14-02-2022, 02:26 PM
المشاركه # 1
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Sep 2020
المشاركات: 1, 515
خرجنا من السوق بخساره كبيره...
اتوقع والله اعلم روسيا واكرانيا ممكن يسير حرب وى اسواق العالم لابد ان تتاثر.... مع السلامه
وجهه نظر قد اكون مخطئ
14-02-2022, 02:32 PM
المشاركه # 2
تاريخ التسجيل: Sep 2011
المشاركات: 85
ان شاء الله انك مخطي
14-02-2022, 02:34 PM
المشاركه # 3
تاريخ التسجيل: Nov 2021
المشاركات: 1, 074
ماتشوف شر. سكر. الحمد الله ع السلامه عمرو دياب. الباب وراك. كان. المفروض. خرجت. بسكوت حتي لاتسمع شي يوذيك. بس البلاه ماتترك.
- اشتقنا لكم احبائي الكرام - الصفحة 3 - مركز السوق السعودي
- استودعكم الله.... - هوامير البورصة السعودية
- الحمد الله ربي رزقني بولد في 2 ديسمبر - نساء الامارات
- اعرف وزنك المثالي من طولك وعمرك – المنصة
- اعرف المزيد عن اعرف وزنك المثالي من طولك وعمرك - صحيفة البوابة الالكترونية
- احسب وزنك المثالي - احسب
اشتقنا لكم احبائي الكرام - الصفحة 3 - مركز السوق السعودي
علطول قلت لأبوي الله يرحمة يوديها المستشفى, وديناها, وأعطوها أدوية وأبر وبراهم, أتخيلي 5 شهور كاملة وهي تتعالج وكل ماتروح, الدكتور يشيل الجلد الي من فوق ويصير ينضف الجرح بطريقة مؤلمة علشان يتعقم, والله قمة الألم. حبيبتي أمي حتى النوم ماتنامه. هديك الأيام كرهت نفسي وضميري كان يأنبني على الي صار لها بسبب دكائي الخارق. 8o| هذا الكلام صار له 4 سنوات, وأنا للحين معقدة من الزيت. المهم بعطيك مايستفاد من القصة. لا تقلي أي شئ في مقلاة صغيرة لاااازم تكون المقلاة عميقة وكبيرة, وكمية الزيت لا توصل لنص المقلاة.. النار لازم ماتكون مرتفعة لأنها أكيد راح تدخل جوا القدر وتتفاعل مع الزيت وتسبب حريق.. لاتفكرين تطفين الزيت بالماء. اشتقنا لكم احبائي الكرام - الصفحة 3 - مركز السوق السعودي. وأحجبي النار عن الهواء والأكسجين.. لابد من وجود طفاية حريق بالمنزل.. أنا من بعد هالموقف يكفيني الدرس الي جاني من الزيت. صدق اني كنت مفهية:thumbs_down: وأنتِ الحمدلله على سلامتك أختي وأنتبهي لنفسك:thumbs_up:
استودعكم الله.... - هوامير البورصة السعودية
و المفروض في هالحالة سرعة التصرف، يعني مو تتفرجين عليها و ما فيها شي لو ناديني زوجج، الرجال ما شاء الله عليهم أعصابهم أقوى من الحريم و يتصرفون بسرعة في هالأمور
قدامج العافية إن شاء الله F:
ألف الحمدلله على سلامتك أختي
أنا قلبي وجعني لما قريت الموقف لأني صارلي وأمي حبيبتي أنحرقت يدها. أنا كنت حاطة قدر صغير على النار (العين الكبيرة) والقدر فيه زيت إلى النصف, كنت وقتها بقلي بطاطس. المهم ولعت النار وأخدت البطاطس أقشرة ونسيت القدر ومنسجمة مع التقشير, إلا أشوف الدنيا صارت حارة, أنتبه إلا المطبخ كله لونه أحمر, تدكرت القدر, أشوفه النار طالعة منه وواصلة لسقف المطبخ وباقي شوي وتوصل لتوصيلة الكهرب حق الأجهزة. :-# ماعرفت أتصرف, علطول رحت لأمي أصحيها من النوم, وقامت تجري على المطبخ, و لما شافت النار بتوصل للكهرباء, أخدت منشفة كبيرة. وخدت القدر من طرفة ورمته برا المطبخ في الصالة, وأنكب الزيت كله في الأرض أتخيلي الزيت كلة صار يطلع منه نار, وأمي رمت البطانية فوقة وأنطفى, قالت الحمدلله جات سليمة, وأنتبهت ليدها لقيتها كلها أحترقت حتى تحت كتفها بشوي. الحمد الله ربي رزقني بولد في 2 ديسمبر - نساء الامارات. حياتي أمي وماكانت تبغى تبين لي انها متعورة وجلست ساكتة على الألم.
