وشعبة انصاب ، والهباس ، ولينه
كما اشار راصد الشمال أننا الآن في النجم الثاني من نوء سعد بلع ثاني أنواء العقارب وآخر أنواء الشتاء ، ويليه ثالث أنواء العقارب وهو سعد السعود الذي يعد أول أنواء الربيع السبعة. الرابط المختصر:
وصلة دائمة لهذا المحتوى:
- راصد الشمال (@aburaid11) Twitter تغريدات • TwiCopy
- بمحطة طقس في منزله.. هاوٍ يصبح مرجعاً للشماليين بتويتر لأخبار الطقس
- راصد جوي: درجات حرارة صفرية.. وعودة الأمطار الغزيرة
- "راصد الشمال" هاوٍ أصبح مرجعاً للشماليين بتويتر لأخبار الطقس بمحطة طقس في منزله - اخبارية طريف
- طرق طبيعية تساعد في التخلص من مشكلة السيلوليت | المرسال
راصد الشمال (@Aburaid11) Twitter تغريدات &Bull; Twicopy
أخبار المنطقة > "راصد الشمال": البعض أساء في حق الأماكن البرية في المواسم الشتوية
إخبارية عرعر - رشيد البرجس:
موسم الشتاء يعد من المواسم التي تحظى من جميع الناس بالتنزه والرحلات في المناطق التي يتوافر فيها العشب والطبيعة الخضراء من جميع أنواع النباتات الموسمية ، وكذلك الفياض المليئة بمياه الأمطار جاذبة للمتنزهين.
بمحطة طقس في منزله.. هاوٍ يصبح مرجعاً للشماليين بتويتر لأخبار الطقس
أخبار طريف > "راصد الشمال" هاوٍ أصبح مرجعاً للشماليين بتويتر لأخبار الطقس بمحطة طقس في منزله
"راصد الشمال" هاوٍ أصبح مرجعاً للشماليين بتويتر لأخبار الطقس بمحطة طقس في منزله
خالد السويلمي: عرعر
لم يدُر في خلد سالم المويسان الهاوي لأخبار الطقس عبر صفحته بموقع التواصل الاجتماعي " تويتر" بعنوان: "راصد الشمال" أن يكون مرجعاً للشماليين خصوصاً منطقة الحدود الشمالية؛ من هواة البر وأهل الماشية، لا سيما أنه يملك محطة خاصة بالطقس ترصد البرودة والرياح ودرجات الحرارة والرطوبة وتوقعات الأمطار. وقال "المويسان": "لم أدرسه، إنما هو موهبة عاشق لها لدرجة أنني أملك محطة في منزلي، ومن خلال الحساب في موقع "تويتر" أبث الأخبار الخاصة بالطقس من درجات الحرارة وتوقعات الأمطار وخلافها، بالإضافة إلى رصدي جميع المتغيرات المناخية". وعن آخر التوقعات التي بثها قال: "ستبدأ حالة عدم استقرار على أجواء شمال المملكة من يوم الثلاثاء المقبل، وذلك بدخول منخفض ماطر مصحوب بصواعق رعدية ورياح جنوبية شرقية متوسطة السرعة على الأجزاء الشمالية الغربية والشرقية من المملكة، حيث يتوقع هطول أمطار من متوسطة إلى غزيرة -بمشيئة الله تعالى- تشمل تبوك، والجوف، والحدود الشمالية، وعرعر، والقريات، وحائل، وطريف، وطبرجل، وحزم الجلاميد، وجديدة عرعر، والعويقيلة، ورفحا، وشعبة انصاب، والهباس، ولينة".
