+2 تصويت
بواسطة
سجى الليل
»
تمت الإجابة
فبراير 25, 2016
أفضل إجابة
أبو فروة " الكستناء "
بوشعيب
تم التعليق
ديسمبر 17, 2017
"أبو فروة" أو الكستناء, فاكهة شتوية والتي تعد من أشهر أنواع المكسرات ، وتحتوي هذه الفاكهة على 40% من النشاء، ومواد بروتينية ودهنية بين 3 - 4%، وماء بنسبة 200 - 30% ونسب جيدة من المعادن كالصوديوم والكالسيوم والمغنسيوم والبوتاسيوم والكبريت والكلور والنحاس والزنك والحديد والفوسفور، إضافة إلى العديد من الفيتامينات وحمض الفوليك ومواد هلامية. 0 تصويت
"مسافر زمن"
ديسمبر 6, 2015
الكستناء أو "أبو فروة" نوع من النباتات المزهرة يعد من أشهر أنواع المكسرات يزرع في المناطق المعتدلة من العالم, ويتكاثر في الهند وأوروبا وأمريكا الشماليه وتعتبر من أبرز المأكولات الشتوية المفضلة عند تجمع العائلات. يناير 7, 2018
تحتوي الكستناء على كمية كبيرة من النشا (43%) وظلت لعدة قرون الطعام الشعبي في جنوب أوروبا وكانت تسمى كذلك بـ"خبز الفقراء". فوائد ابو فروة وأنواعها يحمي من فقر الدم ويخفض الكولسترول – غير شكل. ويصل ارتفاع شجرة الكستناء إلى 30 مترا. "لكزيس"
نوفمبر 4, 2018
ابوفروه او مايسمى بالكستناء هو احد انواع الفواكة البندقية التي منها المكسرات و لاكنه لا يصنف ضمن المكسرات لانه اقل في محتواه من الدهون.
فوائد ابو فروة وأنواعها يحمي من فقر الدم ويخفض الكولسترول &Ndash; غير شكل
من يتناولون الكستناء
تختلف حالة كل فرد عن الأخرى ، ولهذا السبب يجب التشاور مع الطبيب بشأن تناول الفاكهة ، فهنالك بعض الأمراض والاضطرابات التي تمنع من تناول الكستناء وتشمل هذه الاضطرابات مرض السكري ، حيث أن الكستناء تحتوي على كميات عالية من السكر. الاختلافات الرئيسية بين الكستناء المسلوقة والمحمصة ؟
الكستناء المسلوقة أكثر قابلية للهضم من الكستناء المحمصة ، ويعتقد خطأ أن الكستناء المسلوقة تحتوي على سعرات حرارية أعلى من الكستناء المحمصة بسبب محتواها من الماء ، عادة تجد 120 سعرة حرارية لكل 100 جرام من الكستناء المسلوق ، و190 سعرة حرارية لكل 100 جرام من الكستناء المحمصة. بعض الفوائد الأخرى: تعالج الكستناء حدة السعال ، وتقي من مرض الزهايمر وتعالج التهاب المثانة ، وتعالج البواسير ، وتقوي عضلات الجسم ، وتقي من مرض اليرقان ، وتعمل على تطهير المعدة ، وتخلص من البكتيريا والفيروسات ، وهي مناسبة لمن يعانون من الإكزيما ، كما أنها مكمل غذائي لمن يعانون من الهزال والضعف.
تستخدم الأوراق في علاج الحمى. الكستناء يستخدم أيضا في السعال التشنجي مثل السعال الديكي. الكستناء يمكن أن يساعد في إصلاح الأوعية الدموية والشعيرات الدموية. كما يمكن أن يساعد في جعل جدار الوريد مرن ويمنع بعض أضرار التورم. يقضي على الشعور بالقئ والغثيان ويدر للبول. فوائد الكستناء في خسارة الوزن وجدت العديد من الابحاث علاقة ما بين تناول المكسرات ونزول الوزن ، ففي دراسة نشرتها Environmental Nutrition عام 2000 وجد بان الاشخاص الذين يتناولون المكسرات ضمن حميتهم الغذائية ينجحون في تخفيف الوزن بشكل اكبر من غيرهم ، وذلك لان المكسرات تساعد في كبح الرغبة الشديدة في تناول النقارش ما بين الوجبات. وبالتاكيد كون الكستناء تمتاز على المكسرات الاخرى بقلة سعراتها الحرارية وغناها بالالياف والبروتين اذا فهو مخول لزيادة الاحساس بالشبع وبالتالي المساعدة في نزول الوزن. كما وننوه هنا الى كونها ذات مؤشر جلايسيمي (GI) منخفض لغناها بالالياف مما قد يجعلها خيار صحي لمرضى السكري. فوائد الكستناء في تعزيز صحة القلب والشرايين! تعتبر الكستناء وكما ذكرنا سابقا مصدر عالي للالياف الغذائية حيث كل 100 غم من النوع الاروبي المشوي تمدنا بما لا يقل عن 5 غم من لالياف ، بينما النوع النيء الغير مقشور يمدنا بما يقارب الـ 8غم ، ومن المعروف بان الالياف تساعد في خفض مستويات الكولسترول في الدم عن طريق الحد من امتصاص الزائد منه في الامعاء.
