فالأفراد الذين يعانون من مرض السكري من النوع الأول عادةً ما يفقدون الوزن بالرغم من أنّ الشهية لديهم تكون طبيعيةً أو متزايدةً، وبمجرّد تشخيص الأفراد وعلاجهم من مرض السكري من النوع الأول، يعود الوزن في الغالب إلى وضعه الطبيعي، ولا ترتبط حالات مرض السكري من النوع الأول بوجود زيادةٍ في الوزن ؛ أيّ أنّ الزيادة في الوزن لا تعدّ من عوامل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الأول، لكن المحافظة على وزنٍ صحي عند تشخيص الإصابة به أمر ضروري؛ إذ إنّ الكثير من الأنسجة الدّهنية، يُمكنها أن تزيد من صعوبة تأثير الأنسولين، ممّا يُؤدي إلى تزايد الحاجة إليه وصعوبة التحكّم بنسبة السكر في الدم.
زيادة تناول الفاكهة والخضروات: إذ تعدّ الفاكهة والخضراوات من الأطعمة المنخفضة بالسعرات الحرارية والدهون، والغنية بالألياف، ولذلك فإنّ تناولها قد يساعد على خسارة الوزن، إضافةً إلى أنها تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن. التركيز على تناول الأطعمة الغنية بالألياف: يمكن للأطعمة التي تحتوي على الكثير من الألياف أن تساهم في تعزيز الشعور بالشبع، ولذلك فإنّ تناولها قد يكون مفيداً لخسارة الوزن. استخدام أطباق صغيرة الحجم لتناول الطعام: يمكن أن يساعد استخدام أطباق أصغر على تناول كميات أقل من الطعام. قراءة الملصقات الغذائية: إذ تساعد قراءة الملصقات التغذوية التعريفية على اختيار الأطعمة الصحية المناسبة. زيادة النشاط البدني: كما ذكرنا سابقاً؛ فإنّ زيادة النشاط البدني وسيلةٌ أساسيةٌ لفقدان الوزن والحفاظ عليه، إضافةً إلى فوائده العظيمة على جسم الإنسان. تجنب المشروبات الغنيّة بالسعرات الحرارية: بما في ذلك المشروبات الغازية، وعصائر الفاكهة المصنّعة والمحليّة. تقليل كمية الطعام وعدم تخطّي الوجبات: إذا كان الشخص يعاني من زيادةٍ طفيفةٍ في الوزن؛ فإنّ تناول كميةٍ أقلّ من الطعام بمقدار الثلث، يساعد على إنقاص الوزن.
محاذير استخدام منظم السكر
قد يسبب استخدام دواء الميتفورمين تغيّراتٍ في مستويات سكّر الدم؛ لذا من الضروريّ معرفة أعراض انخفاض سكّر الدم، وارتفاعه، وكيفية التصرّف في حال ظهور أيّة أعراض، كما قد يسبب استخدام هذا الدواء بعض الآثار الجانبية، ونذكر منها ما يأتي:
الإسهال، والانتفاخ، وآلامٌ في المعدة، وعسرٌ في الهضم. الإمساك في بعض الحالات الأخرى. الشعور بطعم معدنيٍ في الفم (بالإنجليزيّة: Metallic Taste). حموضةٌ في المعدة. الصُداع، وألامٌ في العضلات. احمرارٌ في الجلد، وتغيّراتٌ في الأظافر. التداخلات الدوائية مع منظم السكر
قبل استخدام دواء الميتفورمين؛ يجب إعلام الطبيب المختص، أو الصيدلاني عن جميع الأدوية الأخرى التي يتم استخدامها، إذ يتداخل استخدام الميتفورمين مع ما يقارب 87 نوعاً من الأدوية بدرجةٍ متوسطة، إلّا أنّه يتفاعل بدرجةٍ خطيرةٍ مع الإيثانول (بالإنجليزية: Ethanol)، ومادة التباين (بالإنجليزية: Contrast media) التي تحتوي على مركّب الإيوفيرسول (بالإنجليزية: Ioversol)، واليود، والتي تستخدم في صور الأشعّة. هل منظم السكر مفيد للتنحيف
يُعدّ دواء ميتفورمين (بالإنجليزيّة: Metformin)، والمعروف أيضاً بالجلوكوفاج (بالإنجليزية: Glucophage)، أحد أهم الأدوية المستخدمة في علاج مرض السكري من النوع الثاني؛ ويعتمد عمله بشكلٍ أساسيٍ على تقليل كمية الجلوكوز التي يفرزها الكبد، كما يساعد على زيادة فعالية هرمون الإنسولين في الجسم، ممّا يساعد خلايا الجسم والعضلات على الحصول على حاجتها من الجلوكوز الموجود في الدم.
