صحة وطب
الزنك
الثلاثاء 19/أبريل/2022 - 04:51 ص
يحتوي الزنك على العديد من الفوائد والأضرار لجسم الإنسان، حيث إن الزنك من العناصر المعدنية والغذائية الهامة للوقاية من الأمراض المزمنة، حيث تتعدد مصادر تناول عنصر الزنك سواء من خلال الغذاء والطعام أو العقاقير والدواء، واشتهر عنصر الزنك بعد ظهور جائحة كورونا حول العالم، وذلك لكونه يدعم ويقوى الجهاز المناعي المهاجم للأمراض التي تدخل للجسم، وفقا لشبكة eat this not that، فإن الزنك يحتوي على العديد من الفوائد الصحية للجسم. الفوائد الصحية للزنك تتعدد الفوائد الصحية لعنصر الزنك في الجسم، حيث يساعد في الوقاية من أمراض عديدة مزمنة، سواء كانت داخلية أو خارجية، أبرزها تقوية الجهاز المناعي، ومقاومة الأمراض، والوقاية من نزلات البرد الشديدة، كما يساعد في تنشيط عملية التمثيل الغذائي من خلال قدرته على نمو الخلايا وبناء البروتينات وشفاء الأنسجة التالفة، كما يحمي من بعض أمراض العين مثل التنكس البقعي. وأوضح الدكتور سيما بوني، المؤسس والمدير الطبي لمركز مكافحة الشيخوخة في فيلادلفيا، أن عنصر الزنك من العناصر المعدنية والغذائية الهامة لجسم الإنسان، حيث إن الزنك يحتوي على أكثر من 100 إنزيم يشاركون في التفاعلات الكيميائية للجسم ومضادات للأكسدة، ويبدأ الفرد فيالاهتمام بعنصر الزنك منذ مرحلة الطفولة لكونه عاملا مساعدًا في المراحل القادمة، مشيرًا إلى أن الزنك من العناصر الرئيسية في تكوين الحمض النووي، ويساهم في الوقاية من أمراض عديدة مثل إصلاح الخلايا التالفة، وبناء البروتينات، ويشارك في تحسين عمليات النمو والتكاثر عند الفرد.
- اعراض فقر الدم النفسيه اسلاميا
- فلل في حي الياسمين الهندي
- فلل في حي الياسمين المدينة
اعراض فقر الدم النفسيه اسلاميا
75 مجم من كبريتات الزنك 5000 وحدة دولية من فيتامين أ بالميتات 10 مجم من فيتامين هـ خلات توكوفيرول 2 مجم من فيتامين ب1 أحادي نترات الثيامين 1 مجم من فيتامين ب6 هيدروكلوريد البيريدوكسين 3 ميكروجرام من فيتامين ب12 سيانوكوبالامين 3 مجم من بانتوثينات د الكالسيوم 0. 50 مجم من حمض الفوليك 20 مجم من نيكوتيناميد 60 مجم من حمض الاسكوربيك 2. 80 مجم من كبريتات النحاس 3.
وأضاف أن فقر الدم الناجم عن نقص الحديد قد يكون مرتبطا بالدورة الشهرية كأثر جانبي لفقدان الدم شهريا. قد تشتهي الثلج أو الأوساخ إذا كنت مصابا بفقر الدم أحد أكثر المؤشرات غرابة لفقر الدم هو تغيرات الشهية، بما في ذلك الرغبة المفاجئة في تناول الثلج أو حتى الأوساخ. ووفقا لغودمان، ليس من الواضح سبب حدوث ذلك. وقال: "يبدو الأمر جنونيا لكنه شيء حقيقي". 4 حالات أكثر عرضة لنقص الزنك .. منهم الرضع والنباتيين. الأظافر الهشة أو التي تأخذ شكل الملعقة قد تشير إلى نقص الحديد ، والذي يكون شديدا في بعض الأحيان يمكن أن تساعد يديك وقدميك في الكشف عن علامة التحذير من فقر الدم. ويمكن أن يؤدي نقص الحديد إلى نسيج هش أو تقعّر في منتصف الأظافر، ما يخلق مظهرا على شكل ملعقة يُعرف باسم تقعّر الأظافر (koilonychias). ومع ذلك، فإن هذه الظاهرة نادرة نسبيا. قد تحدث تقرحات حول الفم بسبب نقص الفيتامينات إذا لاحظت تشققات أو تقرحات حول الفم، فقد يكون ذلك مرتبطا بواحد من عدة أنواع من فقر الدم الناجم عن نقص الفيتامينات، الناتج عن انخفاض مستويات فيتامين B12. يمكن أن يسبب فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أيضا تقرحات الفم. وقال غودمان: "يعتمد الأمر على نوع فقر الدم. هؤلاء عادة ما يكونون في مراحل متقدمة من فقر الدم".
