قوة التحكم في الذات هو كتاب للدكتور إبراهيم الفقي، يتحدث فيه عن أسباب السلوك البشري وطرق التحكم في الذات، والبرمجة السلبية التي يتبناها الكثير وطرق التخلص منها. عن المؤلف ( إبراهيم الفقي) هو إبراهيم الفقي ( 1950-2012) خبير التنمية الشرية ورئيس مجموعة شركات الفقي العالمية ومؤسسها، رائد البرمجة اللغوية العصبية ومؤسس علم ديناميكية التكيف العصبي و علم قوة الطاقة البشرية، وله الكثير من المحاضرت والكتب. عن الكتاب يتحدث الفقي في الكتاب عن أسباب السلوك الإنساني، وكيفية التخلص من البرمجة السلبية التي زُرعت في كثير من الناس، وقسم الفقي أسباب السلوك الإنساني إلى أربعة أسباب: التحدث مع الذات الاعتقاد وجهة النظر إلى الأحداث العواطف اقتباسات من الكتاب تداول الكثيرون اقتباسات عديدة من كتاب قوة التحكم في الذات لما تركه من أثر في نفوسهم، ومنها: "عندما تلوم الآخرين فإنّك بذلك تعطيهم القوة لقهرك، فيجب عليك أن تتوقف عن لوم الآخرين أن تتحمل مسؤولية حياتك" "لا يوجد هناك من يستطيع أن يوجه أفكارك. أفكارك تحت سيطرتك أنت وحدك. كتاب قوه التحكم في الذات pdf. " "إن ما تضعه في ذهنك سواء كان سلبيا أو إيجابيا ستجنيه في النهاية. " مؤلفات أخرى للفقي سيطر على حياتك.
- ملخص كتاب قوة التحكم فى الذات الجزء الأول | الدحيح
- قوة التحكم في الذات by إبراهيم الفقي
- قوة التحكم في الذات - YouTube
- [ ملخص كتاب قوة التحكم في الذات // نتمنى من الجميع المشاركة و شكراً ]
- ما هي الصفحة الرئيسية
- ما هي الصفة المشبهة
- ماهي الصفة
- ما هي الصفة المتنحية
- ما هي الصفه في اللغه العربيه
ملخص كتاب قوة التحكم فى الذات الجزء الأول | الدحيح
الحب والعلاقات: عندما تكون علاقة المرء بمن حوله طيبه فإنهم يفضلونه عن غيره وسيكونون بجواره عند إلمام الأذى به. تحقيق الذات: عندما تكون لدى المرء أهداف خاصة به وطموحات يعمل علي تحقيقها ثم يجتهد للوصول إلي هذه الأهداف فإنه شعوره تجاه ذاته يكون جيدًا وأنه بمقدوره أن يفعل أي شيء لتحقيق ذاته وكينونته. السلوك "الطريق للفعل": في الصغر نتعلم القواعد العامة للحياة عن طريق تقليد سلوك الكبار دون أن نعلم سبب هذا السلوك، نفعله فقط لأننا تبرمجنا عليه دون أن نعرف صحته من عدمه. كتاب قوة التحكم في الذات. ولكن ما هو السلوك؟ إنه التصرف، ما تفعله أو ما لا تفعله وهو العامل الأساسي المتحكم في نجاحنا أو فشلنا. *مصادر السلوك: 1)المؤثرات الخارجية: من الممكن أن تكون هناك مؤثرات خارجية تؤثر على اعتقادك وأفكارك مثل: برمجة عن طريق الوالدين برمجة عن طريق المدرسة برمجة عن طريق الأصدقاء برمجة عن طريق وسائل الإعلام 2)التجارب والخبرات: من الممكن أن تتم برمجة الفرد نحو سلوك معين بطريقة سلبية كي لا يكرر هذا السلوك الا وفق البرمجة التي تعرض لها سواء كان هذا السلوك سلبيًا أو إيجابيًا، وقد كان ذلك ما حدث للفأر الذي استخدمه العلماء لمعرفة كيف يحدث السلوك.