راصد جوي: درجات حرارة صفرية.. وعودة الأمطار الغزيرة
توقّع الراصد الجوي عبدالله الحربي، أن تشهد أغلب مناطق المملكة أجواء باردة، صباح غد السبت. وعبر حسابه على "تويتر"، قال الحربي: صباح الغد (السبت).. أجواء باردة على اغلب المناطق، ودرجات الحرارة الصغرى، تتراوح بين ٣ و٤ مئوية على مناطق الشمال. من ناحيته، توقّع المركز الوطني للأرصاد، الأحوال الجوية ليوم السبت، لافتًا إلى تكوُّن سحب رعدية ممطرة، مصحوبة برياح نشطة على 4 مناطق. بمحطة طقس في منزله.. هاوٍ يصبح مرجعاً للشماليين بتويتر لأخبار الطقس. وفي بيان، عبر موقعه الرسمي، قال المركز: يستمر نشاط الرياح السطحية المثيرة للأتربة والغبار؛ تحد من مدى الرؤية الأفقية على مناطق (الحدود الشمالية، الشرقية، القصيم والرياض)، ومنطقتي المدينة المنورة ومكة المكرمة خاصة الأجزاء الساحلية منها. ولفت المركز إلى غيوم السماء جزئيًّا على وسط وشرق وغرب المملكة؛ قد تتخللها سحب رعدية ممطرة مصحوبة برياح نشطة على مناطق (القصيم والأجزاء الشمالية من الشرقية، كذلك على الأجزاء الشرقية من منطقة مكة المكرمة)؛ تمتد إلى الأجزاء الغربية من منطقة الرياض.
&Quot;راصد الشمال&Quot; هاوٍ أصبح مرجعاً للشماليين بتويتر لأخبار الطقس بمحطة طقس في منزله - اخبارية طريف
البرد يكون محسوسًا في جدة ومكة توقّع الراصد الجوي عبدالله الحربي، عودة الأمطار الغزيرة، مع أجواء باردة أواخر الأسبوع الجاري. وعبر حسابه على "تويتر"، قال الحربي: الخميس القادم، تستقبل تبوك وشمال الجوف الأمطار الغزيرة مع أجواء باردة، مشيرًا إلى أن أخر تحديثات "الخرائط التراكمية" تفيد بعودة مميزة للأمطار، ومناطق الشمال لها نصيب الأسد منها. وأضاف الحربي، أن الليلة باردة على أغلب المناطق، والأكثر تأثرًا بالدرجات الصفرية فجر الغد، مناطق (الشمال والقصيم والوسطى والمدينة المنورة، والشرقية). وتابع: "البرد يكون محسوسًا غدًا في جدة ومكة وما جاورها". اقرأ أيضًا: طقس الأحد.. راصد الشمال (@aburaid11) Twitter تغريدات • TwiCopy. استمرار هطول الأمطار الرعدية والرياح النشطة على 10 مناطق
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة عاجل ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة عاجل ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
وأضاف "المويسان": "أنه يُسمى مناخياً بـ" النجم الثاني" " من نوء سعد بلع ثاني أنواء العقارب وآخر أنواء الشتاء، ويليه ثالث أنواء العقارب، وهو سعد السعود الذي يعد أول أنواء الربيع السبعة". لا يوجد وسوم
وصلة دائمة لهذا المحتوى:
قم باتباع هذه الطريقة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا. 4. استخدام خل التفاح
يُعد خل التفاح من أفضل الطرق الطبيعية للتخلص من السيلوليت، بسبب وجود بعض المعادن الهامة، مثل: البوتاسيوم، والمغنيسيوم، والكالسيوم. استخدم خل التفاح للتخلص من السيلوليت كالآتي:
امزج جزء من خل التفاح مع الماء. ضع القليل من العسل اختياريًا. قم بفرك المزيج على المنطقة التي يظهر بها السيلوليت واتركه مدة 30 دقيقة. اغسله بعد ذلك بالماء الدافئ. طرق طبيعية تساعد في التخلص من مشكلة السيلوليت | المرسال. 5. أكل سمك السلمون
يُعد السلمون طعام غني بمضادات الأكسدة التي تعمل على تحليل الدهون المتواجدة في السيلوليت، كما أنه يحتوي على الأوميغا 3 التي تُساهم في تعزيز صحة الأنسجة والخلايا في الجسم. للحصول على أكبر فائدة من السلمون حاول تناول 4 حصص أسبوعيًا ولكن ابتعد عن طهيه بالزيت. 6. استخدام زيت اليوسفي
يُساعد زيت اليوسفي في تعزيز الدورة الدموية وتحليل الدهون المتراكمة، مما يجعله من أفضل الطرق الطبيعية للتخلص من السيلوليت. استخدم الزيت بالطريقة الآتية:
ضع خمس قطرات من زيت اليوسفي على ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. ادهن هذا المزيج على المناطق التي يظهر بها السيلوليت، ودلكه مدة 10إلى 15 دقيقة.
