الروابط المفضلة
الروابط المفضلة
اكلات خفيفه على المعده على المدى البعيد
2. الكيمشي
الكيشمي من الأكلات الكورية المصنوعة من الكرنب و الفجل و البصل مع الكثير من البهارات و المكون الأساسي فيها الكرنب الذي يُحفز نمو البكتريا النافعة في القولون و الكرنب يحتوي على ألياف صعبة الهضم لذلك فيُساعد على تقليل الفضلات و يُحافظ على حركة الأمعاء منتظمة. 3. اللحوم الخالية من الدهون و الأسماك
إذا كنت من محبي تناول اللحوم فحاول تناول اللحوم الخالية من الدهون كالدجاج و الأسماك، أما اللحوم الحمراء فتكون مشبعة أكثر بالدهون و صعبة الهضم. 4. الحبوب الكاملة
تُعد الحبوب الكاملة كالأرز البني و القمح و الشوفان مصدر جيد للألياف مما يُساعد على عملية الهضم، كما أن الألياف تُعطيك شعور بالشبع أسرع و تُقلل من نسبة الكوليسترول، و لكن من الممكن أن تُسبب بعض مشاكل الهضم كالانتفاخ للأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة منها. 5. الموز
يُساعد الموز على تنظيم حركة الأمعاء و عملية الهضم و خصوصاً إذا كنت تُعاني من الإسهال، و الموز فاكهة غنية بالبوتاسييوم و الألياف التي تُساعد على عملية الهضم. كوسا محشي بطريقة خفيفة على المعدة ~ اكلات بيتي | لكل ما تحتاجه حواء. 6. الجنزبيل
يُعد الجنزبيل من أكثر الأعشاب استخداماً على مر العصور لعلاج الآم المعدة، و الغثيان و القيء و فقدان الشهية و لكن الإكثار منه قد يعمل على تهيج المعدة.
وبخلاف ذلك ، الألبان منخفضة في الألياف وقد تكون سهلة الهضم لكثير من الناس.
اكتسبت الجراحة التجميلية للأعضاء التناسلية الخارجية للإناث شعبية متزايدة خلال العقد الماضي، أفادت الجمعية الأمريكية للجراحة التجميلية بإجمالي 8745 عملية تجميل للشفرتين من نفخ المنطقة الحساسة بالفيلر تم إجراؤها عام 2015 مع زيادة حوالي 15% مقارنة بالعام الأسبق. إذا كنتي ترغبين في التخلص من التجاعيد والثنيات وتحسين صورة جسمك قد يهمك هذا المقال الذي سأتحدث فيه بالتفصيل عن نفخ المنطقة الحساسة بالفيلر وكل الخطوات التي تشمل هذا الإجراء وموانع استخدام هذه التقنية. كيف يتم نفخ المنطقة الحساسة بالفيلر؟
مع التقدم في العمر، تقل الدهون الموجودة تحت الجلد بشكل طبيعي؛ مما يدفع العضلات بالالتصاق بالجلد لتظهر الخطوط الدقيقة المزعجة، كما تتأثر المنطقة الحساسة بالتغيرات الهرمونية وزيادة وفقدان الوزن مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد وانكماش المنطقة. تبخير المهبل: هذا ما عليك معرفته ... ممارسات خاطئة تقوم بها النساء بعد الجنس | خبرائنا هنا من أجل رعايتك سيدتي. تساعد تقنية نفخ المنطقة الحساسة بالفيلر على استعادة الحجم والامتلاء للمناطق الخاصة بالنساء، كما أنها تفيد لمن يعانون من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة عن طريق علاج الخطوط الدقيقة التي تظهر على الجلد، وتساعد في تحسين شكل المنطقة التي تترهل نتيجة عمليات الولادة المتكررة.
بلازما الوجه للحامل، هل تضر الجنين؟ | دكتور أسماء حجازى
و يجب أيضاً عدم القيام بالحمامات الساخنة فى هذه المنطقة قبل العملية بمدة مناسبة. حيث أن هناك البعض من الأجراءات المختلفة و التى يجب عليك أتباعها بعد أن يتم أجراء العملية و التى تتمثل فى:
حيث أنه يجب عدم القيام بمجهود كبير بعد الفيلر و عدم ممارسة الرياضة لمدة تصل إلى يوم على الأقل. كما أنه يجب عدم القيام بالحمامات الساخنة فى هذه المنطقة بعد العملية بمدة مناسبة. عدم أستخدام الليزر من أجل أزالة الشعر بعد العملية لمدة من الوقت و التى تصل إلى حوالى أسبوع. و عدم ممارسة العلاقة الحميمة لمدة تصل إلى حوالى يومين على الأقل. ابي شي ينفخ البكيني وتعرف على الطريقة المناسبة لأجرائها. موانع نفخ الشفرات بالفيلر:
هناك البعض من السيدات و اللاتى يتم منعهن من أجراء تلك العملية بشكل نهائى و ذلك للعديد من الأسباب المختلفة و من خلال ابي شي ينفخ البكيني يمكنك أن تتعرف على النساء اللاتى يتم منعهن و التى تتمثل فى:
حيث أنه يتم منع المرأة التى تكون فى أثناء فترة الرضاعة الطبيعية من أجراء الفيلر فى المنطقة الحساسة و ذلك لأنه من الممكن أن يؤدى إلى المشاكل المختلفة. حيث أنه يتم منع المرأة التى تكون فى أثناء فترة الحمل من أجراء الفيلر فى المنطقة الحساسة و ذلك لأنه من الممكن أن يؤدى إلى المشاكل المختلفة.
