وهناك أيضا الوارفارين وهو أحد العوامل التي تساعد في تخثر الدم، فالوارفارين يعمل داخل الجسم على تقليل كمية فيتامين K في الجسم، وعندما تقل نسبة فيتامين K تزداد نسبة الإصابة بالتجلط، التغيرات الكبيرة التي تحدث في نسبة فيتامين K داخل الجسم والتي تتم من خلال تغير كمية الطعام، وليست هذه الحالة فقط هي من تسبب تجلط الدم، فالالتهابات المزمنة، وعادة التدخين، مرض السكرى، وأحيانا تناول الطعام بشكل كبير، وأيضا يعتبر التركيب الجيني من أهم عوامل التي تسبب حالة تفاوت سمك الدم. [1]
متى تكون سيولة الدم مفيدة
هناك الكثير من الدراسات التي تشير أن الدم الرقيق يحسن من الدورة الدموية بشكل كبير، فهو يقلل من خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية، وأيضا يقلل من نسبة إصابة الشخص سواء بالجلطات الدموية، أو النزيف والتي هي السبب الرئيسي في التأثير السلبي على المخ، والقلب والأوعية والأمعاء، والعينين، والأطراف، والأعضاء، فإذا كان الدم أكثر لزوجة فالقلب يقوم بمجهود مضاعف والذي يزيد من سرعة ضربات القلب، وهذه الحالة في ما تسبب ارتفاع ضغط الدم أو نوبات القلبية أو سكتات الدماغية. متى لا يكون الدم الرقيق مفيد
أحيانا وجود دم رقيق قد يسبب مشاكل كثيرة في الدورة الدموية، فالترقق الكثير للدم أحيانًا يسبب الكثير من المضاعفات، وذلك بسبب عدم وجود الصفائح الدموية بشكل كافي في الدم والتي تزيد من سماكته، والذي يسبب نوع من حالات النزيف المستمر، حيث تعاني الجروح من عدم تكوين جلطات لوقف نزيق الدم، وهو النوع الخطير والذي يسبب مشكلة كبيرة، قد تزيد الحالة أكثر من قبل، لذلك هناك الكثير الأشخاص من يعانون من ترقق الدم، في تجنب تناول الكثير من الأطعمة التي تعمل كمخففات دم طبيعية.
الفواكه والخضروات التي تزيد سيولة الدم الغني
يحتوي جسم الإنسان على طريقة دفاعية لحمايته من الإصابة بالتجلط أو النزيف، ولكن أحيانًا يصاب الشخص بأنواع من الجلطات الخطيرة الدموية والتي قد تكون مميتة، فالأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بخلطات هم من يعانون من عدم انتظام في ضربات القلب، أو الإصابة بتشوهات أو عيب في القلب قبل الولادة، أو أشخاص قد خضعوا لبعض العمليات الجراحية التي تتضمن تغير صمام القلب، ثم بعد إجراءها يصف الطبيب لك أدوية التي تزيد السيولة، حيث تزيد هذه الجراحات من نسبة إصابة الشخص بالتجلطات التي قد تهدد حياته. سيولة الدم الطبيعية
يستطيع الجسم التحكم في السيولة الطبيعة للدم بداخله، فهو لديه القدرة على منع الإصابة بالتجلط، وذلك من خلال فيتامين K والذي يقوم الجسم بصنعه، أو الحصول عليه من خلال تناول بعض الأطعمة، وتعتبر هذه أهم الطرق التي تمنع إصابة الشخص بالتجلطات، ولكن مع زيادة نسبة لزوجة الدم هي من تجعل الجسم غير قادر على حماية نفسه من الإصابة بالتجلطات. لزوجة الدم هو عبارة عن مصطلح يعتمد على عدد كبير من العوامل، والتي تؤثر بشكل مباشر على عدد خلايا الدم الحمراء المسؤولة عن هذه اللزوجة، فأهم هذه العوامل هو وجود أعداد كبيرة من دهون الدم والتي تتمثل في الكوليسترول الضار " LDL " بداخله، والتي تزيد من نسبة اللزوجة وتجعله أكثر سمكًا أثناء مرورها بمجري الدم، فكلما زادت كمية البروتين الدهني منخفض الكثافة كلما زادت نسبة إصابة الشخص بالتجلطات في مختلف أنحاء الجسم.
