EGP 210. وزير التعليم العالي: تعاون وثيق مع المنظمة العالمية للملكية الفكرية - الأسبوع. 00
Out of stock
"لا يمكن التغلّب على الأنا بالنظر إليها على أنها عدو، فهي تشكّل الإرث البيولوجي للشخص..
من خلال فهم أصل الأنا وأهميتها الجوهرية ومن أجل البقاء يمكن النظر إليها على قدر هائل من الفائدة، إلا أنها عرضة لأن تصبح جامحة مالم يتم تجاوزها "
"الشعور بالذنب ينجم عن ذكريات الندم على أفعال سابقة حين يتم تذكرها، ويمكن تجاوز هذه الأفعال فقط عن طريق إعادة سياقها بحيث تكون مصدراً للتعلم البنّاء"
"الإمتناع عن المسامحة لا ينجم عن عدم الإستعداد للتخلي عن جوهر الأنا من الإحساس بالظلم فحسب، بل وينتج أيضاً عن توهّم أن الآخرين لا يستحقونها. في الواقع إن المستفيد من المسامحة بشكل أكبر هو الذي يغفر ويسامح وليس المغفور له"
"تجاوز مستويات الوعي" هو دليلك نحو النضج وإنارة أماكن لم تتخيل وجودها في عقلك…بعد الانتهاء من هذا الكتاب سيتغير شيءٌ ما في داخلك…في قرارة نفسك. Read more...
وزير التعليم العالي: تعاون وثيق مع المنظمة العالمية للملكية الفكرية - الأسبوع
وذلك لأن مقياس الوعي هو مبني على معادلة لوغاريتمية ، فكل نقطة يحرزها الشخص في ذلك السلم تمثل قفزة عملاقة, و على هذا النحو ، يكون شخص واحد في الدرجة 600 موازيا ل 10 مليون شخص أقل من 200. دعنا الان نكتشف مستويات الوعي حسب مقياس هاوكينز و لتكتشف مكانك فيه
ما هو البعد الخامس؟ و كيف صورته النظريات العلمية؟ هل له علاقة بالوعي الروحي؟
كون الشخص في هذه المرحلة من الوعي يحوم في دوامة من العجز الكلّي: العجز على السيطرة على حياته و تقرير مصيره, و العجز عن اختيار نمط الحياة الذي يتناسب معه. تجاوز مستويات الوعي. و أكثر ما يحفز ذلك العجز هو خوفه من الاخرين و من آرائهم حوله, يتألم كثيرا من التعليقات السلبية التي تأتيه ممن حوله و يعمل جاهدا الى ارضاء تطلعاتهم عنه, و قد يصل به الامر -إذا لم يتمكن من ارضاءهم- الى انهاء حياته بنفسه. الشعور بالعار هو طاقة تدميرية يمكن ان تبلغ بالشخص الى الاصابة باضطرابات نفسية وخيمة. 10 علامات تدل على استنارتك الروحية حسب الفلسفة البوذية
2- مستوى الذنب
تسيطر على الشخص في هذا المستوى حالة من الشعور بالذنب من أجل كلّ شيء و أيّ شيء. كما انّه يبدع في القاء اللوم على نفسه كلما سنحت الفرصة و هو ماهر جدا في اتهام نفسه بأبشع التهم, وهذا الندم المفرط و الذنب المبالغ فيه يمكن ان يكون السبب الرئيسي فيه حالة من التمزق العاطفي التي يعيشها الفرد بين ما يريده حقا و ما يرفضه المجتمع.
إذا أراد المسلم حجًا أو عمرة فلا يجوز له أن يتجاوز الميقات الذي يمر به دون إحرام، فإن تجاوزه ولم يحرم عليه أن يرجع ويحرم منه، وإذا لم يحرم وتجاوز ميقاته ومن ثم أحرم في مكان دون أو مكان أقرب من الميقات إلى مكة، فعند كثير من العلماء عليه دم يذبح في مكة المكرمة، ثم يوزع بين الفقراء؛ لأنه ترك واجبًا، وهو هنا الإحرام من الميقات الشرعي. المصدر:
4. ٣ التعرض ((المواجهه)) يعد هذا الاسلوب من الاساليب الفعاله في مواجهة المخاوف والوساوس القهريه على وجه الخصوص 2. ماهي اساليب المواجهه؟ 2. أالاسلوب الاول المواجهه التدريجيه (المناسب لمن لديهم وسواس قهري) يعد من اساليب العلاج السلوكي الرئيسيه وتستخدم طريقة التعويد التدريجي المنتظم حيث يعرض على الشخص بالتدريج لهذه المثيرات المحدثه للخوف وقد استخدم القران الكريم هذا الاسلوب مع المسلمين لتخليصهم من داء عظيم 2. بحث عن خطوات العلاج النفسي واساليبه. الخطوات ١ يجب ان يتدرب الفرد على الاسترخاء ٢ بناء مدرج القلق يقوم بعد ذلك باعادة ترتيب هذه المثيرات على شكل هرمي ٣ التعرض للمواقف تدريجيا (لمدة ساعه يوميا) وتحمل القلق الناتج وعدم الهروب من المواقف مهما يكن ٤ يتم التدرب على كل موقف حتى يتلاشى التوتر او يصبح قليلا جدا وغير مؤثر 2. ٢ الاسلوب الثاني التعرض المباشر (بدون تدرج) (مناسب لمن لديهم مخاوف) يستخدم مع مرضى الوسواس القهري والخوف الاجتماعي 2. 5. ٥ تعديل الافكار (العلاج المعرفي) مناسب لجميع المشكلات حاول دائما البحث عن الفكره الايجابيه وتمسك بها تجد ان سلوكك يتغير مع الوقت تشير الدراسات الا ان كثير من اضطراباتنا النفسيه هي نتيجة ما يدور في اذهاننا من افكار حول مواقف معينه 2.
10 خطوات للراحة النفسية | النفسي
8. ٨ اسلوب التدعيم الذاتي (مناسب لجميع المشكلات) كل سلوك يلقى استحسانا او تشجيعا او ينال مكافئه ماديه او معنويه فانه يتكرر باستمرار حتى يصبح عاده ذلك التشجيع او المكافاه تسمى ((بالتدعيم)) اما الذاتيه فتعني ان يكون التدعيم والتشجيع من عند انفسنا لانفسنا
فيلم توعوي عن العلاج النفسي( العلاج غير الدوائي) - YouTube