مشاعل النعيمي يقول المطرب العاطفي فريد الأطرش رحمة الله عليه الحياة حلوة بس نفهمها، الحياة غنوة ما احلى انغامها ربما تكون كذلك عند أناس فعلاً عندهم الحكمة ليتعرفوا على كيفية فهم طلاسم الحياة، وهناك أُناس آخرون لا يفقهون طلاسمها فتراهم يتخبطون فيها وأي تخبيط ؟! قد أكون أنا من الصنف الثاني الذين يتخبطون فيها وكل خبطة ورطمة تختلف عن أختها وكل كف يختلف عن أخيه ومازلت هكذا لا افهمها ولا اعرف فن العزف على أوتارها. الحياة حلوة بس نفهمها. فما أراه أبيض وبراقا يراه غيري أصحاب الالباب ذوو الحكمة وطبعاً هم من أصحاب الصنف الأول يرونه عكس ما أراه. فتوصلت لنتيجة ترضي جميع الأطراف وتجعلني أتقبل كفوف الدنيا اللطيفة الجميلة وأنا أسخر من كل شيء حتى انني اسخر من نفسي أحياناً فلو كنت أمشي مشية الطاووس في تجمع غفير وسقطت على الأرض فلا اقوم بسرعة مخافة ان يراني احد، بل أنني عندما اقع تراني اجلس واضحك حتى يشاركني الناس الضحك. فلكل جوادٍ كبوة خذها هكذا بضحكة بسخرية أفضل من أن تأخذها بعصبية وغضب. وطبعاً هذه الحكمة لم تأت من فراغ فكم من لطم وضرب أخذت من هذه الدنيا، فمن يراني يعتقد بأن الحزن ومرارة الهم لا تعرفني ولا يدري بأنهم كانوا لي خير صديق وحبيب.
فريد الاطرش ... الحياة حلوة - Youtube
2020-09-07
بطاقات الصباح والمساء, زهرة, كاتب, ملفات وبطاقات
➰➰☕️🧡➰➰
"القهوة، والنوم بعمق، والضحك، والخروج للتسوق، والحبّ بعمق، والانشغال بالدراسة، والمستقبل، والطموح، والقيام بالعبادات على أكمل وجه…. كل هذه الأشياء أجمل بكثير من البحث عن الحزن، ومراقبة ذكريات الماضي، والبكاء، وانتظار الغائبين، وتمني غير الواقع، الحياة حلوة بس نفهمها. "😉
#صباح_السعادة
تقييم المستخدمون:
كن أول المصوتون!
كلنا يحمل بين احشائه هموما فيا إما تختزنها وتخرجها بشكل عُقد وكره وحقد أو تخرجها على شكل ضحك وسخرية، لان دوام الحال من المحال ولا الحزن يبقى ولا الفرح يبقى، يوم حلو عليه شوية سواد المر، ويوم حزين عليه نكهة الضحكة الجميلة. شئنا أم ابينا، دامك فيها فعشها صح وافهمها صح لتكمل صح، لا تعاندها ولا تكرهها. دلعها وحايلها وتغاضى عنها ولا تدقق فيها فهي حلوة بكل معانيها ومفاهيمها وظروفها فبرغم المرار نخاف نتركها ونرحل فهي حلوة حلوة جداً وبرغم قسوتها فهي حنونة هكذا هي الحياة وهكذا هي الدنيا فلماذا لا نعيشها صح مادمنا تاركينها.