الحمد الله ربي رزقني بولد في 2 ديسمبر - نساء الامارات
ٰ
ملحق #1 2022/03/13
الفيلسوف الله يسلمكم ويحفظكم
ملحق #2 2022/03/13
النورسة 🕊 عيشك نوروسة، يلطف بينا وبيك
ملحق #3 2022/03/13
hakeeem ههههه والله سألت ممرضة بعد العملية بيوم عن الاحاديث اللي حكيتها بالبنج، الحمد لله جات سليمة 😁
ورجعت سألت المريضة اللي دخلوها بعدي للتأكد
ملحق #4 2022/03/13
BASEM الله يسلمك ويعافيك، والله الحمد لله العملية عدت بخير لكن لسة الجروح جديدة ولازمنا نتحمل شوية، الله المعين. ملحق #5 2022/03/13
الكاتبة الناشئة اللهم آمين 🥰 ربي يفرحك
ملحق #6 2022/03/13
ســـعـــيــد آغــــا متعب بعروبتي الله يسلمكم 🌹
ملحق #7 2022/03/13
الدكتور خلفون الله يسلمك يا خلفون يا ابني
لقد قاموا بمجزرة أرواح وانا بعاياط 🥺
وبنادي المشرف ينقذني ومحدش جاوب
ملحق #8 2022/03/13
BASEM شكرا على الشكلاطة، لكني ممنوعة من الاكل كله، مش باكل غير السوائل. ملحق #9 2022/03/13
اسراء الله يسلمك صغيرتي
ملحق #10 2022/03/13
الحجاج اتلم
ملحق #11 2022/03/13
♥ 3nood ♥ الله يسلمك عنودة
ملحق #12 2022/03/17!!!! استودعكم الله.... - هوامير البورصة السعودية. الله يسلمك 🥰
ويلكام باك:)
ثانيا: استجاب ربنا تعالى لدعاء الملايين من المسلمين في المملكة في دعاء الجمعة اللهم من اراد بلادنا بسوء فاجعل تدبيره في نحره وهاهي نتيجة الدعاء في نحر المجرم
الحمد لله على السلامه ياطويل العمر والله يحميكم ان شاء الله من كل شر ويحمي بلدنا ان شاء الله يارب
أن ما يقوم به هؤولاء من الفعال ليذكرني كثيراً بما كان يفعله الحشاشون في عصر الحروب الصليبية. وما أشبه اليوم بالبارحة, فها هي الامه في حرب من كل مكان من الشرق والغرب, ولكن هذا يمكن الانتصار عليه لانه عدوا واضح, اما الفكر فهو فكر خفي يستعمل اساليب الخبث والتخفي. فما اجد لهم وصف الا بالمنافقين يدعون انهم من ابناء الاسلام والاسلام منهم براء.
