اختيار أنواع البيانات التي نرغب بنسخها من القائمة. النّقر على بدء النسخ الاحتياطيّ الآن Back Up Now. الانتظار حتّى ينتهي البرنامج من العمليّة بنجاح. شاهد ايضاً: عمل نسخ احتياطي للايفون بأكثر من طريقة. ونكون قد قدمنا لكم طريقة عمل نسخة احتياطية للايفون وهو مقفل، لان الكثير من الاجهزة تتعرض للايقاف ، لذلك طرحنا لكم شرح لهذه الطريقة ونتمنى ان تنال اعجابكم، وقد بسطنا من اجل ان تعم الفائدة للجميع، ودمتم بخير.
- عمل نسخة احتياطية للايفون على هاردسك خارجي
- عمل نسخه احتياطيه للايفون وهو مغلق
- انواع الشخصيات النرجسية والزواج
عمل نسخة احتياطية للايفون على هاردسك خارجي
ثم من ايقونة القلم وكما يظهر من السكرين شوت ابدء في تصفح ملفاتك علي الكمبيوتر وحدد اي بارتشن اخري لحفظ النسخ الاحتياطي ثم في النهاية حدد علي OK ثم Start وإنتظر سوف تساعدك الاداة في نسخ المحتويات ونقلها للمكان الجديد. تستطيع بطبيعة الحال في اي وقت لاحق تغيير هذا المسار عبر اتباع نفس الخطوات, الجدير بالذكر هنا ان ما تقوم به الأداة يمكنك تنفيذه بشكل يدوي لكن يحتاج الي بعض أوامر CMD والتي بالتأكيد مرهقة للمستخدم في التنفيذ. حفظ نسخة احتياطية للايفون على فلاش أو هاردسك
طالما اصبح لديك الإمكانية للوصول الي مكان وجود الباك اب بالتالي تستطيع ان تقوم بحفظ نسخة منها علي هارد ديسك خارجي أو فلاشة أو حتي في الملفات علي الآيفون نفسه إذا كانت المساحة الداخلية كبيرة وترغب في توفير بعض المساحة في الآي كلاود. يمكنك بطبيعة الحال الوصول لمكان حفظ الباك اب بدون الحاجة الي تغيير مسار الحفظ فقط عبر فتح برنامج الآتونز ثم من الواجهة الرئيسية واسفل زر انشاء نسخة احتياطية اضغط علي manage backups ليظهر مكان وعدد النسخ الحالية من باك اب الآيفون. اضغط كليك يمين علي الباك اب اذا كان لديك اكثر من نسخة ثم فتح مسار وجود النسخ ثم نسخ ونقلها الي أي مكان اخر وحفظها للإستعادتها عند الحاجة إليها.
عمل نسخه احتياطيه للايفون وهو مغلق
خطوات نسخ بيانات واتس آب إلى iCloud
بعد تفعيل وصول الأي كلاود إلى تطبيق واتساب whatsapp على جهاز الأيفون يتم البدء في عمل باك اب للواتس اب للايفون من خلال الخطوات التالية:
فتح برنامج الواتس أب على جهاز المُراد نسخ البيانات من عليه. الضغط على إعدادات الواتس أب Settings، ومنها يتم الضغط على الدردشات أو Chats. من قائمة إعدادات الدردشات يتم الضغط على النسخ الاحتياطي للدردشة Chat backup. يلي ذلك الضغط على Backup now من أجل تحميل البيانات الخاصة بدردشة الواتس أب إلى الأي كلاود. وبذلك سوف يتم البدء في عمل نسخة احتياطية من بيانات ومحادثات تطبيق واتس أب على الـ iCloud. وعند الرغبة في عمل نسخ احتياطي تلقائي للواتس اب على اي كلاود؛ يتم الضغط من خلال backup now على backup frequency وتحديد معدل النسخ يومي أو أسبوعي أو شهري ثم الضغط بعد ذلك على قائمة chat back up من أجل العودة إلى قائمة الإعدادات ثم الضغط على خيار تضمين مقاطع الفيديو حتى يتم نسخ كل محتويات الدردشة. وبذلك؛ سوف يكون في مقدور المستخدم استعادة بيانات ودردشات تطبيق واتس أب whatsapp في أي وقت سواء عند حذف وإعادة تثبيت البرنامج على الجهاز أو عند الرغبة في استخدام نفس حساب الواتس أب على جهاز آيفون آخر.