سرطان المبيض والأورام. أمراض الاضطرابات الهضمية. الوقاية من انتفاخ البطن بعد الاكل ؟
حدد الأطعمة التي تسبب انتفاخ البطن
تعتبر الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات هي السبب في حدوث الانتفاخ، كما تعبر الأطعمة التالية من المحفزات على حدوث الانتفاخ في البطن:
التفاح والبقوليات. الخضروات الصلبة مثل القرنبيط والكرنب. منتجات الألبان. البصل والخس. الخوخ والكمثرى. لا يعني ذلك أن تتجنب تناول هذه الأطعمة، لكن على الأقل قلل من الكمية التي تتناولها. أسباب ألم البطن بعد الأكل - موقع بابونج. الأطعمة التي تحتوي على الألياف
بالرغم من أن الأطعمة التي تحتوي على الألياف تعتبر من الخيارات الصحية التي يُنصح بها بشدة مثل الحبوب الكاملة ، لكن تلك الألياف في النهاية يمكن أن تتسبب في الانتفاخ. صحيح أن الألياف جزء مهم من اتباع نظام غذائي صحي للقلب، لذلك يمكنك أن تزيد من كمية الألياف التي تأكلها بدلا من التغيير فجأة من الأطعمة المكررة للحبوب الكاملة حتى تحدد ردة فعل جسمك. ابتعد عن الملح
الملح من أكثر ما يسبب مشاكل صحية على المدى الطويل ومنها ارتفاع ضغط الدم، أما على المدى القصير يسبب احتباس الماء، لذلك يمكنك استخدام الأعشاب التي تضيف النكهات إلى طعامك بدلا من الملح.
ألم في البطن بعد الأكل وغازات - موقع محتويات
التهاب الزائدة الدودية ( بالإنجليزية: Appendicitis). قرحة المعدة. داء الارتجاع المِعدي المريئي (بالإنجليزية: Gastroesophageal reflux disease). عدم تحمل أطعمة محددة. حساسية الطعام. داء كرون (بالإنجليزية: Crohns"s disease). أي نوع من أنواع الفتق. مرض فقر الدم المنجلي (بالإنجليزية: Sickle cell anemia). التسمم الغذائي. بلع جسم غريب صلب. الاضطرابات الأيضية الوراثية (بالإنجليزية: Inherited metabolic disorder). تشخيص أسباب ألم البطن بعد الأكل
يعتمد الطبيب في تشخيصه للتوصل إلى أسباب ألم البطن بعد الأكل على عدة محاور أساسية، ألا وهي: [1]
سؤال المريض عن النظام الغذائي الذي يتبعه. معرفة الأدوية التي يستخدمها المريض. حصر الأعراض التي يعانيها المريض. Sohati - 5 أسباب لآلام البطن بعد تناول الطعام وطرق علاجها!. عمل بعض الفحوص الطبية والأشعة؛ مثل: [3]
اختبار الدم. أشعة تصوير الرنين المغناطيسي. التنظير الداخلي أو الباطني (بالإنجليزية: Endoscopy). الأشعة السينية. تنظير القولون. أشعة مقطعية. علاج ألم البطن بعد الأكل
يتوقف العلاج على معرفة السبب الرئيس في ألم البطن، وبناءً عليه فيُنصح المريض بتغيير عادات الأكل والنظام الغذائي، وتجنب الأطعمة أو المشروبات التي تسبب ذلك الألم، أما إذا لم يحدث تحسن فهذا إذاً يشير إلى خطورة الوضع وضرورة استشارة الطبيب على الفور، الذي يحدد العلاج المناسب لألم البطن حسب كل حالة، ومن هذه الأدوية ما يأتي: [1] [3]
أدوية علاج الانتفاخ.
أسباب ألم البطن بعد الأكل - موقع بابونج
[٤]
عسر الهضم الوظيفيّ: (بالإنجليزية: Functional dyspepsia)، ويتضمن متلازمة الألم بعد الأكل (بالإنجليزية: Postprandial pain syndrome) ومتلازمة الألم الشرسوفيّ (بالإنجليزية: Epigastric pain syndrome). أمّا متلازمة الألم بعد الأكل؛ فيشعر المريض المصاب بها بالشبع السريع والامتلاء بعد تناول وجبات عاديّة الحجم، وتتكرر هذه الأعراض عدّة مرات في الأسبوع، كما يمكن أن يعاني المريض من التجشؤ المفرط، وانتفاخٍ في أعلى البطن، وقد يصاحب ذلك شعورٌ بالغثيان (بالإنجليزية: Nausea) بعد تناول الوجبات. أمّا متلازمة الألم الشرسوفيّ؛ فيعاني المريض المصاب بها من آلام متقطعة، أو شعور بالحرقة في المنطقة الشرسوفيّة الواقعة أعلى المعدة، وتكون شدّة الألم متوسطةً، وترتبط آلام هذه المتلازمة بالطعام؛ حيث إنّ تناول الطعم يسبّب الألم عند بعض المصابين ويقلّله عند البعض الآخر، ومن الجدير بالذكر أنّ الألم المرتبط بهذه المتلازمة لا يقلّ بالتبرّز أو بإخراج الغازات. سبب الم البطن بعد الاكل. ولا بُدّ من التنويه إلى أنّ الشخص المصاب بمتلازمة الألم بعد الأكل قد يعاني من متلازمة الألم الشرسوفيّ، والعكس صحيح.
