3- كريم Revlon Colorstay Makeup with softFlex تتميز تركيبة هذا الكريم بأنها من النوع الخفيف الذي يعمل على تغطية مثالية للبشرة المختلطة وفي نفس الوقت يخفي العيوب الموجودة بالبشرة مالنمش والندبات مما يعطي للبشرة إطلالة طبيعية لأطول فترة ممكنة تصل إلى 8 ساعات فهو أفضل خيار لبشرة نضرة وجميلة. صيدلية.كوم | يوسرين كريم اكوابورين البشرة المختلطة للترطيب 50مل. 4- كريم Rimmel Stay Matte Foundation من أفضل أنواع الكريمات المناسبة للبشرة المختلطة الذي يعمل على التخلص من اللمعان المصاحب للبشرة المختلطة فيتميز هذا الكريم بأنه سريع الامتصاص ومكوناته غير دهنية ولا يتسبب في أي إفراز للزيوت لذلك يعمل على ترطيب البشرة وفي نفس الوقت يعمل على تغطية مثالية للبشرة. 5- كريم MAC Studio Fix Fluid Foundation هذا الكريم يعمل على تغطية البشرة تغطية مثالية مما يعطي البشرة الصحة والنضارة المطلوبة ، فهذا الكريم خالي تماما من الزيوت مما يناسب البشرة المختلطة والمذهل في هذا الكريم أنه مقاوم للماء ويمتد لفترة طويلة جدا دون أن يتأثر ومتواجد منه جميع الألوان المناسبة لكل ألوان البشرة. 6- كريم Lakme Absolute White Intense Skin Cove SPF 25 يخلو هذا الكريم من المكونات الزيتية مما يعطي اطلالة أفضل للبشرة حيث يقضي على اللمعان الموجود في البشرة وتركيبته خفيفة وفي نفس الوقت يعطي تغطية ممتازة جدا تخفي من خلالها كل البقع الداكنة والنتوءات ويحتوي أيضا على مضادات للأكسدة التي تحافظ على إشراقة البشرة.
- خلطات طبيعية لترطيب البشرة المختلطة - مجلة رجيم
- صيدلية.كوم | يوسرين كريم اكوابورين البشرة المختلطة للترطيب 50مل
- أفضل ماسكات البشرة المختلطة للتفتيح | سوبر ماما
- سلطة البنجر والجرجير للقولون المتقرح: سلطة خضراء شهية غنية بالعناصر الغذائية - مشفى الحكمة
- سلطة الشمندر والجرجير - ووردز
- سلطة الشمندر والجرجير - صحة وهنا
خلطات طبيعية لترطيب البشرة المختلطة - مجلة رجيم
ملاحظة: قد يتغير شكل العلبة عن الموجود في الصورة وذلك للتحديثات المستمرة من الشركة المصنعة كما قد يتغير بلد المنشأ لوجود أكثر من مصنع للشركة في عدة دول حول العالم. اطلب ديكلاريه كريم العناية بالبشرة الدهنية والمختلطة الآن وسوف يصل إليك.
صيدلية.كوم | يوسرين كريم اكوابورين البشرة المختلطة للترطيب 50مل
275. 00 ر. س
47 متوفر في المخزون
كريم للبشرة الدهنية و المختلطة النهاري للترطيب هو كريم نهاري غني بمكوناته صنع خصيصاً لترطيب البشرة الدهنية و الوجه الدهني ونضارته وإعطاءه مظهر مشرق ويخلصه من لمعة البشرة الدهنية و المختلطة وحمايته من ظهور حب الشباب بفضل خصائصه المطهرة و المنعشة و المضادة للإحمرار من خلاصة النعناع سريع الإمتصاص. أفضل ماسكات البشرة المختلطة للتفتيح | سوبر ماما. يوفر الحماية من الشيخوخة الضوئية UVA و UVB و الشيخوخة الناتجة عن الجذور الحرة التي تسببها العوامل الخارجية مثل التدخين و أشعة الشمس و الإجهاد تلبي التركيبة الخصائص الفسيولوجية للبشرة.
أفضل ماسكات البشرة المختلطة للتفتيح | سوبر ماما
7- كريم L'Oreal Infallible 16 hr foundation يعطي هذا الكريم المظهر الرائع للبشرة المختلطة لفترة تدوم لأكثر من 10 ساعات دون أن يتأثر بالعوامل الخارجية فهذا الكريم هو كريم ممتد المفعول يحافظ على البشرة من الرطوبة العالية والحرارة العالية كما أن الكريم يساعد على إخفاء العيوب والندبات الموجودة بالبشرة. 8- كريم Maybelline Dream Matte Mousse Foundation يعمل هذا الكريم على تغطية البشرة المختلطة تغطية مثالية لتمنحه الإطلالة الطبيعية الخالية تماما من أي زيوت خاصة في المناطق الدهنية من البشرة ، فالكريم يعمل على توحيد لون البشرة بشكل طبيعي جدا كما أنه يثبت لمدة طويلة تصل إلى 5 ساعات من دون أن يتأثر بالماء.
