5- سبب مرضي:
في كثير من الحالات تكون الأوردة البارزة طبيعية وصحية ولا داع للقلق، ولكن إذا كانت الأوردة المنبثقة مصحوبة بأعراض أخرى مثل ألم الصدر أو ضيق التنفس أو القرحة بالقرب من الأوردة أو الأوردة المتورمة، فيجب عليك زيارة الطبيب، فقد تكون هذه الأعراض ناجمة عن مشاكل صحية مثل الدوالي، والتهاب الوريد الخثاري، والأمراض الوريدية، ويجب عدم تجاهلها.
الم في عروق اليد
الإصابات الرضية
رضوض اليد شائعةٌ للغاية، وذلك لأنَّ البنية المعقدة لليد حساسةٌ وضعيفةٌ، ويمكن أن تصاب اليد في أثناء الرياضة والبناء والسقوط، حيث يوجد 27 عظمًا صغيرًا في كلِّ يدٍ يمكن أن تُكسر بعددٍ من الطرق المختلفة، والكسور في اليد يمكن أن تلتئم بشكل سيءٍ عندما لا تعالج بشكلٍ صحيحٍ، بالإضافة إلى وجود عضلاتٍ يمكن أن تكون ملتويةً أو متوترةً بسبب سوء الالتئام. الم عروق اليد اليمنى. أعراض وجود ألم في عروق اليد اليسرى واليمنى
تختلف الأعراض الناتجة عن وجود ألم في عروق اليد اليسرى واليمنى تبعًا للسبب، لذلك تتعدد الأعراض وتتنوع وتختلف بشكلٍ كبيرٍ، حيث لا يوجد أعراضٌ موحدةٌ لكلِّ الحالات لذلك سيتمُّ التكلم عن أعراض بعض الحالات كلٍّ على حدىً. [١]
أعراض متلازمة نفق الرسغ: تبدأ أعراض متلازمة النفق الرسغي تدريجيًا ويمكن أن تصل إلى درجاتٍ متفاوتةٍ من الشدة، وتشمل الشعور بالحرق أو الوخز أو التنميل في راحة اليد والأصابع، وغالبًا ما يتمُّ الشعور بالألم حول الإبهام والإصبع السبابة والإصبع الوسطى بالإضافة إلى الآتي:
الشعور بأنَّ الأصابع منتفخةً حتى في حالة عدم وجود تورمٍ. ألمٌ أثناء الليل. ألم وتَصلُّب اليد أو الرسغ في الصباح.
الم عروق اليد 3
عندما يكون الألم بسبب سقوطٍ أو إصابةٍ رضيةٍ أخرى. ترافق ألم اليد مع ألم الذراع أو الحمى أو الإرهاق. علاج ألم عروق اليد اليسرى واليمنى
يختلف العلاج حسب السبب المؤدي للإصابة، لذلك تتعدد الطرق العلاجية، فقد نحتاج في بعض الحالات للعمل الجراحي لإصلاح كسر مثلًا أو تحرير عصبٍ، أو ترميم وتر أو عضلةٍ مقطوعة، ومن الطرق المتبعة للعلاج: [٣]
التجبير: يستخدم في حالة الكسر البسيط أو عند التهاب المفاصل، حيث يساعد ذلك على استقرار الالتهاب. الحقن: حقن الكورتيكوستيروئيد أي الكورتيزون في المفصل أو في غمد الوتر يقلل من الالتهاب، لكن في بعض الحالات قد تنخفض فعالية هذه الطريقة مع الحقن المتكرر. مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية: تساعد على تخفيف آلام اليد عن طريق تثبيط الإنزيمات التي تسبب الألم والتورم، لكنَّه غير فعال لمتلازمة النفق الرسغي، كما أنَّ الاستخدام طويل الأمد لها عن طريق الفم مثل الإيبوبروفين يؤدي للقرحة والنزيف في المعدة وتلف الكبد وزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية. الم عروق اليد يستعين بأحدث أنظمة. الحرارة والبرودة: يمكن للحرارة تخفيف تَصلُّب اليد، كما أنَّ البرد فعالٌ لآلامها الناتجة عن فرط الاستخدام كلعب الجولف. المعالجة الفيزيائية: من خلال تمارينٍ لتمديد وتقوية العضلات، ممَّا يساعد على امتصاص الضغط الواقع على المفاصل في اليد وتخفيف الألم.
