مستحضرات دوائية
يُمكن الحصول على السيلينيوم بالأشكال الآتية:
دون وصفة طبية بأقراص تحتوي على السيلينيوم فقط أو بكبسولات تحتوي على السيلينيوم مدموجًا مع فيتامين هـ. مدموجا في عدد من مستحضرات الفيتامينات والمعادن وذلك بواسطة وصفة طبية. سولفيد السيلينيوم هو المركب الفعّال في مستحضرات الشامبو لمعالجة السُّماك أي الجلد السميك المتقشر وقشرة الرأس (Ichthyosis). المصادر
تشتمل أبرز المصادر الجيدة للسيلينيوم على الآتي:
اللحوم. فيتامين ب6 - Mayo Clinic (مايو كلينك). الأسماك. الحبوب الكاملة. منتجات الحليب. كمية السيلينيوم الموجودة في الخضار تتعلق بالكمية الموجودة من هذا المعدن في الأرض التي زرعت فيها الخضار. تتحدد الجرعة بشكل فردي حسب طبيعة المرض ومدى خطورته ففي حالات النقص الخطير يُمكن تناول جرعة تصل حتى 200 ميكروغرام يوميًا. الجرعة اليومية الموصى بها
تفاصيل
تشمل الجرعة الموصى بها على الآتي:
الفئة العمرية
الجرعة الموصى بها (مايكروغرام)
0 - 6 أشهر
15
7 – 12 أشهر
20
1 – 3 سنة
4 – 8 سنة
30
9 – 13 سنة
40
14 – 18 سنة
55
19 – 50 سنة
51 – 70 سنة
71 سنة فما فوق
انواع الاطعمة التي تحتوي على الفيتامين / المعدن
اللحوم الحمراء السمك الخبز والحبوب الكبد الحليب الجبن
فيتامين هـ سيلينيوم | الشرق للأدوية البيطرية
فيتامين الخصوبة او التكاثر هو فيتامين إي (E) الذي يلعب دورا أساسيا في رفع الأداء الجنسي لكلا الجنسين، وبذلك يحفز الطيور على التكاثر ويرفع نسبة الخصوبة والإنتاج. على العكس من ذلك، عجز في فيتامين إي يؤدي إلى:
رغبة أقل في التكاثر او التزاوج (الضعف الجنسي و قلة وضع البيض)
صعوبة خروج الفرخ من البيضة، وموت الفراخ داخلها في وقت مبكر
نقص المناعة و فقدان التوازن و الشلل في الحالات المزمنة
تجمع السوائل تحت الجلد (في الدجاج)
الأغذية الطبيعية التي تحتوي على فيتامين إي
أهم المأكولات الآمنة للطيور والتي تحتوي على النسبة الأعلى من هذا الفيتامين هي والبترتيب: اللوز الحلو، السبانخ، البطاطة الحلوى، بذور عباد الشمس، ويليها الكال، البروكلي، الفلفل الأحمر الحلو، الجوز، والبيض المسلوق. فيتامين هـ سيلينيوم | الشرق للأدوية البيطرية. ملاحظة: بذور القنب (القنبز) التي توجد في خلطات بذور الكناري والحسون غنية بفتامين E.
بذور القنب او القنبز
نوع في تقديم هذه الاغذية لطيورك قبل بداية الموسم بعدة أسابيع لكن بشكل تدريجي وقدمها خلال الموسم بشكل دائم لكن بكميات متوازنة. لا تفرط في إضافة بذور عباد الشمس، واطحن اللوز (حلو غير مملح) والجوز عند تقديمه خاصة للطيور الصغيرة المغردة كالكناري والحسون، وتستطيع خلطها أيضا مع البذور لكن بكميات معقولة ومتزنة.
فيتامين ب6 - Mayo Clinic (مايو كلينك)
المقطع الأول هو فيرتي (Ferti) وهو اختصار لكلمة انجليزية: فيرتيليتي (fertility) وتعني خصوبة أو تكاثر (مواليد)، والشق الثاني فيت (Vit) هو اختصار لكلمة انجليزية: vitamin وتعني فيتامين، ومن هنا نحصل على اسم فيتامين الخصوبة والتكاثر ألا وهو فيتامين إي. يحتوي الفيرتي فيت على نسبة عالية من هذا الفيتامين بجانب الفيتامينات الأخرى والمعادن والأحماض الأمينية. تعرف على طريقة استخدام الفيرتي فيت على قناتنا على اليوتيوب على الرابط التالي:
إي سيلينيوم (E-selenium)
وهو عبارة عن سائل او محلول يحتوي على فيتامين إي و معدن السيلينيوم، و يعملان سويا على تحفيز الطيور على التكاثر بشكل عام ورفع مستوى جودة السائل المنوي بشكل خاص. إتبع تعليمات العبوة بالنسبة للجرعة و مدة الاستعمال. هناك مسميات تجارية أخرى في الأسواق مثل نكتين اي ( NEKTON-E) ، والقاسم المشترك بينها جميعا هو فيتامين إي (E). تذكر أن فيتامين إي لوحده لا يساهم في نجاح موسم التكاثر. يستخدم فيتامين إي للجهوزية والخصوبة وهذه أول مرحلة في موسم التكاثر. المرحلة الثانية هي وضع البيض ولا تنسى أهمية معدن الكالسيوم الذي يساعد الأنثى على دفق البيضة من قناة البيض إلى الخارج عند وضعها، و أهمية فيتامين دي (D) كذلك الذي يعمل على إمتصاص الكالسيوم.
