5- أضراره لأنظمة التخسيس
يعمل النقص المفاجئ للسكريات في الجسم على وجود الكثير من الأضرار كما قد يتسبب ذلك في إصابة الشخص بمرض السكر في الدم، أو وجود الكثير من البقع الداكنة الجلدية، في جسمه لذا لا ينصح في بداية المتابعة لأنظمة التخسيس التقليل من نسبة السكر التي تدخل أجسامهم بشكل مفاجأة حتى لا يتسبب ذلك في تعرضه للمرض، ويجب التقليل من تناوله بشكل تدريجي. اقرأ أيضًا: سبب الإحساس بالهبوط بعد أكل السكريات
موانع استعمال سكر ستيفيا
بعدما تعرفنا على الكمية المسموح بها من سكر ستيفيا، فلنتطرق إلى معرفة الحالات التي تُحظر من تناولها لسكر ستيفيا، وذلك عبر اِتباع السطور المُقبلة:
1- المرأة الحامل أو المرضعة
لا تستطيع المرأة الحامل أو المرضعة استخدام السكريات بشكل كبير لِما في ذلك من ضرر على الطفل، كما يعمل على زيادة نسبة السكريات في الدم الأمر الذي يؤثر على الحليب، بالإضافة إلى ضرورة سؤال الطبيب المختص على كل أنواع الأطعمة التي يجب أن تتناولها الأم الحامل أو الأم المرضعة. بالنسبة لأضرار سكر ستيفيا لها فلم يقم الأطباء أو علماء الأبحاث بتأكيد وجود أي ضرر له ولكن هذا لا يعني أنه آمن حيث لم يقوموا بتأكيد وجود فائدة له، لذا يجب على الحامل تجنب تناوله خلال فترة الحمل ومن اللازم على المرضعة فعل الأمر ذاته حفاظًا على صحة طفلها.
- سكر ستيفيا لمرضى السكر في
- سكر ستيفيا لمرضى السكر الطبيعي
- سكر ستيفيا لمرضى السكر البني
- من العلماء الذين لهم اسهامات في الميكانيكا - أجيب
- تاريخ علماء لهم اسهامات في الميكانيكا | Sotor
- تاريخ علماء لهم إسهامات في الميكانيكا
- 3 من أهم العلماء في علم الميكانيكا
- تاريخ علماء لهم إسهامات في الميكانيكا - بيت DZ
سكر ستيفيا لمرضى السكر في
ورغم تمتع سكر ستيفيا بالعديد من المميزات والفوائد الصحية لمرضى السكري أو لراغبي خسارة الوزن، لكن يجب أن نؤكد أنه رغم تميزه بأنه خالي من أي آثار جانبية لكنه قد يؤثر على بعض الأشخاص الذين يعانون من حساسية السكر وتشنجات البطن والإسهال والغثيان. ومن الآمن كما تشير الأبحاث أن يتم استهلاك الكمية الموصى بها من سكر ستيفيا كبديل للسكر خلال فترة الحمل. 2- العسل:
العسل يعتبر أيضًا من حبوب التحلية لمرضى السكري، حيث يتم استخدامه كطعام ودواء منذ العصور القديمة لما له من فوائد صحية عديدة منها..
يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية، كما أن العسل لا يوجد به دهون أو ألياف. غني بمضادات الأكسدة، وتم ربط مضادات الأكسدة بخفض مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وبعض أنواع السرطان، وقد تعزز أيضًا صحة العين. يساعد العسل كثيرًا على انخفاض ضغط الدم. يمكن أن يقلل من العديد من عوامل الخطر لأمراض القلب الشائعة لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2، وقد يخفض الكولسترول الضار، والدهون الثلاثية والالتهابات مع رفع الكولسترول الجيد. العسل يمكن أن يساعد في منع السعال عند الأطفال. العسل يعزز شفاء الجروح والحروق.
