مهام أمين المستودع
UTCEتشرين2+00:000PMUTCE_الجمعةPMUTCE_الجمعةEتشرين2/نوفمبرPM14171977050UTC
K2_CATEGORY اعداد محاسب
font size
1- الإشراف على تنظيم وإدارة ومراقبة المستودعات
2- تقديم الخدمات للأقسام الأخرى من خلال:
1- توفير التموين المنظم من المواد وقطع التبديل والمعدات أو أي سلعة أخرى ضرورية لمقابلة متطلبات الإنتاج. 2- تأمين مواد الصيانة وقطع التبديل حين الطلب. 3- استلام وتسليم بضاعة تحت الصنع والبضاعة الجاهزة. 4- استلام وتخزين المواد والمواد الأخرى التالفة. 5- المراقبة والإشراف على حركة المخازن للتحقق من الاستعمال الأفضل للمواد بما يحقق تخفيض التكاليف الصناعية. 6- المراقبة الإشراف على عملية تخزين المواد الكافية لتمكين من العمل بكفاءة، وتدقيق الحد الأدنى والحد الأعلى ومستوى إعادة الطلب من مخازن المستودعات. 7- المراقبة والإشراف على أنظمة التخزين والحركة وتحديد أفضل الطرق للتخزين والتأكد من تنفيذها. الوصف الوظيفي لمهنة مشرف المستودعات و المخازن – وظائف تنقيب. 8- المراقبة والإشراف على تطبيق أنظمة الأمن الصناعي والصحة المهنية ضمن المستودعات. 9- مسك السجلات والجداول والبطاقات اللازمة لحسن سير العمل وانتظامه. 10- إعداد التقارير الخاصة بتحسين أسلوب العمل والمحافظة على موجودات المستودعات عن كل ضرر يقع عليها.
الوصف الوظيفي لمهنة مشرف المستودعات و المخازن – وظائف تنقيب
أعط مثالاً للوقت الذي واجهت فيه تحديًا وما فعلته لتصحيح الموقف. في هذه العملية ، حدد كيف كنت هادئًا ومسيطرًا حتى أصبح كل شيء على ما يرام. بصفتك أمين مستودع ، لماذا ترغب في ترك وظيفتك الحالية؟ بغض النظر عما تقوله ، لا تذكر الأشياء السلبية عن صاحب العمل ، ولا يجب أن تذكر أي شيء عن كون المزيد من المال هو السبب. السبب بسيط. إذا كنت ستغادر شركة بسبب الأموال التي ستحصل عليها ، فستتركهم بالتأكيد للانتقال إلى شركة أخرى إذا وعدت براتب أفضل. أفضل رهان لك هو أن تراه على المسؤولية والتحدي وكيف يريد موقعك السابق أن يتحداك بما فيه الكفاية. أشر إلى أنك تتوق إلى المزيد من المسؤولية وأن ما لديك لتقدمه يفوق المسؤولية والتحدي الذي يمثله منصبك السابق. بصفتك أمين مستودع ، ما نوع الراتب الذي تبحث عنه؟ لاحظ أنه كلما كنت ذاهبًا لإجراء مقابلة ، قد يتم طرح هذا السؤال. قبل الذهاب ، حاول معرفة متوسط الراتب الذي يدفعه الشخص الذي يشغل هذا المنصب في تلك الصناعة. هذا من شأنه أن يساعد في إعدادك لما هو أمامك. لا تنس أن هذه مجرد مقابلة ولم تُعرض عليك الوظيفة ، لذلك لا تستمر في التفاوض. ما عليك سوى تحديد شيء ما ضمن النطاق الذي بحثت عنه والمضي قدمًا.
