المعمول بالتمر يرغب في معرفة طريقة إعداده اغلب الأمهات والأشخاص، حيث أن له الكثير من الطرق والوصفات، لذا ففيما يلي طريقة تحضير المعمول بالتمر الفاخر بأفضل الطرق وأقلها في التكلفة والمكونات. طريقة عمل المعمول بالتمر
فيما يلي طريقة إعداد المعمول بالتمر بأسهل الخطوات وأقل التكاليف:
المكونات
دقيق أبيض – 4 أكواب
زبدة – ثلاث ارباع الكوب
زيت ذرة – نصف كوب
حليب بودرة – ملعقتان كبيرتان
بهار كعك أو فانيليا – ملعقة كبيرة
محلب – نصف ملعقة صغيرة
بايكنغ باودر – ملعقة كبيرة
ماء فاتر للعجن – كوب ونصف
تمر منزوع النواة للحشوة – بحسب الحاجة
كوب شاي سكر
تعلمي معمول التمر الهش و طرق سلطات عزايم
طريقة العمل
في البداية قومي بتسخين الزبدة بدرجة حرارة متوسطة. بعد ذلك قومي بوضع الدقيق بوعاء، ومن ثم قومي بسكب خليط الزيت والزبدة أعلاه. بعدها قومي بإضافة السكر والبهار والبايكنغ باودر والمحلب. قومي بعدها بسكب الماء مع التقليب جيداً إلى أن يتم تجانس المقادير معاً ويكون لديكِ عجينة متماسكة. معمول بالتمر جاهز وورد. يتم تغطية العجينة بعد ذلك، ومن ثم يتم تركها بعيداً حتى مرور حوالي 10 دقائق لكي تهدأ. يتم تقطيع العجين لقطع صغيرة. قومي بأخذ قطعة من العجينة ومن ثم مدها على هيئة مستطيل.
معمول بالتمر جاهز للطباعة
أضيفي كمية البيض فوق خليط الزبدة الكريمي في الوعاء واخفقيها جيداً بواسطة المضرب الكهربائي ثم أضيفي الزيت والفانيليا السائلة. اخفقي جميع المكونات بالمضرب الكهربائي حتى تحصلي على خليط ناعم. أضيفي كمية الدقيق ، الحليب البودرة ، رشة الملح والباكينج بودر للوعاء. اعجني جميع المكونات بيدك او بواسطة العجانة بحيث تختلط المكونات مع بعضها وتتجانس بدون مبالغة في عملية العجن. ضعي مقدار مناسب من عجينة المعمول بيدك ثم ضعي حشوة التمر في نصف العجينة و اقفلي عجينة التمر على الحشوة وكوريها بيدك ثم شكليها بقالب المعمول ثم ضعيها في صينية فرن مدهونة بالزيت حتى تنتهي من جميع كمية المعمول بالتمر. ادخلي المعمول بالتمر الى فرن ساخن مسبقاً على درجة حرارة 180 درجة حتى يتحمر المعمول بالتمر من الأسفل ثم حمريه قليلاً من الأعلى واخرجيه من الفرن. قدمي ألذ معمول بالتمر هش لعائلتك مع القهوة وبالعافية. طريقة تحضير معمول العيد بالتمر | دنيا الوطن. طريقة عمل المعمول بالتمر الهش بالصور. 2_طريقة عمل معمول التمر الهش بدون زبدة معلومات سريعة عن هذه الوصفة: وقت التحضير: 30 دقيقة. وقت الطبخ: 15 دقيقة. الكمية: 42 قطعة معمول متوسطة الحجم. معمول التمر الهش بدون زبدة. مكونات المعمول بالتمر الهش بدون زبدة: 1 كوب سمن بارد 200 جرام.