أكد أطباء مأمونية لقاحات فيروس كورونا كوفيد 19 ونفوا الإشاعات التي تبث عبر مواقع التواصل وتزعم وجود شرائح مغناطيسية في لقاح فايزر تلتصق بها القطع المعدنية بالجسم مكان إبرة اللقاح وأنه لا علاقة بين المغناطيس ولقاحات كورونا. بحث عن الشهرة استبعد استشاري الأمراض المعدية الدكتور طارق الأزرقي العلاقة بين المغناطيس ولقاح فايزر، مؤكدا أن اللقاح آمن ويخلو من أي شرائح مغناطيسية وإنما انتشرت الفيديوهات الزائفة من أشخاص يريدون خلق زوبعة حول لقاحات كورونا، وتكثر الإشاعات حول لقاح كورونا لخوف الناس من اللقاح، وهناك من يخلقها للبحث عن الشهرة. مكونات فايزر ويقول الأزرقي، إن لقاح فايزر يتكون من مكونات تسمى "Antiphospholipid" ويغلف بما يسمى "Messenger RNA" وهي مادة جينية تدخل في جسم الإنسان وتصنع البروتين وتكون المناعة ولا يوجد بها شريحة أو حديد أو مغناطيس. تقنية النانو ويشدد استشاري علم الفيروسات الطبية والجزيئية الدكتور عبدالرحمن السليمان على أنه لا يوجد قطع مغناطيسية أو شريحة داخل مكونات لقاح "فايزر" وأنه لا علاقة بين المغناطيس والتقنية الحديثة المستخدمة في مكوناته، كما أن الجسم لا يوجد فيه مغناطيس وتقنية النانو لا تبقى في مكانها فهي تنتقل وتسري في مجرى الدم وتتحلل.
مواقع لقاح فايزر في جدة
تجربة عملية يقول الدكتور عبدالرحمن السليمان: من واقع تجربة عملية أجريتها قمت بوضع قطع معدنية صغيرة على مكان إبرة لقاح كورونا وبوضع اليد بزاوية 90 درجة لم تلتصق، ولكن بوضع اليد بزاوية ميل تقدر بـ45 درجة التصقت بشكل بسيط، ويعود سبب ذلك لميل اليد بزاوية تمنعها من السقوط وترتبط كذلك بنظافة الجسم ورطوبته التي تمنع سقوط القطع المعدنية. مراحل اختبار وتؤكد وزارة الصحة أن اللقاح آمن؛ نظرا لاجتيازه مراحل اختبار اللقاح بفاعلية، وحدوث استجابة مناعية قوية، وأجسام مضادة مستمرة، وعادة ما تكون الآثار الجانبية للقاح طفيفة ومؤقتة (مثل: التهاب موضع الحقن، ارتفاع درجة الحرارة الخفيف أو الصداع). ويتم اختبار أي لقاح مرخص بصرامة عبر مراحل متعددة من التجارب قبل الموافقة عليه للاستخدام، ويتم إعادة تقييمه بانتظام، كما يراقب العلماء أيضا باستمرار المعلومات من عدة مصادر بحثا عن أي علامة على أن اللقاح قد يسبب مخاطر صحية.
مراكز لقاح فايزر في جدة
يتقلص المستوى المرتفع في البداية من الحماية ضد الإصابة بمسار شديد من متحور كورونا "أوميكرون" بعد بضعة أشهر من تلقي جرعة معززة من لقاح بيونتك/فايزر، بحسب بيانات دراسة جديدة من جنوب كاليفورنيا نُشرت في دورية "ذا لانست ريسبيراتوري مديسين". وكتبت المعدة الرئيسية للدراسة، عالمة الأوبئة سارة واي تراتوف، من اتحاد الصحة "كايزر بيرمنانت" وفقا لبيان: "تعمل الجرعات المعززة للقاح كورونا من تطوير بيونتيك/فايزر على تحسين الحماية بشكل كبير ضد متحور أوميكرون، على الرغم من أن هذه الحماية ضد دخول الطورائ والإقامة في المستشفيات يبدو أنها تتضاءل بعد ثلاثة أشهر"، موضحة في المقابل أن بعض الفعالية التي توفرها الجرعة المعززة تبقى حتى بعد مرور هذه المدة. وقام الباحثون في الدراسة بتحليل 11123 حالة دخول إلى المستشفى ودخول إلى الطوارئ بسبب الإصابة بعدوى تنفسية حادة. وفي فترة الدراسة من كانون الأول/ديسمبر 2021 إلى شباط/فبراير 2022، كان كل من متحوري "دلتا" و"أوميكرون" منتشران. وجاءت نتيجة الدراسة الممولة من شركة "فايزر" الأمريكية كالآتي: بعد ثلاث جرعات، كانت فعالية لقاح بيونتيك/فايزر ضد دخول المستشفيات بسبب الإصابة بأوميكرون قد بلغت 85% بعد أقل من ثلاثة أشهر، وتراجعت إلى 55% بعد ثلاثة أشهر أو أكثر.
أشارت البيانات إلى أن نسبة الوفيات بين متلقي اللقاح الأخير أعلى بأكثر من 20 مرة من الوفيات المسجلة لدى آخذي لقاح "جونسون آند جونسون". "سبوتنيك"