[1]
فواكه يجب على الحامل تجنبها
هناك ثلاثة أنواع من الفاكهة، ينصح الأطباء النساء الحوامل بالابتعاد عنها، وهي: [3]
الأناناس، إذ ثبت أنه يحتوي على البروميلين، والذي يمكن أن يتسبب في تليين عنق الرحم ويؤدي إلى المخاض المبكر إذا تم تناوله بكميات كبيرة، لذا يوصى بالحد من تناول الأناناس في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. اهم الفواكه للحامل بالشهر الثاني للجائزة الوطنية للعمل. بابايا، حيث تحتوي ثمرة البابايا غير الناضجة على مادة اللاتكس، والتي يمكن أن تسبب تقلصات مبكرة. العنب، لأن العنب يحتوي على مركب سام يدعى ريسفيراترول، يمكن أن يسبب التسمم أو مضاعفات الحمل الأخرى إذا تم تناوله بكميات كبيرة. في الختام، يمكن بشكل عام أن تتناول الحامل الفاكهة التي ترغب بها خلال أي شهر تريده، لكن من الأفضل استشارة الطبيب في الأشهر الأولى من الحمل، منعاً لحدوث الإجهاض.
- اهم الفواكه للحامل بالشهر الثاني الحلقه
- دانا السالم تسولف مع المتابعين لايف .. - YouTube
- وزير الثقافة: لنجعل من المسرح مرآة حياتنا
- دانة آل سالم تعلن انضمامها إلى العاصوف | مجلة سيدتي
اهم الفواكه للحامل بالشهر الثاني الحلقه
الفواكه المفيدة للحامل في الشهر الثالث
تساهم بعض الفواكه بتعزيز صحة الحامل وجنينها في الشهر الثالث من الحمل، ومنها:
الشمام: يحتوي الشمام على كمية عالية من حمض الفوليك وفيتامين C والحديد، وبالتالي فهو يساهم في منع العيوب الخلقية و فقر الدم ، ويعزز المناعة ويساعد في تحسين عملية الهضم، ويساهم في نمو العظام والأسنان. الفراولة: تعتبر الفراولة مفيدة للحامل كونها تحقق فوائد عدة، مثل بناء خلايا المخ والجهاز العصبي للجنين بشكل سليم، حمايته من العيوب الخلقية، بالإضافة إلى الوقاية من فقر الدم والسمنة الزائدة والحفاظ على صحة الأسنان والعظام، وحماية الحامل من الإمساك ومشكلات القلب وتصلب الشرايين والأوعية الدموية الخطيرة، بالإضافة إلى خفض خطر حدوث الولادة المبكرة. الكيوي: يحتوي الكيوي على نسبة عالية من حمض الفوليك، الذي يساعد بشكل فعّال في منع عيوب نمو الجنين، ويساعد الحامل على امتصاص الحديد، وهذا ضروري لضمان أن دم الأم يحمل كمية كافية من الأكسجين إلى طفلها. كتب فوائد التين للحامل - مكتبة نور. الفواكه المفيدة للحامل في الشهر الرابع
يمكن للحامل في الشهر الرابع من الحمل، تناول فواكه الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وهي ذات الفواكه التي سبق ذكرها في الفقرات السابقة، وتشمل:
المشمش.
وأخيرًا، تناول فيتامينات الحمل والرضاعة لا يعني إهمال تغذيتك خلال الحمل، أو الاعتماد عليها فقط كمصدر وحيد، بل عليكِ تناول الفواكه والخضروات والمياه بكثرة، للحصول على أكبر قدر من الفائدة والقيمة الغذائية. الآن يمكنك متابعة حملك أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما" لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google play لأجهزة آبل - IOS، حمليه الآن من App Store كتبت: باسنت إبراهيم
تفتقر سيرة هذه الشخصية الحيّة إلى الاستشهاد بأي مصدر موثوق يمكن التحقق منه. فضلاً، ساهم في تطوير هذه المقالة من خلال إضافة مصادر موثوقة. في سير الأحياء ، يُزال المحتوى فوراً إذا كان من غير مصدر يدعمه أو إذا كان المصدر المُستشهد به مشكوكاً بأمره. (مارس 2016)
دانة آل سالم
معلومات شخصية
الميلاد
8 يوليو 1992 (العمر 29 سنة) المحرق ، البحرين
الجنسية
البحرين
الحياة العملية
المهنة
ممثلة
سنوات النشاط
2005 - الآن
المواقع
السينما. كوم
صفحتها على موقع السينما
تعديل مصدري - تعديل
دانة آل سالم ( 8 يوليو 1992 -)، ممثلة بحرينية. بدأت مشوارها الفني عام 2005 ، وكانت بدايتها الحقيقة بدورها في مسلسل شوية أمل عام 2011 ، أشتهرت بتقديم أغلب أعمالها بالمسلسلات السعودية. أعمالها [ عدل]
في السعودية
منا وفينا. المجهولة. طريق المعلمات. الذاهبة. مستر كاش. أصعب قرار. دانة آل سالم تعلن انضمامها إلى العاصوف | مجلة سيدتي. العاصوف - جزئين. بنات الملاكمة. أما أعمالها الأخرى
للحياة ثمن. ليلى - الجزء الثالث. شوية أمل. حب ولكن. أهل الدار. عذراء. كف ودفوف
من الأفلام [ عدل]
فيلم حنين. وصلات خارجية [ عدل]
دانة آل سالم على موقع قاعدة بيانات الأفلام العربية
بوابة المرأة
بوابة البحرين
بوابة أعلام
بوابة تمثيل
بوابة تلفاز
بوابة سينما
هذه بذرة مقالة عن ممثل بحريني أو ممثلة بحرينية بحاجة للتوسيع.
