مايو 1, 2021 48 ترديد 5 كلمات فيها عتق من النار.. دعاء الحر الشديد في شهر رمضان نشرت دار الإفتاء في مصر، عبر حسابها الشخصي في الفيسبوك تنصح فيه بترديد 5 كلمات أثناء الصيام لتكون دعاء الحر… أكمل القراءة »
دعاء الحر الشديد عند النساء
أخرجه عبد الرزاق في مصنفه والبيهقي في الشعب وأبو نعيم في حلية الأولياء. وعلى هذا فأجر الصيام عظيم ولكنه في شدة الحر يكون أعظم أجرًا.
دعاء الحر الشديد بالصرعة
نشيد عن الاسراء والمعراج مكتوب هُنا عبر موقع مُحتويات، حيث تُعتبر رحلة الإسراء والمعراج من أروع الرحلات التي قصّها علينا القرآن الكريم في سورة الإسراء، حيث كانت من أغرب الرحلات التي خصّها الله سبحانه وتعالى لرسول هذه الأمة سيدنا محمد -صلّى الله عليه وسلّم-، ولهذه الحادثة وقع كبير في نفوس المُسلمين ولهذا تجدهم يستذكرونها في ذكرى الإسراء والمعراج، ويُعدّون الأناشيد التي تصف جمال هذه الحادثة.
دعاء الحر الشديد السحر
نشر في:
الثلاثاء 5 أبريل 2022 - 4:28 م
| آخر تحديث:
أجابت دار الإفتاء المصرية على سؤال ورد إليها مفاده: «هل الصوم في شدة الحر له ثواب أكبر من الصوم في الأيام العادية؟»، قائلة إن الصوم من أفضل العبادات التي يتقرب بها العبد إلى الله سبحانه وتعالى، فمن صام لله يومًا واحدًا إيمانًا واحتسابًا باعده الله عن النار سبعين سنة. وأضافت عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، مساء الثلاثاء، «فعَنْ أَبِي سَعِيدٍ الخُدْرِيِّ رضي الله عنه قَالَ: سَمِعْتُ النَّبِيَّ صلى الله عليه وسلم يَقُولُ: (مَنْ صَامَ يَوْمًا فِي سَبِيلِ اللَّهِ، بَعَّدَ اللَّهُ وَجْهَهُ عَنِ النَّارِ سَبْعِينَ خَرِيفًا» أخرجه البخاري). وتابعت: «فإذا كان في الصيام مشقة لطول اليوم وشدة حرٍّ فإن ثوابه يكون أعظم، فعَنْ عَائِشَةَ رضي الله عنها أَنَّ النَّبِيَّ صلى الله عليه وسلم قَالَ لَهَا فِي عُمْرَتِهَا: (إِنَّ لَكِ مِنَ الْأَجْرِ قَدْرَ نَصَبِكِ وَنَفَقَتِكِ) سنن الدارقطني».
اللهم اجعلنا ممن يمشي علي الصراط سريعا فينجو من حرها ولهبها الى جنات النعيم. سبحان الله يا فارج الهم ويا كاشف الغم فرج همى ويسر امري وارحم ضعفي وقلة حيلتي وارزقنى من حيث لا احتسب يارب. اللهم نجنا من لفح جهنم وباعد بيننا وبينها كما باعدت بين المشرق والمغرب. اللهم اجرنا من هذا الحر الشديد واجرنا من نار جهنم والطف بنا يارب فنحن ندعي لك ونرجو الإجابة منك. لا اله إلا الله ما اشد حر هذا اليوم، اللهم اجرني من حر هذا اليوم وحر نار جهنم. دعاء الحر الشديد بالصرعة. كيفية التعامل مع الحر الشديد
يجب للتعامل مع الحر الشديد أن يحاول الإنسان الابتعاد عن مناطق شدة الشمس والوقوف كثيرا في أماكن تواجد أشعتها، والراحة فورا عندما يشعر بشدة التعب، خاصة إذا كان يعانى من الأمراض. شرب العديد من السوائل والمياه، وتجب العديد من الأكلات التي تزيد من حرارة الجسم مثل الأكلات الحراقة مثل الشطة وما يشبهها، بالاضافة الى أطعمة الأملاح الزائدة. الحرص على ارتداء ملابس خفيفة مُناسبة وتكون ألوانها فاتحة عاكسة للحرارة، ولا تحتفظ بها. الحذر الشديد عند استعمال النيران او اشعال الحطب أو التعامل مع الأفران المكشوفة التى تتعرض للشمس. اطفاء الأدوات المنزلية الكهربائية التى لا يتم استعمالها كثيرا لتجنب انبعاث الحرارة.