طماطم. بروكلي
بصلة. كرة القدم. ما هي الثمار التي تزيد من تدفق الدم؟
أناناس
الأناناس فاكهة استوائية تحتوي على إنزيم البروميلين ، وهو أساس حماية الجسم من تكون بلورات حمض اليوريك. إذا تم العثور عليها في صالة الألعاب الرياضية ، والحجارة أو شكل النقرس ، مما يقلل من الالتصاق بالصفائح الدموية. الفواكه والخضروات التي تزيد سيولة الدم المتنقلة وتأمين 24. الرومان
الرمان غني بمضادات الأكسدة التي تعمل على توسيع الأوعية الدموية. حيث يقوم الرمان بتدوير الدم والأكسجين في الأنسجة العضلية ، ليس ذلك فحسب ، بل يقوم الرومان بزيادة قطر الأوعية الدموية أثناء التمرين. هذا يزيد من تدفق الدم ويقلل من الألم وتلف العضلات الذي يعاني منه الشخص أثناء ممارسة تمارين القوة. توت العليق
العنب. جريب فروت. قد تهمك: المكسرات والنظام الغذائي
يرى الزوار أيضًا:
كم عدد السعرات الحرارية في الجزر وما هي قيمته الغذائية؟
كيفية صنع الماكريل
ما هي مكونات دقيق الشعير؟
تعرف على الأطعمة التي تزيد من تدفق الدم. كركم
الكركم هو أحد التوابل الرئيسية المستخدمة في العديد من المطابخ حول العالم وقد استخدم في العلاجات الطبية البديلة منذ العصور القديمة. ليس هذا فقط ، فهناك العديد من الدراسات الحديثة التي أظهرت أن الكركم يحتوي على مادة الكركمين ، وهي مادة تؤثر على الصفائح الدموية وتمنع تجلط الدم.
محتويات حقيبة الإسعافات الأولية - YouTube
أهم محتويات حقيبة الإسعافات الأولية - Youtube
من المهم أن يكون لديك مجموعة إسعافات أولية جيدة في المنزل حتى تتمكن من التعامل مع الحوادث والإصابات الطفيفة. إليك محتويات حقيبة الإسعافات الأولية الهامة التي يجب أن تتأكد من أنها موجودة لديك. محتويات حقيبة الإسعافات الأولية
القطن الطبّي. الشاشّ الطبّي. اللصقات بأحجام وأشكال مختلفة. رباطٌ ضاغط. مقص مقياس الحرارة. ملاقط. مناديل تنظيف خالية من الكحول. كريم الطفح الجلدي ، مثل الهيدروكورتيزون. كريم مطهر. قفازّات طبيّة. محتويات حقيبة الإسعافات الأولية, للحالات الطارئة - معلومات طبية. المسكنات مثل الباراسيتامول (أو الباراسيتامول للأطفال) ، أو الأسبرين (لا يعطى للأطفال دون سن 16) ، أو الإيبوبروفين. دواء السعال. الماء المقطر لتنظيف الجروح. غسول للعين. مخفّض حرارة. مرهم مضاد حيوي. محفّز القيء. كمّادات طبيعيّة كيميائيّة. مرهم للحروق. يجب فحص الأدوية بانتظام للتأكد من أنها ضمن تواريخ صلاحيتها. يجب قفل حقيبة الإسعافات الأولية الخاصة بك وتخزينها في مكان بارد وجاف، بعيدًا عن متناول الأطفال. يمتلك العديد من الأشخاص أيضًا حقيبة إسعافات أولية صغيرة في سياراتهم، وذلك ، من أجل حالات الطوارئ. محتويات حقيبة الاسعافات الاولية بالصور
رباطٌ ضاغط
مقص
ملقط طبي
مناديل ليس بها كحول
كريم مطهر
مرهم مضاد حيوي
قفازّات
غسول للعين
مقياس الحرارة
أخطاء يجب تجنبها
عدم مراجعة تواريخ الأدوية بانتظام.
