وشكرا. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ليديا حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
أسأل الله لك العافية والشفاء والتوفيق والسداد. الأفكار التي تنتابك الذي يظهر لي أنها ناتجة من القلق ومن التوترات وعدم الاستقرار النفسي، حيث ذكرت أنك قد تعرضت لبعض المشاكل العائلية، والتفكير حين يكون محتواه سلبيا؛ قطعًا يؤدي إلى شعورٍ بالإحباط لدى الإنسان، وأعتقد أن تفكيرك أيضًا قد أخذ ما نسميه بالطابع الوسواسي الافتراضي، وأصبح التشاؤم يُهيمن على محتوى أفكارك، وهذا أدى إلى ضعف التركيز، والنسيان كما ذكرتِ وتفضلت. كثرة التفكير أرهقتني وسببت لي الصداع المستمر والقلقز - موقع الاستشارات - إسلام ويب. أما بالنسبة للصداع: فهناك جانب من القلق غالبًا؛ لأن القلق يؤدي إلى توترات عضلية، ويُعرف أن عضلة فروة الرأس –وهي عضلة كبيرة جدًّا– يحدث فيها انقباضات شديدة بالنسبة لبعض الناس الذين يكون القلق مسيطرا عليهم. أنت قمت بإجراء الفحوصات المطلوبة، وهذا أمر جيد، ولا أعرف إن كان هنالك حاجة لإجراء صورة مقطعية للدماغ أم لا؟ كما أنك ذكرت بأنك قمت بعمل تحاليل وأشعة، فهل شملت الصورة المقطعية؟ أنا لا أقول: إن إجراء الصورة المقطعية أمر حتمي، لكنه قطعًا أمر تأكيدي، فإن راجعت الطبيب –إن كان ذلك ممكنًا–، فهذا سوف يكون هو الوضع الأمثل من الناحية الطبية.
- اضرار كثرة التفكير المنطقي
- اضرار كثرة التفكير للدكتور ابراهيم الفقي
- اضرار كثرة التفكير المنهجي
- صور عن الوفاء
- صور عن الوفاء بالعهد
- كلمات في صور عن الوفاء والاخلاص
اضرار كثرة التفكير المنطقي
- الانخراط في العمل التطوّعي إن أمكن؛ فعندما يُقدّم الشخص المُساعدة لمجتمعه بالتأكيد سوف يشعر بالفرح والفخر. - الخروج مع الأصدقاء أو العائلة. - ممارسة الرياضة؛ لأنّها تُساعد على إخراج الطاقة السلبية من الجسم، وهذا يُخفّف القلق كما يُساعد على النوم. اضرار كثرة التفكير المنطقي. - عدم الاهتمام بجميع المواقف التي يمُرّ بها الشخص، وإهمال الأمور الصغيرة؛ فهي ليست ذات أهمية، لأنها تزيد التفكير وهي لا تستحق كلّ هذا العناء. - عدم الكبت والبوح عمّا بداخل الشخص أمر مُهم للتقليل من التفكير أيضاً، ويُمكن الاستعانة بأحد أفراد العائلة أو الأصدقاء لذلك، أو الكتابة على الورق للتعبير عمّا بداخل الشخص. المزيد: نصائح للتعامل مع الشخص المتشائم 10 أسرار لتحب نفسك.. اكتشفها! 7 صفات لتكوني معلمة ناجحة! © 2000 - 2021 البوابة ()
اضرار كثرة التفكير للدكتور ابراهيم الفقي
من الطبيعي التفكير في الجنس خاصة في مرحلة البلوغ ، حيث تؤثر الهرمونات على أجسامنا وعواطفنا بطرق عديدة، ويزيد احتمال وجود أفكار ومشاعر جنسية. مع التقدم في العمر، قد تبدأ في البحث عن الشخص المناسب نتيجة الانجذاب الجنسي، وإثارة الأفكار والمشاعر وأحاسيس الجسد، ويعد ذلك جزء طبيعي من النضج العاطفي والتطور النفسي. تشمل أسباب التفكير المستمر في الجنس:
الهرمونات: حيث تلعب دوراً مهماً في الرغبة الجنسية فمثلاً:
ارتفاع هرمون التستوستيرون يؤدي إلى زيادة الإثارة. وبالمثل، فإن الأشخاص النشيطين جنسياً لديهم هرمون تستوستيرون أعلى. ارتفاع هرمون الاستروجين وقت التبويض. ارتفاع هرمونات الحمل خاصة في الأسابيع الأولى. تناول بعض الأطعمة المثيرة للشهوة الجنسية مثل العديد من البهارات. تعاطي الكحول والمخدرات. الإصابة ب اضطراب فرط التهيج الجنسي. كثرة ممارسة العادة السرية. من أضرار التفكير المستمر في الجنس:
الإعاقة عن ممارسة الحياة بشكل صحي. اضرار كثرة التفكير للدكتور ابراهيم الفقي. الإحساس المستمر بمشاعر الذنب والعار وتدني احترام الذات. التطور إلى مشاكل نفسية مثل الاكتئاب والقلق. الإهمال في العمل والعلاقات الاجتماعية. إذا كنت ترغب في تثبيط التفكير المستمر بالجنس لديك، فقد تساعدك بعض خيارات العلاج مثل:
ممارسة الجنس بانتظام مما يساعد في تخفيف التوتر وتنظيم الهرمونات.
