يوليو 23, 2021 438 مشاهدات
تلجأ السيدات إلى اتخاذ قرار علاج نقص هرمون الاستروجين بالادوية ؛ لتخفيف أعراض نقص هرمون الاستروجين في فترة انقطاع الطمث أو نتيجة بعض الأمراض. يُعد هرمون الاستروجين من الهرمونات التي تُفرز في كلا الجنسين من الغدة الكظرية أو الفوق كلوية، الدهون المختزنة في الجسم، ولكن بكمية أقل بكثير عند الرجال، كما أنه المسؤول الرئيسي عن إظهار سمات البلوغ عند الإناث، ويفرز بشكل أساسي من المبيضين. ما علاج نقص هرمون الاستروجين بالادوية ؟
يعتمد العلاج الدوائي على استخدام هرمونات مماثلة لتلك التي يفرزها الجسم، إذ يمكن لنقص الاستروجين أن يتسبب في العقم عند النساء في حال تجاهل علاجه، فما الذي يمكنك القيام به للتحكم في نقص هرمون الاستروجين؟
حبوب لزيادة هرمون الإستروجين
دواء استراديول هو هرمون الإستروجين الصناعي يشبه في عمله الهرمون الطبيعي، ويعرف تجارياً بإسم بروجيلوتون أو كليمن، إما يُستخدم بمفرده، أو مع هرمون البروجستيرون وهو ما يعرف بـ العلاج بالهرمونات البديلة أو التعويضية HRT، حسب الحالة المرضية وتشخيص الطبيب؛ كما تُعد الهرمونات البديلة المعيار في علاج نقص هرمون الاستروجين بالادوية.
اسباب نقص هرمون الاستروجين وطرق العلاج بالاعشاب والادوية الطبية مجربة - موقع مُحيط
النساء بعد انقطاع الدورة الشهرية: 10 بيكوغرام / مل بحد أقصى. أما بالنسبة للرجال، تتراوح مستويات الإستروجين حوالي من 10-40 بيكوغرام / مل. اسباب نقص هرمون الاستروجين وطرق العلاج بالاعشاب والادوية الطبية مجربة - موقع مُحيط. طرق المحافظة على نسبة الاستروجين
يُمكن لبعض الطرق الطبيعية الآمنة أن تُساعد في زيادة نسبة هرمون الاستروجين لدى النساء، بما في ذلك:
اتبع أسلوب حياة صح ي: يوصى بتجنب العادات الخاطئة كالتدخين وتناول الكافيين بشكل كثير وقلة النوم والسهر. الابتعاد عن القلق والتوتر: تعد العصبية والتوتر من أكبر العوامل التي تؤثر على الهرمونات المتعددة في الجسم "بما في ذلك الهرمون الأنثوي الأستروجين". يُمكنكِ إثراء معلوماتك عبر قراءة الآتي: اسباب التهابات المهبل للمتزوجات والبنات والاجراءات الوقائية
أكلات تعزز من الإستروجين
مشاكل الجهاز الهضمي أحد اسباب نقص هرمون الاستروجين فهناك بعض الأكلات التي تحسن الجهاز الهضمي وبالتالي تحسين هرمون الاستروجين، وهي كالتالي:
حبوب السمسم: تعمل حبوب السمسم أيضًا على ارتفاع نشاط هرمون الاستروجين في الجسم، إلى جانب زيادة نسبة الكوليسترول في الدم وتحسين حرق الدهون. الخوخ: يحتوي على الكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية للصحة، يُعد الخوخ أيضًا أحد أهم مصادر الإستروجين.
شراب يزيد هرمون الأنوثة وعلاج نقص هرمون الإستروجين بالأدوية
هناك العديد من المشروبات التي تزيد من مستويات هرمون الاستروجين في الجسم ، وفيما يلي قائمة بأفضل مشروبات تزيد من مستويات هرمون الاستروجين:
1- كف مريم
تُعرف عشبة كف مريم بأنها تستخدم على نطاق واسع في حالات نقص هرمون الاستروجين على النحو التالي:
استخدمت عشبة كف مريم منذ العصور القديمة لتنظيم الهرمونات في الجسم حيث أنها تساعد بشكل كبير في القضاء على مشاكل انقطاع الطمث أو الإجهاض أو أعراض العقم. لعشبة كف مريم تأثير مشابه لهرمون الاستروجين بفضل احتوائها على الأبيجينين. كما تعالج العشبة العديد من الأمراض النسائية مثل اضطرابات الدورة الشهرية وتورم الثديين والعقم. يقوي هذا العشب الغدة النخامية ولكن لا ينبغي تناوله مع حبوب منع الحمل أو العلاجات الهرمونية الأخرى. شراب كف مريم
قد يهمك ايضاً: ارتفاع هرمون الحليب ( البرولاكتين) الاعراض و الاسباب وكيفية علاج ارتفاع الهرمون
2- عرق السوس
يعتبر عرق السوس من أفضل المشروبات التي تزيد من هرمون الاستروجين في الجسم على النحو التالي:
عرق السوس من المشروبات التي تحتوي على كميات كبيرة من هرمون الاستروجين الذي يمد الجسم بكمية الاستروجين التي يحتاجها. يحفز عرق السوس الغدد الكظرية ويدعم نظام الغدد الصماء.
