تاريخ النشر: 2009-01-11 08:32:20
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
أنا فتاة عمري 25 عاماً، أعاني من ألم في فتحة الشرج بعد أن كانت لدي حكة وتجاهلتها، وقد تطور الوضع فأصبحت لا أستطيع الذهاب إلى دورة المياه من شدة الألم عند الإخراج، ولاحظت وجود الدم عند الفتحة كالجرح أو الالتهاب، وقد يكون ذلك بسبب غسول استخدمته لالتهابات الرحم؛ إذ لم أكن أعاني من شيء قبل استخدامه، فما السبب؟! افضل مرهم لعلاج الشرخ الشرجي - health power. وشكراً. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ FL000NH حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فلا أعتقد أن الغسول سيسبب لك ألماً مع دم من الشرج، وقد يسبب تهيجاً في الجلد من الخارج مع حكة، ويتحسن خلال أيام، وإن كانت مخاطية المهبل والرحم تتحمل هذا الغسول فإن الجلد يتحملها بشكل أكبر. وما تعانينه عادة إما أن يكون شرخاً شرجياً، وهو أكثر أسباب آلام الشرج الحادة، وعادة ما يأتي للمريض بأعراض آلام شديدة في الشرج، وتدوم لعدة ساعات بعد التغوط، ويكون التغوط مؤلماً بسبب مرور البراز، والذي عادة ما يكون قاسياً على منطقة الشرج مؤدياً إلى آلام مع خروج دم مع البراز أو على الملابس الداخلية. وقد يكون الشرخ هو جرح في مخاطية الشرج، ويكون سببه الإمساك وخروج قطع صلبة من البراز، ولو أنه قد يحصل مع الإسهال الشديد.
- علاج الشرخ الشرجي مجرب - موسوعة
- انواع الشق الشرجي | علاج اعراض واسباب جرح في فتحة الشرج والفرق بين الشرخ الحاد والمزمن - YouTube
- افضل مرهم لعلاج الشرخ الشرجي - health power
- مصدر المكملات
- فوائد كاربولين مع أفضل سعر على موقع اي هيرب - الصحي alsehy
- للرياضيين فقط.. أفضل الأوقات لتناول مكملات البروتين
- Sohati - ما الفرق بين الكربوهيدرات السريعة والبطيئة الامتصاص؟
- أمور لا أحد يخبرك عنها قبل ان تشتري مكملات البروتين | مقالات اكل صحي | فيتنيس يارد.كوم
علاج الشرخ الشرجي مجرب - موسوعة
صورة الشرخ الشرجى
الشرخ الشرجى هو جرح فى منطقة الجلد الحساسة عند فتحة الشرج و غالبا يكون خلفى اى فى وضع الساعة السادسة و يمكن أن يكون امامى أى فى وضع الساعة الثانية عشرة. و الصورتان هنا توضح مريضا مصابا بشرخ شرجى مزمن الصورة العليا بدون شد الجلد و الصورة السفلى بعد شد الجلد للخارج لفتح المنطقة و توضيح وجود الشرخ.
انواع الشق الشرجي | علاج اعراض واسباب جرح في فتحة الشرج والفرق بين الشرخ الحاد والمزمن - Youtube
تعرف على الشرخ الشرجى بالصور الحقيقية صورة حقيقية مدعومة بصورة ثلاثية الأبعاد تبين شكل الشق الشرجى تعرف على الشرخ الشرجى بالصور الحقيقية صورة ثلاثية الأبعاد تبين شكل الشرخ الشرجى وموقعه من فتحة الشرج أنواع الشرخ أو الشق الشرجى: ينقسم الشق الشرج من حيث مدة الاصابه به الى نوعيين رئيسيين هما الشرخ الشرجى الحاد والشرخ المزمن: الشرخ الحاد: وهو عبارة عن جرح أو شق فى بطانة فتحة الشرج لم تزيد مدة الاصابة به عن 6 أسابيع فقط وهو نوع بسيط وفى الغالب يختفى من تلقاء نفسه أو باستخدام العلاجات المنزلية والدوائية والعلاج بالأعشاب ولا يحتاج الى تدخل جراحى. الشرخ المزمن: وهو الجرح أو الشق فى الأنسجة المبطنة لفحة الشرج (بطانة فتحة الشرج) وتزيد مدة الاصابة به عن 6 أسابيع، وهذا النوع من الشقوق الشرجية غالبا يحتاج الى جراحة، وهى عملية بسيطة مدتها لا تزيد عن النصف ساعة. انواع الشق الشرجي | علاج اعراض واسباب جرح في فتحة الشرج والفرق بين الشرخ الحاد والمزمن - YouTube. صورة حقيقية توضح شكل الشرخ الشرجى أعراض الشق الشرجى تشمل أعراض وعلامات الشق الشرجى مايلى: ألم شديد فى منطقة الشرج. نزيف دم فاتح اللون على البراز وعلى ورق التنشيف. عدم القدرة على الجلوس بشكل طبيعى. صعوبة فى التبرز بسبب انقباض العضلة العاصرة الدائرية.