عوامل ضمور الخصية الأخرى
هناك بعض العوامل التي قد تسبب الانكماش لحجم الخصيتين، ومنها:
استخدام الاستروجين والستيرويد المنشط. إدمان الكحوليات والاضطرابات الناتجة عنها. مرور الرجل بما يعرف ب سن اليأس عند الرجال. العلاج ببدائل التستوستيرون. الإصابة بعدوى منقولة جنسيا. أعراض ضمور الخصية
العرض الأساسي هنا، سيكون حدوث انكماش في الحجم لواحدة من الخصيتين أو كلتاهما، لكن يمكن أن تكون هناك أعراض أخرى أحيانا، وذلك على حسب المرحلة العمرية، والتي تندرج ما بين قبل البلوغ وما بعدها:
أعراض ضمور الخصية عند الاطفال قبل البلوغ
قد يلاحظ الأولاد قبل مرحلة البلوغ ظهور بعض الأعراض الأخرى، ومنها عدم تطور السمات الجنسية الخاصة بهم، والتي قد تتمثل في:
عدم ظهور شعر العانة. صغر حجم القضيب. عدم ظهور شعر الوجه. أعراض ضمور الخصية بعد البلوغ
أما بعد مرحلة البلوغ، فقد تظهر أعراض أخرى يتم ملاحظتها مثل:
ضمور الخصية يمكن أن يسبب العقم. حدوث انخفاض بالرغبة الجنسية. حدوث انخفاض بكتلة العضلات. الإحساس بالليونة في الخصيتين. مشكلة بعملية نمو شعر الوجه أو العانة. ضمور الخصية والانتصاب
في حال حدوث انخفاض في هرمون التستوستيرون، قد يحدث ضمور أو انكماش بالخصيتين، إلى جانب حدوث ضعف بالانتصاب.
ضمور الخصية عند الاطفال الحروف
وفي معظم الحالات، يصعب علاج ضمور الخصيتين وتبقى الخصية منكمشة بشكل دائم، ولكن إذا تمّ الكشف عن هذا المرض في وقت مبكر، تزيد فرص الشفاء الجزئي منه وتزيد فرص منع الضرر للخصية. ويمكن لبعض التعديلات في نمط الحياة مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والاقلاع عن التدخين والكحول، وتناول نظام غذائي صحي، وعدم ممارسة الجنس غير الآمن، وعدم تناول المنشطات الرياضية، أن تساعد في الوقاية من ضمور الخصيتين. اليكم المزيد من المعلومات عن ضمور الخصيتين من خلال موقع صحتي:
كيف يمكن علاج ضمور الخصية؟
دوالي الخصية خطر يهدد أي رجل... فكيف يمكن علاجه؟
ضمور الخصية بين الأسباب والأعراض والعلاج
ضمور الخصية عند الاطفال ذوي
دوالي الخصية. التواء الخصية. وجود مشاكل صحية أخرى. التقدم في السن:
مع مرور الزمن، تبدأ الخصيتين بالانكماش بشطل طبيعي. حيث ينخفض إنتاج هرمون التستوسترون أو النطاف بعد سنوات الذروة في الخصوبة. خلل في مستوى الهرمونات:
في بعض الأحيان فإن الخلل في مستوى الهرمونات قد يسبب ضمور الخصية. إذا انخفض إنتاج هرمون التستوسترون، تبدأ الخصيتان بالإنكماش. و من العوامل المؤدية لانخفاض إنتاج هرمون التستوسترون تتضمن ما يلي:
العلاج بهرمون التستوسترون البديل، أو الإستروجين، أو الستيروئيدات المنشطة. أو تناول أدوية معينة. التهاب الخصية:
سواءً العدوى الفيروسية أو البكتيرية. كلاهما يسبب التهاب و ألم في الخصيتين. و من الأسباب الشائعة المؤدية لالتهاب الخصية تتضمن ما يلي:
الكلاميديا، مرض السيلان ، بكتيريا الأمعاء التي تنتقل إلى الجهاز التناسلي بعد الجماع الشرجي. التهابات المجاري البولية. إجراء عملية جراحية في المسالك البولية. استخدام القسطرة البولية. وجود مشاكل صحية أخرى:
هنالك بعض الأمراض أو حالات العدوى التي تؤدي لزيادة خطورة الإصابة بضمور الخصية، بما في ذلك النكاف و فيروس نقص المناعة المكتسبة. قد يساعد العلاج في عكس و تحسين مشكلة ضمور الخصية.
