شيله: يابحه صوت | كلمات: نواف فريح الشمري | اداء: بحه صوت | حصريا 2016 - YouTube
انام على صوتك يكفيني
فقط قم بالبحث عن ألغاز رياضية وجرب الطريقة وأخبرني بالنتيجة. الطريقة الثالثة: التركيز مع مصدر الإزعاج ثم الإستمتاع به
نعم هذه الطريقة ربما تكون الأغرب.
انام على صوتك مسموع
بعد قيامك بالتركيز على احد هذه الأصوات حاول الإستمتاع به وكأنه صوت مهدئ للأعصاب وظيفته هي مساعدتك على النوم وليس العكس, مرن عقلك على ذلك وصدقني بعدها يمكنك الحصول على نوم مريح في وسط طريق مكتظ بالسيارات ومكبرات الصوت. الطريقة الرابعة: إطفاء الأضواء المحيطة بك
وجود الأضواء حولك لا يساعد في راحة الأعصاب والإسترخاء, وبالتالي لن تستطيع النوم بشكل سريع في وجود هذه الإضاءة المزعجة حولك. الإضاءة الخافتة جيدة في حالات معينة عند الإسترخاء أو النوم, ولكن في بعض الأوقات قد تؤثر عليك هي الأخرى بطريقة سلبية, لذلك قم بإطفائها أيضاً وجرب النوم مرة أخرى. الطريقة الخامسة: تغيير مكان النوم
جرب أن تقوم بتغيير مكان النوم حتى وإذا كان المكان الجديد هو الأريكة أو الأرض. انام على صوتك المبحوح. نعم يا صديقي في بعض الاوقات يحتاج الجسد إلى مكان غريب وجديد يترجمه عقلك على أنه مكان هادئ ومريح, وبالتالي يساعدك ذلك على النوم بسهولة. هناك بعض الأشخاص لا يستطيعون النوم عند تغيير أماكن نومهم, ولكن هذه الطريقة تساعد بعض الأشخاص على النوم السريع حتى وإن كانوا ضمن هؤلاء الأشخاص الذي لا يستطيعون النوم في أماكن مختلفة عن أماكن نومهم المعتادة. الطريقة السادسة: تغيير وضعية النوم
الطريق المعتادة لنومك حاول أن تقوم بعكسها, بمعنى أن تجعل رأسك مكان أرجلك أو أن تنام على الجانب الآخر أو تنام على ظهرك أو تضع وسادة بين ركبتيك أو تحت مفصلي الركبة.
انام على صوتك المبحوح
سيف نبيل - صوتك - نسخة الديمو - حصريا | (Saif Nabeel - Sotak (Demo - YouTube
ولولا درايتك لجدّو ميشا لما عمّر 99 سنة بصحّة روحيّة وعقليّة وجسديّة ممتازة وأناقة دائمة وهناء مستتب. ليش تخون _ على صوتك كنت اسكر كنت نام - اغاني صمخه - YouTube. فيا ينبوع الحنان والدفء والطيبة والتضحية والبسمة اللطيفة المشعّة، أبقي لي ملاكي الحارس الدائم كما أنت لجدّو ميشا. أنت النبض في نبضي والنفَس في نفسي والحلم في حلمي. الى اللقاء "ميّا نور عينيّا" كما كنت ولا أزال أناديك، فأنت النور من نور ربّي في حياتي وأنت الهدى من هدايته، أحبّك سهى حدّاد/نعيمه 21 آذار/مارس 2022
و ابي همسك..
و دافي الحنان.. :
يعطيكي الف عافيه
صح لسانك ولسان الشاعر
مودتي
طير القوافي خوخه فوشيه. ~ 24-09-2009, 11:51 PM { ابيه.. قبل أنام}
مشكورين منقوووووووول ذووووووووق,,
الله يعطيك العافيه,,
وننتظر جديدك,,., ملآمَح مَلكيًةُ 25-09-2009, 12:31 AM { ابيه.. قبل أنام}
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طير القوافي
ابيه صوتك ابيه.. : يعطيكي الف عافيه صح لسانك ولسان الشاعر مودتي طير القوافي الله يعافيك طير صح بدنك مشكور على المرور. ملآمَح مَلكيًةُ 25-09-2009, 12:34 AM { ابيه.. قبل أنام}
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة القلب المجروح
مشكورين منقوووووووول ذووووووووق,, الله يعطيك العافيه,, وننتظر جديدك,,., الله يعافيك ياعسل مشكوره على المرور. حلوه حيل وشفه ويل 25-09-2009, 06:00 AM { ابيه.. انام على صوتك يكفيني. قبل أنام} ر و و و عه
مر ر ه خيال
يعطيك العافيه ع الطرح الم م يز نوران العلي 25-09-2009, 06:07 AM { ابيه.. قبل أنام} يعطيك العافيه.. ملامح ملكيه,, موفقه في اختيارك,, وذوقك الرفيع مودتي,, ملآمَح مَلكيًةُ 25-09-2009, 12:21 PM { ابيه.. قبل أنام}
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلوه حيل وشفه ويل
ر و و و عه مر ر ه خيال يعطيك العافيه ع الطرح الم م يز الله يعافيك ياعسل شاكره لك المرور..
