وسيستبعد الطبيب أيضًا الأسباب الأخرى لفقدان الشعر وقد يحيلك إلى طبيب جلدية. كيف يُعالَج هوس نتف الشعر؟
يعتمد علاج هوس نتف الشعر على شدة الأعراض. وينصح اختصاصي الصحة النفسية بما يلي:
علاج سلوكي:
أظهرت دراسة عام 2012 منافع تدريب عكس السلوك Habit Reversal Training HRT في علاج هوس نتف الشعر. ويعمل (HRT) على:
زيادة وعي الشخص حيال أعراض الهوس ومحرضاته. استبدال عادة نتف الشعر بعادة أخرى. البحث عن طرق للبقاء محفزًا وإيقاف سلوك نتف الشعر. ممارسة المهارات المكتسبة حديثًا في مواقف مختلفة. علاج دوائي:
وفقًا لمراجعة مجموعة من الدراسات عام 2013 فبإمكان ثلاثة أدوية التأثير على هوس نتف الشعر:
إن-أسيتيل سيستين N- acetyl cysteine. اولانزابين Olanzapine. كلوميبرامين Clomipramine. أشار الباحثون إلى أن تجربة هذه الأدوية سريريًّا تكون بجرعات صغيرة. ما التوقعات الخاصة بمرضى هوس نتف الشعر؟
غالبًا ما يبقى الهوس دونما تشخيص. فقد يشعر من يعانون الأعراض بالحرج أو الخوف من التحدث إلى الطبيب حول ما يعانونه. تستمر الأعراض لأشهر فقط، بينما قد تستمر في حالة أخرى لعدة سنوات. صرح العديد من الأشخاص أن الأعراض تحدث في صورة دورات؛ فتستمر الرغبة بنتف الشعر لأشهر قليلة وتتلاشى تمامًا لفترة قصيرة.
هوس نتف الشعر (اضطراب شد خصل الشعر) - التشخيص والعلاج - Mayo Clinic (مايو كلينك)
2. الفحص النفسي
الفحص البدني لا يُعدّ من طرق تشخيص هوس نتف الشعر إنما هو من طرق تحديد الحالات التي كانت وراء ظهور هذه الحالة. يبدأ التشخيص النفسي بطرح الأسئلة الشخصية عن المريض بالتدريج، لتبدأ بأسئلة عامة وتنتهي بأسئلة جدًا خاصة. لا داعي للقلق من الحديث من الطبيب النفسي بكل أريحية وصدق فهو لن يُخرج ما تقوله لأي شخص كان. علاج هوس نتف الشعر
يتم علاج هوس نتف الشعر بكل مما يأتي:
1. العلاج النفسي
أول ما يتم علاجه في حالة هوس نتف الشعر هو العلاج النفسي الذي ينقسم إلى قسمين كما الآتي:
العلاج السلوكي
يعتمد العلاج السلوكي على الحديث مع المُصاب بجميع الأمور المُسببة للحالة، وبعد ذلك يتم إقناع المُصاب بطريقة علمية بحتة نفسية أن القلق والتوتر لا يحتاج إلى التصرفات السلبية. يُمكن إجلاس المُصاب مع مجموعة أخرى من المُصابين بذات الحالة لمناقشة الأمر سويًا، وهذا النوع من العلاجات السلوكية جدًا فعال، فروح الجماعة والاستماع لقصص الآخرين وتكوين روابط صداقة بينهم كفيل باللحد من هذه الحالة ومن العديد من الحالات النفسية. كما يُمكن تعليم المُصاب تصرفات سلوكية أخرى عند الشعور بالقلق، وهذه السلوكيات يجب أن تكون إيجابية وليست سلبية، وهذا الأمر يُسمى تعميم التدريب السابق للعلاج الكلي.
هوس نتف الشعر (اضطراب شد خصل الشعر) - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك)
يمكن أن تؤدي الحالات الطبية مثل الثعلبة إلى تساقط الشعر، ويمكن أن تشمل اضطرابات تعاطي المخدرات نتف الشعر، لذا فإن استبعاد هذه المشكلات أمر ضروري. يفيدك أيضًا الإطلاع على:
مرض السرقة
مرض هوس اشعال الحرائق
القمار القهري
ادمان الانترنت
أسباب ومحفزات نتف الشعر
لسوء الحظ، لا يعرف الأطباء والباحثون الأسباب الدقيقة لهوس نتف الشعر حتى الآن. مثل اضطرابات الصحة العقلية الأخرى، من المرجح أن يؤدي التأثير المشترك للعوامل الجينية والبيئية إلى حدوث الحالة. تشمل الأسباب والمحفزات وعوامل الخطر الشائعة لهوس نتف الشعر ما يلي:
مهارات التأقلم الضعيفة: يمكن أن يظهر هوس نتف الشعر كمهارة تأقلم، وإن كانت سلبية، لفترات من التوتر والقلق المتزايد. نقص السيروتونين: يعتقد الخبراء أن وجود القليل جدًا من هذا الناقل العصبي يمكن أن يؤدي إلى حدوث هوس نتف الشعر. فرط الحساسية للمس: الأشخاص الذين لديهم حساسية خاصة للمس والأنسجة قد يسحبون الشعر الذي يبدو غريبًا. وجود حالات صحية عقلية أخرى مرتبطة بالوسواس القهري: يمكن أن تكون لدى الفرد أو أفراد أسرته المقربين. عادات سلوكية أخرى: على سبيل المثال، مص الإبهام عندما كان طفلًا أصغر سنًا
بدلاً من التفكير في هوس نتف الشعر كنتيجة لسبب واحد فقط، ضع في اعتبارك فكرة أن الحالة من المحتمل أن تظهر بسبب التأثير المشترك للعديد من المحفزات وعوامل الخطر.