*
يجب على امين المخزن عدم ابقاء اى اصناف زائدة عن الحاجة او يخشى تلفها او منتهية
الصلاحية وعليه ان يقدم كشف كل 6 اشهر او اقل بهذا الشأن حتى تقرر السلطة المختصة
التصرف فيها وفقا لاحكام بيع الكهنة والتصرف فى المخزون السلعى الراكد. اى اصناف فى المخزن تكون عهدة امين المخزن ولايجوز حفظ اصناف غير حكومية بها والا
يجرى تحقيق وتضاف على العهدة اذا لم يبرر امين المخزن سبب وجودها وقت الجرد. ا مين
العهدة قد لايكون امبن مخزن بالمعنى المفهوم انما يكفى ان يتسلم عهدة فقد يكون من
السعاة والخدمات المعاونة التى جرى العرف تسليمهم الموجودات الثابتة فى المكاتب
بالمصالح الحكومية، او من السائقين فالسائق يتسلم السيارة بما فيها من ملحقات،
وكذلك توجد انواع من عهد (شخصية) تسلم لاى موظف مهما كانت درجته للمساعدة فى
القيام بواجبات وظيفته وبعضها مستهلك كالورق وغيره وبعضها يكون له صفة المستديم
كالاجهزة من كمبيوتر وتصوير وغيره. وامين
العهد المستديمة والشخصية من غير امناء المخازن مسئول عن عهدته كأمين المخزن وتقيد
هذه العهد فى سجل يسمى العهد الشخصية ويتم متابعتها والتأكد من هذه العهد دوريا من
الموظف المسئول عن العهد الشخصية ، وتبرء ذمة امين العهدة منها اما ان يسلمها او يسدد قيمتها مع المصاريف
الادارية عند انتهاء خدمته لاى سبب ولايعطى اخلاء طرف من الجهة الابعد ان يقوم
بذلك ويحق للجهة حبس مستحقاتها طرفه لتحصيل قيمة العهدة.
ضعه في كوب للتقديم، ويمكنك إضافة القليل من مكعبات الثلج. عصير الخس والكيوي
ويشمل الآتي:
قم بتقشير حبة كيوي وضعها في الخلاط مع إضافة 3 أوراق من الخس و5 أوراق من السبانخ. ضع كوب من الماء على الخليط، ثم حرك المكونات حتى يصبح المزيج ناعم. اشربه على معدة فارغة 3 مرات في الأسبوع. عصير البروكلي والخس
وهو كالآتي:
اغسل نصف حبة من الجزر وقطعها إلى قطع صغيرة، و2 من سيقان الكرفس، مع حبة من البروكلي، و3 أوراق من الخس. ضع جميع المكونات في الخلاط، ثم أضف كوب من عصير البرتقال وحركهم جيدًا. تناوله مع وجبة الإفطار لمدة أسبوعين. فوائد العصير الأخضر للتنحيف
بالتأكيد تتساءل ما هي فوائد العصير الأخضر للتنحيف؟ تعرف عليها فيما يأتي:
1. جريدة البلاد | ما فوائد واضرار العصير الاخضر؟. المساعدة في فقدان الوزن
في الحقيقة أن العصير يُساعد بالفعل على إنقاص الوزن لأنه مليء بالخضروات الورقية مع وجود كمية منخفضة من الفواكه لجعل المذاق أفضل، أي أن الخضروات هي أساس العصير. ويفضل شرب العصير الأخضر بدلًا عن العصائر التي تحتوي على السكر أو الفواكه المليئة بالسعرات الحرارية للحصول على أفضل النتائج للتنحيف. 2. زيادة الشعور بالشبع
يساعد تناول العصير الأخضر في الصباح على زيادة الشعور بالشبع لفترة أطول؛ والذي بدوره يمنع الإفراط في تناول الطعام، كما يعمل على إزالة وطرد السموم من الجسم، وتعزيز عملية الهضم.
ضعيها لفرغات شعرك و الصلع النتيجة ستبهرك تنبت الشعر وتملأ الفراغات من أول استعمال - ثقفني
كما يعزز العصير الاخضر كبح الشهية والشعور بالشبع لوقت أطول، ويخلص الجسم من السموم المتراكمة فيه بصورة أفضل. محاربة الامراض: العصير الاخضر من الخيارات الصحية التي يؤدي تناولها بانتظام الى تقليل خطر الاصابة ببعض الأمراض، مثل الزهايمر والسرطان وأمراض القلب، لكن البحوث والدراسات في هذا الشأن لا زالت في بداياتها. تحسين مستويات الطاقة: إذ يحتوي على كمية كبيرة نسبياً من المواد الغذائية الضرورية، مما يجعله المشروب الصباحي المثالي الذي قد يساعدك في الاستغناء عن القهوة أو مصادر الكافيين المختلفة الأخرى، خاصة إذا احتوى العصير الأخضر على التفاح. ومن الفوائد الصحية الأخرى للعصير الاخضر:
تخفيف الأرق الليلي. ضعيها لفرغات شعرك و الصلع النتيجة ستبهرك تنبت الشعر وتملأ الفراغات من أول استعمال - ثقفني. تقوية الشعر والأظافر. تخفيف الهالات السوداء تحت العينين. تحسين وتقوية الدورة الدموية في الجسم. تقوية جهاز المناعة. تنظيف الجسم بسبب احتوائه على نسبة عالية من الكلوروفيل. اضرار العصير الاخضر
على الرغم من فوائده العديدة والمهمة، إلا ان استهلاك العصير الاخضر بطريقة خاطئة وبمكونات غير مناسبة يمكن ان يسبب الاضرار التالية:
التفاعلات السلبية مع الادوية: إذ قد يحتوي العصير الأخضر على تراكيز عالية من مكونات تتفاعل بشكل سلبي مع الأدوية المختلفة، مثل عصير الجريب فروت الذي يتفاعل بشكل سلبي مع أدوية الكولسترول وضغط الدم ومميعات الدم.