يمكن أن يكون السبب وراء نقص هرمون الاستروجين عند النساء غير متوقع ويمكن أن يكون أحد العادات الخاطئة لدى النساء ومن بين هذه الأسباب ما يلي:
التمرين المنتظم لا يتناسب مع الحالة الصحية للجسم. المرأة التي تعاني من فقدان الشهية تعاني من اضطراب في الأكل. اضطرابات الغدة النخامية. متلازمة تيرنر. فشل كلوي مزمن. بلوغ المرأة من العمر 45 عامًا ، وهو ما يُعرف بسن اليأس. أعراض نقص هرمون الأستروجين
هناك العديد من الأعراض التي تعاني منها النساء والفتيات عند نقص الهرمون الأنثوي المعروف باسم الأستروجين في الجسم ، وتشمل هذه الأعراض ما يلي:
ألم شديد عند المتزوجات أثناء الجماع ناتج عن قلة الترطيب المهبلي. التهاب المسالك البولية نتيجة ترقق مجرى البول. ألم في الصدر وفي بعض الحالات ألم عند اللمس. الحيض غير المنتظم. التهابات المهبل أكثر من مرة. تجد صعوبة في التركيز. الشعور المستمر بالتعب. ضعف الحالة العقلية وقد يتطور إلى اكتئاب. يمكن أن يكون الصداع المزمن من الصداع النصفي. آلام شديدة في المفاصل والعظام نتيجة نقص هرمون الاستروجين وما ينتج عنه من نقص فيتامين د والكالسيوم والعديد من المعادن الأخرى. العقم إذا لم يتم علاج هذا النقص في الهرمون على الفور.
فقط كل ما هو عليك أن تقومين بوضع القليل من حليب الثدي لديك على منطقة الحلمة والبدء في دهنها بشكل جيد، على أن تقومي بتكرار هذه الطريقة في كل مرة إرضاع الطفل. أسباب ظهور تشققات الثدي للمرأة خلال فترة الرضاعة
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور تشققات حلمات الثدي خلال فترة الرضاعة للمرأة، ومن ضمن عرضنا اليوم إلى كريم علاج تشققات الحلمتين أثناء الرضاعة، نقدم لكم أهم الأسباب كما يلي:
عدم قدرة الرضيع على التمكن من مسك الحلمة بشكل جيد وبشكل خاص خلال الأيام الأولى من الرضاعة. في حالة إذا كانت هذه المرة الأولى للمرأة في الرضاعة الطبيعية. عدم الاهتمام بتدليك حلمة الثدي خلال فترة الحمل استعداداً للرضاعة الطبيعية. الإصابة بالعدوى والفطريات في حلمة الثدي خلال وقت الرضاعة. افضل علاج للقمل من الصيدلية المنزلية. استخدام مضخات حليب الثدي بشكل خاطئ، مما يؤدي إلى حدوث التشققات والآلام التي لا يمكن أن تتحملها المرأة. اقرأ أيضًا: شكل الحلمتين في بداية الحمل بالصور
نصائح للتقليل من تشققات الثدي
مازلنا نتحدث في نطاق كريم علاج تشققات الحلمتين أثناء الرضاعة، وعلينا أن نقدم لكم من خلال هذه الفقرة مجموعة من النصائح التي من شأنها أن تساهم في التقليل من الإصابة بتشققات الثدي خلال فترة الرضاعة الطبيعية وذلك من خلال اتباع النقاط التالية:
اهتمي بغسل منطقة الحلمتين بالماء الدافئ قبل أن يتم إرضاع الطفل، وذلك حتى يتم التخلص من آثار الكريم والزيوت التي تستخدم على الحلمة.
افضل علاج للقمل من الصيدلية البريطانية
الوقاية من الإصابة بالقمل
لا يوجد منتج أو طريقة تقضي تمامًا على انتشار القمل، لكن توجد بعض الخطوات التي يُمكن اتباعها لتقليل فرصة الإصابة به، وتتضمن الطرق الوقائية ما يلي: [٥]
تجنب الاتصال المباشر بأشخاص آخرين قدر الإمكان. تجنُب مشاركة منتجات النظافة الشخصية مع الآخرين، خاصةً المشط أو الفرشاة. تجنُب وضع الملابس في الأماكن الدافئة في الخزائن أو الغُرف العامة. توعية الأطفال في سن المدرسة عن القمل والخطوات التي يمكنهم اتخاذها للوقاية من خطر الإصابة. تكرار العلاج بعد التعافي لتجنُب خطر الإصابة. كما قد يسبب القمل بعض الحالات المزعجة، منها ما يأتي: [٥]
يُمكن أن يسبب براز القمل الحساسية، مما يؤدي إلى الإصابة بالطفح الجلدي ، والحكة، وحدوث عدوى في منطقة الإصابة. يؤدي القمل الذي يعيش في الرموش إلى الإصابة بالتهاب المُلتحمة، وذلك من الحالات النادرة. يُسبب القمل غالبًا التوتر والقلق للأطفال والأمهات معًا. افضل علاج للقمل من الصيدلية البريطانية. المراجع
↑ "How to Kill Head Lice",, 7-6-2017، Retrieved 17-11-2019. Edited. ↑ Zora DeGrandpre and Kathryn Watson (24-4-2017), "What Are Lice, and Where Do They Come From? " ،, Retrieved 18-11-2019.