مستشار الطب النفسي
د. وليد سرحان
كأس تون: قم بتحميل و تنزيل لعبة كاس
تون للاندرويد و الايفون الكمبيوتر و الماك واللابتوب اخر اصدار مجانا برابط مباشر, حيث نوصيك بتحميل لعبة كاس تون وتجربتها على الفور. لعبة كاس تون: أهلا ومرحبا بكم
في الفارس التقني ، أصدقائي وزوارنا الأعزاء. في السنوات الأخيرة تم استدعاء أفكار
الألعاب الكلاسيكية التي لا تتلاشى مع مرور الوقت ، فهي من بين الألعاب التي
استمتعنا بها كأطفال ولا تتطلب اقتناء أجهزة ، وبعضها يتم بدون أدوات. ولكن بعد
إنتاج الهواتف الذكية واستخدامها على نطاق واسع الذي نراه اليوم، يحاول المطورون
تنفيذ الكثير من الأفكار الجديدة. تم عرض روابط تحميل
لعبة جواكر وهي لعبة شهيرة في الوطن العربي ،
حيث أنها تحتوي على عدد كبير من ألعاب الورق أو الورق التي لا تتوفر في أي لعبة
أخرى ، بالإضافة إلى عدد من ألعاب الورق التي هي فقط الموجودة في منطقة الخليج
العربي ، ويهتم المطورون أيضًا بإضافة أنواع جديدة من الألعاب بانتظام. كأس تون 2021 - لعبة كرتون
نتورك لكرة القدم
قم بتنزيل لعبة كأس تون لنظام الاندرويد
و الايفون و الكمبيوتر ، لعبة كرتون نتورك العربية لألعاب كرة القدم ، حيث يمكنك
تنزيل اللعبة على هاتفك المحمول والاستمتاع بجميع المزايا مجانًا ، والتحكم في
اللاعبين واللعب مع فريق Cartoon Network الذي تختاره في كاس تون 2020، العب الكرة بكل حرية وضرب الأهداف
الجميلة لتصل إلى أعلى المراتب.
كرتون كرة القدم
اوم نوم ومباراة كرة القدم - كرتون بالعربية | Om Nom & the Soccer Match - Cartoon in Arabic - YouTube
مواجهه كره القدم كرتون نتورك
إذا كنت تستمتع بألعاب كرة القدم ،
فننصحك بتنزيل كاس تون الآن. تحميل اللعبة للاندرويد
متوافق مع الأجهزة المحمولة. إنها لعبة
رياضية يمكنك الحصول عليها من متجر Google Play. لمواكبة ألعاب مثل FIFA ،
تم إجراء العديد من التحسينات الجديدة في اللعبة. تحميل لعبة كاس تون
تنزيل كاس تون للكمبيوتر هو أحدث إصدار
من اللعبة يمكن تنزيله مجانًا لأجهزة الكمبيوتر والهواتف لمحبي الألعاب الرياضية
في جميع أنحاء العالم من خلال محاكي Android الذي يمكنك تجربته وتنزيله كاس تون 2018 للكمبيوتر والاستمتاع
بطريقة لعب أفضل من خلال التحكم في لوحة المفاتيح. ميزات وحصائص تحميل كاس
تون
·
تتيح
لك تجربة كأس تون 2021 ، أحدث لعبة كرة قدم من كرتون نتورك ، الاختيار من بين
مجموعة متنوعة من فرق كرة القدم وقيادتها للفوز بالكأس وأغنى الجوائز في العالم من
خلال هزيمة الفرق الأخرى. العب
كرة القدم مع شخصية كرتون نتورك الخاصة بك واظهر موهبتك الجديدة وأسلوبك أثناء
القيام بذلك. أضافت
كرتون نتورك عددًا من الشخصيات المعروفة ، بما في ذلك Powerpuff
Girls Heart of Stone Ben 10 و Powerpuff Girls. في
كل مرة يتكون كل فريق من ثلاثة لاعبين. يمكنك لعب هذه اللعبة على الإنترنت. واحد
منهم سوف يتولى. يمكنك التحكم في الفريق والتبديل بين اللاعبين.