معمول بالتمر جاهز Pdf
وقت الطبخ: 12 _ 15 دقيقة. الكمية: 30 قطعة معمول بالتمر. مكونات المعمول بالتمر الهش بالكيري: 2 كوب وربع دقيق أبيض. 1 كوب الا ربع زبدة طرية بدرجة حرارة الغرفة. ربع كوب سمن بدرجة حرارة الغرفة. 6 حبات جبن كيري. لحشوة المعمول: نصف كيلو معجون تمر. طريقة تحضير المعمول بالتمر الهش بالكيري: قومي بتجهيز حشوة التمر للمعمول بحيث تكون كرات التمر دائرية ومتوسطة الحجم. في وعاء واسع ضعي كمية الزبدة ، السمن ، الجبن الكيري والسكر البودرة واخلطيهم جيداً بواسطة المضرب الكهربائي حتى يصبح الخليط ناعم وكريمي. معمول التمر السعودي بالطريقة الاصلية الفاخرة هش ودايب مثل الجاهز بكل اسرار نجاحه - ثقفني. أضيفي الفانيليا السائلة وكمية الدقيق للوعاء فوق المكونات السابقة واعجنيها بيدك حتى تتماسك العجينة وتختلط فقط جميع المكونات مع بعضها لا تبالغي في مدة العجن. بواسط قالب المعمول ضعي مقدار مناسب من عجينة المعمول مع حشوة التمر ثم اقفلي عجينة التمر على الحشوة وشكليها بالألة ثم ضعيها في صينية فرن مدهونة بالزيت حتى تنتهي من جميع كمية المعمول بالتمر. 5_طريقة عمل معمول بالتمر هش وناجح 100% معلومات سريعة عن هذه الوصفة: وقت التحضير: 35 دقيقة. مكونات معمول بالتمر هش وناجح: 3 اكواب وربع دقيق أبيض. 1 كوب زبدة 210 جرام.
معمول بالتمر جاهز وورد
1
2
3
4
5
6
7
8
9
العنيدة ريمممم
•
11 سنة
انوووووووووووش][§©¤][ام عاصم][¤©§][
البيت
وردة نت
اللي بالكيلو
روز رووووعة بالتمر وبالفستق
واللي كراتين بالسوبر ماركت
انوش بالقرفة
وحلواني خبري به من زمان اذا ما تغير
جـــود111
معمول التمر بالقرفه من هرفي
مافيه أحلى منه,,,,,,
طبعي هاديه وطيبه
لوزين يهبل هش ولا يحتاج تحمير
وأخيراً نجهز صينية الفرن حيث أننا نحضر صينية كبيرة الحجم وننثر بداخلها القليل من الدقيق ونرتب بداخلها حبات المعمول ، نسخن الفرن على درجة حرارة 220 ونثبت الرف الأوسط ونضع عليها الصينية ونتركها في الفرن لمدة تتراوح بين 5 – 7 دقائق حتى تحصل على اللون الذهبي الفاتح. في النهاية نخرج الصينية من الفرن ثم نقلب حبات المعمول على مكان جاف وننتظر إلى أن يبردوا تماماً ، ثم نقوم بترتيبهم في طبق التقديم ونقدمهم مباشرة. وهكذا نكون قد انتهينا من إعداد معمول العيد الرائع آملين أن ينال إعجابكم. معمول طازج بالتمر الفاخر جاهز للخبز - الدانوب. أطبخ أيضاً: كيكة الشوكولا بالقهوة – طريقة تحضير كيكة الشوكولا بالقهوة
جرب هذه الوصفات أيضاً
فطيرة خلية النحل من الفطائر المميزة والشهيّة والمحبّبة لدى جميع أفراد العائلة، حيث أن شكلها مميز ولونها لامع وجذّاب، فهي تعتبر من المخبوزات التي تحتاج فن ومهارة في التحضير، لذا يفضل الإلتزام بالمقادير والمكوّنات للحصول على الطعم والشكل المثالي لخلية النحل.