الدلائل
أظهرت الأبحاث حول استخدام فيتامين B-6 لبعض الأمراض ما يلي:
أمراض القلب، والأوعية الدموية، والسكتات الدماغية. كان الباحثون يعتقدون في السابق أن فيتامين B-6، عند الجمع بينه وبين حمض الفوليك (فيتامين B-9) وفيتامين B-12، قد يقي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية؛ وذلك عن طريق تقليل مستويات أحد الأحماض الأمينية في الدم (حمض الهوموسيستين). بينما تشير دراسات إلى عدم جدوى الجمع بين هذه الفيتامينات في تقليل خطر أو شدة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتات الدماغية. غثيان الصباح. قد يقلل فيتامين B-6 من حدة غثيان الصباح خلال فترة الحمل. إذا كنتِ تعانين من غثيان وقيء مستمرين، فقد يصف لكِ مقدم الرعاية أثناء الحمل مكمِّلات غذائية تحتوي على فيتامين B-6. المتلازمة السابقة للحيض. هناك بعض الدلائل على أن فيتامين B-6 قد يقلل من أعراض المتلازمة السابقة للحيض، ومع هذا، فالدراسات المعنية بهذا الشأن غير موثوقة. فقر الدم الحديدي. يُعد فيتامين B-6 فعالاً في علاج هذا النوع الجيني من فقر الدم. مقدار ما نتناول
آمن بصفة عامة
يوفر النظام الغذائي الصحي والمتنوع لمعظم الأشخاص ما يكفي من فيتامين B-6.
في الإثنين, 25 أبريل, 2022, الساعة 13:37 ت القاهرة
سارة عبدالدايم:
اشتهرت ريم الرياحي بالفنون الاستعراضية التي تقدمها، وأصبحت من الممثلات الموهوبات في الدراما التونسية،
كما تعد الفنانة ريم الرياحي من أشهر الممثلات والفنانات اللاتي استطاعت إثبات موهبتهن الفذة خلال فترة قصيرة،هذا وقد نالت شهرة واسعة كفنانة استعراضية مميزة، وأصبحت الآن من أشهر نجمات تونس وأفضلها من الجيل الفني نفسه
من هي ريم الرياحي ويكيبيديا
الاسم الكامل: ريم الرياحي. الاسم باللغة الإنجليزية: Rim Riahi. تاريخ الميلاد: 17 فبراير 1977. مكان الميلاد: تونس. مكان الإقامة: فرنسا. العمر: 45 عامًا. المهنة: ممثلة. الحالة الاجتماعية: متزوجة. من هو زوج ريم الرياحي ويكيبيديا - مصر البلد الاخبارية. اسم الزوج: مديح بالعيد. الجوائز: جائزة أفضل ممثلة سنة 2014، بالإضافة إلى جائزة نجمة رمضان في استفتاء موزاييك اف ام.
