• ولأطفالك أيضاً ستجد داخل حديقة حيوان الرياض حديقة خاصة بألعاب الأطفال مما يتيح الفرصة لأطفالك للاستمتاع إلى جانب مشاهدة الحيوانات. • وجدير بالذكر أيضاً أن حديقه الحيوانات بالرياض تحوي عدداً من الأكشاك التي تبتاع الأطعمة والمشروبات الخفيفة والمطاعم التي تقدم العديد من الأطباق والمشروبات. هذا إلى جانب المتاجر التي تبتاع العديد من المنتجات ولا سيما التذكارات. مواعيد حديقة الحيوان بالرياض
الجمعة للعوائل من بعد صلاة الجمعة حتى المغرب
السبت للعوائل من 9 صباحاً حتى المغرب
الاثنين – الخميس 08:30 ص – 12:00 / 01:00 – المغرب
اسعار دخول حديقة الحيوان بالرياض
لكبار 10 ريال
للصغار 5 ريال
فنادق قريبة من حديقة حيوانات الرياض
فندق ماريوت الرياض، من افضل فنادق الرياض السعودية 5 نجوم يبعد عن حديقة حيوانات الرياض مسافة 2. 7 كيلو متر. آراء الزوّار العرب في الفندق
معظم الزوّار العرب أعطوه تقييم جيد بالنسبة لنظافة الغرف وتعاون موظفي الاستقبال. هوليداي إن الميدان، من افضل فنادق السعودية بالرياض 5 نجوم، يبعد عن حديقة حيوانات الرياض مسافة 4. 6 كيلو متر. معظم الزوّار العرب أعطوه تقييم جيد جداً بالنسبة للنظافة والتنوع في الطعام.
حديقه الحيوان في الرياض
مشاهدة طيور الفلامنجو
يرحب بك طيور الفلامنجو عند مدخل الحديقة عند دخولك الحديقة ، وهي معلم جذب حقيقي لحديقة حيوانات الرياض بوفرة الطيور الجميلة التي تعيش في عالمها الحر
التنزه في المساحات الخضراء
تم إعداد وتنسيق الحدائق بعناية لتشكيل مناظر طبيعية رائعة من العشب الأخضر والأشجار ومجموعة متنوعة من النباتات
بالإضافة إلى أرضيات الحيوانات التي تتناسب تمامًا مع بيئتها الطبيعية. تحتوي حديقة الحيوانات بالرياض أيضًا على قاعة للصلاة ومراحيض ومطعم ومقهى صغير. مشاهدة الحيوانات المهددة بالانقراض
يتم تصنيف معظم الحيوانات وفقًا لأصلها الجغرافي. ومن الأمثلة على ذلك حيوانات الكنغر والإيمو والنمر البنغالي ، والتي تم إدراجها على أنها مهددة بالانقراض. مراقبة الطيور النادرة
تضم حديقة الحيوانات في الرياض أيضًا حوالي 80 نوعًا من الطيور ، بما في ذلك الحبار الذي يكاد ينقرض في البرية في المملكة العربية السعودية
أفضل وقت لزيارة حديقة الحيوانات هو فصل الشتاء ، لأنه في الصيف تفضل معظم الحيوانات البقاء في أكواخ بسبب ارتفاع درجة الحرارة. مواعيد زيارة حديقة حيوان الرياض
زيارة حديقة حيوانات الرياض في حي الملز من الاثنين إلى الخميس من الساعة 8:30 صباحًا حتى 12 ظهرًا ومن 1 ظهرًا حتى 6 مساءً.