طريقة عمل معمول التمر خطوة بخطوة وبأطعمة مختلفة
طريقة خطوة بخطوة لعمل مواعدة الفيلة ، المعمول هو أحد أشهر مظاهر العيد لأنه يعبر عن الفرح والسعادة والبهجة. تتنافس الأمهات خلال الإجازة لتحضير المعمول بوصفات متنوعة ، وبحسب الأسرة احتياجات الأعضاء لها العديد من الحشوات والأشكال. الفستق أو الجوز ، كثير من الناس يحبون أكل المامور ، بغض النظر عن العمر ، تسمى الكعك. كيفية جعل التواريخ خطوة بخطوة
المعمول هي حلوى سهلة التحضير ، تعتبر من الحلوى الرخيصة ، لها مذاق شهي ومذاق شهي ، ويأكلها جميع أفراد الأسرة ، نعرضها على ضيوفنا خلال الأعياد ، لا يسعنا إلا اصنعها لأنها تعتبر واحدة من الحلوى التي لا تستغرق وقتًا طويلاً ويسهل صنعها وتعبئتها بأي طريقة نحبها. من هنا يمكنك قراءة الثيم المصنوع من السميد ولذيذ بطريقة بسيطة ومضبوطة ، وأكثر من حشوة: السميد هش ولذيذ بطريقة بسيطة وموثوقة واكثر من حشوة
كيفية تحديد موعد الموعد
هذه المكونات
كوب تسمين. معمول بالتمر جاهز pdf. كوب واحد من كل من الدقيق والسميد وماء الورد. ثلاث ملاعق صغيرة من السكر البودرة. ملعقة محلب الصغيرة. مكونات الحشو
استخدم ملعقة صغيرة من الحبهان الطري. كوب شوكولاتة داكنة قطع صغيرة.
تشمل على نسبة أيضاً من معادن الحديد ، والمغنيسيوم، والمنجنيز، والزنك، والبوتاسيوم، والسلينيوم. 0. 3 مللي جرام من الريبوفلافين، 19% من القيمة الموصى بها يومياً. 0. Sohati - جبنة الفيتا للرجيم. 6 ميكروجرام من فيتامين ب12، 11% من القيمة الموصى بها يومياً. فيتامين ب6، والنياسين، و حمض الفوليك ، وفيتامين ك، وفيتامين هـ، وحمض البانتوثنيك. والآن عزيزي القارئ، بعد أن تعرفت على فوائد جبنة فيتا للرجيم والقيم الغذائية لها، إذا كان لديك أي استفسار، يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا. اقرأ أيضاً:
الجبن القريش والرجيم، لهذه الأسباب هي الطعام الأفضل في الرجيم. أنواع الجبن الصحية وفوائدها ونصائح هامة عند شرائها. منتجات الألبان، لماذا قد تسبب منتجات الألبان مشاكل صحية؟
جبنة فيتا للرجيم - ووردز
تاريخ النشر:
2019-10-15
آخر تحديث:
2021-09-12
ما هي جبنة فيتا؟ هل هي صحية للجسم؟ وما هي الفوائد التي تمنحها للجسم في حال تناولها؟ وغيرها من الأسئلة سنجيب عليها جميعها في هذا التقرير. جبنة فيتا
جبنة الفيتا هي عبارة عن نوع من أنواع الجبنة اليونانية المحضرة من حليب الغنم أو الماعز، والتي انتشر تحضيرها بعد ذلك في أمريكا ولكن باستخدام حليب البقر، وبات جبن الفيتا متوافراً كامل الدسم أو قليل الدسم أو خالي الدسم ليلبي كل الاحتياجات. القيمة الغذائية لجبنة فيتا
يحتوي الـ 38 جرام من جبنة الفيتام على 8 جرام دهون أي ما يصل نسبته إلى 12% من القيمة اليومية التي يحتاجها الجسم، 6 جرام دهون مشبعة فقط أي حوالي 28% من القيمة الموصى بها يومياً، وحوالي 100 سعرة حرارية، بالإضافة إلى 2 جرام كربوهيدرات و5 جرام بروتينات و34 مل جرام من الكوليسترول و424 مل جرام من الصوديوم. المعادن والفيتامينات في جبنة فيتا
يحتوي كل 38 جرام من جبنة الفيتا على المعادن والفيتامينات التالية:
187 مل جرام كالسيوم، أي 19% من القيمة اليومية الموصى بها. 128 مل جرام فوسفور، أي 13% من القيمة اليومية الموصى بها. السعرات الحرارية في الجبنة الفيتا لايت يمكنك التعرف على عدد الكالورى المتواجدة داخل تلك الجبنة. أنواع عديدة من المعادن مثل: منجنيز، حديد، مغنيسيوم، زنك، سيلينيوم وبوتاسيوم.