Sohati - 5 أسباب لآلام البطن بعد تناول الطعام وطرق علاجها!
استمرار ألم البطن من دقائق إلى ساعات. قد يكون الألم حادّاً أو خفيفاً. احتمالية ارتباط الألم بتناول الطعام، وقد لا يكون هناك علاقة بين الألم وتناول الطعام. قد يصاحبه استفراغ المريض، أو صداع في الرأس، أو آلام في أماكن أخرى من الجسم كالذراعين والرجلين. الشعور بالألم في أيّ وقت من اليوم؛ بالليل أو النهار. الشعور بالألم في أي مكان من البطن، ويختلف مكان الألم باختلاف السبب. عدم الشعور بالجوع المعتاد، لكن في الغالب لا يصاحب هذه الآلام فقدان للوزن. وهناك بعض الأعراض التي تتطلّب مراجعة الطبيب فوراً، وهي: [٢]
الحمّى. الدم المصاحب للاستفراغ، أو البراز، أو البول. صعوبة في البلع. الاستيقاظ من النوم بسبب الألم. الاستفراغ أو الإسهال الشديد أو المتكرر. 5 مشكلات بالجهاز الهضمي تسبب آلام بعد تناول الطعام | الكونسلتو. أمّا الأعراض التي تتطلّب مراجعة الطبيب خلال أيام قليلة إلى أسبوع، فهي: [٢]
فقدان الشهيّة ونقص الوزن. انتفاخ البطن والأطراف السفلية. اليرقان (بالإنجليزية: Jaundice). أسباب آلام البطن المتكرّرة
كما ذكرنا سابقاً؛ يمكن تقسيم آلام البطن المتكررة إلى آلام بطن متكررة وظيفية وآلام بطن متكررة جسديّة، [٢] وأسبابهما كما يلي:
أسباب آلام البطن المتكررة الوظيفيّة
وهي آلامٌ حقيقية يشعر بها المريض، ولكن تحدث دون وجود سبّب جسديّ، وغير مرتبطة بالتغيرات الجسديّة التي تحدث للشخص كحركة الأمعاء، أو الدورة الشهريّة ، أو تناول الطعام، أو الأدوية، ويمكن أن يعاني منها المريض لمدة تتجاوز الستة أشهر.
5 مشكلات بالجهاز الهضمي تسبب آلام بعد تناول الطعام | الكونسلتو
تاريخ النشر: 2009-12-27 11:50:18
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أشكو من ألم أعلى بطني منطقة الحجاب الحاجز دائماً، وبعد الأكل يزيد الألم وأحس بعد الأكل بثقل في بطني كأن به أحجاراً، وقد ذهبت للأطباء وأعطوني علاجاً للمعدة ولكنه لم يعط نتيجة، فغيّره الدكتور بعلاج آخر، وكنت آخذ علاجاً قبل الأكل مباشرة وعلاجا قبل الأكل بربع ساعة، وأيضاً لم أستفد، وأعطاني الدكتور علاجاً آخر وأيضاً لم أستفد فماذا أفعل؟
علماً بأني أصبحت أشعر بضيق نفس وألم بصدري وخدر بيدي اليسرى وثقل يمتد للرقبة، وعملت تخطيطا وظهر سليماً ولله الحمد، فأرجو أن تفيدوني بحالتي، لأنني عندما أحس بالألم أحس بضيق نفس أيضاً، وما سبب الإحساس بنبض شديد بالرأس؟
وشكراً لكم. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أم محمد حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فما تعانين منه يندرج تحت مسمى عسر الهضم، ويعرف طبياً بأنه شعورٌ بالألم أو إحساسٌ بعدم الراحة في الجزء العلوي من المعدة، ويظهر الألم ويختفي، لكنه عادةً يكون موجوداً معظم الوقت، ويترافق ذلك مع الانتفاخ والإحساس بأن البطن كالطبل، وعسر الهضم عرض وليس بمرض بحد ذاته، فهو عرض من أعراض أمراض عديدة، منها:
1- الارتجاع المعدي المريئي: وهو عبارة عن التهاب يُصيب الجزء السفلي من المريء، ويرجع هذا الالتهاب إلى العصارات الهضمية الشديدة الحموضة التي قد ترتجع من المعدة وتؤثر على المريء.