سكر ستيفيا لمرضى السكر الطبيعي
تقليل خطر الإصابة بسرطان البنكرياس بنسبة 23% بسبب احتوائها على مركبات الستيرول ومضادات الأكسدة مثل الكايمبفيرول. المساهمة في خفض ضغط الدم بسبب احتوائه على جليكوسيدات توسع الأوعية الدموية، وتزيد إفراز الصوديوم مع البول. بديل صحي في أطعمة الأطفال مما يسمح لهم بتناول الأطعمة والمشروبات دون سعرات حرارية إضافية. لا يسبب سكر ستيفيا الحساسية للأطفال والبالغين وبالتالي من الآمن تناوله بالنسبة لهم. للمزيد: كل ما تريد معرفته عن المحليات منخفضة السعرات الحرارية
مؤشر كتلة الجسم أقل من 18. 5
أقل من الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 18. 5 وأقل من 25
ضمن الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكثر من أو تساوي 25 وأقل من 30
أعلى من الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 30 وأقل من 35
سمنة درجة أولى (معتدلة)
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 35 وأقل من 40
سمنة درجة ثانية (متوسطة)
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 40
سمنة درجة ثالثة (مفرطة)
هل سكر ستيفيا آمن للأطفال؟
إذا كان الاستهلاك لمستخلصات ستيفيا فيمكن القول أنها آمنة ، لأنها منتج نقي، لكن المخاوف التي تحيط بتناول سكر ستيفيا تكمن فيما يلي:
التأثير على الأطفال المصابين بضغط الدم الذين يتناولون أدوية خفض الضغط.
سكر ستيفيا لمرضى السكر البني
سكر ستيفيا يُستخرج من أحد النباتات الاستوائية منخفضة السعرات الحرارية، وهو من أقوى المحليات الطبيعية التي تُستعمل كأحد بدائل السكر، ومن لأفضل استخراج هذا السكر من النبتة التي تُزرع في البيت بدلاً من شرائها من الخارج؛ حيث أنها تمر بالعديد من مراحل المعالجة قبل الاستخلاص. سكر ستيفيا مُحلي طبيعي يزيد مستوى التحلية بسكر ستيفيا عن التحلية بالسكريات الأخرى بما يقرب من 300 مرة، والنبات الذي يُستخلص منه سكر ستيفيا ينبت ببلدان كثيرة منها أمريكا الجنوبية ومصر والسعودية، ويوجد عدة أنواع من الستيفيا أشهرها ستيفيانا السعودية، ورويال سويت وستيفيا مصر، وتناول ستيفيا الذي يُستخلص من أوراق عشبة ستيفيا يُساهم في التخفيف من رغبة التدخين ، ومن رغبة تناول السكريات والدهون. رغماً عن نسبة المحليات بسكر ستيفيا غير أنّ له طعم لاذع قد تجد الكثير منّا لا يستسيغ طعمه رغماً عن فوائده الكثيرة. وتحتوي عشبة ستيفيا على العديد من العناصر الهامة مثل الأحماض والبروتينات متعددة يصل عددها إلى 100 نوع، والفيتامينات. فوائد سكر ستيفيا يُمكن الاستعانة بسكر ستيفيا كمحلي غير ضار للمشروبات وللأطعمة بدلاً من المحليات الصناعية التي تتسبب بالإصابة بالعديد من الأمراض، كما أنّ هذا السكر له تأثير خفيف على المعدة وعلى الجهاز الهضمي، ويحتوي على ألياف تُقلل من الإصابة بالإمساك كما أنّه غني بالحديد، ويُمكن للحوامل والمرضعات تناوله بدلاّ من السكريات الأخرى وقاية من الوقوع فريسة لسكر الحمل أو للسمنة.