طرق طبيعية تساعد في التخلص من مشكلة السيلوليت | المرسال
الإكثار من شرب الماء حيث يساعد في طرد الفضلات أولاً بأول، مما يساعد على منع تشكل السيلوليت. الحرص على تناول الفيتامينات والمعادن مثل الزنك حيث أنها ضرورية للحفاظ على بشرة متألقة، وتساعد على محاربة السيلوليت. نصائح لأمور يجب تجنبها لمنع ظهور السيلوليت:
التقليل من تناول الأغذية الغنية بالدهون. التقليل من تناول الأطعمة المالحة، والتخفيف من إضافة الملح على الطعام. الإمتناع عن التدخين، والكحول، والمشروبات الغازية والسكرية، وكذلك المعلبات مثل اللحوم المعلبة. عدم الإفراط في تناول المنبهات مثل القهوة، والشاي، والبهارات. ضرورة تحنب حميات غذائية عشوائية، وغير متوازنة أو غير صحية، رغبة في تخفيف الوزن بطريقة سريعة. وأيضاً تجنب تعاطي أدوية سد الشهية أو تلك المدرة للبول. الحد من تناول البسكويت، والمعجنات، والشوكولاتة، والبطاطا المقلية. تجنب تناول الأطعمة المكررة، والأطعمة التي لديها مستويات عالية من السكر، والمواد المضافة الأخرى التي تزيد من مشكلة السيلوليت.
أسباب ظهور السيلوليت
إن شيوع السيلوليت عند نسبة كبيرة من النساء له العديد من الأسباب، من أبرزها:
الجينات: تلعب الجينات والعوامل الوراثية دوراً في ظهور السيلوليت على سطح الجلد في المناطق الأكثر دهوناً في الجسم. زيادة الوزن: تزيد السمنة من فرص ظهور السيلوليت لأنه عند زيادة كمية الدهون تحت الجسم، تزداد احتمالية ظهور السيلوليت على سطح الجلد. نمط الحياة: الأشخاص الذين لا يمارسون الرياضة ولا ينامون وقتاً كافياً ويكثرون من تناول الدهون والكربوهيدرات والكل غير صحي، هم الأشخاص الأكثر عرضة لظهور السيلوليت في مناطق من أجسامهم. الملابس الضيقة: تؤدي الملابس الضيقة إلى منع تدفق الدم بشكل كافي إلى بعض المناطق لذلك تزيد من احتمالية ظهور السيلوليت في الجسم. الهرمونات: تسبب اضطرابات الهرمونات في بعض الأحيان ظهور السيلوليت، خاصة هرمون الأستروجين الذي يؤدي نقصه غالباً إلى نقص تدفق الدم إلى نسيج البشرة الضام، ويؤدي ذلك إلى السيلوليت. التدخين: يعتبر التدخين من مسببات السيلوليت لأن التدخين يقلل من وصول الأكسجين إلى أنسجة الجلد، مما يزيد من احتمالية ظهور السيلوليت. كيف أتخلص من السيلوليت ؟
رغم صعوبة التخلص من السيلوليت بشكل كامل إلا أنه هناك بعض الطرق لتقليل ظهور السيلوليت، تنقسم إلى علاجات طبيعية غذائية أو طبية باستخدام الليزر والموجات الصوتية أو موضعية من خلال الكريمات والتدليك أو رياضية من خلال التمارين.