قائمة محتويات حقيبة الإسعافات الأولية - فهمدار
مكوّنات حقيبة الإسعافات الأوليّة تحتوي الحقيبة على بعض الأدوات الطبيّة بالإضافة إلى بعض الأدوية التي تعالج الأمراض الشائعة، وسنبدأ بذكر الأدوات الطبية ثمّ الأدوية بصورةٍ مفصّلة. الأدوات الطبّية الشاشّ الطبّي: يُستخدم لربط مكان الإصابة بعد تطهيره. القطن الطبّي: يُستخدم لتطهير مكان الإصابة، ومتوفّر منه بالصيدليات بالشّكل الكروّي لسهولة وسرعة استخدامه. الأشرطة اللاصقة: تساعد على تثبيت الشاش والقطن، كما تُستخدم دبابيس مشبّكة لإحكام ربط الشاش. لاصقٌ طبّي (بلاستر): يوجد بأحجامٍ مختلفة يُستخدم في حالات الجروح. رباطٌ ضاغط: يستعمل عند إصابة الأيدي والأرجل بالانثناء. مناديل مبلّلة بالكحول: تُستعمل لتطهير الجروح وتعقيمها قبل تغطيتها. ممسحة الأذن: تستخدم لتنظيف المناطق التي يصعب الوصول إليها مثل الفمّ، أو وضع المراهم فيها. الترمومتر الطبّي: لقياس درجة حرارة الجسم. عدسةٌ مكبّرة: تساهم في تكبير الأشياء الصغيرة التي يصعب رؤيتها داخل الجلد. محتويات حقيبة الاسعافات الاولية. ملقطٌ صغير: يستخدم لالتقاط الأشياء الصغيرة في الجلد. مقصٌّ حاد: يستخدم لقطع الشاش وغيرها. قفازّات طبيّة: تُستخدم في تطهير الجروح. الأدوية والمسكّنات مسكّنٌ للصداع، ونزلات البرد والكحّة، ومراهم وكبسولاتٍ مناسبة.
محتويات حقيبة الإسعافات الأولية, للحالات الطارئة - معلومات طبية
تعتبر حقيبة الإسعافات الأولية مهمة جدا سواء في حياتنا اليومية أو أثناء
السفر، وخلال هذه الفترات قد نتعرض للكثير من الحوادث والإصابات، التي تتباين بين
الخطيرة والخفيفة وتضطرنا للتصرف بسرعة وبحنكة، لهذا وجب علينا الاستعانة بحقيبة
الإسعافات الأولية للاحتفاظ بواحدة في المنزل والأخرى في السيارة ووضعها في مكان آمن بعيدا عن متناول الأطفال. حقيبة الإسعافات الأولية
الهدف من وراء وجود حقيبة او شنطة الإسعافات الأولية، تتمثل في تقديم المساعدة في
حالة وقوع انتكاسة ما أو أزمة صحية قد يتعرض لها المريض، حيث أننا نرى الكثير من
الأشخاص يقعون ضحية أزمات صحية، كارتفاع الضغط الدموي أو نوبة السكري، بالإضافة
إلى الحوادث التي قد يتعرض لها الإنسان بشكل فجائي من دون علم مسبق، لذلك فحقيبة
الإسعافات الأولية تعمل على الحفاظ على صحة المريض ومنع حدوث إصابات وخيمة قد
يتعرض لها، ومن الممكن أن تكون لها تأثيرات سلبية في المستقبل. العناصر المتواجدة في حقيبة الإسعافات الأولية:
من الأشياء المهمة التي يجب أن تحتويها حقيبة الإسعافات الأولية هي:
كمادات الثلج الكيميائية:
عبارة عن كيس بلاستيكي ينقسم إلى قسمين من المواد
الكيميائية التي تتفاعل فيما بينها لتعطي إحساسا بالبرودة، في حالة انكسار الحاجز
الذي يفصل القسمين.
حبوب تعقيم الماء:
لتعقيم الماء في حالة عدم وجود وسيلة لغليه. حافظة لسان خشبية:
تستخدم لفحص الحلق أو لتثبيت العظام الصغيرة في الجسم أو
الكسور. أهم محتويات حقيبة الإسعافات الأولية - YouTube. قفازات طبية معقمة:
تستعمل في حالة إجراء تغطية للجروح وتستخدم مرة واحدة. قائمة بأرقام الهواتف الهامة:
كأرقام المستشفيات أو المراكز المتخصصة بجميع
أنواعها، بالإضافة لرقم الطبيب المعالج، العائلة والأصدقاء الذين يستطيعون تقديم
المساعدة في أقل وقت ممكن. اعلانات
تتنوع حقيبة الإسعافات الأولية بين نوعين الخاصة بالمنزل والأخرى للسفر،
فنجد أن حقيبة الإسعافات الأولية الخاصة بالمنزل تستعمل لمعالجة الإصابات الخفيفة
كاللسعات، الجروح، الرضوض والحروق. أما حقيبة الإسعافات الأولية الخاصة بالسفر
تساهم بشكل كبير في التخفيف من حدة أعراض الأمراض الفيروسية والتنفسية كالحمى،
التهاب الحلق و السعال.