7-تخصيص ملابس داخلية قطنية لهذه الفترة، والتأكد من غسلها وتطهيرها جيدًا. 8-الحرص على غزالة الشعر من المنطقة الحساسة باستمرار وبالطريقة المناسبة، وذلك للحفاظ على نظافة المنطقة الحساسة. 9-تجنب الاستحمام بالماء الدافئ جدًا أو الماء البارد جدًا حيث إنه يؤدي إلى انعدام سلاسة نزول دم الحيض. 10-تناولي المشروبات الساخنة خلال فترة الحيض وابتعدي عن المشروبات الباردة؛ لأنها تسبب انتفاخ البطن ومن المشروبات الساخنة المناسب تناولها: مغلي القرفة، ومغلي النعناع، ومغلي الزنجبيل. 11-الاستحمام بمياه دافئة خلال ثلاث أيام الأولى من الحيض وتجنب الماء الدافئة جدًا أو الماء الباردة جدًا. 12-استخدام فوط صحية وقطنية ذات ملمس ناعم لعدم الإصابة بالحساسية. 13-تغيير الفوط الصحية كل ساعتين لمنع تكاثر البكتريا والفيروسات. 14-عدم استخدام المواد العطرية والكريمات المعطرة على الأماكن الحساسة؛ لأن ذلك يزيد الحساسية. يؤدي إهمال الدورة الشهرية الى: -تجمد الدم وسد المبايض مما يسبب العقم. -حدوث نزيف عند حمل الأشياء الثقيلة. -ميل الرحم. دورة شهرية بدون الم تعلمي طرق التعامل معها | العناية بالمرأة العربية. -خروج سوائل وإفرازات. -خروج هواء من المهبل. قائمة الممنوعات خلال الدورة الشهرية 1-الامتناع عن شرب الأشياء الباردة والآيس كريم.
- ما هي النصائح للعناية بالجسم أثناء فترة الدورة الشهرية - أجيب
- خطوات العناية بالجسم لثناء الدورة الشهرية للمتزوجات - جريدة الساعة
- دورة شهرية بدون الم تعلمي طرق التعامل معها | العناية بالمرأة العربية
- ماذا بعد الطلاق؟ إليكم الإجابة - ويب طب
- ElleArabia | للمرأة العربية خاص بصيحات الموضة،الجمال والصحة
- من يتولى الحضانة بعد الطلاق - إسلام ويب - مركز الفتوى
- ما بعد الطلاق
ما هي النصائح للعناية بالجسم أثناء فترة الدورة الشهرية - أجيب
هل تأتي الدورة الشهرية أثناء الحمل في الشهر الأول
لا يمكن أن تأتي الدورة الشهرية للمرأة خلال فترة حملها وخاصة في الشهر الأول ولكن تعاني بعض النساء من وجود نزيف ولكنه يختلف عن نزيف الدورة الشهرية ويمكن معرفة الفرق بينهما من خلال لون الدم حيث يتميز دم النزيف بأنه قليل ولونه بني داكن أما دم الحيض يكون غزير ولونه فاتح. ويكون هذا النزيف نتيجة للعديد من الأسباب وهي التصاق البويضة في بطانة الرحم, الحمل خارج الرحم, الإجهاض, التغيرات التي تحدث في الرحم ووجود التهابات في المهبل أو الرحم. 5/5 - (1 صوت واحد)
من بداية ظهور الدورة الشهرية من مرحلة البلوغ تَعتاد الفتاة على الشعور بأعراضها واضطراباتها، وعندما تَتزوج تَظهر عليها أعراض الدورة الشهرية للمتزوجات، بجانب أنها تُصبح معرضة لاضطرابات وأمور مختلفة عما كانت من قَبل، ومنها ما يَستدعي زيارة الطبيب. أعراض الدورة الشهرية للمتزوجات يَظل العرض الرئيسي الذي يُمكن أن تَشعر به المرأة المتزوجة هو الانزعاج والتوتر واضطراب الحالة المزاجية قبل موعد الدورة الشهرية، والذي قَد يَمتد لليوم الأول والثاني مع الشعور بالألم، بجانب ظهور أعراض أخرى منها:- الشعور بالألم والثقل في الثدي زيادة الوزن (الانتفاخ واحتباس السوائل). الشعور بالألم في العضلات والمفاصل. الصداع وألم الرأس. اضطرابات بالمعدة و الإصابة بالمغص. الشعور بآلام أسفل الظهر. الأرق واضطرابات النوم فتُصبح المرأة في حاجة كثيرة للنوم. الشعور بالإجهاد وعدم القدرة على القيام بالمهام الخفيفة. الشعور بالهبات الساخنة بين الحين والآخر. ما هي النصائح للعناية بالجسم أثناء فترة الدورة الشهرية - أجيب. الإصابة بالإمساك أو الإسهال. انعدام الرغبة الجنسية. اضطرابات في الشهية والميل لتناول بعض الطعام الحلو والحادق. الدخول في نوبات البكاء والغضب والحزن بدون سبب واضح. صعوبة في التركيز والإدراك.