قوة التحكم في الذات By إبراهيم الفقي
4)الإعلام: وهو مصدر هام جدًا حيث يقضي الشباب في مرحلة النمو 39 ساعة اسبوعيًا في مشاهدة التلفاز ويقومون بتقليد ما يفعلهممثليهم المفضلين سواء بالسلب أو بالإيجاب. 5)أنت نفسك: هناك برمجة ذاتية تتبع من قبل الفرد ذاته وهذه البرمجة قد تجعل منه انسانًا ناجحًا وسعيدًا أو بائسًا وحزينًا. *هناك ثلاثة مستويات رئيسية للتحدث مع الذات: 1)الإرهاب الداخلي: وهذا الشعور قد يشعرك بعدم الكفاءة. 2)كلمة لكن السلبية: وهنا يرغب الإنسان في التغيير ولكنه يضيف كلمة ولكن التي تعرقله. 3)التقبل الإيجابي: وهو علامة كبيرة على الثقة بالنفس. ملخص كتاب قوة التحكم فى الذات الجزء الأول | الدحيح. *أنواع التحدث مع الذات: الفكر: وهو نوع من أنواع التحدث مع الذات ذو قوة شديدة ومن الممكن أن تؤدي إلي نتائج خطيرة مثل التفكير في شخص تحبه وشخص لا تحبه وهذا يؤثر بالسلب علي الصحة البدنية. الحوار مع النفس: هذا النوع من التحدث يولد أحاسيس قوية سلبية. الجهر بالقول: وهذا النوع يأخذ شكلين أحدهما التحدث مع النفس بصوت مرتفع والآخر الحديث مع النفس علي هيئة محادثة توحي بعدم الكفاءة. *القواعد الخمس لبرمجة العقل الباطن: 1(أن تكون الرسالة واضحة ومحددة. 2( أن تكون الرسالة إيجابية. 3( أن تدل الرسالة على الوقت الحاضر.
قوة التحكم في الذات - Youtube
رسالة مصرية ثقافية ثقافية - علمية - دينية - تربوية
[ ملخص كتاب قوة التحكم في الذات // نتمنى من الجميع المشاركة و شكراً ]
كما أن الجمهور للكتاب فيما يبدو لم يكن جمهورا عربيا! ، أغلب إن لم يكن كل الأمثلة التي ساقها كانت أمثلة مستقاة من محاضرات في أمريكا و غيرها ، حتى الاقتباس على ظهر الكتاب كان من قارئ أمريكي!.
..
- حتى يتم التحكم بالذات لابد من الدرااسة السليمة للسبل التي تحقق التواصل
مع أعماق ذواتنا.. و قد تكون هذه السبل مباشرة أو غير مباشرة..
و منها التحدث مع الذات و التحدث مع الذات يعد صيغة مباشرة يمكن
تجسيدها بشكل مباشر أو غير مباشر عن طريق خمسة سبل:-
- الوالدين
- المدرسة
- الأصدقاء
- الإعلام
- أنتَ نفسك.