مواعيد الزيارة لـ حديقة الحيوان بالرياض:
يوجد بالقرب من الحديقة مجموعة من الفنادق المتميزة ذات الخدمة الراقية والأسعار
المناسبة وذلك مثل
فندق سويت إن الرياض ( اضغط هنا للحجز)
فندق المهيدب الملز 1 ( اضغط هنا للحجز)
فندق جراند بلازا الخليج ( اضغط هنا للحجز)
فندق أجنحة بودل الملز ( اضغط هنا للحجز)
أما عن مواعيد زيارة فالحديقة مفتوحة طوال يومي الجمعة والسبت للعوائل، ويوم الأحد هو يوم الصيانة وتغلق فيه الحديقة أما بقية الأسبوع فتوجد فترتي زيارة فترة صباحية وفترة مسائية:
الفترة الصباحية:
يومي الإثنين والأربع للطلاب من الرجال، ويومي الثلاثاء والخميس للطلاب من النساء. الفترة المسائية:
يوم الإثنين هو يوم خاص بالرجال، والثلاثاء للنساء، والأربعاء والخميس للعوائل. وأسعار التذاكر: للكبار 10 ريـال ، وللصغار 5 ريـال
موقع الحديقة على الخريطة قوقل ماب
حديقة الحيوان الرياضة
استمتع بمشاهدة الحيوانات في الحديقة
شاهد النمور والضباع وهي حرة طليقة في بيئة تشبه بيئتها الطبيعة داخل أسوار حديقة الحيوان بالرياض، حيث تسكن الفهود والضباع في أكبر المساحات المخصصة للحيوانات في الحديقة، كما يمكنك التعرف على أكثر من 1500 حيوان في الحديقة بأكملها ما بين القردة والفيلة والحمار الوحشي والجاموس الوحشي والتعرف على طريقة معيشتهم عن قرب
2. اجعل اطفالك يستمتعون بوقتهم الخاص
تضم الحديقة منطقة العاب مخصصة للأطفال بالتأكيد سيحبها الأطفال ويحظون بوقتهم الخاص فيها بشكل آمن ومراقب جيداً
3. قطار الحديقة
يوفر القطار جولة سريعة حول الحديقة بأكملها بتذكرة منفصلة عن تذكرة الدخول، ومسموح به للكبار والصغار، وهي جولة يعشقها الشباب الصغير على وجه التحديد
3. الجلسات في الحديقة
توجد مساحات كثيرة خضراء في الحديقة تسمح بالتنزه وتناول وجبة خفيفة في الحديقة على العشب الطبيعي، في جلسة عائلية جميلة
4.
الحيوانات البرية بالحديقة
وإذا كنت تريد عرض مميز للقرود فيمكنك التوجه إلى قفص القرود لرؤية أحدهم وهو يحاكي الإنسان في تصرفاته وهو ينفث دخان السيجارة في تعالى بينما يجلس في حالة استرخاء،أما الآخر فتجده يقوم بحركات بهلوانية يقفز هنا وهناك حتى يلتقط حبات الموز ثم يقوم على تقشيرها وأكلها في حركات مضحكة وممتعة، وهناك قفص الأسد المحبب دائمًا للصغار والجميع لرؤية الأسد وهو يزأر في صوت مهيب وضخم، وهناك الدب الذي يقفز دائمًا داخلالبحيرة للهروب من حرارة الجو ويلتقط الأسماك، أما الزرافة فهي تطل على الزوار برأسها الطويل خارج القفص وذلك لالتهام الخضروات والجزر الذي يقدمه لها الحارس والزوار. وهناك النمور بأنواعها المختلفة، والفيل الذي يقوم بالتقاط الطعام بخرطومه في حركات طريفة ومضحكة، بجانب مجموعة ضخمة من الحيوانات والزواحف والتي تشعر معها بجو الغابة الفريد والممتع، كما تحتوي الحديقة على مجموعة فريدة من الحيوانات المهددة بالانقراض والتيتلقى رعاية وعناية فائقة تساعدها على استعادة دورة حياتها بصورة طبيعية، وقد اهتمت حديقة الحيوان بالرياض بوضع لوحة تعريفية بجانب كل حيوان مكتوبة باللغتين العربية و الإنجليزية للتعرف على دورة حياة الحيوان من خلال الاسم العلمي له وكذلك الاسم المشهور به وطريقة التغذية المناسبة له وأشهر المناطق التي يتواجد بها في العالم.
