ويسامح ابو حازم بتوحم حماني السفر اضوق سمكها لما ماتت وانا بشوقي لسمكها! ولليوم ما ضقت سمك زي سمكها! نسيت اقول ياناس النيل بنضحك عليكم نحن ناس البحر الاحمر لما نسمع فتاويكم في السمك! صحيح في بورتسودان لا توجد مطابخ مشهوره كثيره تجاريه الا ان اهل بورتسودان يتفنون في الاسماك بشكل مبالغ فيه. وما بنحب السمك النيلي ده وفي نظرنا زفر وسجمان! Re: استفتاء مستعجل: صاج السمك ام عوضية؟ ( Re: أمير فتحي)
اسمع لا صاج لا عوضية في عمك في سوق الموردة امشي اقعد و البيجيبو ليك من السمك اضربو بس اعمل حسابك ما تسرح. ــــــــــــــــــــــــــــــ يا حبيبنا ما تلعب بمشاعر الشعب و الله ذكرتني صاحبنا الجنو سمك و طفش ساب البورد و اغترب في السعوديه بنين لوووووول اسمو منو يا قيقراوي هههههههههه حووووولتن نسيناهو ذاتو البقولو فيهو الشعر داك كااااااااااك. Quote: عييييييك ياكونت... إنتا مغترب من زمن فول أبو العباس ؟؟؟ قول بابا حسين ياااااااخ لا حولاااااااااااا بالله ابو العباس قفل... ياخي ده لينا معاه ايام ما تتنسي في داخلية الوسط ياما قطعنا الكبري كداري عشانه _____________________________________________ يا امير ما تشوفوا لينا مساعد رئيس ولا حاجة عشان ننهي الغربة دي علي كده
Quote: صاج شنو؟ و وين؟ يا قيقرا ياخي انزل معانا لمستوى الجلسة شوية، حاكم انتو يا المثقفاتية لازم تطلعوا برة الاطارات و كدا:) يا زول نحن ناس ما بعد حداثة و كدا ما بنقطع مع التراث كلو كلو.. «طوارىء مستشفى القطيف» يستقبل 817 حالة من الهلال الأحمر - شبكة أم الحمام. الاستاذ.. كوستي.. المرسى السمكة تتشهد و تدق دايف في (الصاج) زيتو يجقجق لايف قدامك!!
- الصاج الاحمر ام الحمام الخاص
- الصاج الاحمر ام الحمام الصغير
- مؤتمر الصحة النفسية للأم ينطلق 11 مايو
- عبارات عن اليوم العالمي للصحة النفسية
- عبارات عن الصحة النفسية مكتوبة - بحر
الصاج الاحمر ام الحمام الخاص
"ومع ذلك إذا كنت تعاني من متلازمة القولون العصبي (متلازمة الأمعاء الالتهابية) أو مرض التهاب الأمعاء (IBD)، فمن الأفضل التمسك بالألياف غير القابلة للذوبان، مثل القرنبيط والفاصوليا والمكسرات والخضروات الجذرية والأطعمة المصنوعة من الحبوب الكاملة مثل الأرز البني أو الكسكس. " وأضافت الخبيرة أنه عند استمرار الإجهاد حتى بعد زيادة تناول الألياف، يجب عليك زيارة الطبيب. المصدر: Express
لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على
الصاج الاحمر ام الحمام الصغير
الحمام الزاجل الأحمر - YouTube
سياسة ملفات الارتباط
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. سياسة الخصوصية
كيف نتعامل مع نمط التفكير (عبارات الوجوب)؟
بما أن التفكير بنمط ( عبارات الوجوب) قد يكون مناسباً في بعض المواقف، لكن المشكلة تكمن في أن يصبح هذا النمط الطريقة المميزة لتفكير الشخص، والطريقة التي تتحكم بتفكير الشخص في نظرته لنفسه، أو الآخرين، أو الحياة، أو المستقبل، أو في الناحية الروحية للشخص. - عبارات الوجوب تكون كدستور شخصي للفرد، ولا يرضى بأقل من معايير هذا الدستور، لكن هذا دستور الفرد نفسه، وليس بالضرورة دستور ومعايير الآخرين. - هنالك فروق فردية بين الناس، في قدراتهم، ومعاملاتهم، وأخلاقهم، وكل شيء. - ما قد يصلح لك ليس بالضرورة أن يصلح للآخرين، وما