أعراض الجهاز الهضمي
تحتوي بعض منتجات ستيفيا على كحول سكر مضاف قد يسبب أعراضًا مزعجة للأفراد الذين لديهم حساسية شديدة للمواد الكيميائية، على الرغم من ندرة فرط الحساسية للكحول السكري، إلا أن أعراضه يمكن أن تشمل:
-غثيان
- التقيؤ
- عسر الهضم
- تشنج
رد فعل تحسسي
وفقًا لمراجعة عام 2015 ، هناك عدد قليل جدًا من الحالات المبلغ عنها لحساسية ستيفيا، خلصت كل من إدارة الغذاء والدواء والمفوضية الأوروبية إلى أن عدد الأفراد الذين لديهم حساسية مفرطة تجاه ستيفيا أو المعرضين لخطر الإصابة بالحساسية تجاهها منخفض. نقص السكر في الدم أو انخفاض السكر في الدم
على الرغم من أن الستيفيا قد تساعد في السيطرة على نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري، إلا أنه كان يعتقد ذات مرة أن استهلاك ستيفيا على المدى الطويل أو المفرط قد يسبب نقص السكر في الدم أو انخفاض نسبة السكر في الدم لدى الأفراد الذين يعانون من انخفاض غير طبيعي في مستويات السكر في الدم. ضغط دم منخفض
من المعروف أن ستيفيا تعمل بمثابة موسع للأوعية الدموية، مما يتسبب في توسيع الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم الكلي حاليًا، وأكد الباحثون على أن أي شيء يخفض ضغط الدم بشكل فعال يمكن أن يسبب مضاعفات صحية مع الاستخدام المفرط طويل الأمد، يجب على الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم المزمن التحدث إلى الطبيب حول استخدام ستيفيا لفترات طويلة.
ماري كوري
ماري كوري أول امرأة تفوز بجائزة نوبل و أول شخص يفوز بجائزة نوبل مرتين ، ولدت كوري (1867-1934) في بولندا و فازت بأول جائزة نوبل في عام 1903 مع زوجها بيير ، لاكتشافه النشاط الإشعاعي ، و مع ذلك لم يُسمح لها بالمشاركة في المحاضرة الرئيسية التي ألقاها الفائزون لأنها كانت امرأة ، بعد وفاة بيير في حادث طريق في عام 1906 ، فازت بجائزة نوبل الثانية في عام 1911 لاكتشافها الراديوم. العالم ريتشارد فاينمان
كان فاينمان (1918-1988) أحد أكثر علماء الفيزياء تأثيرًا في القرن العشرين ، وقد لعب دوراً أساسياً في تطوير الديناميكا الكهربائية الكوانتية ، و هي النظرية التي تصف كيف يتفاعل الضوء والمادة ، مما أكسبه جائزة نوبل في عام 1965 ، كما ساهم فينمان أيضًا في مجالات الحوسبة الكمومية وتكنولوجيا النانو ، وكان عضوا في لجنة روجرز التي انتقدت ناسا على تدمير مكوك الفضاء تشالنجر في عام 1986. #2
رد: تاريخ علماء لهم إسهامات في الميكانيكا
سـلمت آلآيآدي
ع آلآنتقآء الرآئـع والمميز
دمتم وآدآم الله عطـآئكم
تحيـآتي
#3
شكرا لك ولنشرك الرائع
تقديــــــــــــــــــــــــري....................................................
#4
كالعادة ابداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك
بانتظار الجديد القادم دمت بكل خير
#5
تسلمين
شــكرا لك
#6
شكـرَاًً عَے المجَهُهود s=151 s=151
من العلماء الذين لهم اسهامات في الميكانيكا - أجيب
#1
تاريخ علماء لهم إسهامات في الميكانيكا
سطر التاريخ أسماء العديد من العلماء الذين كانت لهم اسهامات واضحة في عدد من المجالات العلمية ، و من بين هذه المجالات الميكانيكا ، فكان من أبرز هؤلاء العلماء اسحاق نيوتن وغيره ، و في السطور التالية عدد من أبرز من أرسوا قواعد علم الميكانيكا. تاريخ علماء لهم إسهامات في الميكانيكا. العالم إسحاق نيوتن
المخترع المشارك في حساب التفاضل و التكامل ، و هو مساهم رئيسي في علم البصريات و عالم رياضيات موهوب ، إسحاق نيوتن (1643-1727) ، الذي ولد في لينكولنشاير ، أوجز قوانين الميكانيكا التي تدعم الآن مساحات شاسعة من الفيزياء الكلاسيكية ، الأهم من ذلك كله ، حدد نيوتن مبدأ الجاذبية ، و الذي شرح كيف تدور الكواكب حول الشمس. العالم نيلز بور
ولد بور في كوبنهاجن (1885-1962) طور الفكرة الحديثة للذرة التي لها نواة في المركز مع إلكترونات تدور حولها ، عندما تنتقل الإلكترونات من مستوى طاقة إلى آخر ، فإنها تصدر كميات منفصلة من الطاقة ، و فاز بجائزة بوهر في عام 1922 ، ومن أجل إنجازاته ، أنه ساعد في تأسيس Cern ، منشأة الفيزياء الجزيئية الأوروبية ، و في عام 1975 فاز ابنه عنه بجائزة نوبل للبحث عن النوى الذرية. العالم جاليليو جاليلي
ولد في بيزا (1564-1642) تدرب في البداية كطبيب ، و عند سماع اختراع التلسكوب في عام 1609 ، قام ببناء جهاز و وجهه إلى السماء ، و كشف عن وجود البقع الشمسية و سطحًا جبليًا متقوسًا على القمر ، و قدمت دراساته أيضًا دعمًا لفكرة أن الأرض تدور حول الشمس ، و هذا ما جعل غاليليو في مأزق كبير مع الكنيسة الكاثوليكية واضطر إلى التخلي عن هذا الدعم في عام 1633 ، كما أن عمله على الأجسام المتساقطة.
