سؤال من أنثى 20 سنة
الطب العام
حبوب الحديد ماهو الوقت المناسب لتناولها
15 أغسطس 2021
696
اقدر اخذ حبوب الحديد قبل النوم ؟ ولا بتسبب اضرار؟
1
16 أغسطس 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
الأفضل في الصباح على معده فارغة قبل الأكل لان بعض الأكلات مثل القهوه والحليب تقلل من امتصاص الحديد دمتم في صحه وعافيه
0
2021-08-16 19:13:26
د. عماد حمدي جمعه
/اسئلة-طبية/الطب-العام/اقدر-اخذ-حبوب-الحديد-قبل-النوم-ولا-بتسبب-اضرار-1535209
طب عام
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك. ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
حبوب الحديد قبل النوم للمتزوجين
إنّ تناول كمياتٍ كبيرةٍ من مكمّلات الحديد تتراوح بين 10-20 مليغرام/ كيلوغرام من وزن الجسم يؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأضرار الجانبية الخطيرة، ونذكر من أهمّها ما يأتي: آلام المعدة. الغثيان والتقيؤ. تراكم الحديد في أعضاء الجسم، ممّا قد يسبب التلف في. 3) تساهم في الحصول على نوم هادىء: لا تساعد مكملات المغنيسيوم على الخلود للنوم فقط وإنما تلعب دوراً رئيسياً في الحصول على نوم هادىء. أثبتت دراسة بحثية أن الأشخاص الذين يتناولون حبوب المغنيسيوم بشكل منتظم يحظون بنوم أفضل مقارنة بالأشخاص الذين لا يتناولوها حبوب الحديد قبل النوم. مسفر القحطاني V Twitter السلام عليكم الدكتور صرفلي حبوب الحديد هذي وطعمها مررره مو حلو وتسبب لي حرقان في المعده ومطفشتني وش الحل متكمم لي ثلاثه اسابيع رابطة المتكممين. لا يجب أخذ أقراص الحديد علي معدة فارغة أبداً بل يجب ان تكون بعد الإفطار وان استمر الأمر من الممكن أخذ أدوية لتهدئة المعدة مثل الزنتاك ٣٠٠ قبل النوم لمدة ثلاث أسابيع 2 2019-01-22 18:53:33. الدكتورة رشا. أخذ مكملات الكالسيوم قبل النوم ، يمكن أيضا أن يساعد في الحد من خطر نقص المعادن. إذا كان لديك مستويات منخفضة من الزنك و المغنيسيوم أو الحديد ، أخذ مكملات الكالسيوم خلال النهار قد يتداخل مع امتصاص المعادن فوائد الموز قبل النوم.
حبوب الحديد قبل النوم للاطفال
0 تصويتات
سُئل
ديسمبر 9، 2020
بواسطة
تهامة
نسعد بزيارتكم في موقع ملك الجواب وبيت كل الطلاب والطالبات الراغبين في التفوق والحصول علي أعلي الدرجات الدراسية، حيث نساعدك علي الوصول الي قمة التفوق الدراسي ودخول افضل الجامعات بالمملكة العربية السعودية هل يمكن تناول حبوب الحديد قبل النوم؟
الحبوب قبل النوم
حبوب الحديد
1 إجابة واحدة
تم الرد عليه
دانة
أفضل إجابة
* تجنب أخذ الحبوب قبل النوم مباشرة بالنسبة للذين يعانون من حموضة المعدة. * إذا كان نوع معين من حبوب الحديد يسبب المشكلات، يجب استشارة الطبيب عن ماركات أو صيغ أخرى للحديد. 24/04/2014
مرحبًا بك في موقع ملك الجواب، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
حبوب الحديد قبل النوم مكتوبة
ينصح الأطباء بتناول حبوب الحديد على معدة فارغة للحصول على افضل امتصاص لهذه الحبوب أي قبل بساعة واحدة ن الأكل أو بعد ساعتين من الأكل مع كوب من الماء كبسولات الحديد, الصفحة 2, السلام عليكم ورحمة الله خواتي انا حامل ومعاي فقر دم وكتبت لي الدكتوره فيروجلوبين كبسولات وقبل كان فيروز وكلها اتعبتني..
ماهوافضل وقت لحبوب الحديد و الكالسيوم - رحلة الحمل - بيبي
أفضل وقت لتناول حبوب الكالسيوم. ثانيًا: أفضل وقت لتناول حبوب الكالسيوم. الوقت الأمثل لتناول حبوب الكالسيوم هو قبل النوم بنصف ساعة، وذلك لسرعة امتصاصه أثناء الليل، ولكن يجب ألا يتم الاستلقاء قبل نصف ساعة من تناوله ما هو. أفضل وقت لتناول حبوب المغنيسيوم هل يساعد المغنيسيوم على النوم المرسا. أفضل وقت لتناول حبوب المغنيسيوم يوصي بعض الأطباء بتناول المكملات قبل 30 دقيقة من النوم، ولا يجب تناول أكثر من الكمية الموصى بها لأن لمزيد لن يساعد.
حبوب الحديد قبل النوم قصيرة
نُشر في 20 فبراير 2022
تشير عدد من الدراسات البحثية ان هناك علاقة قوية بين نقص الحديد ومشاكل النوم ، وسنقوم بتوضيح الرابط بين نقص الحديد ومشاكل النوم في هذا المقال. [١] تأثير نقص الحديد على النوم يُمكن لنقص الحديد في الجسم أن يُصاحبه اعراض عديدة، منها حدوث مشاكل في النوم، حيث يشترك نقص الحديد ومشاكل النوم في العديد من الأعراض، بما في ذلك التعب والشعور بالإرهاق حتى بعد نوم ليلة كاملة، لذلك، في حال كان الشخص يُعاني من مشاكل النوم، عادة ما يُجري الطبيب فحصوات للكشف عن مُستويات الحديد لتصحيحها في حال وجود أي نقص، وبالتالي تُعالج مشاكل النوم. [١] علاج نقص الحديد لعلاج نقص الحديد، عادة ما يصف الطبيب مُكمِّلات الحديد على شكل حبوب، أوشراب، أو حقن وريدية وبحسب شدّة الحالة، وعمر المرض وحاجته، ووجود أي أمراض أخرى يُمكن أن تؤثر في امتصاص الحديد من الأمعاء، ويُمكن توضيح علاج نقص الحديد كالتالي: [٢] [٣]
حبوب تارديفيرون (Tardyferon). حبوب فيروغلوبين(Ferroglobin). حبوب فيروترون (ferrotron). شراب أيرون لنك (Iron link). حقن الحديد الوريدية مثل (Venofer)، والتي عادة ما يتم وصفها للحالات الشديدة من نقص الحديد.
تناول مُكمِّلات الحديد مع فيتامين سي: حيث انه يحسن من امتصاص الحديد ، أي تناول اقراص الحديد مع كوب من عصير البرتقال او مع مكمل فيتامين سي. تناول الأطعمة الغنية بالألياف واشرب كميات كافية من الماء خلال اليوم لتفادي الإمساك: ولكن في حال لم يُفيد ذلك قد يوصي الطبيب باستخدام ملين براز مثل لاكتولوز (Lactolose). قد يتحول البراز الى اللون الأسود لا تقلق فهو اثر جانبي غير ضار. لا ينبغي تناول الشاي والقهوة أو أي مصادر كافيين أخرى مع وجبات الطعام في أثناء علاج نقص الحديد. تجنّب تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل مُنتجات الألبان مع الأطعمة الغنية بالحديد أو مُكمِّلات الحديد: كون أنها يُمكن أن تُقلل من امتصاص الحديد.. [٢]
مدة علاج نقص الحديد يستغرق العلاج بشكل عام من ثلاث الى ستة اشهر لتجديد مخازن الحديد الخاصة بك [٦] [٦] هل تتحسن مشاكل النوم بعد علاج نقص الحديد؟ نعم، عادة ما تتحسن مشاكل النوم تدريجياً في أثناء علاج نقص الحديد ومع تحسُّن الأعراض. [١]
المراجع ^ أ ب ت "Treating Anemia to Help With Insomnia & Sleep Issues", valleysleepcenter, Retrieved 16/2/2022. Edited. ^ أ ب ت ث "Iron Deficiency Anemia",, Retrieved 16/2/2022.