اجمل ممثلة مصرية 2021
أما مسلسل "راجعين يا هوى" فهو من إخراج محمد سلامة، سيناريو وحوار المؤلف محمد سليمان عبدالمالك عن قصة الراحل أسامة أنور عكاشة، بطولة خالد النبوي، نور اللبنانية، وفاء عامر، وأنوشكا، وأحمد بدير، وهدى المفتي، وإسلام إبراهيم، وإسلام جمال، وطارق عبدالعزيز، وسلمى أبو ضيف، نور النبوي، وتميم عبده، وصفاء الطوخي، وغيرهم. ومسلسل "بطلوع الروح" من بطولة منة شلبي وإلهام شاهين وأحمد السعدني ومحمد حاتم ودياموند بو عبود وعادل كرم ومن تأليف محمد هشام عبية وإخراج كاملة أبو ذكري. أما مسلسل "مين قال" من بطولة جمال سليمان، نادين، أحمد داش، ديانا هشام وغيرهم نخبة من النجوم ومن إخراج نادين خان. اجمل ممثلة مصرية 2021. جوجل بلاي| آب ستور| هواوي آب جاليري|
شبكة سبق هو مصدر إخباري يحتوى على مجموعة كبيرة من مصادر الأخبار المختلفة وتخلي شبكة سبق مسئوليتها الكاملة عن محتوى خبر فن - استفتاء "في الفن"-علا الشافعي: خالد النبوي ومحمد جمعة ومي عز الدين و"جزيرة غمام" الأفضل في رمضان 2022 - شبكة سبق أو الصور وإنما تقع المسئولية على الناشر الأصلي للخبر وهو في الفن
كما يتحمل الناشر الأصلي حقوق النشر ووحقوق الملكية الفكرية للخبر. وننوه أنه تم نقل هذا الخبر بشكل إلكتروني وفي حالة امتلاكك للخبر وتريد حذفة أو تكذيبة يرجي الرجوع إلى مصدر الخبر الأصلى في البداية ومراسلتنا لحذف الخبر
اجمل ممثلة مصرية كوميدية
اهلا بك عزيزى الزائر فى موقع يلا خبر الآن نقدم لك هذا الخبر الخاص بدولة مصر نرجو ان ينال اعجابك.. والأن مع الخبر 2022-04-27 03:58:42 تعتزم وزيرة الخارجية البريطانية ليز تراس إلقاء كلمة، اليوم الأربعاء، تحذر فيها من أن مصير أوكرانيا بات على المحك. وستدعو تراس، في كلمتها المرتقبة في مانشن هاوس بلندن، أمام دبلوماسيين ورجال أعمال كبار، إلى مقاربة جديدة لردع الرئيس الروسي فلاديمير بوتين في حربه ضد أوكرانيا. من هي جميلة عوض ويكيبيديا السيرة الذاتية - سطور العلم. يأتي ذلك فيما قالت الرئاسة الأوكرانية إن "الوعود الغربية بتقديم أسلحة ثقيلة دعمت وضع قواتنا على الأرض". وفي عرض أولي لكلمتها، تقول تراس إنه لا يمكن الشعور بحالة من الرضا و مصيرُ أوكرانيا على المحك. وتحذر تراس من أن انتصار بوتين سيكون له عواقب وخيمةٌ في جميع أنحاء العالم. ليز تراس تراس تشير إلى أنه يجب الاستعداد لحرب طويلة وتدعو الى مضاعفة الدعم لأوكرانيا وإرسال المزيد من الأسلحة الثقيلة والدبابات والطائرات على الرغم من خطر تصعيد الصراع. رئيس الوزراء البريطاني بوريس جونسون هذا واستبعد رئيس الوزراء البريطاني بوريس جونسون لجوء الرئيس الروسي بوتين لاستخدام الأسلحة النووية في أوكرانيا إذا واجه مزيدا من الإخفاقات العسكرية.
الرئيسية
رمضانك مصراوي
دراما و تليفزيون
03:41 م
الأحد 24 أبريل 2022
عرض 9 صورة
كتبت- منى الموجي:
تصوير- علاء أحمد ونسيم عبدالفتاح:
قالت الفنانة روجينا إنها أحبت فكرة مسلسل "انحراف" بعدما عرض عليها الكاتب مصطفى شهيب الورق، لكن انتابها شعور بالخوف. وأوضحت روجينا في ندوة تكريمها بموقع "مصراوي": "أنا ممثلة طماعة، أريد الوصول لأقصى شيء من الممكن الوصول له في التمثيل، لكن شعرت بالخوف وفكرت هل العمل سيليق علي وسأنجح في تقديم الدور أم لا، أحيانا تكون هناك أنانية متعلقة بالشيء الذي نحب القيام به، لكن من المهم التفكير في هل ذلك يناسبني أم لا، وهل القضايا المطروحة الجمهور سيقابلها بشكل جيد". وأشارت إلى أن رأي المخرج رؤوف عبدالعزيز كان بالنسبة لها بر الأمان "عندما قرأ الورق أعجبه، وقال لي إن العمل يناسبني وأنني سأستطيع تقديمه، هتعرفي تعمليه وهنكسر الدنيا بيه"، مضيفة "سكت وقلت بيطمني أو بيحمسني وأنا عارفة إن عنده وجهة نظر في اللي بيعمله ولديه قناعاته في القضايا اللي بيطرحها". اجمل ممثلة مصرية هامة عن التغذية. وتابعت روجينا "أنا شخصيا بيبقى عندي حالة من الخوف، وهذا الأحساس ظل يلازمني حتى الأسبوع الأول من التصوير، وانحراف كان أصعب، لأنني أقدم دكتورة أمراض نفسية، وهي شخصية لم أقدمها من قبل، ولدي الكثير من الأصدقاء يعملون بالطب النفسي لكن نجلس معا كأصدقاء ولا أرى كيف يتعاملون مع مرضاهم".