في استفتاء موقع (جيجي- gecce) الإلكتروني الفني التركي حول أفضل ممثلة تركية لعام 2016، حازت الممثلة التركية توبا بويوكستون على المركز الأول كأفضل ممثلة تركية لعام 2016 بنسبة (44. 3%)، وحلت الممثلة التركية الحسناء ألتشين سانغو بطلة (حب للإيجار) في المركز الثاني بفارق ضئيل حيث حصدت نسبة عالية هي الأخرى بلغت (41. 2%)، وحلت بيرغوزار كوريل بطلة (أنت وطني) في المركز الثالث. الممثلة بورجو كيراتلي بطلة (الحب والأزرق) حلت في المركز الرابع، وجاءت الممثلة الشابة نسليهان أتاغول بطلة (الحب الأعمى) في المركز الخامس، تلتها بالمركز السادس الممثلة الجميلة بورتشين ترزي أوغلو بطلة (بويراز كاراييل)، وتلتهما بالمركز السابع الممثلة هاندة أرتشيل بطلة (بنات الشمس) و(الحب لا يفهم من الكلام) ، وتلتهن الممثلة إسراء بيلجيتش بطلة (قيامة أرطغرل) بالمركز الثامن، والممثلة بورجو بيرجيك بطلة (أغنية الحياة) بالمركز التاسع، والممثلة بيرين سات بطلة الموسم الأول من (السلطانة كوسيم) بالمركز العاشر. اجمل ممثله تركيه لها عيون رماديه. وحلت بعدها مباشرة الممثلة ديميت أوزديمير بطلة (صدفة) و(غرفة 309) بالمركز الحادي عشر. وقد أثارت نتيجة الإستفتاء حفيظة جمهور بعض النجمات التركيات على مواقع التواصل الإجتماعي حيث كشف هذا الإستفتاء الذي أجري في نهاية ديسمبر 2016 عن تراجع شعبية بيرين سات، وتفوق توبا بويوكستون عليها في عام 2016 كما أبرز اعتلاء النجمات الجدد اللواتي منحنّ فرصة البطولة لأول مرة الساحة الفنية التركية وبالذات ألتشين سانغو التي ما زالت أصداء مسلسلها "حب للإيجار" حتى بعد انتهاء عرض الموسم الثاني والأخير منه في تركيا حديث الشارع والإعلام والسوشيال ميديا في تركيا وقد تفوقت على كافة أهم الممثلات التركيات.
- أويكو كارايل (ممثلة تركية) - موضوع
- اجمل ممثلة تركية - اكيو
- اسباب السيلوليت في الفخذ وطرق فعالة لشد الجلد والتخلص منها - روشتة
- تعرفي على اسباب ظهور السيلوليت وطرق علاج السيلوليت نهائيا | العيادة
- الفرق بين الاسترتش مارك والسيلوليت | المرسال
أويكو كارايل (ممثلة تركية) - موضوع
[١]
أبرَز إنجازات الفنانة أويكو كارايل
شاركت الفنانة أويكو كارايل خلال مسيرتها الفنية في العديد من الأعمال التلفزيونية والمسرحية والسينمائية، نذكر أبرز هذه الأعمال: [٣]
الأعمال التلفزيونية
مسلسل "عودة مهند"، سنة 2013. مسلسل "العشق الأسود"، سنة 2014. مسلسل "السلطانة كوسيم"، سنة 2016. مسلسل "نبضات قلب"، سنة 2017. مسلسل "الثّنائي العظيم"، سنة 2018. الأعمال المسرحية
مسرحية "الأشياء الجميلة"، سنة 2005. مسرحية "عائشة"، سنة 2010. مسرحية "كاتيل جو"، سنة 2013. مسرحية "تيرك" في عام 2019. الأعمال السينمائية
فيلم "بولانتي"، سنة 2015. فيلم "توز"، سنة 2015. فيلم "شيء نافع"، سنة 2017. الجوائز التي حصلت عليها أويكو كارايل
حصلت الفنانة أويكو كارايل على العديد من الجوائز الضخمة خلال مسيرتها الفنية، ونذكر أبرز هذه الجوائز: [٣]
جائزة أيفس الخاصة من جوائز السينما والمسرح، سنة 2011. جائزة المواهب الشابة من جوائز جمعية نقاد المسرح، سنة 2011. اجمل ممثلة تركية - اكيو. جائزة أفضل ممثلة من مدرة حيدر باشا الثانوية، سنة 2014. تم ترشيحها لجائزة أفضل ممثلة تركية، سنة 2014. جائزة أفضل ممثلة من جوائز السينما والمسرح، سنة 2015. جائزة أفضل ممثلة من مهرجان أنطاليا السينمائي الدولي، سنة 2016.