بالنسبة للمدة المشروعة لهجر الزوج لزوجته فمن خلال بحثي في هذا الموضوع تولصلت للقاط التالية: عند القيام بهجر الزوجة من أجل أمور شخصية أي عدم طاعة أو عصبية أو خلاف ما فلا يجوز للرجل ان يهجر زوجته أكثر من ثلاثة أيام. أما إذا كان الهجر من أجل أمر من أمور الله أي أن الزوجة مقصرة في حقوق الله ويريد الزوج من هذا الهجر هو إصلاح زوجته فلا مدة لهذا لهجر فهي مثل الدواء يهجرها حتي يعتدل سلوكها أن أن تلتزم.
هجر الزوج لزوجته اكثر من سنه وانت
ومن أشكال العشرة بالمعروف، أدائه لحقّ الزّوجة عليه، ولا يجوز له أن يترك ذلك إلا بمانع شرعيّ، وكذلك مبيت الزّوج في فراش الزّوجيّة. سيدة تشكي زوجها لـ مبروك عطية في اتصال هاتفي، تلقاه الدكتور مبروك عطية، قالت سيدة إنها تزوجت منذ 6 أشهر فقط، لكن تبين أن زوجها سريع الغضب جدا، وعلى أتفه الأسباب يهجرها، رغم أنهما يعيشان في بيت وتحت سقف واحد: «بيسبني ويبات في أوضة تانية أسبوع واتنين وتلاتة، هو الهجر ده مش حرام؟ أنا بدأت نفسيتي تتعب من الطريقة دي، بقالنا 6 شهور وبيحصل كده أمال بعد 6 سنين هيهجرني قد إيه؟ هو سريع الغضب جدا، وطول الوقت بيسبني.. في شقق نازلة تبع الإسكان فأنا بسألة هنعمل إيه، عايزين نجيب شقة، وكنت بشوف وجهة نظره في ده إيه، اتخانقنا وهجرني». رد مبروك عطية على هجر الزوج لزوجته قال مبروك عطية في رده على الزوجة: «6 شهور والنار بينهم حامية، المفروض هما لسه بيتعرفوا على بعض، بيتكلموا في الفلوس وهنعمل إيه في الحياة، في ناس بتقعد سنين ميعرفوش بعض خالص، بس دول لسه في الأول». ونصح عطية، الزوجة بأنها يجب أن تكون هادئة مع زوجها، وخاصة في بداية الزواج، مشيرا إلى 4 أسباب لهجر الزوج لزوجته، أولها: علة طبية، وإذا خافت الزوجة من الفتنة تطلق، والسبب الثاني: علة نفسية، والثالث: علة اقتصادية مادية تمنعه من ذلك، والسبب الرابع: هو الزوجة نفسها، التي قد تتسبب في أن يتركها زوجها.
هجر الزوج لزوجته اكثر من سنه جديده
اللجنة الدائمة للبحوث العلمية والإفتاء الرئيس: إبراهيم بن محمد آل الشيخ نائب الرئيس: عبد الرزاق عفيفي عضو: عبد الله بن غديان عضو: عبد الله بن منيع. قال لزوجته: أنت علي حرام حتى تقومي بلازم أولادي: الفتوى رقم (196) س: لي أولاد من زوجة أخرى قد ماتت، وتزوجت بهذه الزوجة، ودخلت بأولادي الذين من الزوجة الأولى على الزوجة الأخرى، فقامت وحرمتهم أنها ما تعولهم، فعند ذلك قلت لها: (وأنت علي حرام حتى تقومي بلازم أولادي) هذا لفظ التحريم. ج: حيث ذكر السائل أنه قال لزوجته: (أنت علي حرام حتى تقومي بلازم أولادي) فإذا قامت بلازم الأولاد لم يقع تحريم، وإن لم تقم بلازم الأولاد فقوله لزوجته: (أنت علي حرام) هذا ظهار، تلزمه كفارة الظهار، وهي: عتق رقبة، فإن لم يجد فصيام شهرين متتابعين، فإن لم يستطع فإطعام ستين مسكينا، لكل مسكين نصف صاع من قوت البلد، ولا يجوز له أن يقرب زوجته إلا بعد أن يكفر كفارة الظهار. وأما تحريم الزوجة بأنها ما تعول أولادك، فإنها ترجع عنه، وتقوم بشؤون أولاد زوجها، وتكفر كفارة يمين، وهي: إطعام عشرة مساكين، لكل مسكين نصف صاع من قوت البلد، أو كسوتهم، أو عتق رقبة مؤمنة، فإن لم تستطع ذلك كله فإنها تصوم ثلاثة أيام.