دانا السالم تسولف مع المتابعين لايف .. - Youtube
اكتب الكلمات الرئيسية فى البحث
مشاهير
مجوهرات
أزياء
جمال
صحة
سياحة
لايف ستايل
تقنية
رمضان
فيديو
مطبخ
الرئيسية
دانة آل سالم
الأحدث
سينما وتلفزيون
04 أبريل 2022
حسين عبد علي لـ"سيدتي": جسدتُ أثر مواقع التواصل الاجتماعي على الفتيات في "هاراكيري"
12 مارس 2022
احتفالاً بيوم المسرح.. دانة آل سالم تكشف لـ"سيدتي" تفاصيل مسرحية هاراكيري: دور ضروري لكل فتاة عربية
مشاهير العرب
30 مايو 2019
مسرحية موت نرسيس البحرينية النسائية تبدأ عروضها أول أيام عيد الفطر في الرياض
حوارات
02 فبراير 2019
هيفاء حسين: التجسس على زوجي... عيب! وزير الثقافة: لنجعل من المسرح مرآة حياتنا. 13 فبراير 2019
هذا ما ينتظركم ضمن الدراما السعودية الجديدة "بنات الملاكمة" على MBC4
27 أغسطس 2018
الحصة الأكبر للـ«العاصوف» والـ mbc تحصد المرتبة الأولى
نشرت الفنانة دانة آل سالم صورة لها على انستغرام ، وكتبت: (كواليس العاصوف 2.. العاصوف.. دانا السالم تسولف مع المتابعين لايف .. - YouTube. يتبع). وهي إشارة لمشاركتها في مسلسل العاصوف، الذي بدأ فريق العمل في الاستعداد لتصوير الجزء الثالث منه، والذي سبق أن تم تأجيله، ومن المقرر أن يتناول العاصوف 3 أحداث حرب الخليج وتحرير الكويت في إطار درامي اجتماعي، ويُعد مسلسل العاصوف مسلسلاً تراجيدياً اجتماعياً تتخلله مواقف كثيرة، ويدور حول مواطن سعودي عادي يجسِّد دوره ناصر القصبي، يعيش حياته في الرياض هو وعائلته، وما يحدث لهم من تغييرات في حياتهم خلال 50 عاماً، ويتناول قصة عائلة سعودية من المنطقة الوسطى عبر نصف قرن في قالب درامي شعبي. والعمل من تأليف عبد الرحمن الوابلي، وإخراج المثنى صبح، وبطولة: ناصر القصبي وعبد الإله السناني وحبيب الحبيب وليلى السلمان مريم الغامدي وشمعة محمد وريم عبد الله وعبد العزيز السكيرين وزارا البلوشي وأفنان فؤاد وريماس منصور. يُذكر أن دانة آل سالم ممثلة بحرينية بدأت مشوارها الفني عام 2005، وكانت بدايتها الحقيقية عبر دورها في مسلسل شويه أمل، واشتهرت بتقديم أغلب أعمالها بالمسلسلات السعودية. ومن أبرز أعمالها منا وفينا، المجهولة، طريق المعلمات، الذاهبة، مستر كاش، أصعب قرار، بنات الملاكمة، العاصوف الجزء الأول والثاني، ليلى.