الم عروق اليد في
وأهم الطرق المستخدمة في علاج آلام الذراع كالتالي:
1- تقويم العظام
ما يفعله الطبيب للألم الناتج عن كسر أو تمزق أو التهاب المفاصل حيث يساعد على استقرار الالتهاب وتقليل شدته. 2- الحمالات
إنه فعال لشل حركة الأصابع والمعصم ويتم تطبيقه لعدة أسابيع حتى يتحسن الوضع. 3- الحقن
وهو عبارة عن كورتيكوستيرويد يعرف باسم "الكورتيزون" في المفصل أو البطانة ، وهو يقلل الالتهاب في المفاصل ويقلل من التورم والاحمرار ، ولكن هذه الطريقة قد تفقد فعاليتها إذا تكررت. 4- العلاج بمضادات الالتهاب غير الستيرويدية
يساعد في تقليل الألم والتورم عن طريق تثبيط الإنزيمات المسببة لهما ، ولكنه أقل فعالية لمتلازمة النفق الرسغي ، ومع استخدامه على المدى الطويل يسبب بعض الآثار الجانبية غير السارة مثل النزيف والقرحة وغيرها. خطر النوبات القلبية. الم عروق اليد بالمنطقة الشرقية. 5- العلاج الطبيعي
ويشمل ذلك التوصية ببعض التمارين أو التمدد التي تقوي عضلات الذراع مما يساعد في تخفيف الضغط على الأعصاب وبالتالي تقليل شدة الألم. 6- العلاج بالحرارة أو البرودة
بعض أنواع الآلام الناتجة عن الإفراط في استخدام اليد تصلح لتعريض اليد للبرد بعمل كمادات أو ما في حكمها لتسكين الألم ، والبعض الآخر مفيد في معالجة الحرارة ، مثل تصلب اليد ، وهو مناسب لوضع اليد.
الم عروق اليد اليمنى
كما يوجد أسباب مرضية أخرى مثل الإصابة بالكسور أو الخلع، ويوحد أيضاً أمراض جهازية تسبب في اعتلال أعصاب محيطية مثل مرض السكر. قد يهمك أيضاً: طريقة إبراز عروق اليد
الإصابة بمتلازمة النفق الرسغي
ما هو النفق الرسغي؟ النفق الرسغي هو عبارة عن ممر ضيق يتكون من الأربطة والعظام، يوجد هذا النفق الرسغي عند قاعدة اليد. يمر من خلال هذا النفق العصب المتوسط الذي يمتد من الساعد حتى راحة اليد. كما يمر من خلاله أيضاً الأوتار المسئولة عن تحريك الأصابع. يصاب الشخص بمتلازمة النفق الرسغي في حال تم الضغط على العصب المتوسط بواسطة هذا النفق الضيق. وهذا الضغط يحدث بسبب سمك أو تورم الأوتار الملتهبة. علاج ألم شديد في عروق اليد اليمنى من عند منطقة النبض - مقال. بسبب التهاب غمد الوتر لدكيرفان
أما بالنسبة لحالة التهاب غمد الوتر لدكيرفان فهي حالة مؤلمة للغاية حيث إنها تؤثر على جميع الأوتار المحيطة بأصبع الإبهام مما يسبب في تورم هذه الأوتار وذلك يضغط على الأغماد المحيطة. وتسبب أيضاً في الضغط على الأعصاب القريبة ويسبب في الشعور بألم شديد وتنميل في الأصابع خاصة الإبهام. الإصابة بكيس مفصل الرسغ
كيس مفصل الرسغ هو عبارة عن كتلة أو نتوء يظهر في الجزء الخلفي من المعصم ويكون بأحجام مختلفة وأيضاً أحياناً يظهر أسفل المعصم.