البشرة المختلطة الدهنية: تستطيعين معرفة إن كانت بشرتك مختلطة دهنية بغسل وجهك وبعد ربع ساعة من غسله ضعي منديلاً عليه إن وجدت أن المنديل قد ابتل أو ظهرت عليه بعض البقع فهذا يعني أن بشرتك مختلطة دهنية وتعتنين بهذا النوع من البشرة بالطرق التالية: استخدمي لهذا النوع من البشرة الكريمات الخالية من الزيوت. -احرصي على استخدام الغسول الصباحي فهو ينشف الدهون. استخدمي الكريمات بعد الغسول الخاصة بالبشرة الدهنية المختلطة الخالية من الزيوت. أزيلي المكياج قبل النوم بمزيل مكياج خالي من الزيوت، فالمكياج يسبب ازدياد دهون البشرة. استخدمي المطهر الخاص بالبشرة المختلطة الدهنية عند ظهور البثور في الوجه أثناء العادة الشهرية. البشرة المختلطة الجافة: يمكن معرفة البشرة المختلطة الجافة من خلال الإطلاع عن مواقع الدهن والجفاف في البشرة وإذا كانت بشرتك دهنية في الأنف والجبين والذقن وجافة في الخدود تكون بشرتك مختلطة جافة ويمكنك الإعتناء بها بالطرق التالية: الإمتناع عن استخدام الغسول أو الصابون أكثر من مرة في اليوم. استخدام الكريم المرطب على الخدود والمناطق الجافة فقط. مراعات استخدام نوعين من الكريم على البشرة المختلطة الجافة، الخاص بالبشرة الجافة الذي يحتوي على الزيوت ونستخدمه على الخدود، والكريم الخاص بالبشرة الدهنية الخالي من الزيوت والذي نستخدمه على الجبين والأنف والذقن.
ملعقة كبيرة طماطم. ملعقة كبير بطاطس مبشورة. طريقة الاستخدام: اخلطي المكونات في وعاء صغير، وضعيها على بشرة نظيفة لمدة 20 دقيقة. اشطفي وجهكِ بالماء الفاتر، وكرري الماسك مرتين أسبوعيًّا. شاهدي في هذا الفيديو: ماسكات لتفتيح البشرة وتنظيفها وعلاج الحبوب والهالات السوداء عزيزتي قدمنا لكِ مجموعة من الماسكات للبشرة المختلطة للتفتيح، لتختاري منها ما يناسبك، وإذا كانت طبيعية بشرتك حساسة، فاحرصي على تجربة الماسك على منطقة صغيرة من جلدكِ أولًا، للتأكد من عدم وجود أي ردود فعل تحسسية، وننصحكِ بوضع الماسكات على وجهكِ ورقبتكِ معًا، لتحصلي على لون موحد. العناية بالبشرة السر الأول للجمال، تعرفي مع "سوبرماما" إلى مزيد من النصائح لوجه نظيف ونضر في قسم العناية بالبشرة.
تريد التحكم في سكر الدم؟ ابدأ بالسلطة
يجب إدراج السلطات كجزء أساسي في وجبات طعام مرضى السكري صنف 2 لاحتوائها على العناصر التي تساعد على إدارة هذا المرض. فهي لا تمنع ارتفاع نسبة السكر في الدم فقط، بل تخفف من الأضرار التي لحقت بالشرايين. وكلما قل الضرر، قل خطر حدوث مضاعفات على المدى الطويل، مثل النوبات القلبية و السكتات الدماغية. سلطة الشمندر والجرجير - صحة وهنا. نود أن نشارِكك وصفة احدى خيارات السلطة الموجودة، سلطة البنجر والجرجير الخضراء الصحية لمرضى السكري ونأمل أن تستمتع بها! تحكم بسكر الدم مع سلطة البنجر والجرجير الخضراء
نوع الوجبة: مقبلات/سلطات
وقت التحضير الفعلي: دقيقتين
عدد الوجبات: يقدّم لشخصين
المكونات:
1/2كوب من خضار الجزر المبشور
كوب من حب الرمان الطازج
كوب من ورق البقدونس المفروم أخضر وطازج
كوب من ورق الجرجير طازج ومقطع لقطع كبيرة
كوب من البنجر الأحمر مفروم ومسلوق مسبقاً
2 ملعقة كبيرة من الكزبرة المفرومة
الصلصة:
ملح وفلفل حسب الرغبة
معلقة صغيرة من دبس الرمان العضوي، خالي من السكر والمواد الحافظة
1/4 ملعقة صغيرة من الكمون
3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر
طريقة التحضير:
أضف جميع المكونات معًا. أضف الصلصة وقم بتحريكها جيدًا.