افضل مرهم لعلاج الشرخ الشرجي - Health Power
اضف بعض من العسل الخام اليه. اشربه مرتين في اليوم. 4) بذور الكتان. بذور الكتان تحتوي على الالياف الغذائية و الاحماض الدهنية اوميجا3 التي يمكن ان تساعد في علاج الامساك و بالتالي علاج الشرخ الشرجي لان في الغالب الامساك يسبب و يسوء من حالة الشرخ الشرجي. فبذور الكتان لديها خاصية كملين، التي تيسر الحاجة الى الدفع بقوة اثناء حركة الامعاء(التبرز). اخلط ملعقة كبيرة من بودرة بذور الكتان في كوب من الماء. اشرب هذا المشروب مرة يوميا قبل الذهاب الى النوم. فهذا سوف ينظم حركات الامعاء(التبرز). و يمكنك ايضا اخذ كبسولات بذور الكتان. لكن يجب استشارة الطبيب لمعرفة الجرعة الصحيحة. علاج الشرخ الشرجي مجرب - موسوعة. واذا تمت الاستفاده من هذه المعلومات لاتبخل بتقيمنا في تعليق اسفل الموضوع لتشجيعنا علي الاستمرار. مواضيع ذات صله:-
واقرا المزيد ( علاج الشرخ بالاعشاب الطبيعيه والطرق السهله في المنزل). اقرا المزيد عن ( علاج البواسير الداخليه بالاعشاب). واقرا المزيد ( علاج الشرخ المزمن جابر القحطاني). المصدر: 1
القولون العصبي، ومرض كرون. انخفاض تدفق الدم إلى المنطقة الشرجية. سرطان الشرج. الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية. الإصابة بمرض السل. مرض الزهري. الهربس. ممارسة الجنس الشرجي. يعتبر الأطفال أكثر الفئات المعرضة للإصابة بالشرخ الشرجي يليهم كبار السن وذلك نتيجة انخفاض تدفق الدم في منطقة الشرج، وقد تتعرض النساء للإصابة بالتشققات الشرجية بسبب الإجهاد أثناء الولادة. كما أن الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي معرضون بشكل أساسي للإصابة به، لأن الالتهاب الذي يحدث في بطانة الأمعاء يجعل الأنسجة المحيطة بالشرج أكثر عرضة للتشقق، وكذلك الأشخاص المصابون بالإمساك الدائم معرضون للشرخ الشرجي. اقرأ ايضاً: ما خطورة الجنس الشرجي؟
التشخيص
يتم تشخيص الشرخ الشرجي من خلال فحص المنطقة المحيطة بالشرج، وإجراء منظار لمنطقة المستقيم للتعرف على حجم الشرخ وأسباب الإصابة به، لأنه من الممكن أن يصاحب الشرخ بعض النتوءات الداخلية التى تدل على الإصابة بمرض آخر، وفي حالة وجود شكوى في البطن فيمكن إجراء منظار على القولون، لأن الشرخ الشرجي قد يكون عرضًا لمرض آخر. العلاج
معظم الشقوق الشرجية لا تحتاج إلى العلاج المكثف ومع ذلك يمكن أن تساعد بعض العلاجات المنزلية في تعزيز الشفاء وتخفيف الأعراض غير المريحة ومنها:
شرب كمية كبيرة من السوائل.
الشوفان: يحتوي نصف كوب من الشوفان الجاف على ما هو مقداره 27 جراماً من الكربوهيدرات، كما يحتوي كوب من دقيق الشوفان على% 9 من الكميات اليومية للكربوهيدرات. العدس: وهو من البقوليات الشائعة والمنتشرة، وهو غنى بالبروتين والكربوهيدرات، وهو كذلك يحتوي على العديد من الألياف وكميات كبيرة من البوتاسيوم والفسفور والكالسيوم. أمور لا أحد يخبرك عنها قبل ان تشتري مكملات البروتين | مقالات اكل صحي | فيتنيس يارد.كوم. الحمص: حيث تكون الكربوهيدرات حوالي% 27 من الحمص، والألياف تكون% 8 تقريباً. الفاصوليا: حيث تشكل الكربوهيدرات منها ما مقداره%22 من الفاصوليا
البازلاء: وهي غنية بالكربوهيدرات ويحتوي نصف كوب من البازلاء الخضراء المطبوخة على 12 جراماً من الكربوهيدرات.