الم عروق اليد يستعين بأحدث أنظمة
"أخصائية" تكشف عن مادة غذائية تساعد في إزالة دهون البطن وفقدان الوزن اقطع ليمونة وضعها وسط المطبخ وضع ''الملح'' عليها لهذا السبب العجيب.. وشاهد النتيجة بنفسك
1- نوع بشرتك:
الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة هم أكثر عرضة لظهور عروق مرئية من ذي البشرة الداكنة، وقد يكون الجلد الرقيق سببًا أيضًا. ومع تقدمنا في العمر، تصبح طبقة الدهون تحت الجلد أرق، وهذا هو السبب في أن كبار السن غالبًا ما يكون لديهم عروق بارزة على أيديهم وأرجلهم وأجزاء أخرى من الجسم، إلى جانب ذلك، تقع عروق بعض الأشخاص بشكل طبيعي بالقرب من سطح الجلد. الم عروق اليد – لاينز. 2- ممارسة الرياضة:
تبرز الأوردة أثناء التمرين، وهذا أمر طبيعي عند ممارسة الرياضة، إذ تعمل عضلاتك وتنتفخ وتدفع عروقك نحو سطح الجلد ما يجعلها مرئية، بعد التمرين تنكمش عضلاتك وتصبح عروقك أقل وضوحًا. 3- أثناء الحمل:
الأوردة المرئية هي مشكلة تواجهها العديد من النساء الحوامل ولا داعِ للقلق، إذ حجم دم يكون أعلى، والأوردة تحاول مواكبة هذه الكمية المتزايدة من الدم لنقله لتغذية الجنين. 4- انخفاض دهون الجسم:
قد يكون انخفاض الدهون في الجسم أيضًا سببًا لظهور عروقك، الأشخاص النحيفون لديهم طبقة رقيقة من الدهون تحت جلدهم ولا يمكن لهذه الطبقة أن تغطي الأوردة بالكامل ما يجعلها أكثر بروزًا.
يعد هذا الالتهاب من الأسباب المرضية للألم لأن هذا الالتهاب مؤلم للغاية ويؤثر على الأوتار المحيطة بالإبهام ، وغالبًا ما يحدث التورم مما يتسبب في تلف الأغشية المحيطة بالأوتار مما يؤدي غالبًا إلى الشعور بالألم أو التنميل في المنطقة المحيطة. قاعدة الإبهام. أبرز أعراض هذا المرض هي:
ألم مزعج عند محاولة تحريك الإبهام. الإحساس بالألم في الإبهام وحولها. نتوء بالقرب من الإبهام. صعوبة التقاط الأشياء وحملها. 4- متلازمة النفق الرسغي
يمكن تفسير مصطلح "النفق الرسغي" على أنه ممر ضيق من العظام والأربطة يقع في قاعدة اليد. العصب المتوسط ، أو ما يسمى بالعصب المتوسط ، والذي يمتد من الساعد إلى راحة اليد ، والأوتار التي تحرك الأصابع عبر هذا الممر. يمكن أن يحدث التهاب أو تورم في الأوتار التي تزداد سماكة ، مصحوبة بانضغاط العصب المتوسط الذي يمر في هذا النفق الرسغي ، مما يسبب الألم. أهم أعراض متلازمة النفق الرسغي هي:
تظهر أعراض التهاب النفق الرسغي تدريجياً وتختلف في شدتها من حالة إلى أخرى. صحيفة المواطن الإلكترونية. وخز أو حرقة أو تنميل في الأصابع والكفين. ألم حول السبابة والوسط والإبهام. يصعب على المريض الشعور بالحرارة ، وبالكاد يستطيع التمييز بين السخونة والباردة.