يمكن العثور عليها في العديد من الصفحات التي تحتوي على الات حاسبة للوزن المثالي. صيغة ميلر لحساب الوزن المثالي
للرجال: IBW (كجم) '=' 56. 2 كجم + 1. 41 كجم لكل بوصة أكثر من 5 أقدام
للمرأة: IBW (كجم) '=' 53. 1 كجم + 1. 36 كجم لكل بوصة أكثر من 5 أقدام
وهذه الصيغة تستند فقط على الطول. لذا فهي غير مناسبة لاصحاب القامات الطويلة
صيغة روبنسون لحساب الوزن المثالي (1983)
هذه الصيغة مماثلة لصيغة الحموي، لكنها مبنية على مراجعة صيغة ديفاين. للرجال: IBW (كجم) '=' 52 كجم + 1. 9 كجم لكل بوصة أكثر من 5 أقدام
للمرأة: IBW (كجم) '=' 49 كجم + 1. 7 كجم لكل بوصة أكثر من 5 أقدام
صيغة فالفيك لحساب الوزن المثالي (2005)
قدم هيندريكوس فالفيك ، و هو أستاذ في جامعة ستانفورد، صيغة بسيطة جديدة في تقدير وزن الجسم المثالي في عام 2005. اعرف المزيد عن اعرف وزنك المثالي من طولك وعمرك - صحيفة البوابة الالكترونية. الوزن المثالي '=' 22 x الطول۲
حيث أن 22 هو مؤشر كتلة الجسم الموصى بها للاستخدام وH هو طول القامة مقاس بالمتر. كلمات بحث الزوار احسب وزنك المثالي بدقة, احسب وزنك وشوف شكلك, احسب وزنك المثالي, احسب وزنك, اعرف وزنك المثالي, كيف اعرف وزني المثالي, احسب وزنك المثالي بالنسبة لعمرك, اعرف وزنك المثالي من طولك وعمرك, كيف تكافئ وزنك و طولك المناسب, كيف احسب وزني المثالي مع طولي, ازاى اعرف وزنى المثالى, كيف احسب وزني المثالي
اعرف وزنك المثالي من طولك وعمرك – المنصة
اعرف وزنك المثالي من طولك وعمرك – المنصة المنصة » صحة » اعرف وزنك المثالي من طولك وعمرك اعرف وزنك المثالي من طولك وعمرك، يرغب الكثير من الاشخاص في الحصول على وزن مثالي، وجسم رشيق، وأن يتناسب وزنهم مع طولهم وعمرهم، فيبدأ الشخص بممارسة انواع عديدة من الرياضة مثل الجري والمشي والسباحة، او ممارسة التمارين الرياضية في نادي رياضي "جيم"، او اتباع حمية غذائية للتخفيف من وزنه، وكل ذلك من اجل الحصول على وزن مثالي وتناسق مع طول الشخص ومناسب لعمره، وفي هذا المقال سنقدملكم الطرق التي من خلالها يمكنك ان اعرف وزنك المثالي من طولك وعمرك.
اعرف وزنك المثالي من طولك وعمرك، الكثير من الأشخاص من كلا الجنسين يرغبون في الوصول إلى الوزن المثالي والمناسب لطوله وعمره، وخاصة ممن يعانون من السمنة، ويظهرون في سن أكبر من أعمارهم، حيث إن أغلب الأفراد يرغبون في الظهور أمام الآخرين بالمظهر الملائم، وينالوا إعجاب الآخرين، وهذا ما سنتعرف إليه من خلال مقالتنا لهذا اليوم، فهناك الكثير من المعادلات السهلة لقياس الوزن المثالي، والطرق الصحيحة لمعرفة الوزن المثالي من الطول والعمر. اعرف وزنك المثالي من طولك وعمرك – المنصة. الوزن المثالي للجسم يعبر عن الوزن الذي يؤدي الجسم فيه وظائفه كاملة على أعلى كفاءة وفعالية ونشاط، كما أن الوزن المثالي للجسم يقي الجسم ويحصنه ضد أي تغيرات أو أمراض، ومن الجدير بالذكرأن الأجسام تختلف عن بعضها من حيث الدهون والعضلات، كما أن الجسم يتأثر بالبنمط الحياة، والنظام الغذائي المتبع، والنشاط البدني الذي يبذله الجسم، ويمكن تقسيم الوزن بالكيلوغرام على مربع الطول بالمتر، وهو يعد مقياس فيزيائي من خلاله يمكن قياس كمية الدهون الكلية في الجسم. الإجابة هي: كتلة الجسم= الوزن ÷ ( الطول × الطول) قياس الوزن بوحدة الكيلوغرام، وقياس الطول بوحدة المتر. القيام بتربيع الطول. القيام بقسمة الوزن على القيمة الناتجة من الخطوة الموضحة.