اضرار كثرة التفكير المنهجي
هنالك أدوية جيدة جدًّا منها عقار يعرف تجاريًا باسم (بسبار Buspar)، ويعرف علميًا باسم (بسبرون Busiprone)، هذا الدواء مضاد للقلق، وسليم، ولا يؤثر على الهرمونات النسوية، فقط يُعاب عليه أنه بطيء الفعالية، يعني: يحتاج لأن تصبري عليه لفترة طويلة نسبيًا. فإن كان خيارك البسبار؛ فيمكن أن تبدئي بخمسة مليجراما صباحًا ومساءً لمدة أسبوعين، ثم اجعليها عشرة مليجراما صباحًا ومساءً لمدة ثلاثة أشهر، ثم خمسة مليجراما صباحًا ومساءً لمدة شهرٍ، ثم يمكنك التوقف عن تناول الدواء. Sohati - 7 مخاطر ناتجة عن كثرة التفكير بالجنس تدمّر حياتكم. باركَ الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
السودان الآمال الكبرى
سبحان الله ،نفس حالتي بالضبط. السعودية حبيبه
نفس حالتي انا
هولندا أمة الله
سبحان الله التوترات النفسية دائما مايكون وراءها عدم الاستقرار الأسري وانا بدأت اعاني من المشكلات ولاكن لا أنسى قول الله عز وجل إلا بذكر الله تطمئن القلوب
مجهول ابو ميدوسرور
نفس حالت
التعلم من الأخطاء، إذ يجب على الشخص أن يفكر بأخطائه ويتعلم منها ويحاول إيجاد حلول منطقية في حال حصلت المشكلة مجدداً، بدلاً من إضاعة الوقت بالتفكير في سبب حدوث المشكلة أو الواقعة. تحديد الوقت للتفكير في المشاكل، وذلك بتحديد عشرين دقيقة في اليوم للتفكير في كل الأمور التي تشغل البال، وبأسبابها، أو نتائجها المتوقعة، ومن ثمّ الانتقال إلى هدف آخر بعد انتهاء الوقت، وعند الشعور بالرغبة بإعادة التفكير في المسألة يجب تذكير النفس أن الوقت انتهى وأنه سيتم التفكير بها في اليوم التالي. اضرار كثرة التفكير البسيط. محاولة صرف الانتباه، وذلك بإشغال النفس بأي أمر آخر يتطلب التركيز، ويصرف الانتباه عن المشكلة. المصدر:
خلق الله عز وجل الإنسان، وجعل له مشاعر وأحاسيس تحركه ومنها يستمد معظم قراراته في الحياه، فتجده عندما يحب ويخلص في هذا الحب حتى يملأ ذلك الحب قلبه، فيصبح بعدها لا يرى في هذه الدنيا غير هذا الذي وقع في حبه وغرامه، فيجد حياته تحولت، فيصبح لا يوجد له هم في تلك الحياه غير إسعاد من يحب، وتلبية طلباته واحتياجاته، فذلك هو الحب، الحب الحقيقي، الحب الذي لا يوجد به غير الوفاء والإخلاص، وهنا في هذا المقال وعبر الأسطر القليلة التالية سنقوم بعرض مجموعة كبيرة من الصور الجميلة، التي تجعل من السهل على الجميع في تحميل اجمل الصور المعبرة عن الوفاء الحقيقي والاخلاص والحب. صور روعة عن الاخلاص
هذه مجموعة مختارة من احلى وأجمل الصور المعبرة عن الاخلاص، وهي صفة رائعة حينما نجدها في الأشخاص من حولنا. اجمل الصور المعبرة عن التسامح وحب الغير
كلمات معبرة عن الوفاء
لاتخذل شخص وثق بك
الاخلاص فعل خفي
الوفاء والصفا فيكم
صور رائعة عن الوفاء
اليكم متابعينا اجمل الصور المعبرة عن الوفاء الحقيقي بين الاحباب والاصدقاء. صور رمزيات عن الوفاء 2017/2018. اجمل الصور المعبرة عن الوفاء مكتوب عليها
كلام عن الوفاء
عبارات عن وفاء الاصدقاء
عبارات معبرة عن الوفاء والخيانة
الاخلاص أن تدعو لمن تحب
احلي صور عن الاخلاص والحب
الاخلاص هو أهم مافي حياتنا وتقام على أساسه كل العلاقات، سواء علاقات الحب والزواج، أو علاقات الصداقة.
صور عن الوفاء
كُلَّما لاحَ كالسَّنا طِبتُ نَفسا
كيف أنساكَ؟ لستُ ممَّن إذا طا لَ التَّنائي يَخونُ عَهدًا ويَنسى
لكَ عندي مَكانَةٌ وعلى ذِكـ ـراكَ كَم أَصبَحَ الفُؤادُ وأَمسى
عُدْ كما كُنتَ باكيًا أم ضَحوكًا إنَّ في مُقلتَيك بَحرًا ومَرسى
هذا الألقُ الشعري يؤوب إلى نوافذ الرُّوح، لأنَه يزهر من شجى الذاكرة، وكلَّما لاح كالسَّنا طابت نفوسُنا! فأنَّى يكون الوفاء للأمس حين يطولُ التنائي؟! وهل الشعر انفتاحٌ بريء على العالم بكلِّ بَياضه وسواده؟! كلمات في صور عن الوفاء والاخلاص. هل هو بشارة لما سيكون برغم الشظايا المتناثرة في الضلوع؟! أهو معانقةٌ حميمة بين خَبايا الأرض وصفاء السماء؟! تلك معادلةٌ تحتاج منا إلى وقفات لنصغيَ للشعر فينا وبين جوانحنا الوارفة بغيوم الأسئلة، بل هي نفسها معادلةُ الوفاء حين يصبح القلبُ ويمسي على ذكريات الأمس، وحين يعود باكيًا أو ضاحكًا، لأنه وحدَه هو البحر والمرسى كما يرى شاعرنا عيسى جرابا. ومن أنصع ما نراه لدى الشاعر من الوفاء هو وفاؤه لشعراء الإسلام الذين يرى فيهم لسانَ حال الأمَّة في آمالها وآلامها، وهم يقفون على ثُغرة عظيمة من ثغور الإسلام؛ إذ يجاهدون الأعداء بألسنتهم، ويَسقون أشجار الأماني بأناشيدهم ومشاعرهم، ولذلك فمن وفائه عتبُه على الشاعر الكبير د.
صور عن الوفاء بالعهد
من يتثابر في الوفاء بوعده، فهو يقطع عهداً بأغلى مالديه.. حريته. ربما تشتد الويلات، وتتوالى الإختبارات على الساعي للوفاء بالوعد ولكن ما ينجده هو الصدق. لا تستمر البدايات جميلة في حياة المحبين، فسرعان ما يتعرضان للبلاء، والثبات فقط للمخلصين منهم. يُصدق الوفي حدسه دائماً، فهو يشعر بمن يحب وإن فرقتهما المسافات، أو وضع القدر كلمة نهائية لعلاقتهما. وصول رئيس مجلس الدولة لاحتفالية "يوم الوفاء والإنجاز". وقلب المحب، عطوف وودود، وصادق مع من أحب، ويبلغ الصدق أوجه إذا وفى له رغم سنوات عديدة تمر، ورغم ما تسيغه الأيام في داخله من كل مُر. والموفي لحبيبه لا يرى منه إلا كل ما هو طيب، ولا يستطيع نسيان صوراً انطبعت على جدار روحه من الذكريات التي جمعتهما سوياً. لا يجتمع الوفاء والكذب في قلب مؤمن بمشاعره، وبمشاعر من يحب. كثيراً ما نقابل في رحلتنا من أشخاص، تميزهم طباع جميلة، ويظل أجملهم دائماً من يعيش على الوفاء لمن أحب. يرتقي الإنسان بشعور الحب إلى أعلى مراتب الإنسانية، ومايزيده تربعاً عليها هو الوفاء لمن أحب. يحظى الفرد المُوفي لأحبائه بصفات كرم وعطف يُشهد له بها من الجميع، ويُنسأ له بها عند ذكره. يحب المرء أن يجد من يشاركه الوفاء، لقصة حب تمثل مسيرة، يدعمها الإخلاص والوفاء.
