة لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية، مثل البروتين، والكربوهيدرات، والألياف، والدهون، والكالسيوم، والحديد، والصوديوم، وفيتامين، C وفيتامين أ، وهي غنية بالألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان، وعالية السعرات الحرارية مقارنة بالثمار الجافة الأخرى. التمر مفيد لمريض السكر
وقال موقع " boldsky "، في الشرق الأوسط، يعد التمر أكثر الفواكه التي يتم تناولها شيوعًا، وتعزى فوائدها الصحية المدهشة إلى الصفات الغذائية العالية التي تتمتع بها، مضيفا أن هناك أسطورة مفادها أن مرضى السكر لا يفترض أن يستهلكوا التمر لأنه غني بالسكر والسعرات الحرارية، علاوة على ذلك، فإن التمور عبارة عن فواكه مجففة، مما يعني أن نسبة السعرات الحرارية فيها أعلى من الفواكه الطازجة. فوائد التمر لمريض السكر
وقال الموقع إنه على العكس يمكن لمرضى السكر تناول التمر، فقد حددت دراسة نشرت في عام 2002 مؤشر نسبة السكر في الدم من التمور، والتي أظهرت أن تناول هذه الفواكه أثبت أنه مفيد في السيطرة على نسبة السكر في الدم، والدهون، في الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، وأظهرت دراسة أخرى نُشرت في المجلة الأوروبية للتغذية، أن التمر عند تناوله بمفرده أو في وجبات مختلطة مع زبادي عادي يخفض نسبة السكر في الدم، ومفيد للسيطرة على نسبة السكر في الدم والدهون في مرضى السكري.