اعرف المزيد عن اعرف وزنك المثالي من طولك وعمرك - صحيفة البوابة الالكترونية
ساعد على نشر
خدمتنا عبر
حساب الوزن المثالي
خدمات قد تهمك
الإجابة هي:
كتلة الجسم= الوزن ÷ ( الطول × الطول)
قياس الوزن بوحدة الكيلوغرام، وقياس الطول بوحدة المتر. القيام بتربيع الطول. القيام بقسمة الوزن على القيمة الناتجة من الخطوة الموضحة.
احسب وزنك المثالي - احسب
حساب الوزن المناسب للطول هناك عدد من الطرق التي اعتمد الكثير من الأطباء والمختصين في تحديد الوزن المثالي والمناسب للجسم عبرها، فقد بينت الدراسات والأبحاث التي جريت على طريقة معرفة الوزن المثالي من خلال الطول والعمر، أنها تتم وفق الخطوات التالية، بعمليات حسابية يسيرة، ومقارنتها مع BMI ، وهي كالآتي: بداية عليك حساب طولك بالسنتيمترات، وبعدها قسمتها على 100. قم بضرب نفس النتيجة مرة ثانية في نفسها. بعدها عليك قياس وزنك، بقسمته على ما نتج من الخطوة. مقارنتها بما يلي: الأوزان المنخفضة: تكون مؤشرات BMI أقل من 19. الأوزان الطبيعية: تكون مؤشرات الBMI لديها ما بين 20 – 24. الارتفاع الكبير في الوزن: يكون لديه مؤشرات ال BMI ما بين ال 25 – 29. حالات السمنة: تكون المؤشر لديها BMI ما بين ال 30 – 34. حالات البدانة: تكون مؤشرات BMI تصل إلى ما بين 35 – 39. السمنة الزائدة: تكون مؤشراتها للBMI أكبر بكثير من 40. طريقة حساب الوزن المثالي للعمر بعد أن قدمنا لكم طريقة حساب الوزن المثالي للطول، سنبين سوياً طريقة حسابه للعمر، وفق الآلية التالية، والتي بينها المختصون، من أجل تحديد الوزن المناسب والمثالي، وكان طريقة حسابها كالتالي: الحالة العمرية من 19 إلى 24: قراءة مؤشرBMI من 19 إلى 24.
حساب الوزن المناسب للطول والعمر يختلف حساب الوزن المثالي للرجال عنه للنساء حسب طول الجسم والعمر، حيث أن الوزن المناسب أو المثالي يساهم في نشاط الجسم وعمله بشكل طبيعي، كما يساعد الفرد على القيام بكافة الوظائف والأعمال اليومية بشكل سلس دون معيقات أو صعوبات، ويكون الجسم في أوج قوته ونشاطه. إن حساب الوزن المناسب للطول والعمر يكون من خلال معادلات حسابية سهلة خاصة بذلك، إلا أنها تُحدد وزن واحد فقط، لذا من الأفضل اللجوء إلى تحديد نطاقات من الأوزان الصحية نظراً لعدم وجود وزن مثالي محدد ملائم لكافة الأعمار والأعراق والأجناس، وعلى أي حال يمكن استخدام المعادلات التالية للمساعدة في معرفة وزنك المثالي من طولك وعمرك بشكل تقريبي: معادلة الوزن المثالي للرجال: الوزن المثالي بالكيلوغرام = 48 + 1. 1 × (الطول بالسنتيمتر − 150 سنتيمتراً). معادلة الوزن المثالي للنساء: الوزن المثالي بالكيلوغرام = 45 + 0. 9 × (الطول بالسنتيمتر − 150 سنتيمتراً). مثال: لحساب الوزن المثالي لرجل يبلغ طوله حوالي 170 سنتميتراً نقوم بتطبيق المعادلة السابقة الخاصة بالرجال كما يلي: الوزن المثالي = 48 + 1. 1 × (170 − 150) = 70 كيلوغراماً.