كيفية الوقاية من خطر الإصابة؟
قد يساعد اتباع بعض الممارسات الصحية البسيطة في الحد من خطر الإصابة بالتهاب الكلى. ومن تلك الممارسات:
الإقلاع عن التدخين
التخلص من الوزن الزائد
الحفاظ على مستويات السكر
ممارسة الأنشطة الرياضية باستمرار
اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن
متابعة ضغط الدم والحفاظ على المستوى الطبيعي
وبعد ان تعرفت على طرق علاج التهاب الكلى واهم اعراضه، فبإمكانك استشارة الطبيب في اي وقت عن طريق هذا الرابط.
علاج التهاب الكلى بالاعشاب
الإصابة ببعض الأمراض العضوية، مثل مرض السرطان، بحيث يكون التهاب الكلى أحد الأعراض الجانبية للعلاج. إصابة الكلى بما يدعى بالداء النشواني، الذي تترسب فيه أحد أنواع البروتينات غير القابلة للذوبان في الماء، وتغير طبيعة الأنسجة الكلوية. وجود خلل في الأوعية الدموية للكلى، وتصلب الكبيبات الكلوية، وإصابة أغشيتها بالالتهاب. 10 طرق لعلاج التهاب الكلى 1- زيادة كمية السوائل: للذين يعانون من مرض الكلى عليهم بزيادة تناول السوائل التي يمكن أن تساعد في تقليل الأعراض وتعزيز الانتعاش السريع. كما أنها تساعد في طرد البكتيريا والنفايات والمواد السامة من الكليتين، وتحافظ عليها نظيفة وصحية. كل ما عليك القيام به هو شرب ما لا يقل عن 8 إلى 10 أكواب من الماء يوميا. يمكنك أيضا شرب 1-2 أكواب من ماء جوز الهند أو ماء الليمون يوميا. كما يمكنك أيضا، شرب عصير الفواكه والخضار بحيث يحصل الجسم على جميع الفيتامينات والمعادن الضرورية التي يحتاج إليها لمحاربة العدوى. 2- الماء الساخن: ألم في أسفل البطن والظهر والوركين شائع جدا عند الذين يعانون من مرض الكلى. يمكنك تطبيق كمادات ساخنة لتقليل من الألم، وإسترخاء عضلات البطن وتخفيف الضغط من المثانة ويساعد أيضا على التقليل من الالتهاب.
يوصى بالمضادات الحيوية لعلاج العدوى. يمكنك أيضا استخدام بعض العلاجات المنزلية للحد من اعراض التهاب الكلى. ملاحظة: يجب استشارة الطبيب للتشخيص والعلاج من التهاب الكلى. استخدم العلاجات المنزلية فقط كعلاج مكمل. العلاجات المنزلية للعدوى في الكلى
وفيما يلي أهم العلاجات المنزلية لالتهاب الكلى. زيادة تناول السوائل
زيادة تناول السوائل عند الذين يعانون من مرض الكلى يمكن أن تساعد في تقليل الأعراض وتعزيز الانتعاش السريع. وسوف يساعد طرد البكتيريا والنفايات والمنتجات السامة من الكليتين، والحفاظ عليها نظيفة وصحية. شرب الكثير من الماء. يمكنك أيضا شرب 1-2 أكواب من ماء جوز الهند أو ماء الليمون يوميا. شرب عصير الفواكه والخضار بحيث يوفر لجسمك كل الفيتامينات والمعادن الضرورية التي يحتاج إليها لمحاربة العدوى. ملاحظة: تجنب القهوة والمشروبات الكحولية حتى يعالج الالتهاب. عصير التوت البري
عصير التوت البري مفيد لصحة الكلى. وفقا لدراسة 2009 الذي قامت به جامعة مينيسوتا الباحثين عصير التوت البري مفيد في علاج التهابات المسالك البولية، وحتى يمكنه منع تكراره عند النساء في منتصف العمر. وهذا بدوره يساعد على منع التهابات الكلى.