حديقة الحيوان الرياضية
الأنشطة الترفيهية بالحديقة
وفي حديقة الحيوان بالرياض بعد مرورك بجولة طريفة ولطيفة لرؤية الحيوانات يمكنك الاستمتاع والاستفادة بالخدمات المتعددة التي تقدمها الحديقة فهناك استراحات مخصصة للرجال وأخرى للنساء ودورات مياه منفصلة، وملاعب للأطفال وهناك المسرح الروماني الذي يقدم العروض الترفيهية الممتعة، بجانب محالات الهدايا والتي يمكنك من خلالها اقتناء الهدايا والألعاب والبالونات المجسمة التي تضيف البهجة والسعادة على الصغار والكبار. كما أن حديقة الحيوان توفر محلات الأيس كريم والحلويات والكرسبي والعصائر، وهناك محلات متخصصة في الوجبات السريعة والخفيفة لتناول وجبات شهية ولذيذة أثناء جولتك بالحديقة، والتي يمكنك الاختيار بين أن تتجول سيرًا على الأقدام من خلال الممرات الصخرية ذات المنظر الجمالي المبهر أو أن تأخذ جولة لطيفة عبر جميع أنحاء الحديقة بالقطار المخصص لذلك ذو الألوان الزاهية والجميلة المحببة لدى الأطفال.
تعتبر حديقة حيوانات الرياض من أكثر الوجهات السياحية التي يقصدها السائحون في المملكة العربية السعودية، كما أنها تعتبر من أهم حدائق الحيوان في الوطن العربي حيث تضم 164 نوعًا من الحيوانات والطيور. بعضها مهدد بالانقراض. تقع حديقة حيوانات الرياض في حي الملز في قلب مدينة الرياض بالمملكة العربية السعودية ، وتبلغ مساحتها 161 ألف متر مربع. تمتاز الحديقة ليس بالحيوانات فقط بل بالمساحات الخضراء والأشجار والورود المتنوعة مما يجعلها من أجمل حدائق الرياض. مساحة حديقة حيوان الرياض
تمتد حديقة حيوانات الرياض [ 1] على أكثر من 161 كيلومترًا مربعًا ، وهي موطن للعديد من الحيوانات والطيور المهددة بالانقراض. شاهد أيضاً: حي النرجس الرياض
ولكنها لا تحتوي فقط على الحيوانات ولكن الكثير من المساحات الخضراء والورود ، مما يجعلها واحدة من أفضل الحدائق في الرياض. أنشطة حديقة حيوان الرياض
تعتبر حديقة الحيوان بالرياض من أفضل الأماكن الترفيهية في مدينة الرياض ويوجد بها العديد من الأنشطة التي يمكنك القيام بها على النحو التالي:
رحلة بالقطار
تستغرق رحلة القطار داخل حديقة الحيوانات بالرياض حوالي 20 دقيقة ، وتغطي معظم المنتزه وتعتبر من أبرز الأنشطة الترفيهية للأطفال.