اجمل ممثلة تركية - اكيو
جائزة أفضل ممثلة من مهرجان إزمير السينمائي الدولي، سنة 2017. جائزة أفضل ممثلة من مهرجان ملاطية السينمائي الدولي، سنة 2017. جائزة أفضل ممثلة من مهرجان شانغهاي السينمائي الدولي، سنة 2017. جائزة أفضل ممثلة من مهرجان مضيق البوسفور السينمائي الدولي، سنة 2017. جائزة أفضل زوجين مع الممثل جوكهان ألكان، سنة 2017. جائزة أفضل ممثلة من جوائز كريستال عكران، سنة 2017. أفضل ثنائي مع جوكهان ألكان من مجلة ماري كلير، سنة 2017. جائزة أفضل ممثلة من جوائز شباب تركيا، سنة 2017. جائزة أفضل ثنائي من جائزة حرية العشرين، سنة 2017. جائزة أفضل ممثلة من جوائز الإعلامية KTU، سنة 2017. جائزة أفضل ممثلة من جوائز جودة الأكاديمية، سنة 2017. جائزة أفضل ممثلة من جوائز Televizyon Dizisi، سنة 2017. جائزة أفضل ممثلة من جوائز شو تايم، سنة 2017. جائزة أفضل ممثلة من جوائز الإعلامية KTU، سنة 2018. جائزة أفضل ممثلة من جوائز Sadri Alisik، سنة 2018. جائزة أفضل ممثلة من جوائز Elazig Sinema، سنة 2018. أويكو كارايل (ممثلة تركية) - موضوع. جائزة أفضل ممثلة من جوائز مهرجان فلاينج بروم السينمائي الدولي، سنة 2018. المراجع ^ أ ب "أويكو كارايل صور ومعلومات كثيرة عنها " ، مجلة جنتك ، اطّلع عليه بتاريخ 27/1/2022.
سيديف افجي " الممثلة التركية الجميلة المولودة في 21 يوليو 1979 في مدينة مالطيا بتركيا ، " سيديف افجي " تتميز ببراءة وجهها وطفولته التي تلفت الانظار ، وتتميز " سيديف افجي " بطولها الفارع ويبلغ طولها 1. 79 سم ، وتتميز " سيديف افجي " أيضاً بجسدها الممشوق والجميل جداً ، وقد أهلها جمال وجهها وجمال جسدها وطولها الى أن تشترك بمسابقة لعارضات الازياء وقد حازت بلقلب أفضل عارضة في تركيا في عام 1997 ، وشاركت "سيديف افجي " أيضاً بمسابقة ملكة جمال تركيا عام 2001 وقد فازت بلقب ملكة جمال تركيا ، وفي نفس العام مثلت بلدها تركيا بمسابقة ملكة جمال الكون. عملت " سيديف افجي " كموديل بدور الازياء التركية ودور الازياء الاوروبية ، وقد دخلت " سيديف افجي " عالم الفن والتمثيل بعد عرض عليها دور البطولة بمشاركة الفنان " كيفانش تاتليتوج " ( مهند) في مسلسل ( ميرنا وخليل) ، وقد عرفها العرب من خلال هذا المسلسل. في عام 2005 تزوجت " سيديف افجي " من الممثل وعارض الازياء التركي " كيفانش كازبلي " ، واستمر زواجهم الى الان ويعد زواجهم من أنجح الزيجات وأسعدها في الوسط الفني التركي ، سيديف وزوجها تربطهم بالفنان التركي كيفانش تاتليتوج ( مهند) علاقة صداقة قوية جداً ، ويرافقون بعضهم حتى في ذهابهم الى السوق وهو يعتبر أن سيديف أخته الكبرى.