يبدأ في السعودية، اليوم الأحد، تطبيق اللائحة التنفيذية لنظام المنافسات والمشتريات الحكومية الجديدة، لتصبح أحكامها نافذةً على جميع الجهات الحكومية، بالإضافة للشركات التي تقوم بالأعمال نيابة عن الجهات الحكومية. كان وزير المالية السعودي، محمد الجدعان، قد اعتمد اللائحة الجديدة في 23 نومفبر الماضي والتي تهدف إلى رفع كفاءة الإنفاق الحكومي من عدة وجوه. وتأتي اللائحة الجديدة بتفصيل العديد من المفاهيم والآليات التي تهدف إلى رفع كفاءة الإنفاق الحكومي من عدة وجوه، أهمها استحداث آلية تقييم للمتعاقدين، وتفصيل آليات التأهيل المسبق واللاحق، وضوابط التعاقد من الباطن، الأمر الذي سيكفل رفع جودة المشاريع والمخرجات، كما تضمنت اللائحة تفاصيل آليات تأمين الجهات الحكومية لمشترياتها من خلال عدد من أساليب التعاقد المستحدثة، وتشمل الاتفاقيات الإطارية، والمزايدة العكسية الإلكترونية، والمنافسة على مرحلتين، وتوطين الصناعة ونقل المعرفة، والمسابقة- التي تؤدي بدورها إلى تحقيق أفضل قيمة للمال العام. وتعد النزاهة والشفافية من أهم القيم التي يهدف النظام الجديد ولائحته التنفيذية إلى تعزيزها بعدة طرق، من أبرزها استحداث آليات ولجان للنظر في الشكاوى والتظلمات وحل النزاعات، بالإضافة لأتمتة العملية الشرائية الحكومية على البوابة الإلكترونية الموحدة (اعتماد) خلال جميع مراحلها ابتداءً بالطرح ومرورًا بالترسية وانتهاءً بالتعاقد.
السعودية تنشر نظام المشتريات الحكومية الجديد
اعتمد وزير المالية محمد بن عبدالله الجدعان؛ اللائحة التنفيذية لنظام المنافسات والمشتريات الحكومية الجديد، التي ستدخل حيز التنفيذ ابتداءً من يوم الأحد 03 / 04 / 1441 هـ، الموافق لتاريخ 01 / 12 / 2019 م؛ لتصبح أحكامها نافذةً على جميع الجهات الحكومية، إضافة إلى الشركات التي تقوم بالأعمال نيابة عن الجهات الحكومية. تأتي اللائحة الجديدة بتفصيل عديدٍ من المفاهيم والآليات التي تهدف إلى رفع كفاءة الإنفاق الحكومي من وجوه عدة؛ أهمها: استحداث آلية تقييم للمتعاقدين، وتفصيل آليات التأهيل المسبق واللاحق، وضوابط التعاقد من الباطن؛ الأمر الذي سيكفل رفع جودة المشاريع والمخرجات، كما تضمنت اللائحة تفاصيل آليات تأمين الجهات الحكومية لمشترياتها من خلال عدد من أساليب التعاقد المستحدثة، وتشمل الاتفاقيات الإطارية، والمزايدة العكسية الإلكترونية، والمنافسة على مرحلتين، وتوطين الصناعة ونقل المعرفة، والمسابقة، التي تؤدي بدورها إلى تحقيق أفضل قيمة للمال العام. وتعد النزاهة والشفافية من أهم القيم التي يهدف النظام الجديد ولائحته التنفيذية إلى تعزيزها بطرق عدة، من أبرزها: استحداث آليات ولجان للنظر في الشكاوى والتظلمات وحل النزاعات، إضافة إلى أتمتة العملية الشرائية الحكومية على البوابة الإلكترونية الموحدة (اعتماد) خلال جميع مراحلها ابتداءً بالطرح، مروراً بالترسية، وانتهاءً بالتعاقد.