قم بفتح تطبيق معرض الصور و اختيار الصورة التي ترغب فى اجراء نسخة احتياطية لها. بعد ذلك سوف تقوم بالضغط على زر المشاركة ، و اذا كنت تريد ان تقوم بحفظ صور كثيرة دفعة واحدة قم بتحديد الصور. بعد ذلك قم بالضغط على زر الخيارات من اجل ان تظهر لك قائمة تقوم بالاختيار منها مشاركة. بعد ذلك سوف يظهر لك نافذة جدية لكي تقوم بإختيار اسلوب المشاركة فقط قم بالضغط على حفظ الملفات Save To Files. سوف يتم بعد ذلك مطالبتك بإختيار الموقع الذي ترغب فى حفظ الصور بداخله. بعد ان تقوم بتحديد المكان الذي تريد ان تقوم بنسخ الصور فيه ، قم بالضغط على اضافة من اجل حفظ الصور الي الموقع الذي قم بإختياره فى تطبيق الملفات. تستطيع ان تقوم بتكرار تلك العملية مع الملفات الاخرى ، و ذلك عبر الذهاب الي التطبيق الخاص بك و تقوم بالضغط على زر المشاركة و من ثم تقوم بإختيار تطبيق الملفات و من ثم قم بإختيار المجلد الذي تريد ان تقوم بنسخ الملفات اليه.
استغلال الآخرين
يأخذ النرجسيون الناس من حولهم كـ جسر؛ لقضاء مصالحهم. الشعور بالاستحقاق
يظن الشخص النرجسي أنه من المفترض على كل من حوله أن يستجيبوا لطلباته ورغباته، وأيضاً في أحيان كثيرة ينظر لهم باستحقار. عدم التعاطف
يستمتع النرجسيون بعدم ارتياح من حولهم، وأيضاً يستغلون عواطفهم للتلاعب بهم. أحلام اليقظة
غالباً ما يكون النرجسي مُصاب بأوهام عن إمتلاكه لصفة عظيمة لا يستطيع الآخرون استيعابها. التعجرف
يؤمن النرجسي بأنه أفضل من الآخرين، لذلك يشعر بالإهانة عند محاولة أحد أن يكون على قدم المساواة معه. كيف تتعامل مع الشخصية النرجسية.. ؟! تجاهله، ولا تخضع له ولطلباته، لأنك لن تستطيع إرضائه مهما فعلت، لذلك يجب أن تعلمه العطاء بمقدار ما يأخذ. عند زيادة عجرفته، وعدم قابليته للتغيير أنصحك بالابتعاد عن تلك الشخصية. اقرأ أيضاً: 10 طرق للتخلص من الطاقه السلبيه نهائياً من هنا. انواع الشخصيات النرجسية - ووردز. الشخصية الانطوائية
الانطواء والعزلة من ملامح هذه الشخصية، حيث يتميز أصحابها بتفضيل العزلة والابتعاد عن العلاقات الاجتماعية. عادة ما يرفضون كافة أشكال التواصل مع الآخرين، ويعتبرون كل من حولهم مصدر إزعاج. الفرق بين الخجول والانطوائي، هو أن الخجول يمكن أن يكون انطوائياً أو اجتماعياً، ذلك تبعاً لعدة عوامل.