وعصيرالخضار الورقية الغنية بفيتامين ك قد يتسبب بإبطال تأثير بعض الأدوية مثل مميعات الدم. رفع مستوى سكر الدم: بفضل محتواها من السكريات خصوصاً من الفواكه التي يتم استخدامها مع الخضروات في إعداد العصير الاخضر. إلحاق الضرر بالكلى والقلب: قد يحتوي العصير الأخضر على كمية كبيرة من البوتاسيوم، وهو ما يضر بصحة مرضى الكلى بشكل خاص ويجعل من الصعب على الكلى التخلص من البوتاسيوم الفائض. ما قد يسبب تراكم البوتاسيوم في الدم وفشل الكلى، وزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية وخفقان القلب. سوء التغذية: في حال اعتماد العصير الأخضر كبديل عن الوجبات الرئيسية المختلفة والاستمرار على هذا الحال لعدة أيام، فإن هذا قد يجعلك عرضة للعديد من المخاطر الصحية الناتجة عن سوء التغذية. ماهي فوائد التفاح الأخضر تغريدة عربية. زيادة فرص التسمم الغذائي والتعرض للبكتيريا والجراثيم التي قد تكون عالقة بالخضراوات والفواكه الطازجة. زيادة الوزن عوضاً عن فقدان، خاصة عند شرب العصير الأخضر بكثرة مع كمية كبيرة من الفواكه. عدم الحصول على كمية كافية من الألياف والبروتينات.
ماهي فوائد التفاح الأخضر تغريدة عربية
وفي الوقت نفسه تكون وجبة الإفطار هي وجبة "ما بعد التمرين"، التي يحتاجها الجسم؛ للحفاظ على الكتلة العضلية. إذا كان الشخص معتاداً على التمارين القوية وحمل الأوزان، فهنا يحتاج الجسم للتأقلم بعد فترة طويلة من الصيام؛ لذلك يُنصح بداية بالتخفيف من شدّة النشاط الرياضي رغم الاعتياد عليه في وقت سابق لشهر رمضان؛ على أن يتم رفع مستوى التمارين شيئاً فشيئاً أو يوماً بعد يوم. التمرين بعد الإفطار إذا كان هدف الصائم التمرين بعد الإفطار، فيجب أن يحصل ذلك بعد مرور ساعة على الأقل من التوقف عن تناول الطعام، ليتسنى للجسم القيام بعملية الهضم، وتجنّب حصول إزعاج في الجهاز الهضمي بسبب التمرين. ومن الضروري معرفة أنه يجب التوقف عن أداء التمارين قبل ساعة أو أكثر من موعد الخلود إلى النوم؛ لأن التمارين قد تؤثر على جودة النوم أو تؤدي إلى الأرق. نصيحة الاختصاصية ستيفاني نصار: نشدد كاختصاصيين دائماً على ضرورة ممارسة الرياضة في شهر رمضان، وعدم التوقف عنها، للوقاية من زيادة الوزن التي كثيراً ما تُصيب الأشخاص بعد الانتهاء من الشهر الفضيل، والتي تعتبر عامل خطر رئيسي للإصابة بأمراض القلب والشرايين. فضلاً على أن الرياضة تساهم في الحفاظ على مستوى الكوليسترول الجيد HDL، والحفاظ على الكتلة العضلية في الجسم؛ لأنَّ هذه الأخيرة تكون عرضة للخسارة خلال فترة الصيام.