اتفاقية لتوطين صناعة الحافلات – صحيفة البلاد
قال مدير برنامج تحقيق التوازن المالي، محمد العمير، إن نظام المنافسات والمشتريات الحكومية الجديد سيسهم في تحقيق أقصى درجات كفاءة الإنفاق الحكومي، من خلال تحديد الاحتياج الفعلي للجهات الحكومية، ورفع جودة ممارساتها فيما يخص الأعمال والمشتريات، وذلك عبر تقييم أداء المتعاقد ومستوى الجودة. وأوضح العمير، أن "النظام سيسهم في تحقيق التوازن المالي عن طريق رفع كفاءة الإنفاق كأحد مستهدفات البرنامج، ما يعزز في إيجاد إدارة مالية فاعلة تسهم في تحقيق رؤية المملكة 2030، من خلال وطن طموح حكومته فاعلة، وفي تنظيم وحوكمة الإجراءات ذات الصلة بالمشتريات الحكومية وفق أفضل الممارسات المعمول بها عالميا، من أجل الارتقاء بكفاءة الإنفاق في المشاريع التنموية"، بحسب ما ورد في صحيفة "الاقتصادية". وأشار إلى أن برنامج تحقيق التوازن المالي أحد برامج "رؤية 2030"، يتضمن مراقبة الأداء المالي وإدارة المخاطر لتعظيم الإيرادات ورفع كفاءة الإنفاق الرأسمالي والتشغيلي، مع الاحتفاظ باحتياطيات عامة مناسبة وقدرة عالية مستدامة على الاستدانة من الأسواق المالية المحلية والدولية. وبين العمير، أن من الأدوار المنوطة بمركز تحقيق كفاءة الإنفاق كجزء من منظومة تحقيق التوازن المالي، تمكين الجهات الحكومية من تحقيق مستهدفات برنامج تحقيق التوازن المالي، وتحقيق ميزانية متوازنة واقتصاد مستدام ومستقبل أفضل للأجيال القادمة.
السعودية.. بدء تطبيق لائحة نظام المنافسة والمشتريات الحكومية الجديد
وتضمّن المشروع استحداث آليات تُمكّن من معرفة وتحديد مؤهلات مقدمي العروض ومقدرتهم على تنفيذ العقود، وذلك باتباع مفاهيم التأهيل المسبق واللاحق، وتطوير آليات إعداد وثائق المنافسة والتركيز على المخرجات ومستويات الأداء المطلوبة، وأن تكون الأولوية في توجيه الدعوات في المنافسات المحدودة ودعوات التفاوض في الشراء المباشر للمنشآت الصغيرة والمتوسطة، مع عدم إلزام هذه المنشآت وكذلك الكيانات غير الربحية والوقفية من الضمان الابتدائي. وعن هذا الضمان ذكرت المسودة استحداث آلية بديلة للضمان الابتدائي، وذلك بقيام مقدم العرض بالتوقيع على تعهد مفاده الالتزام بتوقيع العقد وتقديم الضمان النهائي إذا ما تم اختياره فائزاً. تقييم الأسعار وجاء ضمن التغيرات المهمة في مشروع النظام استحداث الآليات التي تُمكّن من مراعاة معايير مختلفة لتقييم العروض (سعرية وغير سعرية)، لتحقيق مفهوم أفضل قيمة مقابل الثمن، مع التوسع في استخدام أساليب جديدة للشراء كالمنافسة على مراحل، والاتفاقيات الإطارية، والمزايدة العكسية الإلكترونية، وطلب عروض الخدمات الاستشارية، والمسابقة. ومن التغيرات المهمة في مشروع النظام إتمام جميع إجراءات المنافسات، بما في ذلك تقديم وفتح العروض من خلال البوابة الالكترونية الموحدة.
ويأتي توقيع الاتفاقية من خلال عدة مراحل أبرزها تحديد فرصة توطين صناعة الحافلات ودراسة جدواها، بالتنسيق مع وزارة المالية وهيئة كفاءة الإنفاق والمشروعات الحكومية، ووزارة التعليم، والشركة العربية السعودية للاستثمارات الصناعية (دسر) وشركة تطوير لخدمات النقل، كما تعد اتفاقية توطين صناعة الحافلات هي الاتفاقية السادسة التي يتم توقيعها ضمن الأسلوب المستحدث، حيث أعلنت الهيئة في وقتٍ سابق عن توقيع اتفاقية لتوطين صناعة الأقفال الأمنية، وأربع اتفاقيات أخرى لتوطين صناعة منتجات الحماية الشخصية الطبية. أول جريدة سعودية أسسها: محمد صالح نصيف في 1350/11/27 هـ الموافق 3 أبريل 1932 ميلادي. وعاودت الصدور باسم (البلاد السعودية) في 1365/4/1 هـ 1946/3/4 م
تصفّح المقالات