- طرق سوف تساعدك على إدارة ذاتك وتحقيق نجاحك. - آمن بنفسك ولا تقلل من قيمتك وأعرف قدراتك وإمكانياتك جيدًا. إن أول خطوة من خطوات تحقيق النجاح هي أن يؤمن الشخص بنفسه، وبأنه يستطيع أن يحقق ما يريد، وأن يبدأ في التنفيذ بقناعة تامة، وليس عن طريق التجربة، فيما لا يدع للشك أي مجال كي يزعزع ثقته بنفسه. لكي تنجح يجب عليك أن تؤمن بنفسك وبما تريد النجاح فيه، وبقدرتك على تحقيقه، لأن الإيمان يعزز العزيمة، ويولد الصبر. دون إيمان لا يوجد نجاح، إذا آمنت بأنك سوف تنجح في عملك، دراستك، حياتك فسوف تنجح حتماً. قوة التحكم في الذات - YouTube. - ابذل الجهد وادفع ثمن نجاحك أولًا. دون بذل جهد ليس هناك نجاح، النجاح ثمنه باهض جدًا، العبقرية هي 01% إلهام، و99% جهد وعرق. يقول توماس اديسون " السبب أن الكثير من الناس لا يروا الفرصة المواتية لأنها تأتي في شكل عمل وبذل جهد "
إن العمل الشاق، والمثابرة والحس السليم أو الحدس هي العناصر الأساسية لتحقيق النجاح في أي مجال من مجالات الحياة المختلفة. - اكتشف مواهبك ومهاراتك وقم بالعمل عليها وتطويرها. اكتشف نقاط القوة لديك أولًا قبل تنشغل وتركز على نقاط ضعفك، فكر في تطوير مهاراتك ومواهبك، ولا تخشي المجال الذي تريد العمل فيه إذا كان يتوافق مع مواهبك، ومهاراتك لا تدع كلام الناس وتخويفهم لك يؤثر عليك، اكتشف نفسك، ولا تأخذ برأي شخص إلا من تثق به، استمع للنصيحة من الشخص الذي خاض نفس المجال الذي تريد أن تخوضه، لا تنظر للأمور بعيون غيرك فكل شخص منا لديه وجهة نظر، وأفكار، وظروف، ومهارات تختلف عن غيره، لذا اعرف نفسك وقيم قدراتك وامكاناتك بطريقة صحيحة لكي تزيد من ثقتك بنفسك.
ورمضان كريم *نقلا عن البيان الإماراتية
تنويه:
جميع المقالات المنشورة تمثل رأي كتابها فقط.
ما هي الصفحة الرئيسية
مريض الكلى ـ أرشيفية
نشرت وزارة الصحة عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك فيديو بعنوان "الطريقة الصحيحة لإفطار وسحور مريض الكلى فى شهر رمضان". وأوضح الدكتور محمد صلاح، عميد المعهد القومى للكلى والمسالك البولية، الطريقة السليمة التى يجب أن يتبعها مريض الكلى فى وجبتى الإفطار والسحور خلال شهر رمضان، وقدم عددًا من الإرشادات الهامة لمرضى الكلى.
ما هي الصفة المشبهة
أن تشعر المرأة بالارتياح مع الشريك إن أول شيء يلفت المرأة عند لقائها برجل هو ارتياحها أو عدم ارتياحها معه في الساعات الأولى من حديثه معها، هل أنت الرجل الذي زال الهم الذي يجثم على صدرها وهل أنت الرجل الذي وجد حلاً لمشكلة تجول في خاطرها، فإن محاولتك لسماعها وبحثك عن حلول لمشاكلها هو شيء في غاية الأهمية، بالتأكيد ستكون ممتنة لك وستبدأ بالتقرب منك والخوض معك بأحاديث أكثر والاستماع لك والاهتمام لأمرك، لذلك اسعَ أن يكون حديثك الأول معها فيه كفاية من الانسجام والاهتمام والصدق. أن تكون صادقاً وأميناً عندما يكون الرجل صادقاً، ويتميز بالنزاهة والثقة والأمانة، ويتعامل بإنصاف مع المرأة ولطف، يصبح أكثر اهتماماً للمرأة، حيث أن سلوك الرجل وأخلاقه هي العامل الأهم الذي يجعل المرأة ترغب به ببداية التعارف. أن يملك الرجل روح الدعابة ليس القصد هنا أن يكون الرجل مهرجاً أو كوميدياً، ولكن لكي يلفت انتباه المرأة يجب عليه أن يكون مرحاً، كلما يضحك الرجل المرأة كلما ازاد احتمال اهتمام المرأة به عاطفياً، لأنها ستشعر تلقائياً أنه يحمل طاقة إيجابية، وروح مرحة فتصبح أكثر رغبة بأن تكون بقربه فهذه الصفة هي واحدة من أكثر الأشياءالتي تفضلها المرأة في الرجل.