وزير الثقافة: لنجعل من المسرح مرآة حياتنا
جاب العيد: دانة آل سالم جابت العيد - YouTube
وأضاف سعادته: إن مسؤولية المسرحيين تجاه المجتمع تتوسع يومًا بعد يومٍ، وقد أثبت المسرحيون القطريون على امتداد خمسة عقود قدرتهم في الاتصال بالجمهور من خلال الاستجابة لتحدياتهم وعملهم على رفع الذوق الفني وتطوير الوعي الاجتماعي. وتابع وزير الثقافة: «إننا نحتفل باليوم العالمي للمسرح لنُجدد إطلاق رسالة المسرح ولنؤكد على أهمية اكتشاف المواهب وفسح المجالِ للشباب للإبداع المسرحي، في مُناخ تواصل الأجيال ونقلِ التجارب»، معرباً عن سعادته بأن «يستعيد المسرح العالمي نشاطه بعد أن بدأت غمامةُ المرحلة الاستثنائية تتبدد، ولا شك فإن حركة المسرح القطري التي لم تتوقف عن العطاء ستتجدد لتأدية مهمتها الاجتماعية والجمالية خاصة بعد عودة مهرجان الدوحة المسرحي. ذلك أننا حريصون على توفير البيئة المناسبة لدعم المسرحيين وتيسير قيامهم برسالتهم النبيلة». وختم سعادته كلمته قائلا: «لنجعل من المسرح مرآة حياتنا، بقضاياها وآمالها وأحلام الأجيال القادمة، وليكن المسرح مدرسة المثل العليا التي تعزز هويتنا الوطنية وتساهم في نهضة مجتمعنا». الهوية الوطنية
وتزامن مهرجان الدوحة الذي عاد بعد غياب دام «5 سنوات» وأقيم تحت رعاية وزير الثقافة، تزامن مع مرور «50» عاما على انطلاق الحركة المسرحية في قطر.
دانة آل سالم تعلن انضمامها إلى العاصوف | مجلة سيدتي
وذلك باستعراض نموذج لفتاة تكالبت عليها الصعوبات، وساهمت وسائل التواصل الاجتماعي في تعزيز وحدتها وانعزالها عن العالم ولجوئها إلى أحد الفنادق المخصصة للانعزال، وتكون لأشخاص لا يرغبون في الحياة، وفي تلك الأثناء تتعرف على أحد عمال الفندق، لتبدأ بسرد قصتها التي تلمس الفتيات إلى حد كبير". يُذكر أن المسرحية من تأليف وإخراج حسين عبد علي، ويشاركها البطولة الفنان باسل حسين، والفنان محمود الصفار، والفنانة أفنان المرباطي، بينما يتولى الإضاءة علي حسين ميرزا، وإدارة الخشبة علي الشعلة، ومتابعة الإنتاج محمود الصفار. لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا « إنستغرام سيدتي » وللاطلاع على فيديوجراف المشاهير زوروا « تيك توك سيدتي » ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر «تويتر » « سيدتي فن »
إذ أثرى المسرح خلال تلك العقود الخمسة الماضية المجتمع القطري بالقيم الفنية المسرحية وعزز العادات والتقاليد وعكس الهوية الوطنية، من خلال العديد من الأعمال التي خلدها أرشيف الفن في قطر وتركت بصمة واضحة ومؤثرة في الذاكرة. التوصيات
وألقى د. أحمد عبد الملك كلمة لجنة التحكيم وقال فيها: هذه ليلة من ليالي قطر، يفتح فيها المسرح ذراعيه لاحتضان المواهب وتكريمها ولا شك أن قرار عودة المسرح هو إضافة لمسيرة الثقافة في وطننا العزيز ولعل أهم ما يحققه المسرح هو التلاقي المحمود بين جيل الرواد وجيل الشباب الذين أثبتوا جدارة في هذه الدورة. وتوجه د. عبدالملك بالشكر للقائمين على المهرجان، وأضاف: لقد رأت لجنة التحكيم بعد مداولاتها وحضورها جميع العروض أن تقترح التوصيات التالية:
- أهمية اطلاع الفرق المشاركة في المهرجان على فئات الجائزة وشروطها. - ضرورة إقامة ورش وندوات متخصصة في فن المسرح في الجامعات والمعاهد والفرق الأهلية. - أهمية حضور الفنانين الرواد لعروض المهرجان بهدف تشجيع الفنانين الشباب وتحفيزهم. - ضبط أداء الممثلين على المسرح وضرورة الالتزام بتعليمات المخرج واتجاهات النص. - دعوة الفنانين الرواد إلى إلقاء محاضرات في الجامعات والمعاهد والفرق الأهلية بقصد نقل خبراتهم وتفاعلهم مع الفنانين.