تعرفه ليس بالضرورة أن يعرفه الآخرون. - عبارات الوجوب كقفص يبقيك كالعصفور الأسير لا تستطيع التحليق في الحياة بحرية. - في كثير من الأحيان تكون عبارات الوجوب من صنعك أنت، ومن وجهة نظرك، وقد يكون ذلك صحيحاً، لكن ليس معنى أن الخروج عنه كارثة. عبارات عن اليوم العالمي للصحة النفسية. - اترك للآخرين فرصتهم للعمل ضمن طريقتهم وأسلوبهم، فلكل شخص تجربته الخاصة، وليس معنى أنه لا يفعل الأمور بطريقتك أنه مخطئ. - ضع المعايير التي تريدها، وبأعلى ما تستطيع من الدرجات، لكن الواقع يبقى كما هو، والآخرين كما هم، والحياة بواقعها.
مؤتمر الصحة النفسية للأم ينطلق 11 مايو
عبارات عن الصحة النفسية قال بعضهم قد يقاتلنا الدهر عن صحة الروح فينا ويدفعنا للفساد، وإن الحياة الطبيعية اليوم أمرٌ عظيم. وقال بعضهم الدنيا كلها حلم كاذب: الحب، والمال، والصحة والسعادة والمجد، لا يخلد شيء من ذلك ولا يبقى. الصحة النفسية عماد الانسان وطريقه إلى سلامة التفكير والجسد، والقدرة على العطاء والإبداع. مؤتمر الصحة النفسية للأم ينطلق 11 مايو. الفرق بين العاقل والمجنون في الحياة الصحة النفسية، فالأول سليم الصحة والثاني عاطل. يبذل الإنسان كل السبل للنهوض بالصحة النفسية لديه، وينبغي عليه أن يتجاهل كثيرا ليحافظ عليها. ويجدر بالعارف الذي يشغل لبه الحفاظ على صحته النفسية، أن يحاول الابتعاد عن مصادر الازعاج والمؤثرات التي قد تؤدي لذلك، وتعويض النفس بما يهيئها للاستقرار.
عبارات عن اليوم العالمي للصحة النفسية
املي بالله
نائبة المدير العام
#1
الأفكار وعبارات الوجوب
أ. يوسف مسلم إن تفكير برهان بأن الأمور يجب أن تكون بطريقة صحيحة دائماً، يجعل صراعه مع الواقع كبيراً، فالأمور كما هي لا كما يريد برهان في بعض الأحيان، وهذا ما يزعجه. ما الذي يحدث؟
إن التفكير هو الطريق للشعور ومن ثم السلوك، ولكن هذا الطريق قد يكون بالاتجاه الخاطئ، فنرى الشخص يفكر بنفس النمط في كل ما يواجهه، وهذا قد يقود إلى الكثير من الصعوبات التي تواجه الشخص بسبب طريقة التفكير بالمواقف والأحداث. نمط تفكير (عبارات الوجوب Shoulds & musts)
في بعض الأحيان، نجعل من مواصفات ما نريد معقدة جداً، من خلال وضع كلمات من مثل ( يجب، لازم، مفروض، ينبغي.... ) ، وتسمى هذه العبارات بعبارات الوجوب، حيث أننا إذا ما افترضنا معايير محدده للأشياء من خلال عبارة الوجوب، سنشعر بالإحباط إذا حدثت الأمور بأقل من هذه المعايير، وقد تكون عبارات الوجوب في مكانه الصحيح عند النظر لمعايير الحلال والحرام، أو عند النظر للقوانين، فيجب الوقوف عندما تكون الإشارة حمراء في الشارع، لكن لا يجب أن تكون معايير حكمنا على الناس جامدة وعالية لا يمكن الوصول لها وليس فيها مرونة. عبارات عن الصحة النفسية مكتوبة - بحر. أفكار (عبارات الوجوب) وحديث الشخص لنفسه
٠ ينبغي أن أكون الأول دائماً
٠ لازم تكون الأمور صحيحة
٠ يجب أن لا يحدث أي سوء فهم مع أصدقائي
٠ لازم الناس يكونوا صادقين دائماً
٠ ما لازم الناس يسوقوا هيك
ما يرافق نمط التفكير ( عبارات الوجوب) من آثار
- الإحباط الشديد إذا لم يحقق الشخص اللازم حسب المعايير الشخصية
- النظر للأمور من وجهة النظر الشخصية دون اعتبار لوجهة نظر الآخرين
- صعوبة العمل مع فريق لسعي الشخص لتطبيق الوجوبيات الخاصة به، والتي قد لا تناسب الآخرين.