خطوات العناية بالجسم لثناء الدورة الشهرية للمتزوجات - جريدة الساعة
اللجوء إلى النوع المناسب للفوط الصحية، ولا بد من الابتعاد عن الأنواع الخشنة أو غير الماصة للدم، بل اختيار النوع المكون من القطن الطبي والناعم على الجلد. حيث تتحكم الضمادات في قدرة المنطقة الحساسة على تكوين الجراثيم من عدمه، وبالتالي يجب اختيارها بعناية وبطريقة جيدة. تجنب تمامًا استخدام الكريمات لعمليات التفتيح وغيرها من الكريمات الكيماوية. خاصة خلال هذه الفترة حيث تعمل على تكوين بعض الأمراض الخطيرة التي تتفاعل مع الفوط الصحية مكونة بعض الجراثيم الخطرة التي تصل إلى عنق الرحم. لذلك من الممكن التحكم في سرعة الحمل من عدمه، ولا يقتصر الأمر على هذا فقط، بل يمكن أن يسبب العقم. لا يمكنك ارتداء الملابس الداخلية المصنوعة من الألياف الصناعية، بل اللجوء دائمًا إلى القطن، حيث إنه قادر على امتصاص العرق. يحافظ على درجة الحرارة المناسبة لهذه المنطقة، ولا يساهم في انتشار البكتيريا، خاصة أثناء فترات الحيض المنتشرة في هذه المنطقة. تجنب استخدام نقاوة المسك، حيث تحتوي على رائحة عطرية خام. وبذلك يغير حموضة المنطقة الحساسة، ويعمل على التهابات جلد هذه المنطقة بنسب كبيرة. كيف أعتني بنفسي أثناء الدورة الشهرية للمرأة المتزوجة؟ في أغلب الأحيان، يتم اللجوء إلى المشروبات الساخنة مثل النعناع الذي يهدئ الأمعاء والمبيض وكذلك الرحم، والقرفة التي تعمل على توفير الدفء لهذه المناطق أيضًا.
نمو خلايا بطانة الرحم خارج الرحم نفسه ، يُسمى الانتباذ البطاني الرحمي. بدانة؛ هناك علاقة سلبية بين زيادة الوزن وهرمون الأنسولين ، وفي بعض الحالات يمكن أن يسبب سرطان بطانة الرحم وسرطان عنق الرحم ، كما يمكن أن يسبب عدم الاستجابة لأدوية الألم عند إصابة الجهاز التناسلي الأنثوي. ولا تفوتوا فرصة التعرف على ما ورد في الموضوع: حساب مدة الدورة الصحيحة ومدتها الطبيعية. هناك العديد من النصائح أثناء الدورة الشهرية للمرأة المتزوجة من حين لآخر ومن حين لآخر ، حيث يجب اتباع هذه النصائح لتجنب المخاطر الصحية ، وهي:
يجب أن تحصل على قسط من الراحة ، خاصة في الأيام الأولى. شرب كمية كافية من الماء حتى لا تشعر بالانتفاخ المصحوب بألم لا يطاق. انتبه لإضافة القليل من الملح ؛ لتقليل احتباس الماء وسوائل الجسم الأخرى. ضع الماء الساخن على معدتك لتقليل الألم الذي يحدث. تجنب القهوة والشاي والشوكولاتة التي تحتوي على دهون غير مشبعة. تناول الكثير من الخضار والفواكه الطازجة والطماطم والخوخ. انتبه إلى التمارين المنتظمة ؛ للسيطرة على الآلام الحادة. لا تدخن خلال هذه الفترة ؛ لاحتوائه على نسبة كبيرة من النيكوتين. خذ حمامًا ساخنًا ودافئًا.