هجر الزوج لزوجته اكثر من سنه ضاعت
مواد البناء": ألف جنيه زيادة في أسعار حديد التسليح بالأسواق"
قال أحمد الزيني، رئيس شعبة مواد البناء بغرفة القاهرة التجارية، لمصراوي، إن أسعار الحديد ارتفعت بقيمة ألف جنيه للطن في الأسواق هذا الأسبوع مقارنة بتعاملات الأسبوع الماضي. وأرجع الزيني هذه الزيادة إلى صعود سعر الدولار مقابل الجنيه وتراجع المعروض والخوف من أزمة سلاسل التوريد. وصعد سعر الدولار مقابل الجنيه في عدد من البنوك خلال تعاملات اليومين الأخيرين بقيمة 2. 79 جنيه، ووصل السعر في البنك الأهلي حتى الآن إلى 18. 43 جنيه للشراء، و18. 53 جنيه للبيع. وأضاف الزيني أن متوسط سعر طن الحديد تسليم أرض المصنع يتراوح حاليا بين 17 و19 ألف جنيه، ويتراوح متوسط سعر طن الحديد للمستهلك بين 19 و20 ألف جنيه. وكانت أسعار الحديد شهدت تراجعًا بقيمة ألف جنيه خلال الأيام الماضية، نتيجة لجهود الحكومة لضبط الأسعار التي شهدت ارتفاعًا كبيرًا نتيجة تداعيات الحرب بين روسيا وأوكرانيا. وتوقع الزيني ارتفاعا جديدا لأسعار الحديد مع بداية الشهر المقبل بالأسواق. وتنتج مصر حوالي 7. 9 مليون طن من حديد التسليح، وحوالي 4. 5 مليون طن بليت، بينما تستورد 3. 5 مليون طن بليت، بحسب بيانات غرفة الصناعات المعدنية.
و في موقع الإسلام اليوم أجاب الشيخ محمد المنجد ما نصه:
يجب على الزوجين إعفاف بعضهما بعضاً ، ويحرم لأحدهما الامتناع عن الجماع إضراراً بالآخر ، لكن من قدر على إعفاف زوجته ولم يفعل: فقد إثم ؛ لأن حق الاستمتاع مشترك بين الزوجين ، إلا أن يكون هجره لها من أجل تركها لما أوجب الله عليها ، أو لفعلها معصية ، وإلا أن يكون تركه للجماع بسبب مرضه أو إرهاقه. سئل شيخ الإسلام ابن تيمية – رحمه الله -: عن الرجل إذا صبر على زوجته الشهر ، والشهرين ، لا يطؤها ، فهل عليه إثم أم لا ؟ وهل يطالب الزوج بذلك ؟. فأجاب: " يجب على الرجل أن يطأ زوجته بالمعروف ، وهو من أوكد حقها عليه ، أعظم من إطعامها ، والوطء الواجب ، قيل: إنه واجب في كل أربعة أشهر مرة ، وقيل: بقدَر حاجتها وقُدْرته ، كما يطعمها بقدَر حاجتها وقُدْرته ، وهذا أصح القولين " انتهى. " مجموع الفتاوى " ( 32 / 271).