كتبت: منى أحمد
يعد نقص الكالسيوم حالة عدم إحتواء الجسم علي كميات كافية من الكالسيوم، فالكالسيوم من المعادن الضرورية لصحة الجسم، بما فيها "صحة العظام، الأسنان ، تنظيم ضربات القلب"، وهذا المعدن عنصر لازم لتقلصات العضلات والإسترخاء وتنظيم ضغط الدم والهرمونات. يجب أن تحصل علي كمية كافية يومياً من الكالسيوم من أجل الحفاظ علي صحة أفضل، يمكن لمعظم الأفراد الحصول علي ما يكفي من الكالسيوم من خلال تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الغنية بالكالسيوم، تتضمن هذه الأطعمة "منتجات الألبان والخضروات مثل الخضروات الورقية الداكنة، المأكولات البحرية، المكسرات، الفاصوليا المجففة". ويقدم الشارع القنائي "كبسولة طبية رمضانية"، ونصائح من الدكتور محمود أبراهيم المعاون، اخصائي أمراض القلب والباطنة، عن كيفية علاج نقص الكالسيوم في الجسم. *أنواع نقص الكالسيوم:
هناك نوعان لنقص الكالسيوم وهما كالأتي:
1_ نقص الكالسيوم الغذائي:
يحدث نقص الكالسيوم الغذائي عند الأفراد الذين لا يحصلون علي كميات كافية من الكالسيوم، من خلال النظام الغذائي اليومي. وما يحدث في هذه الحالة، هو تخزين الكالسيوم الطبيعي داخل العظام، يصبح مستنفذ، ونتيجة لذلك تبدأ العظام في الضعف وهذا ينذر بالخطر.
نقص الكالسيوم في الاسنان جدة
انكسار الأسنان بسهولة. زيادة حساسية الأسنان. زيادة احتمال الإصابة بأمراض اللثة. هل نقص الكالسيوم يسبب اصفرار الأسنان؟
نعم بطريقة غير مباشرة، فانخفاض الكالسيوم يؤدي إلى ضعف وتكسر مينا الأسنان، وترققها وبالتالي انكشاف اللون الأصفر لطبقة العاج التحتية فتظهر الأسنان باللون الأصفر. من المهم أن تحدد موعدًا لزيارة طبيب الأسنان في أقرب وقت ممكن إذا لاحظت أيًا من الأعراض المذكورة. تأثير نقص الكالسيوم على الجلد
يؤدي نقص الكالسيوم في الجسم لمدة طويلة إلى الإحساس بالوخز أو الخدر في الجلد خاصة حول اليدين والفم والقدمين والساقين والذراعين والأصابع، جفاف الجلد، شعور بالحكة، هشاشة الأظافر وتكسرها بسهولة. تأثير نقص الكالسيوم على القلب
مع انخفاض مستويات الكالسيوم تصبح عضلات القلب غير قادرة على الانقباض بشكل مناسب، مما يسبب عدم انتظام أو تسارع في ضربات القلب. ما هي الأطعمة الغنية بالكالسيوم؟
يوجد الكالسيوم في العديد من الأطعمة، ويمكنك الحصول على الكميات الموصى بها من الكالسيوم عن طريق إضافة ما يلي لنظامك الغذائي:
الألبان: من أغنى مصادر الكالسيوم، حيث يحتوي الحليب على حوالي 367 مجم لكل 250 مل، ويحتوي الزبادي على حوالي 386 مجم لكل علبة 200 جم، والجبن حوالي 209 مجم لكل شريحة.