مصدر المكملات
لذا إذا كنت تمارس تمارين عالية الشدة 2-3 ساعات في اليوم، 5-6 أيام في الأسبوع، أو تحاول زيادة وزنك وكتلتك العضلة، فقد تحتاج غالباً لمكملات البروتين. Sohati - ما الفرق بين الكربوهيدرات السريعة والبطيئة الامتصاص؟. ولهذا ننصك بمراعاة الأمور التالي عند شراءك للبودرة البروتين. 5 أمور عليك مراعاتها قبل أن تشتري مكملات البروتين
قبل أن تختار بودرة البروتين المناسبة لك، إليك بعض الأمور التي عليك الإنتباه لها والتفكير فيها لتحصل على أفضل النتائج:
1) أهدافك البدنية
إن كنت تريد زيادة وزنك بالإضافة لاكتساب العضلات، فستستفيد من مكملات البروتين التي تحتوي على سعرات حرارية إضافية من الكاربوهيدرات والدهون الموجودة في تركيبها، وتسوّق هذه المكملات البروتينية عادةً على أنها بديلة للوجبات ( Meal replacement) أو ( Mass gainers). لكن إن كنت تسعى للتخلص من الدهون مع اكتساب العضلات، فأنت بحاجة لمكملات تحتوي على بروتين صافي ( straight protein) والتي تحتوي غالباً على أقل من 5 غرامات من كل من الكاربوهيدرات والدهون و20-30 غرام بروتين. 2) أنواع مكملات البروتين
الواي بروتين
يعتبر بروتين الواي المشتق من الحليب ( Whey protein) الأفضل والأكثر اختياراً ضمن مكملات البروتينات وذلك لاحتوائة على تركيب ممتاز ومتكامل من الأحماض الأمينية الضرورية لبناء النسيج العضلي، وقدرته على تحسين الدورة الدموية، ورفع المناعة، وله تأثير مضاد لعلامات التقدّم في السن، بالإضافة لكونه سريع الامتصاص مما يجعله اختيرا ممتاز للتناول قبل وبعد جلسات تدريب القوة.
فوائد كاربولين مع أفضل سعر على موقع اي هيرب - الصحي Alsehy
Ibrahim Elmasry
New Member
24 سبتمبر 2016
14
3
الوظيفة:
طالب
الإقامة:
هليوبوليس
فعلا كلام كابتن محمد مطابق تماما لرأيي حول هذا المنتج
منتج غالي الثمن وليس له قيمه تذكر مجرد فرقعه تسويقية من مصنعيه وبائعيه
أعجب بهذه المشاركة محمد قاعود
mehmt
25 فبراير 2018
27
6
أنثى
كابتن هل صحيح لا يجوز تناول الكارب مباشرتا بعد التمرين لانه يرفع الانسولين ويقلل الكروث
khadamat
3 يونيو 2018
1
0
شكرااااااااااااااااااااااااااااااااا
أنس بجبوج
مدرب نخبة معتمد من ISSA (أخصائي تحويل)
طاقم الإدارة
الأنسولين نفسه هرمون بنائي. عموما لا أظن أن انخفاض الجروث المؤقت (المصاحب بارتفاع الأنسولين وهو الآخر بنائي كما قلت) ولفترة بسيطة سيؤثر هذا التأثير الكبير على المدى البعيد. والله تعالى أعلم. تناول الطعام لا يسبب "هدم" من أي نوع!. فوائد كاربولين مع أفضل سعر على موقع اي هيرب - الصحي alsehy. الصيام فترة طويلة يرفع هرمون النمو. هل الصيام "بنائي" أكثر من تناول الطعام?? كابتن برايك الشخص يستعمل بروتين مع كارب كامل بشكل مسحوق واحد من البروتين
ام ياخذ بروتين وي مع فيتارجو ويقسمه ع لففترات لكي يستفاد بشكل اكبر ام يستعمل مسحوق واحد
والسؤال الثاني بالنسبه للكرياتين والكلوتامين معا
انا استعمل الكرياتين اول اسبوعين بجرعه عشره مغ ومن الاسبوع الثاني بجرعه ٥مغ
والكلوتامين قبل الفطور اي يعد الاستيقاظ مباشره وقبل النوم
والامينو قبل التمرين وبعد التمرين
والاوميجا٣ مع ملتي فيتامين صباحا
لا فرق وبإمكانك تناول البروتين دون كارب حتى.