أسباب الإسهال بعد الأكل - ويب طب
[٥] هل يسبب الأكل الحار الإسهال؟ نعم. تتسبب مادة الكابسيسين الموجودة في الأكل الحار تهيّج في مستقبلات الألم في الجهاز الهضمي، وهذا يؤدي إلى سرعة تخلص الجهاز الهضمي من مادة الكابسيسين، وحدوث الإسهال. [٦] يختفي الإسهال الناجم عن تناول الأكل الحار بعد 1-2 يوم من تناوله، ولكن إذا لم تتحسّن الأعراض بعد يومين وازدادت سوءًا، فلا بدّ من مراجعة الطبيب. متى يجب التوقف عن تناول الأكل الحار؟ بالرّغم من انتشار الأكل الحار لدى العديد من الشعوب، إلا أنه يسبب الكثير من المشاكل الصّحية، لذلك يجب التوقف عن تناوله فور ملاحظة ما يلي: [١]
المعاناة من حموضة المعدة. ظهور حساسية على الجلد. الإسهال. رائحة كريهة للفم. التهاب في الحلق. فقدان الشهية. علامات التهاب المعدة. التعرّق. نصائح للتعامل مع ألم البطن بعد الأكل الحار فيما يلي بعض النصائح للتعامل مع ألم البطن بعد الأكل الحار: [٧] [٨]
شرب الماء: يساعد الماء على تخفيف محتويات حمض المعدة، وتخفيف الشعور بالحموضة. تناول منتجات الألبان: يساعد تناول كوب من الحليب بعد الأكل الحار على تهدئة المعدة، أو يمكن تناول اللبن مع الأكل الحار. مضغ العلكة: يساعد مضغ العلكة على زيادة إفراز اللعاب، وتكرار البلع يزيل محتويات المريء ويُنظّفه.
أما في بعض الحالات الاخرى فقد يكون سبب آلام البطن بعد الاكل سبباً بسيطاً وعرضياً وحله يتطلب القليل من الوقاية والإنتباه لتجنب حصوله مرة أخرى ومن هذه الأسباب نذكر: تناول الأشخاص للطعام بشكل سريع وهو أمر خاطئ لأن بعد الأشخاص لا يتنبهوا الى تناول الطعام طوال اليوم ويأتون في المساء وهم يشعرون بجوع كبير فيتناولون الطعام بسرعة كبيرة ما يسبب لهم بآلام حتى تتم عملية الهضم. عند البعض الآخر يكون السبب تناول كميات كبيرة من الطعام وأنواع متعددة منه في بعض الاحيان لا يكترث الشخص الى كمية الطعام التي يتناولها ويبدأ بتناول كل ما يتقدم إليه من أطباق وعصائر وحلوى ووجبات خفيفة ما قد ينتج آلام في البطن بعد الانتهاء من الطعام بسبب إيجاد صعوبة من هضم هذه الكمية الكبيرة. يجب التنبه دائماً الى تناول كميات الطعام بشكل معتدل لتفادي هذه الآلام بالإضافة الى تناول وجبات خفيفة أثناء النهار وعدم البقاء على معدة خاوية حتى لا يشعر الشخص بالجوع ويتناول الطعام بشكل سريع. اليكم طرق علاج مشاكل الم وانتفاخ البطن من خلال الروابط التالية:
ما هي الأسباب الكامنة وراء آلام البطن المتكررة؟
إليكم أفضل العلاجات الطبيعية لانتفاخ البطن
ابتعد عن هذه الأمور لتجنب انتفاخ البطن