دورة شهرية بدون الم تعلمي طرق التعامل معها | العناية بالمرأة العربية
حبوب تأخير الدورة الشهرية
تلجأ بعض النساء إلي استخدام حبوب تأخير الدورة الشهرية وذلك للعديد من الأسباب منها عدم انتظام الحيض, الرغبة في صيام شهر رمضان, السفر وتحديد موعد الزفاف حيث تحتوي الحبوب على هرمون الأستروجين والبروجستين اللذان يُساعدان على تأخيرها. حبوب منع الحمل
يمكن استخدام حبوب منع الحمل لتأخير الدورة الشهرية وخاصة التي تحتوي على مادة اثينيل استراديول لقدرتها في الحفاظ على هرمون البروجسترون في الجسم مما يؤثر على بطانة الرحم ويؤدي إلي تأخير نزول الدم. ويمكن البدء في تناول هذه الحبوب قبل ثلاثة أيام من موعدها مع الإستمرار في تناولها لمدة تصل إلي 3 أسابيع حيث تأتي الدورة بعد توقف الحبوب بثلاثة أيام. حبوب البروجسترون
يمكن استخدام الحبوب التي تحتوي على هرمون البروجسترون لتأخيرها حيث تُساهم في عدم نزول الدم طوال فترة تناولها, كما أنها تُساعد في تنظيمها بشكل جيد, ويتم تناولها في اليوم الـ15 من بدئها حيث تأتي الدورة بعد التوقف عن تناولها من 3 إلي 7 أيام. أسباب تأخر الدورة الشهرية للمتزوجات
يوجد العديد من الأسباب التي قد تتسبب في تأخرها بعد الزواج وهي:
قد يتسبب تناول حبوب منع الحمل في تأخر الدورة الشهرية لاحتوائها على هرموني الإستروجين والبروجسترون اللذان يؤثران على حدوث التبويض وتأخر نزول الحيض.
لذلك نقدم لكم خلطه سريعة المفعول تحتوي على مكونات طبيعية وفعالة حسب العديد من الدراسات العلمية:
سوف تحتاجين إلى ملعقتين من مسحوق بذور الفجل، وكوب واحد من زبدة الحليب. يتم خلط المكونات السابقة في وعاء مناسب ويحفظ في الثلاجة. يتم تناول هذا الخليط بشكل يومي ولمدة ثلاث أشهر وسوف تلاحظين نتيجة جيدا دون آثار جانبية. هذا الخليط يساعد على تنشيط المبايض وضبط الهرمونات في الجسم لعلاج اضطراب موعد الدورة الشهرية.
تاريخ النشر: الإثنين 22 جمادى الآخر 1422 هـ - 10-9-2001 م
التقييم:
رقم الفتوى: 10233
398975
1
872
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أردت ابتداء أن أشكركم على عملكم في حقل الدعوة الإسلامية ومجهودكم الوفير فتقبل الله منكم وأثابكم جنة الخلد. سؤالي يتعلق بحضانة الأطفال بعد حدوث الطلاق. من له الحق في الحضانة وحتى أي سن؟ مع العلم أن الطلاق حدث نتيجة تأثر الزوجة بأهلها وهم على باطل أصلا. ثم هل لابد للزوجة المطلقة أن تقيم في بيت أهلها أم يمكن للزوج اشتراط مكان إقامة معين؟ ثم إذا كانت الحضانة من حق المرأة، فما المعايير التى تحكم رؤية الأب للأولاد؟
الإجابــة
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أما بعد: فإنه لا خلاف بين أهل العلم في أن حق الحضانة في حال افتراق الزوجين يكون لأم الأولاد، لحديث عبد الله بن عمر أن امرأة أتت رسول الله صلى الله عليها وسلم فقالت "يا رسول الله إن ابني هذا كان بطني له وعاء وحجري له حواء وثديي له سقاء وزعم أبوه أنه ينزعه مني فقال: " أنت أحق به ما لم تنكحي" أخرجه أحمد والحاكم وصححه ووافقه الذهبي. وأما السن التي تنتهي عندها الحضانة فقد اختلف الفقهاء فيها اختلافاً كثيراً، والراجح أن الأم أحق بحضانة الأولاد حتى يبلغوا سن التميز والاختيار، فإن بلغوها خيروا، وذلك للأحاديث الصحيحة الدالة على ذلك وعمل الصحابة.
ماذا بعد الطلاق؟ إليكم الإجابة - ويب طب
شخصياً أعرف على الأقل 10 حالات بهذا الوضع، بل إن إحدى الأسر قضت عاماً كاملاً مع متخصص اجتماعي ليتهيأوا لما بعد الطلاق، أتأمل ذلك، ونتحدث فيه كثيراً أنا وزوجتي، لماذا لا نفعل ذلك في مجتمعاتنا العربية؟ لماذا لا نراعي الجانب الإنساني ونغلّب مصلحة الأبناء على العند والغرور والكبر؟
هناك حالات يدمى لها القلب ويندى لها الجبين، آخرها الأم التي تركت رضيعها في المنزل وحيداً حتى مات من الجوع وتحللت جثته عنداً في أبيه، والأم التي قذفت ابنيها في النهر، بل شهدت شخصياً حالة مات فيها الابن بحادث ورفض الأب استلام الجثة عنداً في الأم (طليقته)، ورفضت الأم أيضاً استلام جثة الابن! ما هذا العند وانعدام الإيمان!
Ellearabia | للمرأة العربية خاص بصيحات الموضة،الجمال والصحة
[١]
وعلى الرغم من انتهاء أو فتور بعض الصّداقات في فترة ما بعد الطّلاق إلا أنّ بعض الصداقات الأخرى تعود لتدخل وتتجدّد، هذا بالإضافةَ إلى توفّر الكثير من الوقت الذي يُمكن أن تبذله المرأة لنفسها بعد الطلاق، [٢] كفرصةٍ لها لفهم مشاعرها، وتحديد المشكلة قبل التفكير في الانتقال إلى مرحلةٍ أخرى، الأمر الذي سيجعلها أنموذجاً أفضل لأبنائها ، ويُقلّل من احتمالية الطلاق المستقبلية في حال التفكير في الارتباط والزّواج مرةً أخرى. [٣]
آثار الطلاق الصحيّة على المرأة
قد تواجه المرأة العديد من الآثار الصحيّة بعد الطلاق، والتي يُمكن تلخيصها على النحو الآتي: [٤]
القلق والاكتئاب: يُمكن أن يسبب عدم اليقين، وانعدام الأمن، والتغييرات في نمط الحياة، والعمل، والمنزل، أو الخوف من ما يخبئه المستقبل، والتفكير في مواجهة العالم بدون شريك مقداراً كبيراً من القلق الذي قد يؤدي إلى الاكتئاب للمرأة المُطلّقة، ومن ناحية أخرى قد يسبّب الطّلاق تغيّراتٍ في النمط الغذائيّ سواء بالزيادة أو النقصان، مما قد يؤثّر في صحة المرأة، وتزداد لديها مشاعر القلق والاكتئاب. الأمراض القلبية: تشير الدّراسات إلى أنّ الرّجال والنّساء المطلّقين أكثر عرضةً للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مقارنةً مع المتزوّجين.
من يتولى الحضانة بعد الطلاق - إسلام ويب - مركز الفتوى
3. حب النفس
الكثير من الناس يقررون أن الطلاق هو الخيار الأمثل بسبب المعاملة المهينة التي تلقونها من الشريك خلال فترة الزواج، وتلك المعاملة خفضت تمامًا مستوى الثقة بالنفس لديهم وتقييمهم لذاتهم، وربما أدت إلى مشاعر قاسية مثل القلق و الاكتئاب. ما بعد الطلاق هو الوقت المناسب لعلاج هذه المشاعر، والعلاج يكون إما ذاتًيا أو يُمكن من خلال مراجعة مختص نفسي لذلك. 4. اكتشاف النفس من جديد
أحد أجوبة ماذا بعد الطلاق؟ هو اكتشاف النفس من جديد، حيث أنه من خلال العلاقة الزوجية السابقة يُمكن اكتشاف رغبة الذات ويُمكن الإقدام على ما تم فقدانه فيها من تعليم أو حرية على سبيل المثال. 5. فعل الأمور المُحببة
بعد الطلاق يجب فعل جميع الأمور المُحببة ما دامت ضمن الإطار المجتمعي الأخلاقي، فيُمكن ممارسة الرياضة ، وشراء سيارة، والسفر. 6. عدم الخوف من الوحدة
كثير من الأشخاص الذين تم الطلاق بينهم يخافون من الوحدة، وهذا أمر لا يجب التفكير به مُطلقًا، إذ أن بممارسة الهوايات وتحقيق الأهداف يُمكن القضاء على الوحدة. لا يجب ربط مفهوم الوحدة بالأشخاص، إنما يجب أن يُربط المصطلح بالأهداف والأفعال، فالوحيدون حقًا هم الذين لا يملكون أي مُخطط لحياتهم.
ما بعد الطلاق
وأما رؤية أحد الأبوين لأولاده فهي حق لكل منهما إذا افترقا، وهذا أمر متفق عليه بين الفقهاء، كما أنهم اتفقوا على تحريم منع أحدهما من زيارة المحضون لما في ذلك من الحمل على قطيعة الرحم. والله أعلم.
ويجب أن يعرف الوالدان أن بتر أحدهما للآخر هو بتر يصيب نفسية الأبناء ولا يمكن ان ينشا طفل سوى ومتزن نفسيا فى ظل علاقة سيئة الى هذا الحد بين الابوين فحتى لو ان الاب يرفض الانفاق او ان الام ارتكبت ما يزعج الاب فلا يمكن بحال من الاحوال حرمان الابناء من رؤية امهم او ابيهم مهما كانت الاسباب. رابط دائم: