لو كانت الحياة وردة لنجح الجميع باستنشاق رحيقها. لا تتخيل كل الناس ملائكة فتنهار أحلامك ولا تجعل ثقتك بهم عمياء، لأنك ستبكي على سذاجتك. إن الطفولة فترة من العمر يعيش بها الإنسان على حساب غيره. كسرة خبز ليست شيئاً مهما لكنها مع ذلك تساوي كل شيء بالنسبة لمتشرد يتضور جوعا. ما أجمل أن يبكي الإنسان والبسمة على شفتيه وأن يضحك والدمعة في عينيه. إذا كانت لك ذاكرة قوية.. وذكريات مريرة فأنت أشقى أهل الأرض. لا تكن كقمة الجبل ترى الناس صغاراً ويراها الناس صغيرة. لا يجب أن تقول كل ما تعرف.. ولكن يجب أن تعرف كل ما تقول. لا تبصق في البئر فقد تشرب منه يوما. ليست الألقاب هي التي تكسب المجد.. بل الناس من يكسبون الألقاب مجداً. عندما سقطت التفاحة الجميع قالوا سقطت التفاحة إلا واحد.. قال لماذا سقطت. ليس من الصعب أن تضحي من اجل صديق.. ولكن من الصعب أن تجد الصديق الذي يستحق التضحية. الحياة مليئة بالحجارة فلا تتعثر بها بل اجمعها وابن بها سلماً تصعد به نحو النجاح. لا تستهن بالقطرة. من جن بالحب فهو عاقل ومن جن بغيره فهو مجنون. قد يبيع الإنسان شيئاً قد شراه.. عبارات قصيرة وجميلة - موضوع. ولكن لا يبيع قلباً قد هواه. في لحظة تشعر أنك شخص في هذا العالم بينما يوجد شخص في العالم يشعر أنك العالم بأسره.
- عبارات قصيرة وجميلة - موضوع
- فوائد العصائر - موضوع
- كيف اعرف نمط شخصيتي - موسوعة
عبارات قصيرة وجميلة - موضوع
4. عصير التفاح: يعد التفاح من الفاكهة الهامة التي تقي من الأمراض ، وتقوي الجسم اذ يقضي على فقر الدم ، وهو غني بكثير من المغذيات المفيدة للبشرة والجسم ، كما يحتوي على نسبة من الألياف المفيدة للأمعاء. 5. عصير العنب: غني بالسكريات الطبيعية المفيدة اذ تمد الجسم بالطاقة ، ويحتوي على مضادات الأكسدة والألياف الملينة ، يذكر ان العنب يمنع الإصابة بأمراض القلب والشرايين ، ويعمل على خفض ضغط الدم المرتفع ويمنع مضاعفاته. 6. عصير الجزر: يتميز الجزر بوجود نسبة كبيرة من فيتامين أ ، المفيد للتفقوية النظر ، وتحسين قوة الإبصار ، كما يعمل فيتامين أ على الحفاظ على الجلد ، والشعر ، كما أنه يحتوي على فيتامين ب المعالج للالتهاب العصاب ، والأنيميا ، ويحتوي على الكالسيوم المقوي للعظام والأسنان ، لذا فهو من العصائر الهامة للأطفال في المراحل الصغيرة ، ويتضمن الجزر العديد من المعادن الضرورية والمفيدة للجسم. 7. فوائد العصائر - موضوع. عصير الطماطم: تعد الطماطم من الأغذذية المفيدة للقلب ، وتقوية المناعة لذا ، كما تحتوي على البيتاكاروتين ، الليكوبين ، وفيتامين إي التي تعمل على الحفاظ على سلامة الجلد والعين ، وتعمل الطماطم كمضاد للالتهابات بشكل جيد.
فوائد العصائر - موضوع
العباره IF هي عباره شرطيه, اي اذا تحقق الشرط المعين افعل كذا وكذا, واذا لم يتحقق افعل كذا وكذا, هذا هو درس اليوم واتمنى لك فرصه سعيده.
يحتوي عصير الأناناس علي إنزيم يعرف باسم البروميلين، بالإضافة إلي أننه يساهم في إدرار البول، والتقليل من آلام المفاصل ، ويقوم بطرد السموم من الجسم. يساهم عصير التفاح في تقوية الجهاز المناعي ، بالإضافة إلي أنه يقوم بتحسين عملية الهضم، ومعالجة الإمساك ، ويرجع ذلك إلي أنه يحتوي علي فيتامين سي، والبكتين الذي يقوم بتليين الأمعاء. يفضل عند القيام بشراء العصائر ، القيام باختيار العصائر التي تم عصرها مباشرة، والابتعاد عن إضافة السكر إلي العصائر الطبيعية حتي يتم الحصول علي فوائدها كاملة. تتمكن العصائر الطبيعية من الوقاية من مرض السرطان ، حيث يشير البعض إلي أن العصائر الطبيعية تساهم في تنظيف الجسم، إلا أن ذلك يعد اعتقاد غير دقيق، ويرجع ذلك إلي قدرة الكبد والكلي علي تطهير الجسم من السموم طبيعياً، ويعتقد البعض أن الحمية التي تعتمد علي العصائر الطبيعية مفيدة، وتساهم في إنقاص الوزن، إلا أنها قد تتسبب في نتائج غير جيدة بعد ذلك، حيث ترجع أهميتها إلي أنها تساهم في خفض كمية السوائل بالجسم، ولكنها ينتج عنها قيام الجسم باستهلاك الجسم للأنسجة العضلية ، ويرجع ذلك إلي عدم توفير الغذاء الكافي للجسم، ويكون ذلك علي المدي الطويل.