السعرات الحرارية في الجبنة الفيتا لايت يمكنك التعرف على عدد الكالورى المتواجدة داخل تلك الجبنة
كوب 50 جرام زيتون مخلي من البذر. 2015-12-20 تقدم إليك سيدتينت. سلطة الأفوكادو مع جبنة الفيتا للرجيم أعدي هذا الطبق لرجيمك المثالي. احسن جبنة فيتا فى مصر و مقارنة بين انواع الجبنة اللى فى مصر واللى منها بريزيدون و طعمه ودومتى و عبور لاند و. إليك طريقة عمل فطور صحي للرجيم مع يومياتي.
Sohati - جبنة الفيتا للرجيم
إنّ المرأة التي تريد فعلا النجاح في الحصول على الرشاقة لا بدّ لها من أن تولي تناول الطعام عنايةً واهتماماً كبيرين؛ لأنّه السبب الرئيسي في رشاقة الجسم، كما أن زيادة الوزن والسمنة سببها الرئيسي هو الطعام؛ فالعلاج يكون بمراقبة الطعام. نظام اليوم الأول: وجبة الإفطار: تناول 1 أو 2 بيضة مسلوقة بجانب قطعة من الجبنة الفيتا لايت أو الجبن القريش بجانب ثمرة من الخيار أو الخس. وجبة الغداء: تناول علبة من التونة في محلول مائي ولست بالزيت مصفاة جيدا, تناول طبق من السلطة مكون من ( الخس والخيار والجرجير والفجل) بدون أي مادة دهنية. جبنة فيتا للرجيم - ووردز. وجبة العشاء: تناول علبة من الزبادي الخالي من الدسم مع الليمون أو نقط من فيتامين سي. اليوم الثاني: وجبة الإفطار: تناول علبة من التونة في محلول ماء مصفاة جيدا مضاف إليها عصير الليمون والكمون بجانب ثمرة من الخيار. وجبة الغداء: تناول السمك المشوي مع خضار مسلوق او سوتية. وجبة العشاء: تناول المشروم مع عصير الليمون. اليوم الثالث: وجبة الإفطار: تناول ثمرة من الفاكهة (البرتقال أو التفاح) أو تناول كوب من الماء محلى بملعقة من العسل الأبيض وعصره ليمون. وجبة الغداء: تناول علبة من التونه في محلول مائي مصفاة جيدا بجانب طبق من السلطة بدون مادة دهنية.
نصف كيلو لحمه ضاني مفروم. نصف كوب بقدونس مقطع إلى قطع صغيره. بيضتين. أثنين ملعقة صغيره ريحان مطحون. أثنين ملعقه صغيره زعتر. أثنين ملعقه صغيره روزماري. ملح وفلفل أسود حسب الرغبه. ربع كوب زيتون أخضر بدون بذور مقطع إلى قطع صغيره. ملعقة كبيرة بصل مبشور. طريقة العمل: أولا نقوم بتسخين شواية الفرن، ثم نقوم بإحضار إناء عميق ونضع فيها "اللحمة والجبنه والزيتون والبصل والبقدونس والبيض والزعتر والروزماري والملح والفلفل الأسود والريحان ونخلطهم معا. ثم نقوم بعمل الخليط على شكل دوائر من الكفتة إلى أن ننتهي من كل الكمية، ثم نضعهم في صينية. نقوم بوضع الصينية في الرفع الأعلى للفرن ونترك الكفتة لعدة دقائق حتى يصبح لونها بني ثم نقوم بقلبها على الوجه الأخر حتى تأخذ نفس اللون، ثم يتم تقديمها ساخنة.