فيتامين "ك" مكافح قوي لكورونا.. تجده في هذه الأطعمة
عمون - كشفت دراسة علمية حديثة أن فيتامين "ك" يمكن أن يساعد بصورة كبيرة في مكافحة فيروس كورونا المستجد المسبب لمرض "كوفيد 19". وأوضحت الدراسة المنشورة على موقع "تايمز نيوز ناو" أن تناول فيتامين "ك" ضمن نظام غذائي صحي، يمكنه أن يساعد بصورة كبيرة في مكافحة فيروس كورونا المستجد. ففي الوقت الذي تحاول فيه البلدان في معظم أنحاء العالم تطوير لقاح ضد فيروس كورونا، أو اختبار طرق جديدة للعلاج منه، يقترح الخبراء البقاء بصحة جيدة قدر الإمكان والحفاظ على تعزيز الجهاز المناعي لمنع الإصابة بمضاعفات ناجمة عن عدوى "كوفيد 19". أين يوجد فيتامين ك في الطعام. ووجد الباحثون أن معظم المرضى الذين لقوا حفتهم أو دخلوا وحدات العناية المركزة بسبب إصابتهم بـ"كوفيد 19" كانوا يعانون من نقص حاد في فيتامين "ك"، ما يشير إلى أن تعزيز ذلك الفيتامين قد يحسن فرص النجاة من الإصابة أو بعد الإصابة بعدوى كورونا. من المعروف أن "كوفيد 19" يسبب الجلطات الدموية، وفقًا لدراسات حديثة، كما أنه يؤدي إلى تدهور الألياف المرنة في الرئتين. فيتامين "ك" هو عنصر غذائي مهم، يساعد في إنتاج البروتينات، التي تنظم التخثر ويمكن أن يحمي الرئتين أيضًا.
اين يوجد فيتامين كوم
ويسعى الباحثون الهولنديون الآن إلى تمويل تجربة سريرية لتأكيد تلك الفرضية العلمية. قال الدكتور روب جانسين، وهو عالم ضمن الفريق البحثي، إنه مع الأخذ في الاعتبار النتائج الأولية للدراسة، فإنه سيوصي بتناول فيتامين "ك" الصحي. وتابع جانسين: "نصيحتي هي تناول مكملات فيتامين ك، حتى لو لم يساعد في علاج الكوفيد 19 الشديد، فهو جيد للأوعية الدموية والعظام وربما أيضًا للرئتين". من أين نحصل عليه؟ ويمكن الحصول على فيتامين "ك" من عدد واسع من الأطعمة والمغذيات، التي يمكن إضافتها إلى نظام غذائي صحي متوازن. وجاءت أبرز تلك الأطعمة على النحو التالي: - الخضروات الورقية: أبرزها اللفت والسبانخ والكرنب (الملفوف) والبروكلي. - الأسماك. - البيض. ما العلاقة بين فيتامين ك وسيولة الدم؟ | سوبر ماما. - الجبن. سبوتنيك
6. تعزيز عمل الدماغ
أشارت الدراسات العلمية مؤخرًا أن هناك أهمية كبيرة لفيتامين ك في تعزيز عمل ووظائف الدماغ. لهذا الفيتامين خصائص مضادة للالتهاب، الأمر الذي يحمي خلايا الدماغ ويقلل من خطر الإصابة بالزهايمر وباركنسون، وتحسين الذاكرة دى كبار السن. مصادر فيتامين ك
بعد أن تعرفت على أهمية عمل فيتامين ك من المهم أن تعرف مصادره، والتي تشمل:
الخضراوات الورقية الخضراء، مثل: السبانخ والهليون و البروكلي. الشاي الاخضر. الأسماك. البيض. منتجات الألبان. البقوليات، مثل: فول الصويا. الفراولة. الزيوت النباتية. اللحوم. الفاكهة. المكسرات. المأكولات البحرية. أعراض نقص فيتامين ك
بعد التعرف على أهمية فيتامين ك ودعمه للوظائف المختلفة في الجسم، فإن انخفاض مستوياته عن الوضع الطبيعي، قد يسبب بعض المشاكل. لذا من الممكن أن تظهر هذه الأعراض والعلامات المترافقة لنقص هذا الفيتامين، والتي تشمل:
الإصابة بالكدمات بسهولة. اين يوجد فيتامين كوم. نزيف الأنف واللثة. غزارة الدورة الشهرية. نزيف في الجهاز الهضمي. وجود دم في البول. التجلطات الدموية. خطر النزيف. هشاشة العظام. من قبل
رزان نجار
-
الأربعاء 28 آذار 2018