سلطة البنجر والجرجير للقولون المتقرح: سلطة خضراء شهية غنية بالعناصر الغذائية - مشفى الحكمة
تاريخ النشر:
2014-08-23
آخر تحديث:
2021-09-12
حضري سلطة البنجر مع الجرجير وتمتعي بالمذاق اللذيذ والفائدة الكبيرة:
المقادير:
نصف كيلو غرام بنجر
3 ملعقة كبيرة سماق
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
أوراق جرجير
ملح
فلفل أبيض
عصير الليمون
طريقة التحضير:
-قشري البنجر وقطعيه إلى قطع متوسطة الحجم. سلطة البنجر والجرجير للقولون المتقرح: سلطة خضراء شهية غنية بالعناصر الغذائية - مشفى الحكمة. -ضعي البنجر في وعاء عميق وأضيفي السماق ومن ثم زيت الزيتون وعصير الليمون. -تبلي الخليط بالملح والفلفل الأبيض وقلبي جيداً حتى تتداخل المكونات. -ضعي أوراق الجرجير في طبق التقديم ثم وزعي فوقها سلطة البنجر. للمزيد:
- طريقة تحضير "السلطة الشفافة"
- سلطة الملفوف الأحمر
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
سلطة الشمندر والجرجير - ووردز
محتويات١ مخلل الثوم٢ وصفة مخلل الثوم٢١ المقادير٢٢ طريقة التحضير٣ مخلل الثوم بالفلفل الحار٣١ المقادير٣٢ طريقة التحضير٤ مخلل الثوم والخضراوات٤١ المقادير٤٢ طريقة التحضير٥ طريقة عمل مخلل الثوم والبصل٥١ المقادير٥. كيفية عمل خل الزنجبيل. ثلاثون غراما من عصير الليمون الطازج. طرشي الشوندر والشلغم.
سلطة الشمندر والجرجير - صحة وهنا
يحتوي على خصائص مضادة للسرطانات فعلى الرغم من كونه مازال في قيد الاختبارات على الفئران إلا أنه أثبت صحته في حماية الجسم من السرطان. يحمي الجهاز الهضمي من خطر الإصابة بالأمراض الهضمية المزمنة
أما بالنسبة للعنصر الثانى والمهم ايضًا في تلك السلطة وهو الجرجير فهو له فوائد لا تعد ولا تحصى. وذلك لأنه يحتوي على حمض الفوليك واليود والفسفور والكالسيوم علاوة على فيتامين أ وفيتامين ج. ويحتوي على فيتامين ه والذي يعد من أقوى المضادات لأكسدة الدم مما يعنى صحة افضل. وهو مضاد للإلتهابات وغني بالمعادن التي تعزز من صحة الجسم. علاوة على ذلك فهو يقي من السرطانات. يخفف من أمراض الجهاز التنفسي الأمر الذي يجعله مثالي في فترة العدوى. يحتوي على بيتا كاروتين معزز ولصحة العيون ومنع ضعف الإبصار. تعلموا طريقة عمل ايدامات لحم و كرات السينابون
سلطة الشمندر والجرجير والذرة
تعد تلك الطريقة لذيذة الطعم وسريعة التحضير كما أنها غنية بعناصر بالتأكيد ستفيد جسمك لا تفوتي تجربتها. تلك الكمية ممتازة حتى ستة أفراد
¾ كيلو شمندر. حزمتين من الجرجير. علبة ذرة جاهزة صغيرة. سلطة الشمندر والجرجير - ووردز. حبة بصل صغيرة. ⅓ كوب من الزيت النباتي. ¼ كوب من عصير الليمون.
تعرفي معنا علي أفضل طريقة لعمل سلطة جرجير وشمندر ستحبينها وتصبح جزء من وجباتك الرئيسية كما ستجدي طرق متنوعة الإضافات حتى لا تملين من الطريقة الأساسية. سلطة جرجير وشمندر بدبس الرمان
يعد الجرجير واحد من أفضل مغذيات البشرة والشعر لما فيه من فيتامينات وأحماض هامة مثل الفوليك الذي يحسن صحة الجسم بشكل عام. والشمندر معروف بقدرته على رفع مستوى الحديد في الدم وتقوية الجسم بشكل عام علاوة على كونه يمنع الأنيميا ويقلل من تأثيرها لمن يعانى منها. إذا فماذا يحدث إذا تم خلط المكونين مع بعض الإضافات في طبق واحد يتم أكله بشكل متكرر في الأسبوع! الأمر الذي سيجعل كل خلايا جسمك تعمل بأفضل شكل لديها وأهم ما يميز الوصفة كونها لا تحتوي على سعرات عالية تمامّا لذلك هي الأنسب لمحبات الحميات. المكونات
تمتاز تلك المكونات بكونها كافية تماما لثلاث أشخاص بالغين. ثلاث قطع من الشمندر مسلوق ومقطع مربعات. خمسة أكواب جرجير. حبة واحدة من البصل الأحمر صغيرة ومقطعة شرائح. ربع كوب من الجوز. ملعقتان كبيرتان من الجبنة الفيتا المفتتة. ملعقة دبس رمان. زيت زيتون. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. ملعقة من الخردل. رشة ملح. رشة من السكر.