ذات صلة كيكة السميد كيكة السميد وجوز الهند
كيكة السميد
مدة التحضير
15 دقيقة
مدة الطبخ
30 دقيقة
عدد الحصص
8 أشخاص
طريقة الطبخ
غلي وخبز
المكونات
مكونات القطر:
كوب من الماء. كوب من السكر. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. قطعة من قشر الليمون. مكونات خليط الكيك:
ربع كوب من الدقيق. ثلاث بيضات كبيرة الحجم. كوب من اللبن الزبادي. كوب من السميد الخشن. نصف كوب من السكر الناعم الحبيبات. ثلاثة أرباع الكوب من زيت الذرة. أسعار الخضراوات اليوم الأحد بسوق العبور | أسعار السلع - وصفة. ملعقة كبيرة من البيكنج باودر. ملعقة كبيرة من برش الليمون، أو البرتقال. نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا. ربع ملعقة صغيرة من الملح. فستق حلبي ناعم للتزيين. طريقة التحضير
تحضير القطر:
وضع السكر، وعصير الليمون، والقشر، والماء في قدر سميك القاعدة، ومتوسط الحجم على نار متوسطة، وتركه لمدة عشر دقائق. تحضير الكيكة:
تسخين الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، وتثبيت الرف الشبكي في وسطه، ودهن قالب مقاس 20 سنتيمتراً تقريباً بالسمن، ورشه بالدقيق. وضع البيض والسكر في وعاء الخلاط، وتشغيل المضرب الشبكي على سرعة متوسطة لمدة تتراوح من خمس إلى سبع دقائق حتى يتضاعف حجم البيض، ويتكون خليطاً فاتح اللون. إضافة الزيت ببطء للخليط، مع مراعاة الاستمرار بتشغيل الخلاط.
الزمالك يبحث عن بديل لـ طارق حامد - وصفة
سعر الخيار من 3: 6 جنيهات للكيلو (قفص 22 كيلو). أسعار البسلة من 4: 7 جنيهات للكيلو (شوال). سعر السبانخ من 3: 5 جنيهات للكيلو(قفص). سعر القلقاس بين 3: 6 جنيهات للكيلو (شوال). سعر البطاطا 1. 5: 3. 5 جنيه للكيلو(شوال – قفص). أسعار الثوم من 4: 7 جنيهات للكيلو (شوال-كرتونة). سعر اللفت 1. 5: 2. 5 جنيه للكيلو ( شوال). أسعار البنجر 2: 4 جنيهات للكيلو (شوال 55 كيلو). أسعار البصل الأخضر 2 جنيه للرابطة. أسعار الفول الأخضر 3: 6 جنيهات للكيلو. أسعار ورق عنب بناتي 10: 14 جنيهًا
أسعار ورق عنب بلدي 8: 12 جنيهًا
أسعار الخس 10: 15 جنيهًا للكيلو (الرابطة 3 كيلو). سعر خس الكابوتشي 3. الزمالك يبحث عن بديل لـ طارق حامد - وصفة. 5: 4. 5 جنيه (الرابطة 3 كيلو). سعر الكرنب 2. 5 جنيه (القطعة). سعر القرنبيط 3: 4 جنيهات. سعر البروكلي 5: 6 جنيهات. شبت 40: 50 جنيهًا للكيلو (100 رابطة). بقدونس 40: 50 جنيهًا للكيلو (100 رابطة). جرجير 40: 50 جنيهًا للكيلو (100 رابطة). كسبرة 40: 50 جنيهًا للكيلو (100 رابطة). سجل سعر نعناع 7. 5 جنيه للكيلو (100 رابطة). سعر قرع عسل 18: 24 جنيهًا (القطعة 6 كجم). سعر عيش الغراب 80 جنيهًا (الطبق 250ج).
أسعار الخضراوات اليوم الأحد بسوق العبور | أسعار السلع - وصفة
توصل أمير مرتضى منصور إلى اتفاق مع مدرب المنتخب البرتغالي خوسيه فالدو فيريرا لتوقيع اتفاق بديل لاعب الوسط طارق حامد حامد. ينتهي عقد أول لاعب وسط فريق الزمالك لكرة القدم طارق حامد بنهاية الموسم الجاري. اختار أمير مرتضى وفريرا لاعب خط وسط بيراميدز نبيل عماد دونجا كبديل لطارق حامد في حال إصرار الأخير على مغادرة وايت كاسل بينما لن تغير إدارة النادي أيضًا قرارها بعدم التفاوض على تمديد العقد معه. طريقة عمل كيك النامورة اللبناني.. حلوى جديدة للعيد | المنوعات | جريدة الطريق. وتخطط حكومة الزمالك لبدء محادثات رسمية مع مسؤولي بيراميد بعد الموسم الجاري. الزمالك سيقدم عرضًا كبيرًا لنادي الهرم ، بالإضافة إلى صفقة متبادلة من خلال إعارة لاعب شاب بالنادي. يستعد فريق الزمالك رقم 1 لكرة القدم لمواجهة غريمه شركة أورينت في الجولة الـ17 من الدوري المصري الليلة.