صنائع المعروف: لعل الخير يكمن في الشر
لعل الخير يكمن في الشرق
لخيرُ يُكمِنُ في الشر لخيرُ يُكمِنُ في الشر السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حكيَّ ان رجل كان يدعى انس بن عامر اراد ان يتزوج
ووضع فى احلامه امرأه شقراء بيضاء تسر الناظرين
ولكن عندما تزوج وكشف عن وجهها فهو لم يراها
من قبل! ووجدها سوداء وليست جميلة فهجرها فى ليلة الزفاف. واستمر الهجران بعد ذلك فلما استشعرت زوجته ذلك
ذهبت اليه وقالت يا انس لعل الخير يكمن فى الشر
فدخل بها واتم زواجه ولكن استمر فى قلبه ذلك الشعور
بعدم رضاه عن شكلها فهجرها مرة ثانيه. لا تحزن.. لعل الخير يكمن في الشر. ولكن هذه المرة هجرها عشرين عاما ولم يدرى
ان امراته حملت منه. وبعد عشرين عاما رجع الى المدينه حيث يوجد بيته
وارد ان يصلى فدخل المسجد فسمع امام يلقى درس
فجلس فسمع فأعجب وانبهر به
فسأل عن اسمه فقالوا هو الامام مالك فقال ابن من هو؟
فقالوا ابن رجل هجر المدينة من عشرين عاما اسمه
انس فذهب اليه انس
وقال له سوف اذهب معك الى منزلك
ولكنى سأقف امام الباب
وقل لإمك رجل امام البيت يقول لك
لعل الخير يكمن فى الشر
فلما ذهب وقال لإمه.. قالت اسرع وافتح الباب
انه والدك اتى بعد غياب! لم تقل له انه هجرنا وذهب
لم تذكر اباه طول غيابه بالسوء فكان اللقاء حارا"
وكان ابنه هو أنس بن مالك رضي الله عنه
خادم رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم
وراوي احاديث الرسول الصحيحة
وكان يفخر بذلك ودمتم بإلف خير
قصة لعل الخير يكمن في الشر - YouTube
لعل الخير يكمن في الشركة
وكان يفخر بذلك
شكرا لك يا أم أنس على الدرس الجميل:
لعل الخير يكمن في الشر
في أحيان كثيرة نهرب من الأمور والاشخاص الذين لا يأتون على ماتشتهي أنفسنا وتغيب عنا مقولة:
"لعل الله أراد بذلك خيرا
مما راق لـــــي
آخر عُضو مُسجل هو عاشقة الجنة فمرحباً به.
لعل الخير يكمن في الشر
لا تتوقع من نهاية اليوم إلاَّ الــرِّضَــا وسترضـى (وَلَـسَوْفَ يُعْـطِيكَ رَبـُّـكَ فَـتَرْضَى) اسْتَـعِنْ بـ الكـريم اسْتَـعِنْ بـ الرحـيم اسْتَـعِنْ بـ العـظيم انشرها لعلها ترفع عن أحد حزنه إذا سألت الله الجنه فلا تقل اللهم إني أسألك الجنه لان هناك أناس يدخلون الجنه بعد دخولهم النار ولكن قل ((اللهم إني أسألك الجنه بغير حساب ولا سابق عذاب)) الشيخ/صالح المغامسي
والخير امتد كذلك لسلوكيات النظافة العامة والحرص على تغطية الوجه أثناء العطس أو الكحة بمنديل أو بمنتصف الكوع وهذه الإجراءات رأيتها كثيراً فى الغرب وتعلمتها ولكن كورونا أجبرت الجميع على اتباعها والترفع عن سلوكيات خاطئة كانت متبعة فيما بيننا باختلاف الثقافات، الخير يكمن فى الدروس المستفادة ممن سبقونا فى الإصابة وتعلمنا منهم كيف نواجه جزئياً هذا الوباء و الخير أيضا فى البحث ليلاً ونهاراً عن علاجات لهذا الفيروس. وهناك أيضاً ثقافة جديدة فى مجال التعليم عن بعد الذي كنا بعيدين عنه بصورة كبيرة في أقطارنا العربية، أصبح سهلاً ميسراً واكتسبنا فيه خبرة جيدة لابأس بها يمكن أن تفتح لنا مجالات عمل فى المستقبل حيث أنه لايتطلب منك سفراً أوإجراءات تأشيرة معقدة بإمكانك الآن إضافة تلك الخبرة لسيرتك الذاتية وابحث عن فرصة عمل عبر البحار، مازال هناك أوجه للخير فيما نحن فيه، فمن فضلك أحضر قلماً وورقة واكتب فيها خطتك للاستفادة من الوقت الذى منحنا إياه الله عزوجل وإعلم أن الشر ليس مطلقاً وإلا ماكان هناك الخير الذى يمكن أن يكمن فيه.