تاريخ علماء لهم اسهامات في الميكانيكا | Sotor
بواسطة: Yassmin Yassin مقالات ذات صلة
تاريخ علماء لهم إسهامات في الميكانيكا
الميكانيكا هو علم يبحث في سلوك الأجسام الفيزيائيّة عندما تتعرّص للتشريد، وبدأت جذوره من قبل كتابات لأرسطو وأرخميدس، وتُعدّ الميكانيكا أحد علوم الفيزياء الأوّلية التي عُرفت منذ الزمن القديم، وعلى الرغم من ذلك كان الظهور الرئيسي له في القرن السادس من خلال العديد من الأعمال التي قام بها كوبرنيكوس والتي تدور حول دوران المجموعة الشمسيّة ( الكواكب) حول الشمس، وتُعد ميكانيكا الكم، والميكانيكا الكلاسيكية أشهر أفرعها. علماء الميكانيكا عمر الخيام هو عالم فارسي مختص في أمور الرياضيات، والفلك، والفلسفة، والشعر، وأحد أكثر العلماء تأثيراً في العصور الوسطى، وله إسهامات كبيرة في علم الميكانيكا؛ حيث طرح مشكلات الجبر التي تتضمّن أسلوباً هندسياً من أجل حلّ المعادلات التكعيبية التي تتقاطع على القطع الزائدة مع الدائرة، كما أنّه كتب مجموعةً ثلاثية من المعاملات ذات الحدين المعروفة حالياً بمثلث باسكال، وساهم إلى حدٍّ كبير في تنمية الهندسة غير الإقليدية. غاليليو غاليلي هو عالم إيطالي تميّز في أمور الفلك، والفيزياء، والهندسة، والفلسفة، والرياضيات، ولعب دوراً رئيساً في الثورة العلمية خلال عصر النهضة، ولُقب بوالد علم الفلك الرصدي، ووالد الفيزياء الحديثة، وأشار خلال حياته إلى التلسكوب، وأطوار كوكب الزهرة، واكتشف أربعة أقمار صناعية من كوكب المشتري، وراقب وحلل البقع الشمسية، وله إسهامات في العلوم التطبيقية والتكنولوجية، واخترع البوصلة العسكرية.
