تتحدد شخصية الطفل من السنة الثانية؛ لذا لا بد أن نبدأ معه بترسيخ حب الله، والخير، والصدق، والتقدير، والأسلوب الحسن...
وقد أثبتت الدراسات والبحوث التي أجريت في هذا المجال أن لأساليب التربية الخاطئة ـ مثل القوة والتدليل ـ آثاراً سلبية على تربية الأبناء وسلوكهم، الدكتور أحمد عبدالعال، استشاري طب الأطفال في مستشفى برجيل يدلك على فن التعامل مع الطفل. إن مرحلة الطفولة مرحلة مهمة جداً في بناء شخصية الطفل، إلا أن الأهل قد لا يهتمون بأسلوب تربية الأبناء ، وإنما يستخدمون ما تيسر من أساليب التربية، وما بقي في ذاكرتهم من أساليب الآباء، رغم أنها قد لا تكون مناسبة، بل إن بعض الآباء يهمل تربية ابنه بحجة أنه صغير وأنه مشغول بكسب المادة والأنس مع الأصدقاء، أو القيام ببعض الأعمال المهمة، فإذا أفاق أحدهم إلى أبنائه، يجدهم قد تعودوا عادات سيئة وألفوا سلوكاً لا يليق، وهنا يصعب توجيههم وتعديل سلوكهم. خصائص النمو لدى الأبناء في مرحلة الطفولة وفنيات التعامل معها
الخصائص العقلية
يطّرد النمو العقلي، ويستطيع الطفل في هذه المرحلة إدراك العلاقة عقلياً بعيداً عن التجريد، وتزداد قدرته على الفهم والتعلم وتركيز الانتباه، وتكثر لدى الأبناء الأسئلة؛ لذا يلاحظ ما يأتي:
1 - أن الأبناء في هذه المرحلة شغوفون بالسؤال، ومعرفة الأشياء التي تثير انتباههم؛ لذا فاستغلال هذه الفترة وتقديم المعلومات بأسلوب شيق وسهل يساعدهم على تحقيق الفائدة المرجوة.
- تحميل كتاب فن التعامل مع الناس PDF | كتوباتي
- ارتعاش اليدين ، أسبابه و علاجه - مقالاتي
- ارتجاف اليدين عند الشباب لماذا يحدث هذا و ماذا نفعل؟ - YouTube
- اسباب رعشة اليدين وانواعها وطرق علاجها وتشخيصها والوقاية من حدوثها - موقع محتويات
تحميل كتاب فن التعامل مع الناس Pdf | كتوباتي
الاحترام أولا، وهو الأساس في فن التعامل مع الناس، وكسب احترامهم المتبادل. عدم الانفعال الشديد، والغضب، والمبالغة في ردود الأفعال أثناء التعامل معهم، والحفاظ على الهدوء قدر المستطاع. المبادرة بالاعتذار في حال الخطأ، والعفو والصفح عن الآخرين، وعدم الحقد عليهم. التكلم بالكلمة الطيبة أمامهم، وعدم استغابة أحد أمام أحد أبدا، وتجنب الفتنة والنميمة بين الناس. تقديم الهدايا لهم في مناسباتهم؛ لأن الهدية تثبت الحب في القلوب، ومشاركة الناس أفراحهم وأحزانهم. عدم إظهار الشماتة بأي مصيبة تصيب أحدا من الناس، ومواساتهم في أحزانهم. مساعدة المحتاجين قدر المستطاع، واستخدام فلسفة العطاء مع الناس، وتقديم الخدمات لهم. التواضع في التعامل معهم، وتجنب الغرور والكبر ومعاملتهم بالاستعلاء والفظاظة. عدم التدخل في شؤون الآخرين الخاصة، أو محاولة حشر الأنف لتتبع أخبارهم وأحوالهم العامة والخاصة. احترام وجهات النظر المختلفة، والالتزام بقاعدة: أن اختلاف وجهات النظر لا يفسد للود قضية، وعدم البدء بالهجوم أثناء النقاش. الابتعاد عن الكذب والنفاق والمجاملات المبتذلة، وعدم التصنع في التعامل معهم. عدم التصريح بعيوب الآخرين بشكل مباشر، والاكتفاء بالتلميح بطريقة لا تجرحهم.