حسب خيارك سجل إجابتك: تخيل الجوانب المختلفة (أ)، تبادل الآراء (ب)، الحدس والمشاعر (ج). عندما تكون في اجتماعٍ للعمل؛ فأنت تميل للقيام بمراقبة الآخرين فترصد وجهات نظرهم في القضية ثمّ أخيراً تعرض وجهة نظرك، أو تستمع إلى جميع ما هو معروض من خيارات ثمّ تشرح وجهة نظرك الخاصة، أو ترصد مشاعرك لكلّ ما عرض ثم تخبرهم بوجهة نظرك التي تشعر أنها جيدة. كيف اعرف نمط شخصيتي - موسوعة. حسب خيارك سجّل إجابتك: تراقب الآخرين (أ)، تستمع إلى وجهات نظر الجميع (ب)، تهتم بالمشاعر (ج). إن كنت بحاجةٍ إلى بعض المعلومات المهمة فسيكون خيارك الأول للحصول عليها بأن تبحث وتنقّب بنفسك لتستعرض ما ورد عن الموضوع، فترصد الآراء المُختلفة، أو تستمع إلى الخبراء في الموضوع لتطلّع على آراءهم في هذا الموضوع، أو تبحث عن خبراء لتستعين بهم. حسب خيارك سجل إجابتك: تبحث عن الدراسات السابقة (أ)، تستمع لآراء الخبراء (ب)، تستعين بالخبراء (ج). في العادة عندما تختلف مع شخص آخر فردود أفعالك تنصب على بلاغ الآخر، أو تكون منصتاً جيداً وتنصت باهتمام للطرف الآخر ولا تقاطعه حتى ينهي كلامه، أو تركز اهتمامك على ما تشعر به وما المشاعر التي تصدر عنه. حسب خيارك سجل إجابتك: بلاغ الآخر (أ)، منصت (ب)، تحكم مشاعرك (ج).
كيف اعرف نمط شخصيتي - موسوعة
قسّم علماء النفس أنماط الشخصية إلى ثلاث مجموعات:
نمط الشخصية الأول:
يسمى بالسلوك التاجي، فدائما ما تجد الأشخاص داخل هذا النمط يمتلكون حس تنافسي شديد، ولديهم حس القيادة وحسن التصرف، لذا من الصعب قيادتهم، بسبب حبهم الشديد لتحقيق إنجازات أكثر، ويعرفون ماهي أنماط الشخصية حق المعرفة ومدى أهميتها في حياتهم. نمط الشخصية الثاني:
هم أشخاص متحفظون قليلا عن النوع الأول، يريدون تأمين مستقبلهم وتحقيق إنجازات دون المبالغة في تحقيق المزيد، ولديهم المعرفة في طرق تحليل الشخصية. نمط الشخصية الثالث:
دائما ما يصيب هذا النوع الأمراض المرتبطة بالإجهاد، لارتباطهم بالمشاعر السلبية طوال الوقت من توتر وغضب وتشاؤم، لهذا هم من يبحثون عن دورة أنماط الشخصية بشكل كبير عن غيرهم. كما تتحدد الأنماط الشخصية بالسلوكيات التي يقوم بها الشخص، مع الأفكار والمشاعر التي يظهرها، مما يتيح الفهم والقدرة على تحليل نمط الشخصية الخاص به، وتوقع السلوكيات الخاصة به في المستقبل، ف الأنماط الشخصية تتأثر بعدة عوامل منها بيئية، أسرية، تعليمية سوف نناقشها بالتفصيل في المحور التالي. العوامل المؤثرة في تحليل نمط الشخصية:
وأخيرا بعد ما تعرفنا على ما هي أنماط الشخصية وأنواعها وعلى أي أساس يتم تحديد نمط الشخصية للأفراد سوف نتحدث الآن عن العوامل المؤثرة في الأنماط الشخصية وهذا ما يجعلك متميزًا عن غيرك.
كيف يرى القيادي الأنماط الأخرى؟
في نظره:
المفكّر شخص متردّد
والمعبّر شخص فوضويّ
والودود شخص مُخلِص
شخصيّة المعبّر المعبّر
مُمتع ومُبدع، يعتمد على المشاعر لاتّخاذ القرارات، قد يكون عِدائيًا و قد يكون عاطفيًا وقد يتحوّل لسببٍ ما من قمّة الحبّ إلي قمّة الكُره. عندما يدخل أيّ مكان، يبادر بالسّلام على كلّ فرد ويُعرّف عن نفسه، يتكلم كثيرًا ولا يستطع الجلوس طويلًا، يحب النّاس ولديه قدرة على النّجاح في العلاقات العامّة. من محاسنه: يتميّز بأنّه محبوب ويتقرّب إلى النّاس بسرعة. من مساوئه: لا يستطيع أن يكون مُنضبطًا أو ملتزمًا بقواعد أو وقت معين، وغالبًا ما يتأخر عن مواعيده.