3 من أهم العلماء في علم الميكانيكا
[3]
استمر لويس في دراسة الفيزياء العامة إلى جانب اهتمامه في العمل التجريبي لا سيما في حقل الكوانتا، ليناقش في عام 1924م أطروحة بعنوان أبحاث في نظرية الكم، مُنِح درجة الدكتوراه على إثرها. [3]
إسحق نيوتن
ولد نيوتن في إنجلترا عام 1643م لأب مزارع توفي قبل ولادته بثلاثة شهور، وتزوجت والدته عندما بلغ الثالثة من عمره وزيراً تاركةً إياه للعيش في كنف جدته ليعاني تجربة قاسية انتهت بلمِّ شمله مرة أخرى مع والدته في سن الثانية عشر، كان وقتها قد التحق في مدرسة غرانثام إلا أن والدته أخرجته منها ليخوض مهنة الزراعة، ليقرر عمه بعدها إعادته إليها بعد ملاحظة علامات نبوغه وحبه للعلم، حيث أثبتهما بما حصل عليه من شهادات وما قدمه من إنجازات في حقل الفيزياء والميكانيكا من نظريات واختراعات كان منها وضع قوانين الحركة واختراع التلسكوب العاكس. [4]
علماء آخرون في الميكانيكا
هنالك العديد من العلماء الآخرين الذين ساهموا في الميكانيكا، منهم:
جاليليو: لم يكن طالب كلية الطب في جامعة بيزا والمولود عام 1564م مفتوناً بالطب بقدر افتتانه بالرياضيات والفلسفة، الأمر الذي دفعه إلى ترك الكلية والتوجه إلى دراسة الرياضيات، لتكون هذه نقطة تحول كبيرة درس خلالها حركة الكواكب، وتسارع الأجسام، ووضع العديد من النظريات قبل وفاته عام 1642م.
تاريخ علماء لهم إسهامات في الميكانيكا - بيت Dz
الميكانيكا هي علم السكون والحركة وهي المجال الذي يهتم بدراسة سلوك الاجسام الفيزيائية عند تعرضها لقوى او ازاحة وتأثيرها على الاجسام الموجودة في محيطها، حيث يمكن للشخص معرفة سلوك الجسم من خلال معرفة القوى المؤثرة عليه. علم الميكانيكا من اقدم العلوم في التاريخ فلن نستطيع تحديد وحصر كل العلماء الذين لهم اسهامات فيها لكن يمكن ذكر بعض منهم: - بديع الزمان او العز الرزاز الملقب بالجزري - تقي الدين الدمشقي - جاليليو جاليلي - يوهانس كيبلر - اسحاق نيوتن - نيكولا تيسلا في القرن العشرين اشتهر كثير من العلماء المختصير في الميكانيكا منهم (ستيفن تيموشينكو، والعالم جون دي ايشلبي، والعالم جورج رانكين).
كما يعتبر الجزري صاحب اسهامات كثيرة في مجال العلوم والابتكار فعلى سبيل لبمثال اخترع آلية التحكم الآلي، ونوافير المياه والصمامات والأنابيب. العالم نيكولا تسلا يعتبر العالم نيكولا تسلا صاحب الفضل في اختراع النظام الكهربائي الخاص بالتيار المتردد وهو النظام الذي نستعمله إلى يومنا هذا داخل بيوتنا. ولد نيكولا تسلا في كرواتيا في العام 1856 م. من الملفت للنظر والإعجاب أن نيكولا تسلا قد عمل مع العالم الكبير توماس اديسون صاحب الفضل الكبير في اختراع المصباح الكهربائي. ولا يمكن لأحد أن يستغرب شغف نيكولا تسلا بالعلم والبحث إذا ما علم أن هذا في جيناته الوراثية حيث إنه قد اكتسب حب العلم من والديه اللذان كانا يقضيان وقت فراغهما في البحث والاكتشاف وقد درس نيكولا تسلا في مدرسة كارلستاد ثم جامعة براغ الشهيرة. العالم لويس دي برولي لا يمكن أن ننسي العالم الشهير في مجال الميكانيكا لويس دي برولي وهو عالم الفيزياء الذي نال درجة الدكتوراة عام 1924 م عن أطروحته تحت عنوان في نظرية الكم. يعتبر لويس دي برولي مو الأعاجيب وسيرته ملفتة للنظر بالفعل وذلك لأنه كان قد درس التاريخ والأدب وقد نال شهادته في التاريخ خلال العام 1910 م وذلك بعد إتمامه لدراسة المواد الأدبية ولكن حبه وشغفه للعلم جعله يصمم على نيل درجة علمية في العلوم وهو ما حدث ففي عام 1913م نال درجته العلمية في العلوم، ولكنه لم يتوقف عند هذا الحد بل اهتم بالعلوم والبحث حتى أصبح أستاذا بكلية العلوم في جامعة باريس ثم سكرتير أكاديمية العلوم.