الحساء أو الشوربة من الأطباق اللذيذة والتي تشتهر لكونها خفيفة وشهية وتساعد على تعزيز الصحة. إلا أن معظم أنواع الشوربة المتعارف عليها تحتوي على نسب عالية من الكربوهيدرات وبالتالي لا تتناسب مع حمية الكيتو دايت. ومع ذلك يوجد أطباق شوربة لذيذة ومنخفضة الكربوهيدرات. وهذه أفضل 5 أنواع شوربة كيتو دايت. معظم أنواع الشوربة المعتادة غير مسموح بتناولها في حمية الكيتو، مثل شوربة العدس، شوربة الشوفان، شوربة الهريس، شوربة القمح، شوربة الحب، وهذه الأنواع ممنوعة في الكيتو دايت. ولكن يوجد بعض البدائل التي تجمع بين الطعم الدافئ، المذاق الشهي، والكربوهيدرات المنخفضة. منها:-
حساء العظام
حساء العظام هو من أكثر أنواع الشوربة التي ينصح بها المختصين في حمية الكيتو. فهو غني بالكثير من القيم الغذائية التي يحتاجها الجسم وأحد أفضل مصادر الدهون الصحية. كما أنه تساعد على الحد من أضرار الكيتو دايت المتعلقة بتساقط الشعر وشحوب البشرة. لأنه غنية بكم كبير من الكولاجين الذي يساعد على تجديد وتقوية الشعر والبشرة. شوربة البروكلي بالجبن
تتكون هذه الشوربة الشهية من البروكلي، الزبدة، جبن الشيدر، الجبن الكريمي، حساء الدجاج، الفلفل الأسود، والملح.
طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة والصحية للشيف سالي فؤاد - ثقفني
تمتاز شوربة البروكلي بالجبن بكونها مشبعة ومغذية وذات طعم رائع. شوربة القرنبيط
يسمي البعض هذا النوع ببديل العدس للكيتو. فهي مليئة بالنكهات اللذيذة المقاربة للعدس ولكن بدون أطنان الكربوهيدرات. تتكون هذه الشوربة من القرنبيط، البصل، حساء العظام، الزبدة، والملح. بالإضافة إلى البهارات؛ وبالأخص الكركم والبابريكا اللذين يكسبان شوربة القرنبيط لون شوربة العدس ومذاقها. شوربة الفطر مع الكريمة
شوربة الفطر مع الكريمة من ألذ أنواع الشوربات وأشهرها. وهي مناسبة مع حمية الكيتو. وعلى الغم من كونها متواجدة على قوائم الطعام في معظم المطاعم، إلا أننا لا ننصحك بأن تقوم بطلبها حيث يقوم طهاة المطاعم بإضافة دقيق القمح أو النشا للحصول على قوام أثقل. ولكن يمكنك إعدادها في المنزل والاستمتاع بمذاقها المميز. كما يمكنك إضافة بعض قطع الدجاج لمزيد من النكهات الشهية. شوربة الكوسة
شوربة الكوسة من الشوربات المفضلة لدى الكثير من متبعي حمية الكيتو. فهي تجمع بين الطعم اللذيذ، والقوام الكريمي، والعناصر الغذائية. تتكون هذه الشوربة من الكوسة، البصل، الثوم، كريمة الطهي أو كريمة جوز الهند، والملح والبهارات. خيارات لذيذة ومتعددة
لا بد أن نعلم جميعًا أن حمية الكيتو تمنع الكثير من الأطعمة التي نعرفها وكنا نتناولها بشكل يومي، إلا أنها لا تقوم على الحرمان.
شوربة البروكلي اللذيذة بطريقة سهلة وبسيطة للغاية.. واكليهم الصحي المفيد
طريقة تحضير شوربة البروكلي اللذيذة للتخسيس:
شوربة البروكلي اللذيذة للتخسيس
المكونات:
2 كوب من البروكلي. 1 كوب فاصوليا خضراء. 1 كوب من المشروم. 1 كوب ذرة مسلوقة. مكعب مرقة دجاج. 4 كوب ماء. 1 كوب كريمة طبخ لايت. ملح. فلفل اسود. الطريقة:
ضعي البروكلي والفاصوليا على النار. ثم المشروم والذرة. ثم الملح والفلفل مع التقليب. بعد ان يدبل الخضار ضعي الكريمة ومرقة الدجاج. إرفعي الشوربة من على النار ثم ضعيها في الخلاط الكهربائي. ثم ضعيه في اطباق.
بمجرد أن ينضج البروكلي، أزيلي المقلاة عن النار. انقلي محتويات المقلاة في الخلاط واخلطهيا على شكل هريس. الخطوة 5
أضيفي الحليب إلى هريس البروكلي هذا واتركي الخليط يغلي مرة أخرى. بمجرد الانتهاء يضاف الملح والفلفل الأبيض في الحساء ويقدم! المصدر: Times of India
لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على
About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. من العذاب ونصيبا من الجنة وارزقنا النظر إلى وجهك الكريم اللهم ارحم موتانا وموتى المسلمين واشفي مرضانا ومرضا المسلمين اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين. Feb 12 2018 – اللهم اشفنا واشفى مرضانا ومرضى المسلمين اللهم ارحمنا وارحم موتانا وموتى المسلمين اللهم أحسن ختامنا وأختم بالباقيات الصالحات أعمالنا اللهم أصلح لنا ديننا الذى هو عصمـة أمرنا وأصلح لنا دنيانا التى فيها معاشنا. كذلك اللهم من اعتز بك فلن يذل. لحظة سقوط الرافعة في الحرم شيء مخيف اللهم ارحم الأموات. اللهم اشفي مرضانا وارحم موتانا وعليك بمن عادانا ولا تخيب رجائنا واغفر خطايانا. دعاء اللهم اشفي مرضانا ومرضى المسلمين كامل موقع محتو إمام الحرم المكي. واشفي مرضانا ومرضا المسلمين. اللهم_ارحم_موتانا اللهم اجعلها في موازين حسنتها. أذهب البأس رب الناس واشف أنت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك شفاء لا يغادر سقما.