عبارات عن الصحة النفسية مكتوبة - بحر
وتغطي النقاط المدرجة على جدول أعمال المؤتمر مواضيع مثل خدمات الصحة النفسية في قطر، تأثير اليوم العالمي للصحة النفسية للأم، توفير الخدمات المراعية للجندرية الاجتماعية، والصحة العامة والتطورات الخاصة بالمنطقة. يضم المؤتمر متحدثين محليين رئيسيين من سدرة للطب ومؤسسة حمد الطبية والكلية الملكية للأطباء النفسيين في الفترة المحيطة بالولادة وقسم الشرق الأوسط، ووزارة الصحة العامة. وقالت الدكتورة سازكار حمد، القائد السريري لخدمة الصحة النفسية الافتراضية للمرأة وخدمات صحة المرأة في الفترة المحيطة بالولادة بمؤسسة حمد الطبية، والرئيس المشارك في مؤتمر اليوم العالمي للصحة النفسية للأم: إننا نخرج ببطء من آثار الجائحة العالمية التي أثَّرت على العديد من المجموعات السكانية على مدى العامين الماضيين، وخاصة الفئات الضعيفة مثل النساء اللواتي يعانين من تحديات الصحة النفسية في الفترة المحيطة بالولادة. وأضافت: فتح الوباء الباب لمناقشة تحديات الصحة النفسية بشكل أكثر انفتاحاً في منتدى عام على نطاقٍ لم يسبق له مثيل. كذلك شكل نواةً لإنشاء خدمات جديدة حساسة ثقافياً، تسهل على الأفراد طلب المساعدة المهنية. وتابعت: نريد المساعدة في معالجة العديد من المحرَّمات المجتمعية، والتزامنا المشترك يتجسَّد في دعم الأمهات الجدد والحوامل، بما يترك آثاراً إيجابية على المجتمع ككل.
- ليس بالضرورة أم يستجيب الناس لمطالبك، أو تتغير قوانين الحياة لتناسب رغباتك كيف تعزز نمط تفكير (عبارات الوجوب)
- التشديد على أن ما نعتبره واجباً هو الصحيح وما دون ذلك خاطئ. - استخدام العبارات الوجوبية في غير مكانها الصحيح ( يجب، يبغي، مفروض، لازم، لا بد،... )
- عدم المحاولة لتحليل طريقتك الشخصية بجعل كل سيء واجباً. - اعتبار أن عدم قدرة الآخرين على تحقيق معايير موجباتك خطئهم، وليس بسبب المبالغة بالمعايير الوجوبية. - اعتبار الصعوبات التي تواجهها عند سعيك لتحقيق وجوبياتك ومعاييرها بسبب عدم بذلك الجهد المناسب، وليس بسبب كون هذه الوجوبيات تنطوي على قدر عالي من المبالغة. ايفےـلےـين
من الاعضاء المؤسسين
#2
يعطيكي العافية بحررر
#3
حلا الروح