افضل علاج للقمل من الصيدلية المنزلية
الزيوت الطبيعية: تتضمن ما يأتي:
زيت اليانسون، يُعد زيت اليانسون من أكثر العلاجات الطبيعية الفعالة في التخلُص من قمل الرأس، إذ يعمل على خنقه. زيت الزيتون، يُعد زيت الزيتون مُماثلًا لفوائد زيت اليانسون، ويخنق القمل ويمنع من إعادة الإصابة به. زيت جوز الهند ، وهو من العلاجات الشائعة للتخلُص من جفاف الشعر وقمل الرأس. كريم علاج تشققات الحلمتين أثناء الرضاعة – جربها. زيت شجرة الشاي، وهو من العلاجات المنزلية التي تستخدم للعديد من الأمراض الجلدية؛ بسبب خصائصه المضادة للميكروبات، وعند مزج زيت شجرة الشاي وزيت اللافندر فإنه يقضي على قمل الرأس. أنواع القمل
تتضمن أنواع القمل ما يأتي: [٥]
قمل الرأس: تعيش هذه الأنواع من القمل إذا توفرت ظروف مُناسبة في فروة الرأس، ولا تنتقل إلا من شخص إلى آخر، ولا تنتقل من خلال الحيوانات كالكلاب والقطط، ويتعلق القمل بالشعر عبر أرجله، لكنه لا بستطيع الطيران. قمل الجسم: يختلف قمل الجسم قليلًا عن قمل الرأس؛ لأنه يضع بيوضه على الملابس، ويعيش قمل الجسم أيضًا في الملابس وينتقل فقط إلى الجسم للتغذية، ويمكن أن يحمل العديد من الأمراض، مثل: التيفوس الوبائي، والحمى الراجعة، وحمى الخنادق. قمل العانة: هو نوع من القمل ذي الأرجل الأمامية الكبيرة يشابه بذلك السلطعون، وهو أصغر نوع من القمل، وعادةً ما ينتقل من شخص إلى آخر خلال ممارسة الجنس.
افضل علاج للقمل من الصيدلية الفرنسيه
أفضل علاج للقولون العصبي من الصيدلية - YouTube
يعود الأمر في ذلك إلى أن هذا الكريم يحتوي على نسب كبيرة من المواد الطبيعية مثل (فيتامين E، والبانثينول وزيت اللوز والفازلين وزيت الزيتون وزيت البرافين بالإضافة إلى شمع العسل)، مما جعل له الكثير من المميزات الأخرى التي تتمثل فيما يلي:
يستخدم هذا الكريم في علاج تشققات منطقة الثدي للمرأة. يعالج الالتهابات الناتجة عن استخدام الحفاض للأطفال حديثي الولادة. كما أنه يعالج أعراض الإصابة بالأكزيما. يساعد على سرعة التئام الجروح والقروح. علاج الالتهابات مثل الحروق والطفح الوردي. التخلص من أعراض التسلخات والشروخ في الجلد. على الرغم من كثرة فوائد استخدامه فقد نجد أنه لديه الكثير من الآثار الجانبية التي من شأنها أن تؤثر على صحة الجلد بشكل كبير، وتتمثل فيما يلي:
تعرض الجلد إلى الإصابة بالتهيج والآلام العديدة. افضل علاج للقمل من الصيدلية الفرنسيه. ظهور بعض التشققات في الجلد، أو ظهور النزيف بعد استخدام الكريم. ظهور تقرحات ومناطق احمرار في فم الطفل. 5- كريم بيور لان
ثبت من خلال العديد من التجارب السابقة أن كريم بيولان من أهم الكريمات الموضعية التي من شأنها أن تساهم في علاج مشكلات الجلد والتشققات المختلفة، وذلك بفضل أنه يحتوي على نسبة كبيرة من زيت القمح بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة والمواد الشمعية التي من شأنها أن تساهم في ترطيب الجلد بنسبة كبيرة، بالإضافة إلى كونه لديه الكثير من المزايا الأخرى التي تتمثل فيما يلي:
يساعد على علاج تشققات الحلمتين لدى المرأة بسرعة كبيرة.