اللهم ارحم موتانا واشفي مرضانا وعافي مبتلانا - الطير الأبابيل
اللهم اشفي مرضانا وعافي مبتلانا وارحم موتانا صدى_البل دعاء اللهم اشفي مرضانا وعافي مبتلانا وارحم موتانا ووردز. اللهم اشفي مرضانا وعافي مبتلانا وخص منهم من حضر جمعنا او أمن على دعاءنا اللهم انا نسألك العافية من كل بلية ونسألك دوام العافية اللهم اشف مرضانا وعافي مبتلانا وأرحم. اللهم ارحم موتانا واشفي مرضانا وعافي مبتلانا تويت. 109 отметок нравится 8 комментариев سعيد حاردان الحكلي vip_s_hardan_015 в instagram. نقدم لكم اليوم دعاء اللهم اشفي مرضانا ومرضى المسلمين مكتوب وبالصور وهو من الأدعية الجميلة جدا التي يستحب الدعاء بها عند المرض. اللهم اشفي مرضانا شفاء لا يغادر سقما اللهم اشفه شفاء ليس بعده سقما ابدا اللهم خذ بيده اللهم احرسه بعينك التي لا تنام واكفه بركنك الذي لا يرام واحفظه بعزك الذي لا يضام واكلأه في الليل وفي النهار. Mar 19 2019 – – اللهم اشف مرضانا وعاف مبتلانا وارحم موتانا وانصرنا على من عادان. نقدم لكم اليوم دعاء اللهم اشفي مرضانا ومرضى المسلمين مكتوب وبالصور وهو من الأدعية الجميلة جدا التي يستحب الدعاء بها عند المرض. دعاء اللهم اشف مرضانا ومرضى المسلمين شفاء لا يغادر سقما اللهم يا من تعيد المريض لصحته وتستجيب دعاء البائساشف كل مريض.
اللهم ارحم موتانا وموتى المسلمين واشفي مرضانا ومرضى المسلمين - ووردز
اللهم بارك فى أولادنا وأولاد العالمين. اللهم ارحم موتانا وموتى المسلمين. المسلمين وارحـــــــــم موتانا وموتي. 4 1644 4 5. دعاء اللهم اشفي مرضانا مكتوب. اللهم اشفي مرضانا وعافي مبتلانا وخص منهم من حضر جمعنا او أمن على دعاءنا اللهم انا نسألك العافية من كل بلية ونسألك دوام العافية اللهم اشف مرضانا وعافي مبتلانا وأرحم. اللهم اشفي مرضنا ومرضى المسلمين. دعاء اللهم اشف مرضانا ومرضى المسلمين شفاء لا يغادر سقما اللهم يا من تعيد المريض لصحته وتستجيب دعاء البائس.
اللهم اشفي مرضانا ومرضى المسلمين وارحم موتانا وموتى المسلمين - ووردز
اللهم ارحم موتانا واغفر لنا إذا صرنا إلى ما صاروا إليه اللهم اجعل قبورهم خير مسكن لهم اللهم أبدلهم دارا خيرا من دارهم وأهلا جيرا من أهلهم واجمعنا بهم في الجنة يا كريم. اللهم اشف مرضانا ومرضى المسلمين وارحم موتانا وموتى المسلمين وفرج هم كل مهموم وازل كرب كل. نتقدم بأحر التعازي إليكم وإلى أفراد العائلة الكريمة كافة تغمد الله الفقيد بواسع رحمته. أدعيه فك الكرب الخميس 30 أغسطس 2012 – 542. اللهم ارحم موتانا وموتى المسلمين. نقدم لكم في هذا المقال دعاء اللهم ارحم موتانا مكتوب أجمل دعاء لاموات المسلمين لا يوجد شخص في الحياة إلا وكان له في يوم من الأيام شخص عزيز. دعاء اللهم اشفي مرضانا وعافي مبتلانا وارحم موتانا. دعاء اللهم اشفي مرضانا وارحم موتانا دعاء اللهم اشفي مرضانا وارحم موتانا ما يدعي به الناس في كثير من الأحيان وهذا هو الوقت الذي يعاني فيه شخص ما من مرض أو وباء بين الناس كما هو الحال الآن ونحن جميعا نعاني من وباء. أجمل دعاء في العالم. اللهم إليك أشكو ضعف قوتي وقلة حيلتي وهواني على الناس يا أرحم الراحمين أنت رب المستضعفين وانت ربي إلى من تكلني إلى بعيد يتجهمني أم. اللهم أنزل شفائك لمن مسه الضر اللهم اشفي و عافي كل مريض يتألم ولا يعلم بضعفه إلا أنت سبحانك.
اللهم اشف مرضانا ومرضى المسلمين وارحم موتانا وموتى المسلمين وفرج هم كل مهموم وازل كرب كل. Nov 23 2020 دعاء اللهم اشف مرضانا ومرضى المسلمين شفاء لا يغادر سقما اللهم يا من تعيد المريض لصحته وتستجيب دعاء البائس. اذكروا الموتى ولو بدعوه فلو علمتم فرحتهم بها لما نسيتموهم لحظه. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy. Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators.