فوائد التمر للحامل في الشهور الأولى عديدة ومتنوعة، فالمرأة في تلك الفترة تكون حساسة تجاه الأطعمة المختلفة، ويعد التمر أحد الأطعمة المنتشرة حول العالم والتي ينصح الأطباء المرضى والمرأة الحامل خاصةً بتناوله للحصول على القيمة الغذائية الخاصة به، لذا ومن خلال موقع شقاوة سنتناول فوائد التمر للحامل في الشهور الأولى. فوائد التمر للحامل في الشهور الأولى
من الطبيعي أن تسعى المرأة الحامل إلى الاعتناء بنفسها وبطفلها وتحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية الضرورية لجسمها ولنمو طفلها بشكل سليم، لذلك تفضل بعض النساء الحصول على تلك القيمة الغذائية من خلال تناولها للتمر فهناك العديد من الفوائد للتمر للمرأة الحامل ومن ضمن هذه الفوائد ما يلي:
تناول التمر يساعد على خفض الكوليسترول في الدم وخاصةً الكوليسترول الضار. يساعد على تيسير الولادة وتعجيل بميعادها حيث إنه يعمل على زيادة اتساع عنق الرحم. يستخدم كأحد البدائل عن الطلق الصناعي وذلك عند تناول المرأة الحامل قبل ميعاد الولادة المحددة ما يقارب من ستة تمرات وهذا وفقًا لما أثبتته الدراسات. يحتوي على العديد من العناصر المعدنية مثل الفسفور والكالسيوم والماغنسيوم والحديد التي تفيد جسم الأم وتساعد على نمو الجنين بشكل جيد بالإضافة إلى ذلك يتوفر بها الكثير من الفيتامينات من ضمنها فيتامين "ك" الذي له دور في تكوين عظام الجنين بشكل صحي وإيقاف عملية تحلل الدم.
التمر للحامل في الشهور الاولى عام
يسبب مشكلة تسوس في الأسنان للنساء الذين لا يهتمون بنظافة أسنانهم. مضر للنساء الذين يعانون من مرض السكري ويسبب مضاعفات خلال الحمل لهم. ما الكمية المحددة لتناول التمر للحامل؟
لا يمكن تحديد كمية التمر في العموم ولكن بالإمكان القول إن في تلك المرحلة من مراحل الحمل لها كمية خاصة بها فمثلًا المرحلة الأولي من الحمل التي تتمثل في أول ثلاثة أشهر يتم فيها تناول التمر بكميات مقننة وبسيطة وذلك حتى لا تعاني المرأة من الإمساك جراء كثرة تناول التمر. حتى يتم تجنب حدوث اتساع عنق الرحم في تلك الفترة لابُد من عدم تناوله بكثرة لأنه ضمن فوائد التمر للحامل في الشهور الأولى هو زيادة اتساع عنق الرحم مما قد يسبب الإجهاض. في خلال الفترة من الشهر الثالث إلى الشهر السادس والذي يمثل الثلث الثاني للحمل يجب تجنب تناول التمر لأن النساء في تلك الفترة يكونون أكثر عرضة للإصابة بسكر الحمل. أما عن الثلث الأخير من الحمل وهو يمثل الثلث الثالث فإنه في خلال تلك الفترة يقترب ميعاد الولادة لذلك ينصح بتناوله بكثرة حتى تتم عملية الولادة بشكل سهل وذلك من خلال تناول حوالي سبعة تمرات منذ أول الأسبوع السادس والثلاثون. اقرأ أيضًا: هل حبوب الغثيان للحامل في الشهور الأولى آمنة
طرق تناول التمر خلال الحمل
هناك العديد من الطرق التي يتم تناول التمر بواسطتها ومن ضمن هذه الطرق ما يلي:
1-الحليب مع التمر للحامل
الحليب أحد منتجات الألبان المهمة للمرأة الحامل وجنينها نظرًا لاحتوائه على عنصر الكالسيوم وعند استخدامه مع التمر فإن القيمة الغذائية التي تحصل عليها المرأة الحامل ترتفع، ويُمكن الحصول عليه من خلال اتباع الطريقة الآتية في التحضير:
المقادير
نصف كيلو من اللبن.
تميل المرأة الحامل إلى تناول الوجبات الخفيفة، خاصة في الشهور الأولى من الحمل، لان تناول الوجبات الكاملة ربما يصيبها بالغثيان والرغبة في التقيؤ. واحدة من الوجبات الخفيفة الشهية التي تفضلها الحامل هو التمر، بفضل مذاقه الطيب ومحتواه من الطاقة. التمر
اقرئي أيضا: فوائد صحية لا تعرفيها عن التمر
ثمة أقاويل تحذر من تناول التمر خلال الشهور الأولى في الحمل، بدعوى أنه يعزز المخاض، ولكن ما مدى صحة هذا الكلام؟!. حسب تقارير صحية، التمر ليس فقط صحيًا، ولكنه آمن أيضًا للأكل أثناء الحمل. لا يوجد دليل يشير إلى أن التمر له تأثير سلبي خلال الأشهر الثلاثة الأولى أو الثانية أو الثالثة من الحمل. العكس تمامًا، يمكن أن يكون لتناول التمر تأثير إيجابي ويساعدك على الشعور بالتحسن ، خاصة إذا كنت تعاني من انخفاض الطاقة أو الإمساك. فوائد تناول التمر أثناء الحمل
فوائد التمر
قد تشعرين يومًا بالنشاط ، وفي اليوم التالي تشعرين بالإرهاق ولا يمكنك التفكير بوضوح. كلما زادت العناصر الغذائية والفيتامينات التي تدخليها في نظامك ، كلما شعرت بتحسن جسديًا وعقليًا. التمر هو ثمرة من شجرة نخيل التمر وهي نوع من النباتات المزهرة. التمر من أحلى أنواع الفاكهة.
هذا المُنتج قد لا يكون متوفراً الآن. إضغط هنا
لمنتجات مماثلة
سعر ومواصفات طقم قدور فالز جرانيت تركي تربو بني 9 قطع أفضل سعر لـ
طقم قدور فالز جرانيت تركي تربو بني 9 قطع من
سوق دوت كوم
فى السعودية هو
715. طقم قدور جرانيت تركي 29 قطعه 146966448 | شباك السعودية. 50 ريال طرق الدفع المتاحة هى دفع عند الاستلام الدفع البديل تكلفة التوصيل هى 15 ريال, والتوصيل فى خلال 3-7 أيام تباع المنتجات المماثلة لـ طقم قدور فالز جرانيت تركي تربو بني 9 قطع فى
جولى شيك
مع اسعار تبدأ من 406 ريال
أول ظهور لهذا المنتج كان فى مارس 03, 2019 من بين المنتجات المماثلة لـ طقم قدور فالز جرانيت تركي تربو بني 9 قطع أرخص سعر هو 406 ريال
من جولى شيك المواصفات الفنية نوع: قدور الطهي اللون: بني المادة: جرانيت وزن الحزمة: 5 العلامة التجارية: اخرى الرقم المميز للسلعة: 2724656018872 منتجات مماثلة جولى شيك دفع عند الاستلام بطاقة ائتمانية الدفع البديل
5 - 22 أيام
0 - 112. 72 ريال
وصف سوق دوت كوم وزن الحزمة: 5 نوع: قدور الطهي المادة: جرانيت العلامة التجارية: اخرى اللون: بني الأكثر رواجاً في أدوات الخبز و الطبخ المزيد مميزات وعيوب طقم قدور فالز جرانيت تركي تربو بني 9 قطع لا يوجد تقييمات لهذا المُنتج.
طقم قدور جرانيت تركي جديد
تشحن من أمازون - شحن مجاني للطلبات بقيمة 100 ريال و أكثر تبقى 1 فقط -- (سيتوفر المزيد قريباً). شحن مجاني صفقة لمدة محدودة تشحن من أمازون - شحن مجاني للطلبات بقيمة 100 ريال و أكثر ينتهي في 3 أيام
هل لديك سؤال؟
اعثر على الأجوبة في معلومات المنتج والأسئلة والأجوبة والمراجعات
قد يتم الرد على سؤالك بواسطة البائعين أو الشركات المصنعة أو العملاء الذين اشتروا هذا المنتج. يرجى التأكد من أنك تقوم بالنشر بصيغة سؤال. يرجى إدخال سؤال. وصف المنتج قدر كبير 24*24 سم - قدر وسط 22*22 سم - قدر صغير 18*18 سم - مقلاة 24*24 - 3 أغطية زجاجية شفافة طلاء غير لاصق يسهل من عملية الافراج عن الطعام والتنظيف مقابض مريحة مقاومة للسخونة للإمساك بشكل مريح مصنوعة من مواد عالية الجودة
أسئلة وأجوبة المستخدمين
مراجعات المستخدمين
6 من التقييمات العالمية
فلترة المراجعات حسب
أفضل المراجعات من المملكة السعودية العربية
حدثت مشكلة في فلترة المراجعات في الوقت الحالي. يرجى المحاولة مرة أخرى لاحقاً. طقم قدور جرانيت تركي جديد. تمت كتابة هذه المراجعة في المملكة العربية السعودية في 4 أبريل 2021 عملية شراء معتمدة
المعلومات غير واضحه. الاواني خفيفه المنيوم ومطليه بالغرانيت.
طقم قدور جرانيت تركي بن
تسجيل
مرحبا بك في شباك
تم إنشاء حسابك بنجاح
تأكيدًا على بريدك الإلكتروني الذي قمت بالتسجيل به ، يرجى اتباع التعليمات الموجودة هناك لإكمال عملية التسجيل الخاصة بك
فهمت! إعادة تعيين كلمة المرور
إستعادة حسابك
ستتلقى رسالة بريد الكتروني بها تعليمات عن كيفية إعادة تعيين كلمة المرور خلال دقائق
فهمت!
طقم قدور جرانيت تركي مدبلج
00 ريال الشحن
خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه غداً، 28 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 3 فقط - اطلبه الآن. خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الجمعة, 6 مايو شحن مجاني
توصيل دولي مجاني تبقى 3 فقط - اطلبه الآن. طقم قدور جرانيت تركي عبدالله القريني. خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الجمعة, 6 مايو شحن مجاني تبقى 2 فقط - اطلبه الآن. خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الاثنين, 16 مايو - الخميس, 19 مايو شحن مجاني يشحن من خارج السعودية
خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الجمعة, 29 أبريل توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون
توصيل دولي مجاني إذا طلبت أكثر من 100 ريال على المنتجات الدولية المؤهلة