9- تجنّب نقاط الاختلاف:
وهي نقطة أساسيّة في فن التعامل مع الآخرين، فالعلاقات الإنسانية تأبى أنْ تكون في منطقة وسط، وأغلب الناس يريدون أن يعرفوا هل أنت معي أم ضدّي؟ هل أنت معهم على أرضيّة مشتركة أم بعيد عنهم؟
لذلك حاول قدر الإمكان في علاقاتك مع الآخرين أن تتجنّب نقاط الاختلاف بينك وبينهم، وابدأ الحوار بإيجابيّة بالتأكيد على الأشياء التي تتّفق عليها مع الشخص الذي تتعامل معه، واجعله يشعر أنّكما تسعيان لنتيجة واحدة وأنّ الفارق بينكما في الوسيلة وليس في التعامل مع الآخرين. 10- قابل الآخرين بابتسامة:
إنّ الابتسامة الصادقة هي المفتاح لكسب قلوب الناس، والعبوس في وجههم أسرع وسيلة لينفروا منك ويبتعدوا عنك. ابدأ بتحيّة الناس مع ابتسامة لطيفة، وتحدّث معهم وأنت تنظر إليهم، واستمع باهتمام لهم، وبذلك تَمنَح الآخرين شعوراً بالارتياح اتجاهك، يجعلهم يتعاملون معك بنفس القدر من البشاشة والتلقائيَّة. 11- احترم الآخرين:
من أُسس فن التعامل مع الآخرين هو احترام الآخرين واحترام اختلافهم عنك. فالعالم أصبح مكاناً واسعاً وقد تشعبَّت فيه العلاقات بين الشعوب، وكل شعب يحب أن تحترم ثقافته ولغته. فكلّ شخص تتعرّف عليه هو إنسان مثلك لديه ضغوط ويريد أن ينجح ويريد أن تعامله بنفس درجة الكرامة والاحترام والتفهّم الذي تريده أنت.
[6]
الرعاش نفسي المنشأ
يسمى أيضًا الرعاش الوظيفي، ويتميز هذا النوع من الرعاش بأنه يبدأ فجأة ثم يختفي، وتزداد أعراضه مع التوتر، ويختفي عندما يُشتت انتباه الفرد. [6]
الرعاش الانتصابي
تتميز رعاش الانتصاب بانقباضات عضلية منتظمة تحدث في الساقين والجذع بعد الوقوف مباشرة. [6]
الرعاش الفسيولوجي
يمكن أن يؤثر هذا النوع من الرعاش على أي شخص ونادرًا ما تظهر أعراضه بالعين المجردة ويمكن أن تتفاقم بسبب المشاعر القوية مثل: القلق أو الخوف أو الإرهاق البدني أو نقص السكر في الدم أو فرط نشاط الغدة الدرقية أو التسمم بالمعادن الثقيلة أو المنشطات أو انسحاب الكحول أو الكافيين أو الحمى. ارتعاش اليدين ، أسبابه و علاجه - مقالاتي. [6]
تشخيص رعاش اليد
يتطلب تشخيصه أخذ التاريخ الطبي للمرض وأسرته، بالإضافة إلى إجراء مجموعة من الفحوصات والاختبارات البدنية، والفحص الأساسي مع التشخيص هو تحليل عصبي يهدف بدوره إلى تقييم صحة الجهاز العصبي في الجسم، والفحص العصبي يشمل الفحص الشامل للتفاعلات، كذلك قوة العضلات، والقدرة على الشعور ببعض الأحاسيس، وطريقة المشي، والوقوف. بالإضافة إلى إجراء عدة تحاليل معملية تشمل:
فحص الغدة الدرقية
مشاكل التمثيل الغذائي
تحاليل الأدوية ومستويات المواد الكيميائية التي قد تسبب رعشات في اليدين، كذلك يشخص الطبيب المشكلة من خلال مراقبة القدرة على استيعاب أشياء معينة.
ارتعاش اليدين ، أسبابه و علاجه - مقالاتي
قد يهمك أيضا: علاج فرط نشاط الغدة الدرقية
قد ينتج عن الإصابة ب
بعض أمراض الجهاز العصبي
حدوث ارتعاش في اليد أو الأقدام. الإصابة بمرض ويلسون. الإصابة بمرض باركنسون. نقص في فيتامين B12 وذلك من أهم الأسباب التي تؤدي لرعشة الأطراف و بالتالي ارتعاش اليدين ، فهو العامل الأساسي لضبط الجهاز العصبي وعملها بكفاءة.
ارتجاف اليدين عند الشباب لماذا يحدث هذا و ماذا نفعل؟ - Youtube
شاهد أيضا: هذه هي أهم أسباب الإصابة بالتصلب اللويحي
الرعشة الفسيولوجية
والتي تظهر مع تقدم العمر ويرجع سببها للأعصاب الحركية
حيث يمكن أن تظهر في صورة رعشة خفيفة في الأصابع وتكون مرئية ويمكن تمييزها من خلال أجهزة طبية معينة لقياس الرعشة. رعشة فسيولوجية متزايدة
وهي التي تشبه لحد كبير الرعشة الفسيولوجية ولكنها واضحة أكثر وتزيد مع التعرض للقلق والضغط العقلي، كما ترتبط أحيانًا بنشاط الغدة الدرقية كما يمكن أن تزيد من خلال تناول المنبهات والمهدئات و أنواع من العقاقير. ومن الواجب ذكره أن ارتعاش اليدين من الصعب علاجه رغم وجود أدوية ولكن تظل الجراحة الخيار الأفضل والأنسب لبعض المرضي حيث يتم من خلالها القيام بتنشيط الدماغ بزراعة جهاز صغير في الدماغ للسيطرة على الرعاش. اسباب ارتجاف اليدين. كيفية علاج ارتعاش اليدين
يمكن علاج ارتعاش اليدين من خلال عدة طرق تختلف من مصاب لآخر
وذلك بناءًا على أسباب الإصابة وبالتالي يجب معرفة الأسباب أولًا وتحديدها بدقة حتى يتم التعامل معها بشكل جيد:
الاسترخاء والسكينة في حالة حدوث الرعشة بسبب التعرض للتوتر والضغط النفسي أو العصبي. أما إذا كان السبب وراء الرعشة تناول نوع معين من العقاقير، فيجب الرجوع للطبيب وطلب إيقاف تناول هذا الدواء واستبداله بنوع آخر حتى لا يؤدي ذلك لسوء الحالة الصحية للمريض.