انواع الشخصيات النرجسية والزواج
اقرأ أيضاً تعليم السواقه مهارات السكرتارية التنفيذية
أنواع الشخصية النرجسية
تنقسم الشخصية النرجسية إلى عدة أنواع، وهي موضحة فيما يأتي:
نرجسية العظمة
يعتقد صاحب هذه الشخصية أنه يستحق معاملة خاصة في أي مكان يذهب إليه، فهو يتمتع بثقة عالية بالنفس تتجاوز حد الغرور بمراحل، كما أن يعاني من حساسية مفرطة للنقد، ويتصرف بتعجرف، ويحسد الآخرين فضلا عن أنه يعد شخص استغلالي. انواع الشخصيات النرجسية والزواج. [١]
النرجسية الهشة
شخصية شديدة الحساسية تؤذى بسهولة، لذا فهي انطوائية لأنها تفشل في التعامل مع الصدمات، كما أنها تتصرف بقلق وعصبية على الدوام، كما أنها تنقلب على نفسها، وتشعر بالعار عند الرفض، لذا تستخدم وسائل للتقليل من حدة مشاعرها السلبية، كالاتفاق مع الشخص الذي رفضها. [٢] من أبرز صفات الشخصية التي تعاني من النرجسية الهشة الاكتئاب، والانسحاب من المواقف الاجتماعية، والخوف، والخجل، والمعاناة من نوبات الغضب، وإلقاء اللوم غالبا على الآخرين، والشعور بالحسد. [٢]
النرجسية الروحية
نوع خفي من الشخصية النرجسية، يعتقد صاحبها أنه وصل إلى مستوى روحي أعلى من غيره، لا سيما المتدينين والأكاديميين، حيث أنها تعتمد على استخدام اللاوعي لممارسة الروحية والخبرة البصرية لزيادة الأهمية الذاتية، ولدى من يتمتع بهذا النوع من النرجسية ثقة عالية بقدرته على السيطرة على الآخرين، وهذه الشخصية تتشكل من الشعور بالرفعة والسمو.
تتمثل الشخصيات النرجسية في ذلك النمط من الناس الذين يفعلون ما يحبون وقتما يشاؤون. ثم يجعلون الأمر يبدو كما لو كانوا هم الضحيّة! نشر موقع «بيزنس إنسايدر» تقريرًا كتبته «ليندسي دودجسون» تناول الشخصية النرجسية بأنواعها الثلاث، إذ يعتبر التقرير أنّ اضطراب الشخصية النرجسية تشخيصٌ واحدٌ، لكن هناك ثلاث أنواع من الشخصيات النرجسية يتمُّ تصنيفهم اعتمادًا على طريقة تفاعلهم ومعاملاتهم وسلوكهم مع الآخرين. انواع الشخصيات النرجسية بالانجليزي. يقول بعض الخبراء النفسيين أنّ تحديد نوعية الشخصية النرجسية لشريك حياتك ربما يتيح الفرصة لتأسيس علاقة معهم، في حين يفضِّل البعض الآخر الابتعاد عنهم من الأساس. تقول «دودجسون» كي يُشَخَّص فردٌ ما بأنَّه يعاني من اضطراب الشخصية النرجسية، يجب أن يظهر خمس صفات من تسع سماتٍ معينة، فمن يعانون من هذا الاضطراب تجمعهم صفاتٌ مميزة، عادة ما يفتقدون القدرة على التعاطف مع الآخرين، ويُفَخِّمون ذواتهم ودائمًا في حاجة إلى الإعجاب بهم. تضيف الكاتبة أن الكثير من الناس يُبدون أنماطًا مشابهة في السلوك، على سبيل المثال سلوك إغداق الحب على شريك الحياة بصورة مبالغ فيها أو ما يعرف بـ« قصف الحب » وهي وسيلة يتبعها بعض الأشخاص في إغراق شريكه بمشاعر الحب والاهتمام المبالغ فيه وصولًا لدرجة محاصرته بتلك المشاعر الفياضة، أو أسلوب « إضاءة الوقود » واسمها في الإنجليزية مأخوذ من مسرحية اسمها «جاز لايت» حيث تلاعَبَ زوجٌ قاتل بعقل زوجته مدعيًا أن رؤيتها للضوء الخافت في عليَّة المنزل – حيث جثة المرأة المقتولة – ليس إلا وهمًا وجنونًا، في أنه كان يصعد حاملاً المصباح الوقودي لتفقُّد الوضع، وانتهى الحال بالزوجة إلى الجنون وتشوش رؤيتها للواقع.