المشروب الأخضر السحري
يُعرف العصير الأخضر بما له من فوائد صحية، فهو عبارة عن مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات المخلوطة بكل عناصرها الغذائية، كما أنه أحد أكثر الوجبات التي تُعزز الصحة، ويُمكن الحصول عليها في كل مكان، وحينما يتم تحقيق التوازن بين ما يحتويه العصير من الخضار والفاكهة، فيمكن أن بكون العصير الأخضر وجبة خفيفة رائعة أو وجبة جانبية في الصباح مع وجبة الإفطار. فهو مصدر غني بالفيتامينات والمعادن والعناصر النباتية المُغذية التي تقوم بالكثير من الأشياء الرائعة للصحة، إذ أن كل هذه الخضروات ذات اللون الأخضر الداكن تكون مصدر مميز لفيتامين (أ) وهو من مضادات الأكسدة القوية، كما أنها تحتوي كذلك على فيتامين ج والبوتاسيوم، ومع الاستمرار في شرب كوب واحد كل يوم سوف يتم ملاحظة تغيير كبير في الصحة. وصفات العصير الأخضر
من الممكن تحضير العصير الأخضر بأكثر من طريقة مع اختلاف المكونات حسب الرغبة، وفي التالي بعض الوصفات التي يُمكن اتباعها:
العصير الأخضر بالتفاح والليمون والزنجبيل
عند استخدام مزيجًا من الخضروات والجذور والفواكه سوف يتم الحصول على عصير شهي، ومن الهام أن يتم الموازنة في نسبة السكر يات، ولذلك يُمكن إضافة ثمرة واحدة من التي تحتوي على نسبة من السكر في كل عصير.
جريدة البلاد | ما فوائد واضرار العصير الاخضر؟
يمكنك أيضًا إضافة الليمون أو الخيار أو البروكلي أو اللفت أو الشمندر أو الجزر ونوع واحد من أنواع الفاكهة المختلفة لإضفاء طعم لذيذ عليها، كما تستطيع إضافة الأعشاب المفيدة كالنعنع وإكليل الجبل والشبت أو البذور المختلفة مثل: بذور الكتان أو بذور الشيا لما لها من فوائد كبيرة خاصّة إذا تمَّ مزجها مع الخضروات. طرق تحضير العصير الأخضر سنذكر هنا بعض الوصفات الشائعة لتحضير هذا المشروب المفيد. الوصفة الأولى: المقادير: مقدار كوب من السبانخ المغسول جيدًا والمقطّع. خيارة واحدة. نصف كوب من عصير الليمون. مقدار نصف كوب بقدونس. 10 ورقات نعنع. نصف حبة مانجا. ملعقة صغيرة بذور الكتان. لتر ماء. طريقة التحضير: نضع كل المكونات في الخلاّط الكهربائي ونضيف الماء بالتدريج. الوصفة الثانية: المقادير: مقدار كوب من الخس المقطّع والمغسول جيدًا. كوب من الملفوف المقطع. نصف كوب من نبات الكيل. مقدار كوب من عصير البرتقال. تفاحة خضراء. قطعتين من الزنجبيل الطازج. نصف كوب من الشبت. طريقة التحضير: تُخلط المكونات جميعها معًا حتى نحصل على مزيج ناعم ومتجانس. الوصفة الثالثة: المقادير كوب من البقدونس. كوب سبانخ ورق. 3 حبات كيوي. بعض أوراق الريحان.
التفاح الأخضر معبأ مع مجموعة رائعة من المواد الغذائية الأساسية ، بما في ذلك الفيتامينات ، والمعادن ، والألياف ، وعصير التفاح الاخضر له بعض الفوائد الصحية المغرية ، الحق من أي وقت مضى الحفاظ على تصاعد مستويات ضغط الدم تحت السيطرة لتنظيم مستويات السكر في الدم والكوليسترول ، ويمكن بسهولة أن تدمج هذا العصير في النظام الغذائي الخاص بك وفقدان الوزن بوجبة خفيفة. قبل الكشف عن الفوائد الصحية للتفاح الأخضر ، دعونا نلقي نظرة على كيف يمكنك صنع وصفة هذا العصير في المنزل:
هذه الوصفة للعصير تحتاج فقط 3 مكونات وعصارة أو خلاط عصير
المكونات:
2 حبة تفاح أخضر ، وغسلها جيدا ، وفرمها فرما ناعما
1 ملعقة شاي عصير الليمون طازج
عسل حسب الذوق
فوائد عصير التفاح الأخضر:
1 يمنع الشيخوخة المبكرة:
المواد المضادة للاكسدة مثل فيتامين A، فيتامين C ، والفينولات الموجودة في عصير التفاح الأخضر تلعب دورا رئيسيا في تأخير الشيخوخة المبكرة. الجذور الحرة الموجودة في الجسم تتسبب في الاصابة المبكرة التجاعيد والخطوط الدقيقة ، وبقع داكنة. الاستخدام المنتظم لهذا الشراب الغني بمضادات الاكسدة يمكن أن تساعد الجسم على مقاومة هذه الجذور الحرة والسيطرة أو حتى أفضل ، والقضاء على الأضرار
2 يحافظ على الجلد رطب:
يمكنك أن تأخذ مساعدة من عصير التفاح الأخضر لتحسين مستويات ترطيب بشرتك.