للرياضيين فقط.. أفضل الأوقات لتناول مكملات البروتين
وأخيراً يحتوي هذا المسحوق الرائع على 20 جرام جلوتامين، والأحماض الأمينية المهمة لبناء العضلات. 1- REDWEILER
يعتبر من المنتجات الممتازة التي تساعد الجسم علي ضخ الدم في الجسم ومد الجسم بالطاقة والقوة لزيادة القدرة على تحمل التمارين، وتعزيز قوة التمارين عن طريق مضاعفة الأوزان الحديدية. - على ماذا يحتوي هذا المنتج؟
يحتوي هذا المنتج على العديد من العناصر الغذائية الهامة التي تساعد الجسم على بناء العضلات والتخلص من الدهون، والتي من أهمها:-
- Arginine
وهو حمض أميني لا يستطيع الجسم إنتاجه داخلياً، وهو مسئول عن زيادة ضخ الدم في العضلات وتوسيع الشرايين وإبراز العروق، كما يساعد على التخلص من المياه المتراكمة تحت الجلد. - Caffeine
يمنح الجسم الطاقة اللازمة لتحمل التمارين الرياضية الشاقة، بالإضافة إلى مساعدته للجسم في حرق الدهون. - Niacin
وهو فيتامين b3 الذي يحفظ مستوي الكوليسترول في الجسم، ويقلل الإصابة بأمراض القلب. - Creatine monohydrate
يعمل على زيادة القوة البدنية، ويرفع درجة تحمل العضلات، ويباعد وقت الشعور بالتعب والإرهاق، وضروري لإمداد الأنسجة العضلية بالطاقة، كما يعتبر محسناً للأداء البدني العام.
Sohati - ما الفرق بين الكربوهيدرات السريعة والبطيئة الامتصاص؟
ان كنت ترغب بنقل مستوى تدريبك وجسمك لمستوى اعلى قم بالاشتراك في ترانسفورم مي
المراجع:
L. Mahan, S. Escott: Krause's food & nutrition therapy: 12 th edition. F. Hatfield: Fitness the complete guide: Edition 8. 6
أمور لا أحد يخبرك عنها قبل ان تشتري مكملات البروتين | مقالات اكل صحي | فيتنيس يارد.كوم
200. 00 EGP مميزات المنتج: طاقة بلا حدود مع Super Carbo-Blast من ASN. ← مكون من كارب المالتودكسترين والدكستروز من أفضل أنواع الكارب اللي ممكن يدخل جسمك قبل او خلال او بعد التمرين لانه سريع الامتصاص والهضم. فوائد المنتج: طاقة بلا حدود مع Super Carbo-Blast من ASN. 2 in stock قارن
ويُفضّل أيضاً أن تسأل نفسك، كيف ستتناول البودرة؟ هل ستخلطها مع الماء فقط أم الحليب أم ستستخدمها مع الوصفات التي تحضرتها في وجباتك؟ فهذا سيؤثر على النكهة التي ستختارها. 5) الاسم التجاري
عليك أن تكون ذكياً عند اختيار الاسم التجاري للمكمّل الذي ستتناوله، ولا تقع ضحيّة للعبارات البرّاقة والمُلفتة الموجودة على المُنتج، فغالبيتها لا تعطي النتائج التي تدعي أنها ستقدمها لك على أية حال. لذا بغضّ النظر عن اسم المنتج، اقرأ مكونات البودرة التي على العلبة جيّداً وتجنّب تلك المنتجات التي تحتوي على أكثر من 7-10 مكونات فيها، وقم باختيار تلك التي تم تصنيعها من قِبل شركة معروفة بوجودها وتميزها في هذا المجال لعدّة سنوات، فهذا مؤشّر على أن منتجاتها جيّدة وتعطي الفوائد المرغوبة لمن يستخدمها. هل تريد معرفة كيفية حساب احتياجاتك اليومية من البروتينات لبناء كتلتك العضلية؟ انقر هنا
متى عليك تناول بودرة البروتين؟
عودةً إلى هدفك البدني، ونوع المكمّل الذي اشتريته وتوقيت جلسات تدريبك؛ وزّع استهلاكك من البروتينات على طوال النهار (على 6 وجبات مثلاً حتى تضمن إمداد مستمر من البروتين لعضلاتك) واختر وجبتين منهن على سبيل المثال لتأتي من بودرة البروتين.