طريقة عمل كيك النامورة اللبناني.. حلوى جديدة للعيد | المنوعات | جريدة الطريق
إلى جانب كحك العيد والبسكويت، يبحث الجميع عن نوع جديد من الحلوى لتقديمه بشكل خاص أمام الضيوف، واليوم بمناسبة عيد الفطر المبارك نقدم لكم واحدة من وصفات الكيك الشهيرة في لبنان وهي "كعك النامورة" المميز. النامورة هي حلوى كلاسيكية شهيرة في الشرق الأوسط مصنوعة من دقيق السميد والزبادي، وتعلوها شراب السكر الحلو المنكه بماء الورد(الشربات)، وهي أنسب حلوى يمكن تقديمها في عيد الفطر المبارك. كيكة نامورة سهلة التحضير ويمكن ضربها معًا في وعاء واحد فقط - دون الحاجة إلى الخلاط
طريقة عمل كيك النامورة:
أولًا، للكيك:
- 3 أكواب سميد خشن
- 1/2 كوب سكر
- 1 ملعقة صغيرة فانيليا
- 1ملعقة كبيرة بيكنج بودر
- 1/4 كوب زيت كانولا
- 1 كوب جوز هند مجفف
- 1 1/2 كوب زبادي
- طحينة، لدهن الصينية
- لوز مقشر، للتزيين
- الفستق المطحون، للتزيين
- جوز الهند المجفف، للتزيين
ثانيًا، للشربات:
2 كوب سكر ناعم
2 كوب ماء عصير ليمون
2 كوب مليء ماء الورد
٠ قم بتحضير الشراب أولاً، حتى يبرد. ٠ تُغلى جميع المكونات ما عدا ماء الورد، ثم تُخفّف الحرارة إلى درجة حرارة متوسطة ويُترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. ٠ يرفع عن النار ويقلب في ماء الورد.
البيتي فور بخطوات بسيطة وبأقل التكاليف - فطور سحور - video Dailymotion
Watch fullscreen
Font
تعلّمي من أطيب طبخة طريقة عمل كيكة الزبادي بالسميد بالصور والخطوات السهلة، أعدّيها على طريقتنا وقدّمي الكيك كأشهى حلى قهوة لضيوفك إلى جانب مشروبات ساخنة أو مشروبات باردة من موقعنا! تقدّم ل… 16 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 20 دقيقة وقت الطبخ 25 دقيقة مجموع الوقت 45 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 إدهني قالب كيك بالقليل من الزيت النباتي. 2 أخفقي البيض في وعاء كبير مع السكر. 3 أضيفي اللبن الزبادي والزيت واخلطي المكوّنات باستخدام ملعقة خشبية كبيرة. 4 أضيفي بعدها السميد، الدقيق، خلاصة الفانيليا، بيكاربونات الصوديوم، البايكنغ باودر والملح. 5 أخلطي المكونات جيّداً حتى تحصلي على مزيج متماسك. 6 ضعي المزيج في القالب ثمّ اخبزي الكيك لحوالى 25 دقيقة. نصائح وصفات ذات صلة بسكويت وافل بالعسل لا تقاوم! 25 دقيقة معمول سهل وسريع مكوناته بسيطة! 40 دقيقة خليط كيك شوكولاته بالحليب قوامه رائع! 25 دقيقة تارت الفستقيه مكوناتها في مطبخك! 10 دقيقة كيكة نسكافيه سهلة الطعم رائع! 20 دقيقة فتة بالسمن والعسل جهزوها على أصولها! 10 دقيقة معمول شوكولاته بيضاء ولا الذ! 10 دقيقة حلى هندي بالحليب الطعم خيال! 10 دقيقة زلابية سهلة وسريعة ولا اسهل!