نقص الكالسيوم في الاسنان في
* تقلصات العضلات بصفةمستمرة
إليك الأعراض العامة لنقص الكالسيوم في الجسم:
*تشنجات العضلات:
إذا كنت تعاني من تشجات متكررة للعضلات، قد لا تدرك بأنه ناتج عن وجود كميات منخفضة من الكالسيوم ،تحدث تقلصات العضلات وتليها ألام في عضلات الفخذين والساقين، هذا هو مؤشر كبير لنقص الكالسيوم في الجسم ويجب زيادة تناول الخضروات ،التي تحتوي علي الكالسيوم في نظامك الغذائي. *إنخفاض كثافة العظام:
الكالسيوم من المعادن اللازمة للحفاظ علي المعادن قوية، خصوصاً بالنسبة للكبار في السن. لذلك فإن مستويات منخفضة من الكالسيوم تؤثر بشكل مباشر، علي كثافة العظام ويزيد من قابلية الإصابة بهشاشة العظام..
*الأظافر الهشة:
تحتاج الأظافر رواسب الكالسيوم للحفاظ علي سلامتها، وبذلك عند وجود كميات غير كافية من الكالسيوم،، يمكن أن يجعل الأظافر ضعيفة وعرضة للكسر. *ألم الأسنان:
يتم تخزين حوالي 99% من الكالسيوم، في العظام والأسنان وبطبيعة الحالة إذا واجهت إنخفاض نسبة الكالسيوم في الجسم يمكن أن يجعلك عرضة لوجع الأسنان والتسوس، وتكون أكثر عرضة للإصابة للإصابة بأمراض اللثة. كما تم ربط نقص الكالسيوم عند الأطفال بتأخير التسنن. *تشنجات ما قبل الدورة الشهرية:
المرأة التي تعاني من نقص الكالسيوم، يمكن أن تعاني من ألام أثناء الحيض، وذلك لأن الكالسيوم يخفف من ألام الدورة الشهرية.
نقص الكالسيوم في الاسنان علاج تسوس الاسنان
مشكلات القلب والأوعية الدموية
ضعف جهاز المناعة الإصابة بالاكتئاب والتوتر والإرهاق
هشاشة الأظافر
جفاف الجلد وخشونته تسوس الأسنان
تباطؤ نمو الشعر
يسبب نقص الكالسيوم المزمن كساح الأطفال
قد لا يصل الأطفال إلى أقصى ارتفاع محتمل للبالغين
يعرض الأطفال لانخفاض معدل ضربات القلب.
نقص الكالسيوم في الاسنان تويتر
عدم تحمّل الأطعمة الغنيّة بالكالسيوم (بالإنجليزيّة: Dietary intolerance). فرط مغنيسيوم الدم (بالإنجليزيّة: Hypermagnesemia) أو نقصه (بالإنجليزيّة: Hypomagnesemia). سوء التغذية (بالإنجليزية: Malabsorption) ويحدث ذلك عندما لا يحصل الجسم على ما يكفي من الموادّ الغذائيّة التي يحتاجها. نقص فيتامين د (بالإنجليزية: Vitamin D deficiency)، والذي يعدّ من الفيتامينات الضروريّة لامتصاص الكالسيوم في الأمعاء. فَرط فُوسفاتات الدَّم (بالإنجليزيّة: Hyperphosphatemia). بعض أنواع الأدوية، مثل الكورتيكوستيرويد (بالإنجليزية: Corticosteroids) والفينيتوين (بالإنجليزية: Phenytoin) والفينوباربيتال (بالإنجليزية: Phenobarbital) والريفامبين (بالإنجليزية: Rifampin). انخفاض مستويات الإستروجين في الدم عند النساء وخاصة عند وصولهنّ سنّ اليأس (بالإنجليزية: Menopause). التهاب البنكرياس (بالإنجليزية: Pancreatitis). الصدمة الإنتانية (بالإنجليزية: Septic shock). استئصال الغدة الجار درقية أو جزء منها عن طريق الجراحة. اتّباع الحمية النباتية الصرفة (بالإنجليزية: Vegan diet)، والتي لا تحتوي على أيّ من منتجات الألبان الغنيّة بالكالسيوم.
يؤدي نقص الكالسيوم إلى فقدان المعادن وزيادة مشاكل الأسنان وأمراض اللثة.