ماهي الصفة
أن يكون الرجل رومانسياً عندما نتحدث عن أكثر الأشياء التي تفضلها المرأة في الرجل، فإن أول شي يتفضله المرأة هو الرجل الذي يتميز بالرحمة والعطف والحنان، فهذا الرجل امتلك خطوة للأمام، لأن المرأة تسعى لأن تكون مع رجل حنون بعد يوم شاق، أن يكون الرجل بجانبها تتحدث معه عن أحلامها وطموحاتها ومخاوفها فيعوضها بحبه واهتمامه وحنانه، ويصبح مصدر أمن لها لا مصدر خوف. أن يكون الرجل كريماً ترغب المرأة بالرجل المعطاء الذي يعطي دون مقابل سواء على الصعيد العاطفي أو المالي، لأن الشخص الكريم يكون ممتن لما حوله وسعيد بمحيطه وبالطبع المرأة ستكون جزء من هذا المحيط، فهو لا ينتظر منها رداً، فعندما يشعر الرجل بالامتنان لوجودها بجانبه سيغمرها كرماً بكافة المجالات. ما هي الصفه في اللغه العربيه. أن يكون الرجل ناضجاً تتغلب صفة النضج على أغلب الصفات المذكورة سابقاً في الحديث عن أكثر الأشياءالتي تفضلها المرأةفي الرجل، فالنضج ليس فقط نضج العاطفة بل نضج العقل، فعندما يكون الرجل ناضجاً فأنه سوف يتصرف معها بعقلانية بعيد عن اللامبالاة اتجاه أي موقف كان. أن يكون لطيفاً مع الغرباء ربما يخطر في بالك أن لا علاقة لإعجاب المرأة بالرجل بطبيعية علاقته بالغرباء، ولكن هذا ليس صابئاً، فعندما ترى المرأة رجلاً لطيفاً أمامها ويتعامل مع الجميع باحترام وبلباقة، هذا بالتأكيد سيجذب نظر المرأة وستحول لمغناطيس، هذا الأسلوب يجدي نفعًا مع معظم النساء.
ما هي الصفة المتنحية
أن يكون الرجل حقيقاً تبحث المرأة عن الرجل الحقيقي وخاصةً في زمن كثر فيه الكذب والخداع، فهي تريد أن ترى الشخصية الحقيقة، بكلمات أخرى، أن تكون حقيقياً يعني أن لا تلبس أكثر من قناع بل كن على طبيعتك وبشخصيتك ولا تحاول أن تتقمص أي صفة أخرى أو أي شخصية أخرى، تأكد أن تخلص لها وأن تخلص لمن أنت في جميع المواقف والمجالات. تفضل الرجل الذي يهتم بنظافته فأن تكون رجل ذو مظهر حسن، وترتدي اللباس المميظة أينما كنت، فأنت لا تعلم في أي وقت ستلتقي بفتاة أحلامك، فهذا شيء في غاية الأهمية لدى الأنثى، من الممكن أن معظم الرجال لا يلقون له بالاً، ويغفلون عن الاهتمام بالشكل والمظهر ويغفلون عن هذا الشيء الذي يلفت نظر المرأة دائماً، لذلك اسعَ أن تكون وسيم الطّلة وارتدِ أجمل ما عندك من ثياب. تنجذب للرجل الذي لا يبخل بمشاعره قد يقوم الرجل بأشياء عشوائية لا يلقِ لها بالاً وهذه الأشياء تجذب المرأة بشكل كبير، فمثلاً أن تجلب معك وردة بمجرد أنك تذكرتها بعد عودتك من العمل، فهذا شيئاً قد يدفع المرأة للجنون، فمجرد تفكيرها بأنك تذكرتها بعد يومك المتعب هو شيء في غاية الروعة وبذات الوقت في غاية البساطة، أيضاً يجب على الرجل أن يفرح لنجاحها ويشعرها أن نجاحك هو نجاحي، أن يكون معطاء بالمشاعر أي لا ينسى الكلام المعسول والغزل الذي ترغب به جميع نساء الأرض.