ما هو السيلوليت؟ أكثر الأسئلة شيوعًا وخاصةً بين النساء، الإجابة ومعلومات هامة عنه تجدونها في المقال. أبرز المعلومات حول السليوليت، وما هو السليوليت؟ إليكم في ما يأتي:
ما هو السليوليت؟
السليوليت هو حالة جلدية شائعة جدًا ناتجة عن زيادة الدهون في الطبقة أسفل الجلد مباشرة، وتكون روابط صلبة مع الأنسجة الأخرى تظهر على شكل تكتلات في الفخذين والأوراك والبطن والأرداف، وتعد أكثر شيوعًا عند السيدات. درجات السليوليت
بعد التعرف على ما هو السليوليت؟ فلنتعرف على درجاته، حيث هناك ثلاث درجات لتصنيف شدة السليوليت، وهي:
الدرجة الأولى أو الخفيفة: يكون الجلد قليل الترهل ويأخذ شكل قشر البرتقال مع ظهور ما بين 1 - 4 انخفاضات عن مستوى سطح الجلد. الدرجة الثانية أو المتوسطة: يبدو الجلد مغلفًا ويأخذ شكل سطح جبن القريش مع ظهور ما بين 5 - 9 انخفاضات عن مستوى سطح الجلد. الدرجة الثالثة أو العميقة: يظهر الجلد على شكل ثنيات عميقة مع ظهور أكثر من 10 انخفاضات عن مستوى سطح الجلد. اسباب السيلوليت في الفخذ وطرق فعالة لشد الجلد والتخلص منها - روشتة. أسباب ظهور السليوليت
من الجدير بالذكر أنه لا يوجد سبب رئيس مباشر للسليوليت، لكن هناك العديد من العوامل التي تساعد في ظهور السليوليت، وإليك التوضيح في الآتي:
1.
اسباب السيلوليت في الفخذ وطرق فعالة لشد الجلد والتخلص منها - روشتة
مخاطر السيلوليت: 1. الاثر النفسي: فالسيلوليت يؤدي الى تشوه في منظر الجلد، ومنظر البدن، وبالتالي فهو يؤثر على الشخص المصاب به من الناحية النفسية، وفي ملبسه، وفي خوفه على مظهره الجمالي. الفرق بين الاسترتش مارك والسيلوليت | المرسال. 2. الخطر على البدن: نظرا لتعدد انواعه، فهناك من الانواع ما يشكل خطرا على صحة البدن وخاصة القاسي منها والذي يعمل على الضغط على كل من الاوعية الدموية والشرايين، وكذلك الضغط على العضلات وبالتالي التسبب في قصور في اداءها. التخلص من السيلوليت اولاً: طرق الوقاية من السيلوليت ممارسة الرياضة: ان ممارسة الرياضة تعمل على تخفيف الوزن الزائد، وشد الجلد بحيث يبدومظهره بصورة افضل واكثر جمالا، علما ان السيلوليت لا يفرق بين الشخص النحيف والسمين، الا انه يظهر بصورة اكثر وضوحا لدى الاشخاص ذوي الوزن الزائد. شرب الماء بكثرة: من المعروف ان شرب المياه يساعد على افراز السوائل والمعادن السامة في الجسد كالصوديوم والذي يعمل على احتباس السوائل في الجسم، وشرب الماء بكثرة يعمل على الحفاظ على نضارة الجلد. الاقلاع عن المشروبات الكحولية والتدخين: هي من اكثر المواد التي تزود الجسد بالسموم وخاصة عن طريق الدم مما يعمل على منع وصول الغذاء اللازم للجلد.
تعرفي على اسباب ظهور السيلوليت وطرق علاج السيلوليت نهائيا | العيادة
● المساج:
يعمل على تنشيط الدورة الدموية في الجسم، وبذلك ترتخي جميع عضلات الجسم. تعرفي على اسباب ظهور السيلوليت وطرق علاج السيلوليت نهائيا | العيادة. يُمكن عمل جلسات مساج يوميًا وتكرارها صباحًا ومساءً للحصول على أفضل النتائج، كما يمكن استخدام بعض الزيوت العطرية في تدليك الجسم. ويمكن الحصول على نفس نتيجة المساج بالزيوت العطرية عند التدليك باستخدام كريمات تحتوي على الكافيين أو باستخدام القهوة المطحونة. تحتاج جميع العلاجات السابقة إلى وقت طويل للتخلص من السيلوليت، وهو أمر مزعج للكثيرين، ولكن لا تنس أن ما يأتي سريعًا يذهب سريعًا، قد يعمل التدليك القوي باستخدام الأجهزة الخاصة على زيادة التدفق الليمفاوي وإزالة السموم وتقليل السوائل الزائدة في مناطق السيلوليت، وهو ما يؤدي إلى التحسن السريع في شكل الجلد، ولكن سرعان ما يعود السيلوليت للظهور مرة أخرى؛ لذا قد ينجح تحسين نمط الحياة واتباع العادات والنصائح السابقة إلى المحافظة على ذلك التحسن، بل وللحصول على بشرةٍ مثالية وجسمٍ صحي. كيف يمكن تجنب حدوث السيلوليت بالجسم؟
لا شك أن الوقاية خير من العلاج؛ لذا يؤدي اتباع النصائح التالية إلى الوقاية من ظهور السيلوليت على الجلد:
● تناول الطعام الصحي، والطعام قليل الدسم، والطعام الغني بالألياف مثل الفواكه والخضراوات.