اسباب رعشة اليدين وانواعها وطرق علاجها وتشخيصها والوقاية من حدوثها - موقع محتويات
يُنصح ببدء تلك الأدوية بجرعات صغيرة وزيادتها تدريجيا. تحتوي هذه الأدوية بداخلها أيضاً عن مجموعة من الأدوية المضادة للصرع، ويجب التشاور مع أخصائي فيما يتعلق بإعطاء نوع الدواء المناسب. توجد أيضاً في حالات الرعشة الشديدة الناتجة عن مرض باركنسون إمكانية زرع جهاز تحفيز العصب المبهم في منطقة المِهاد في الدماغ، والذي يؤدي إلى توقف الرعشات أو تحسّنها بشكل كبير في الجانب العكسي للمكان الذي تم فيه زرع جهاز التحفيز. علاج الرعشة دون استخدام الأدوية
إذا كان الأمر يتعلق برعشة طفيفة لا تؤثر على نوعية الحياة، فمن الجدير من أجل تجنب ظهورها خلال مناسبة اجتماعية شُرب من ثُلث إلى نصف كأس من النبيذ قبل ذلك. لا تسبب هذه الكمية الثمل أو الإدمان إلا أنها تخفف إلى حد كبير من الرعشة لعدة ساعات. هناك خيار آخر متمثل في تعليق ثقّالة بواسطة حزام باليد أو بالساعد وبالتالي الحد من ذبذبات الرعشة. تعتبر هذه الطريقة فعالة في حالة الرعشة الأولية وأقل فاعلية في حالات الرعشة نتيجة لمرض باركنسون. ارتجاف اليدين عند الشباب لماذا يحدث هذا و ماذا نفعل؟ - YouTube. عندما تكون الرعشة شديدة لدرجة أنها تعيق الأداء اليومي فيجب النظر في التوجه إلى مؤسسة التأمين الوطني من أجل الحصول على مقدم رعاية في المنزل عن طريق قانون التمريض.
[1]
اسباب رعشة اليدين
هناك أسباب عديدة لرعشة اليد، ويمكن أن يكون ارتجاف اليد بسيطًا ويختفي مع زوال السبب، وبعضها ناتج عن أمراض خطيرة نوعًا ما، وفي ما يلي نذكر الأسباب الأكثر شيوعًا لرعاش اليدين: [2] [3]
مرض الشلل الرعاش؛ عندما يعاني الشخص من هذه الحال يعاني الشخص من رعشة في اليد حيث يتم تدمير خلايا الدماغ التي تخبر العضلات بالتحرك ويبدأ الاهتزاز عادة من جانب واحد ثم مع مرور الوقت ينتقل إلى الجانب الآخر. التصلب المتعدد؛ إنه مرض يستهدف جهاز المناعة والدماغ والأعصاب، ويضر هذا المرض بغشاء العصب الذي يسمى المايلين، والذي بدوره يمكن أن يسبب هزات مختلفة. فرط نشاط الغدة الدرقية. الإفراط في تناول الكافيين. يمكن أن يتسبب الإدمان على الكحول أيضًا في ارتعاش اليد. الأرق وقلة النوم. اسباب رعشة اليدين وانواعها وطرق علاجها وتشخيصها والوقاية من حدوثها - موقع محتويات. نقص سكر الدم؛ حيث أن عمل الأعصاب و العضلات يعتمد على السكر، وعند نقص السكر يكون رجفان اليد من الإشارات التي تنبه الفرد. الضغط العصبى؛ عندما يتعرض الفرد لشيء يزعجه مثل إلقاء خطاب أو مشاهدة فيلم مخيف تبدأ الأعصاب بالإثارة وبالتالي تظهر هزات في اليد، وهي مؤقتة وتختفي مع اختفاء المحفز العصبي. الأدوية؛ قد يكون لبعض الأدوية العديد من الآثار الجانبية، بما في ذلك رعاش اليد، وبعض الأدوية الأكثر شيوعًا هي أدوية النوبات والصداع والربو.