كلمات في صور عن الوفاء والاخلاص
ينشر الوفاء للحبيب شعوراً بالأمان لا ينضب، ويحفز على مقابلة التحديات بنفس راضية وأبية. مقالات أخرى قد تهمك:-
ونراهُ يمزج في أبياته بين التعابير الحالية والوصفية، ممَّا أفاض على القصيدة صُورًا تزخر بالوفاء للفقيد الحبيب؛ فنقرأ: (أبي رحلتَ وفي عينيَّ أسئلة... )، (أبي رحلتَ زكي النفس متشحًا ثوبًا... صور عن الوفاء , الوفاء في زمن الغدر - افضل جديد. )، (أبي رحلت وقد خلَّفت منتظرًا... )، (أهفو إليك فؤادًا فاض مرحمة). ومع هذا نجد أن شاعرَنا خانه التعبير في البيت الرابع حين قال:
وقامةً في ثَباتٍ للعُلا سَمَقَتْ وحِكمَةً لم يَشِنْها في الوَرى نَزَقُ
فهل تسمَّى الحكمةُ حكمةً إنْ شانها نزَقٌ ؟! وهل تكون حكمتُه متميِّزة من غيرها إذا ما برئت من النزَق ؟!
وهي الكوكبةُ المبدعة التي لم تنل حقَّها ومنزلتها في كثيرٍ من مجتمعاتنا العربية، فأين الوفاءُ لها؟! وأين الوفاءُ لفكرها؟ وأين إظهارُ صوتها وإبداعها؟! وتعدُّ هذه القصيدة جديدةً في موضوعها، وتوَجُّهها اللطيف، وخاتمتها التي تأوي إلى حسٍّ إسلاميٍّ في احتساب الإبداع عند الله؛ لأنَّه من الأعمال الصالحة إنْ أخلص النيَّة في مقاصده.. وبرغم هذه الجدَّة والتوجُّه فإن كثيرًا من أبيات القصيدة مثقلةٌ بالنثرية، وتخلو من وهَج الشعر في تجلِّياته وإيحاءاته، وانظر إلى قوله: (عجبًا أيُّها المبدع... )، و(أيُّها المبدع لا تيئس... )، و(واحتسب إبداعك السامي... صور عن الوفاء بالعهد. )، و(فلكَ الله، ومن لاذ به... )، و(ما عرفنا خيرَه من شرِّه... ) وغيرها. ومن لطائف الوفاء لدى شاعرنا الوفاءُ لذكريات الأمس، وما فيها من ذكريات الطفولة واللَّهو البريء، وتأتي قصيدة: (كيف أنساك؟) لتمثِّل إشراقات دافئة في مضمونها، وصورًا شعرية مبتكرة ومضيئة، لذا نُصغي إليه يقول:
مَن يَذُقْ لوعةَ الهوى ليسَ يَنسى لو غَدا قلبُهُ منَ الصَّخرِ أَقسى
يَرتَدي بُردةَ النَّهارِ خَلِيًّا ويُجافي مَضاجِعَ اللَّيلِ بُؤسا
ويُناجي النُّجومَ نَجمًا فنَجمًا ويَراها نَواطِقًا وهي خَرسا
وإذا البَدرُ غابَ أَطرَقَ حُزنًا وإذا ما بَدا تَبسَّمَ أُنْسا
إيهِ أَمسِي وما أُحَيلاكَ طَيفًا!