الفرق بين الاسترتش مارك والسيلوليت | المرسال
من المهم ممارسة الرياضة والحرص عليها، أو الوقوف والجلوس في بعض الوضعيات الموحدة لفترات مختلفة لمدة طويلة، من الممكن أن يسبب السيلوليت بشكل كبير. أيضًا يعمل ارتداء الملابس الضيقة على عدم تدفق الدم جيدًا مما يعمل على انكماش الجلد، وخصوصًا في منطقة الأرداف. الإصابة بالسمنة المفرطة أو البدانة. التدخين الشره. 4- العامل الوراثي
من الممكن أن تمثل العوامل الوراثية بشكل كبير على الإصابة بالسيلوليت، وهذا من أكثر العوامل المؤثرة، فإن جميع العوامل التي ترتبط بسرعة التمثيل الغذائي وطريقة تشكيل الدهون تحت الجلد تعمل على إظهار السيلوليت. علاج السيلوليت
بعد الإجابة عن سؤال ما هو السيلوليت؟ من الضروري أن نتعرف على طريقة علاج المرض، وهي:
تغيير نمط الحياة السيء والحرص على ممارسة الرياضة بشكل صحي وجيد. اتباع بعض الإجراءات العلاجية التجميلية، مثل استعمال أشعة الليزر في تكسير الروابط تحت الجلد مما يعمل على تحسين شكله وشده. من الممكن أيضًا اللجوء إلى عمل بعض التمارين التي تندرج تحت العلاج الطبيعي، مثل التدليك، إما على البشرة جافة، أو من خلال استخدام بعض المرطبات المخصصة.
ذات صلة ما هو السيلوليت وعلاجه ما هو السيلوليت وكيفية التخلص منه
السيلوليت
يعد السيلوليت (بالإنجليزية: Cellulite) حالةٌ يظهر فيها الجلد على أنه غائرٌ ومتكتل، وعادةٌ ما يؤثر على الأرداف والفخذين، كما يمكن أن يظهر في مناطق أخرى، وينتج عندما تدفع الدهون النسيج الضام الموجود تحت الجلد،وهو يصيب الرجال والنساء على السواء، ولكنه شائع أكثر بين النساء؛ وذلك بسبب التوزيع المختلف للدهون، والعضلات، والنسيج الضام، حيث إنّ 80-90% من النساء عانين منه في مرحلةٍ ما من حياتهن، ويدعى السيلوليت بسبب مظهره بجلد قشرة البرتقال (بالإنجليزية: orange peel skin) أيضاً. [١]
أعراض السيلوليت
يُظهر السيلوليت الجلد كأنه منقّرٌ، ويظهر الجزء المصاب به من الجسم وكأنه متكتل، وعادةً ما يظهر على الأرداف، والفخذين، ومنطقة البطن، كما يظهر في بعض الأحيان على الثديين، والذراعين، ولا يظهر السيلوليت عادة عندما كون خفيفاً إلا عند قَرْص الجلد. [٢]
أسباب ظهور السيلوليت
في الواقع لا يُعرف الكثير بعد عن أسباب ظهور السيلوليت، ولكنه مرتبط بالأربطة الليفية الضامة (بالإنجليزية: fibrous connective cords) التي تربط الجلد مع العضلات الموجودة تحته، مع وجود طبقة دهونٍ بينهما، فعندما تتراكم الخلايا الدهنية، فإنها تضغط على الجلد للخارج، بينما تسحب تلك الأربطة الطويلة والمتينة الجلد للأسفل، أي بعكس الاتجاه، مما يشكل سطحاً غير مستوٍ، أو منقراً.