فوائد أستخدام الفيلر لنفخ الشفرات:
حيث أن هناك العديد من الفوائد المختلفة و التى من الممكن أن تحصلى عليها من خلال أجراء الفيلر فى المنطقة الحساسة و من خلال ابي شي ينفخ البكيني يمكنك أن تتعرف على تلك الفوائد و التى تتمثل فى:
حيث أنه يساعد على حل العديد من المشاكل التى تواجه المرأة و التى تتمثل فى الترهلات و الأرتخاء. كما أنه يعمل على التضييق من فتحة المهبل بعد الولادة و الأتساع الذى يحدث. العمل على التكبير من الشفرات و نفخهم و أستعادة الحيوية و النضارة و الشباب. و العمل على الحصول على اللون الوردى و الحصول على مظهر الشباب. بلازما الوجه للحامل، هل تضر الجنين؟ | دكتور أسماء حجازى. يساعد على التحسين من الحالة الجنسية عند النساء. علاج التشوهات و العيوب الخلقية. كما أنه يعمل على التخلص من الألتهابات التى تحدث فى تلك المنطقة. فيلر المناطق الحساسة قبل و بعد:
حيث أن هناك البعض من الأجراءات المختلفة و التى يجب عليك أتباعها قبل أن يتم أجراء العملية و التى تتمثل فى:
حيث أنه يجب الأمتناع عن التدخين مدة من الوقت و التى تصل إلى حوالى شهر على الأقل قبل أجراء العملية. كما أنه يتم الأمتناع عن أستخدام الأدوية المضادة للألتهابات و الأسبرين قبل العملية بمدة من الوقت و التى تصل إلى حوالى شهر.
تبخير المهبل: هذا ما عليك معرفته ... ممارسات خاطئة تقوم بها النساء بعد الجنس | خبرائنا هنا من أجل رعايتك سيدتي
إذا كنتي قد أجريتي عملية الفيلر لعلاج مشاكل الوجه فأنت تعرفين طريقة إجراء العملية. فعملية تجميل المهبل تكون نفس عملية تجميل الوجه مع اختلاف المنطقة فقط. ولكن النساء تتعافي بسرعة كبيرة في المنطقة التناسلية. أفضل ما يميز تجميل المهبل عن طريق استخدام حقن الفيلر هي مدة التعافي القصيرة جدا. عموما لن يكون هناك مدة تعافي بالمرة. لا تستغرق العملية أكثر من 15 إلي 20 دقيقة فقط. وتكون النتائج فورية ويمكنك ملاحظة تحسن مظهر المهبل أثناء إجراء العملية. يستخدم كريم موضعي لتخدير المنطقة قبل إدخال الحقن في المنطقة التناسلية. عند استخدام جوفيديرم سيدوم فيلر المهبل لمدة تصل إلي ثمانية أشهر وبعدها سيتوجب عليكي أن تقومي بإجراء العملية مجددا. نقل الدهون لتجميل المنطقة الحساسة
من أنواع العلاج الرائعة لتجميل شكل المهبل هو نقل الدهون أو النحت بالدهون. في هذه العملية يقوم الجراح بجمع الدهون من أي منطقة غنية بالدهون في جسدك وحقنها مجددا في المطقة المرغوبة بعد تصفيتها. تجري هذه العملية لجعل شكل المهبل أكثر امتلاء وخصوصا منطقة الشفرين. لا تستخدم أي جروح أو غرز في العملية. أفضل ما يميز هذا النوع من العلاج أن النتائج تدوم لمدة أطول مقارنة بالفيلر.
ابي شي ينفخ البكيني:
حيث أن نفخ البكينى هو أحد العمليات التجميلية الرائعة و التى يتم أجراءها من قبل البعض من النساء من أجل أعادة الشباب و النضارة و الحيوية إلى تلك المنطقة بالشكل المناسب و التى تتمثل فى أجراء الفيلر و الذى يعد أنه أحد أكثر الطرق المنتشرة فى النفخ و التى تعد أنها رائعة بشكل كبير و لها العديد من المميزات و الفوائد المختلفة. يمكنك أن تتعرف على كل ما يخص المرأة و العديد من الأمور المختلفة من خلال الدخول إلى الرابط التالى حواء. و يمكنك أيضا قراءة على موقع موسوعة العرب: تجربتي مع التقشير الكيميائي للمنطقه الحساسة
ما هو نفخ الشفرات بالفيلر ؟
حيث أن الفيلر هو أحد الطرق التجميلية التى يتم أستخدامها بشكل كبير لدى العديد من النساء من أجل التخلص من العديد من المشاكل التى من الممكن أن تحدث فى الشفرات و التى تظهر مع التقدم فى السن أو نتيجة الحمل و الولادة بشكل متكرر مثل التجاعيد و الترهلات المختلفة و التشوهات و العمل على النفخ من الشفرات و التجديد للأنسجة و الزيادة من الحجم. فوائد الحقن بالبلازما في الشفرات:
حيث أنها تعمل على المساعدة فى التجديد من الخلايا و الأنسجة و الحصول على النضارة و الأشراق و الزيادة من مستوى الكولاجين فى الجسم و النمو للأوعية الدموية.
ابي شي ينفخ البكيني وتعرف على الطريقة المناسبة لأجرائها
كما أنه يعمل على التوحيد من لون البشرة و التخلص من التصبغات و البقع الداكنة و السواد الذى من الممكن أن يظهر فى تلك المنطقة. و يساعد على التخلص من الترهلات و شدها جيداً و ظهور النتائج بشكل سريع بعد الأجراء و لا تؤدى إلى التسبب فى أى ألام. أسباب نفخ الشفرات بالفيلر:
حيث أنه من الممكن أن تعانى البعض من السيدات من الترهلات الشديدة و التجاعيد بسبب النزول فى الوزن بشكل مفاجئ. كما أنه يعد الولادة سوف يحدث الأرتخاء فى منطقة المهبل و الأتساع للفتحة بشكل واضح. و مع التقدم فى السن تبدأ البعض من علامات الشيخوخة فى الظهور و الذى يؤدى إلى فقدان نضارة الجلد و الأرتخاء. مميزات أستخدام الفيلر لنفخ الشفرات:
حيث أن هناك العديد من المميزات المختلفة و التى من الممكن أن تحصلى عليها من خلال أجراء الفيلر فى المنطقة الحساسة و من خلال ابي شي ينفخ البكيني يمكنك أن تتعرف على تلك المميزات و التى تتمثل فى:
حيث أنه سريع فى ظهور النتائج فى المنطقة بشكل ملحوظ و سريع. كما أنه لا يؤدى إلى التسبب فى ألام قد تحدث. و يعد أن وقت أجراء العملية قصير جداً و الذى يصل إلى حوالى نصف ساعة. من الممكن أن تعمل على ممارسة جميع أمور حياتك الطبيعية بعد الأنتهاء من العملية بشكل مباشر.
تختلف عدد الجلسات حسب درجة تصبغ و اسوداد المنطقة قد تحتاجين إلى تكرار جلسات التقشير البارد للمناطق الحساسة من 3 إلى 5 جلسات وفقا للحالة. أنواع الأحماض المستخدمة في جلسات التقشير البارد للمناطق الحساسة:
بصفة عامة يتم استخدام أنواع مختلفة من الأحماض المخففة خلال جلسات التقشير البارد للمناطق الحساسة، تحدد الطبيبة نوع الحمض المستخدم بناءً على حالة الجلد والمشاكل التي تعانين منها، من أشهر هذه الأحماض:
حمض الماندليك: يعمل على تجديد نمو خلايا الجلد عن طريق إذابة الراوبط الدقيقة التي تربط الخلايا ببعضها البعض، مما يعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة من الطبقة الخارجية وتجديد نمو خلايا جديدة في هذه الأماكن. حمض اللاكتيك: يعمل على علاج الخطوط الدقيقة والتجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة، وعلاج البشرة الباهتة نتيجة التعرض المتكرر لأشعة الشمس. حمض الجليكوليك: يعمل على تحسن مظهر البشرة وملمس الجلد. حمض الساليسليك: يعمل على تسريع دورة نمو الجلد وتجديد البشرة في المناطق المعالجة. حمض الكوجيك: أحد أهم الأحماض المستخدمة في تفتيح لون البشرة وتوحيد لون الجلد. كما تتضمن جلسات التقشير البارد استخدام جرعات من فيتامين أ الموضعي وفيتامين ج ومضادات الأكسدة للحفاظ على مظهر صحي للبشرة وتأخير ظهور علامات التقدم في السن.