ضمور الخصية عند الاطفال الخارقون
تشخيص الخصية الصغيرة
إذا كان الشخص قلقاً بشأن حجم الخصيتين والأعراض المصاحبة له، فيجب عليه مراجعة الطبيب، يمكن للطبيب تقييم ما إذا كانت هناك مشكلة أساسية خطيرة أم لا، يجب على أي شخص قلق أو خجول بشأن حجم خصيتيه التحدث إلى أخصائي الرعاية الصحية ومن المهم تحديد موعد مع أخصائي رعاية صحية إذا توافر ما يلي: [5]
يحدث الألم أو الانكماش أو التورم في إحدى الخصيتين أو كليهما. عدم حمل الشريك بعد عام أو أكثر من المحاولة. يظهر كتلة في كيس الصفن. يحدث نمو غير عادي للثدي. هناك أعراض لانخفاض هرمون التستوستيرون، مثل مشاكل الانتصاب أو انخفاض الطاقة. تظهر الأعراض المصاحبة الأخرى، مثل آلام أسفل الظهر و ضيق التنفس وآلام البطن والسعال والارتباك أو الصداع. مضاعفات الخصية الصغيرة
عندما تكون الخصيتان أصغر من المتوسط ولكن لا توجد حالة طبية أساسية، فعادةً لا توجد آثار جانبية، لكن يمكن أن تؤدي الحالات الطبية التي تسبب الخصيتين الصغيرتين أيضاً إلى ظهور علامات وأعراض أخرى، على سبيل المثال، يمكن أن تسبب دوالي الخصية ألماً وتورماً في كيس الصفن، يمكن أن يؤثر ضمور الخصية على الصحة الجنسية والإنجابية بعدة طرق، قد يعاني الناس من: [5]
ألم في الخصيتين.
فحص الأشعة السينية فهو عبارة عن إجراء تصوير طبي غير جراحي يُتيح الحصول على صور للأجزاء الداخلية من الجسم مما يساعد الطبيب في تحديد سبب الألم وأيضاً في حالات كسور العظام أو الكشف عن عيوب الهيكل العظمي. فحص تخطيط كهربية العضلات والأعصاب كما يتم ذلك من خلال إدخال مسار كهربائي عن طريق إبرة رفيعة عبر الجلد إلى داخل العضلة. فحص التصوير الطبقي المحوري حيث تستخدم فيه الأشعة للحصول على صور مقطعية مجمعة لأعضاء الجسم الداخلية والتي تساعد في الكشف عن مجموعة من التشوهات، بما فيها المشاكل الصحية المرتبطة بفقرات العمود الفقري
عمل إختبار قياس قدرة الأعصاب على إرسال إشارات للعضلات في مناطق مختلفة من الجسم، لكي يساعد في تشخيص إذا كان الشخص مصاب بتلف في الأعصاب أو الإصابة بأمراض عصبية محددة. فحص أشعة الرنين المغناطيسي وموجات إشعاعية للحصول على مجموعة من صور واضحة أجزاء الجسم كما يساعد أشعة الرنين المغناطيسي على كشف أيضاً إصابات الدماغ والحبل الشوكي والأمراض السرطانية والتصلب العصبي المتعدد وأمراض السكتة الدماغية والنوبة القلبية والأضرار الصحية الناجمة عن الإصابة بحالات النوبة القلبية ومشاكل الديسك والفقرات وغيرها من الحالات الأخرى.