ما هي الصفه في اللغه العربيه
26 - أبريل - 2022
الخدع البصرية قد تكشف أسرار عن شخصيتنا صورة جديدة تحمل خدعة بصرية قد تكشف جانبا من شخصيتنا، وكالعادة تأخذنا الصور التي تحتوي على خدع بصرية في عالمها الخاص المليء بالتحليلات الشخصية، التي قد تتفق أو تختلف مع الحقيقة. فالأوهام البصرية ليست مجرد وسيلة ممتعة لاختبار كيفية عمل أدمغتنا، بل يمكنها أيضًا الكشف عن أسرار أخرى، بما في ذلك ما يعتقده الآخرون عنك. واليوم نتناول صورة تحمل خدعة بصرية، نشرتها صحيفة "ذا صان" The Sun البريطانية، نقلاً عن الفنان الأوكراني أوليغ شوبليك. وتزعم الصحيفة أن ما يلفت نظرك أو تقع عليه عيناك أولا قد يكشف عن سمة الشخصية التي يجدها الناس أقل جاذبية فيك. والآن انظر جيداً إلى الصورة وأفصح عما رأيت أولاً، وما تبين لك فيما بعد. فإذا وقعت عيناك على وجه الكاتب الإنجليزي الشهير ويليام شكسبير، فأنت على الأغلب تتمتع بالكثير من الثقة، إلا أن غرورك هو أقل ما يحبه الناس فيك. *إذا رأت عيناك امرأة مستلقية على سرير، فهذا يعني أنك ربما لست منظمًا للغاية، ويجد الناس أن إهمالك وغوغائيتك هي أقل سماتك جاذبية. ماهي الصفة. *أما إذا رأيت الرجل الذي يرتدي العمامة لأول وهلة، فقد تكون شخصًا غيوراً إلى حد ما، وهذا بالضبط ما يكرهه الناس فيك.
belbalady تداول عدد كبير من نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي، نقلاً عن الفنان الأوكراني أوليج شوبليك، صورة جديدة تحمل خدعة بصرية قد تكشف جانبا من شخصيتنا، وكالعادة تأخذنا الصور التي تحتوي على خدع بصرية في عالمها الخاص المليء بالتحليلات الشخصية، التي قد تتفق أو تختلف مع الحقيقة. وتعتبر الخدع البصرية ليست مجرد وسيلة ممتعة لاختبار كيفية عمل أدمغتنا، بل يمكنها أيضًا الكشف عن أسرار أخرى، بما في ذلك ما يعتقده الآخرون عنك، وذلك وفقا لما نشرته صحيفة "ذا صن" البريطانية. وكشفت الصحيفة أن ما يلفت نظرك أو تقع عليه عيناك أولا قد يكشف عن سمة الشخصية التي يجدها الناس أقل جاذبية فيك، والآن انظر جيداً إلى الصورة وأفصح عما رأيت أولاً، وما تبين لك فيما بعد: اقرأ أيضا| حزناً على فراقها.. فيل صغير يحرس جثة أمه ويرفض تركها - فإذا وقعت عيناك على وجه الكاتب الإنجليزي الشهير ويليام شكسبير، فأنت على الأغلب تتمتع بالكثير من الثقة، إلا أن غرورك هو أقل ما يحبه الناس فيك. - إذا رأت عيناك امرأة مستلقية على سرير، فهذا يعني أنك ربما لست منظمًا للغاية، ويجد الناس أن إهمالك وغوغائيتك هي أقل سماتك جاذبية. ما هي أكثر الأشياء التي تفضلها المرأة في الرجل. أما إذا رأيت الرجل الذي يرتدي العمامة لأول وهلة، فقد تكون شخصًا غيوراً إلى حد ما، وهذا بالضبط ما يكرهه الناس فيك.