كلف المحافظ رئيس حي ثان الزقازيق بالتنسيق مع مدير مديرية الطرق بمتابعة الشركة المسند لها تنفيذ أعمال الرصف والتطوير وتذليل كافة العقبات أمام تنفيذ الأعمال لإتاحة الفرصة أمام الشركة لإنهاء أعمالها طبقاً للجدول الزمني المحدد. رافق المحافظ في الجولة اللواء السعيد عبد المعطي الخبير الوطني للتنمية المحلية والمهندس أحمد فوزي مدير مديرية الطرق والعقيد تامر مباشر وكيل إدارة المرور والأستاذ نبيل فاروق رئيس مركز ومدينة الزقازيق والأستاذ محمد الأباصيري رئيس حي ثان.
فلل في حي الياسمين الهندي
هل تعمل الشركه علي تنظيف الموكيت؟
علي الرغم ان الموكيت يعطي الاناقة و الدفء للمكان الا انه يصعب تنظيفه سواء كان في المنزل او الشركات و يشكل عقبة كبيرة فى التخلص من البقع التى تظهر عليه و خاصة اذا كان من انواع الموكيت الفاتحة اللون و وظيفة الشركه هو التخلص من العقبات التالية: مساحة الموكيت الكبيرة و التى تمتد تحت الاثاث مما يصعب ازالته حساسية الانسجة لانواع التنظيف القوى مما قد يشكل تلفا لها مع كثرة الاستخدام عدم توافر وسائل مناسبة للتجفيف و التى قد تتسبب فى ظهور التعفن بعد التنظيف البقع العنيدة و التى يلزم توافر مواد مميزة لازالتها تماما من الموكيت.
فلل في حي الياسمين المدينة
20 أبريل 2022
طرحت الفنانة اللبنانية "يارا" أغنية جديدة بعنوان "دقة قلبي"، وهي عبارة عن إعلان لصالح إحدى شركات التطوير والاستشارات العقارية المصرية وقد اقتربت لتحقيق اول مليون بنسبة عدد المشاهدات. والأغنية من كلمات وألحان "عزيز الشافعي" وتوزيع "أحمد عادل" وميكس وماستر "هاني محروس"، وصور الكليب تحت إدارة المخرج "هاني محروس". يذكر أن "يارا" تغني شارة النهاية في مسلسل "الحي العربي"، وهي من كلمات "وديع شمس الدين"، وألحان وتوزيع "فادي مارديني".
نظم بنك البركة، الجمعة، إفطارا جماعيا، لصالح العائلات الفقيرة والمعوزة، على مستوى ساحة الياسمين ببلدية الدرارية بالتنسيق مع جمعية درارية "ميتنغ كارز" ومدرسة "الكيك بوكسينغ" والمجلس الشعبي البلدي. مشروع فلل حي دانه الياسمين | عقار ستي. وقال ممثل بنك البركة رضا حفيظ، في تصريح للشروق اونلاين، أن مبادرة الإفطار الجماعي وتوزيع قفة رمضان، تعتبر من الأعمال الخيرية التي يحرص البنك كل سنة على تكريسها ودعمها لصالح العائلات المعوزة والفقيرة بشكل خاص. وأوضح المتحدث أن هذه المبادرة تعتبر الثانية من نوعها على مستوى البلدية حيث نظم البنك إفطارا جماعيا بساحة الياسمين العام الماضي، وكان ناجحا بشكل كبير من خلال مشاركة العديد من فعاليات المجتمع المدني. إلى ذلك أوضح رضا حفيط، أن بنك البركة حريص على تنفيذ تعليمات رئيس الجمهورية القاضية بتكثيف المبادرات الخيرية ومساعدة العائلات الفقيرة والمعوزة عبر 58 ولاية وليس في العاصمة فقط أو المدن الكبرى. وعاشت العائلات المعوزة بساحة الياسمين ببلدية الدرارية جوا رمضانيا بامتياز شارك فيه العديد من المساهمين الذين زرعوا البسمة على وجوه الأطفال، وهي المبادرات التي استحسنتها العائلات بشكل كبير.