الحفاظ على صحة الشعر تحتوي المياه الغازية على العديد من العناصر الطبيعية المفيدة لصحة الشعر خاصة المعادن، إذ تعمل على تغذية الشعر وتحفيز نموه، وبالتالي وقايته من التساقط والتقصف والتلف، ويساعد حمض الفوسفوريك الموجود بها زيادة نسبة الحموضة في الشعر، ما يحميه من التعرض للتجعد والهيشان، ويمنحه الحيوية والنعومة واللمعان. أضرار المياه الغازية قد تؤدي المياه الغازية إلى الكثير من الأضرار الصحية، خاصة عند تناولها بكميات كبيرة، وتشمل: تسوس الأسنان تتسبب المياه الغازية في تسوس الأسنان، لاحتوائها على غاز ثاني أكسيد الكربون وحمض الستريك، بالإضافة إلى نسبة من السكريات والمحليات الصناعية التي تؤثر على طبقة المينا، وتؤدي إلى تكون طبقات البلاك على الأسنان، ما يزيد من خطر الإصابة بالتسوس والتآكل. لاسيفار - Lasiphar يستخدم لعلاج تجمع السوائل لدى مرضى الكبد - سوق الدواء. ارتفاع ضغط الدم تحتوي المياه الغازية على نسبة عالية من معدن الصوديوم والسكريات، ما يؤدي إلى التأثير السلبي على معدلات ضغط الدم في الجسم، وتتسبب في ارتفاعه بشكل ملحوظ، خاصة لمرضى الضغط المرتفع. اضطرابات الجهاز الهضمي من الممكن أن تضر المياه الغازية بصحة الجهاز الهضمي، وتؤدي إلى الإصابة بالغازات والانتفاخات، بسبب نسبة غاز ثاني أكسيد الكربون الموجودة بها، كما أنه قد تسبب آلام المعدة وارتجاع المرئ، وزيادة أعراض القولون، لمن يعانون من متلازمة القولون العصبي.
- حمية ارتفاع البوتاسيوم في
- كتب الكيمياء ثالثة ثانوي - مكتبة نور
حمية ارتفاع البوتاسيوم في
[5]
أعراض فرط بوتاسيوم الدم
عادةً لا يتم اكتشاف فرط بوتاسيوم الدم بناءً على الأعراض، والتي تكون أحياناً خفيفة وتتطور تدريجياً على مدار أسابيع إلى شهور. [7]
الأعراض الخفيفة
الغثيان. التقيؤ. الضعف العام. إجهاد العضلات أو ضعفها. وخز أو تنميل أطراف الجسم. [7]
الأعراض الشديدة
صعوبة في التنفس. خفقان القلب. ألم في الصدر. عدم انتظام ضربات القلب. انهيار مفاجئ (إذا كان القلب ينبض ببطء شديد أو توقف)
يمكن أن يكون فرط بوتاسيوم الدم المفاجئ أو الشديد خطراً على الحياة لذا تأكد من الاتصال بطبيبك أو بالطوارئ على الفور خاصة إذا كنت تعاني من الأعراض المذكورة أعلاه. [7]
تشخيص ارتفاع البوتاسيوم في الدم
يتم قياس مستوى البوتاسيوم بأخذ عينة صغيرة من دم الوريد، حيث إن المعدل الطبيعي العادي للبوتاسيوم هو 3. 6 إلى 5. حمية ارتفاع البوتاسيوم مع الماء. 2 ملي مول لكل لتر ويعتبر المستوى الأكبر من 6 ملي مول لكل لتر و المستوى الأقل من 3 ملي مول لكل لتر، وهذا يعتبر أمراً خطيراً ومن المهم ملاحظة، أن المختبرات الفردية قد تستخدم قيماً مختلفة لهذا السبب، يجب أن تطلب من طبيبك تفسير نتائجك المحددة. [8]
كمية البوتاسيوم الموصى بها للفرد
يوصي الخبراء بتناول نظام غذائي يحتوي على ما لا يقل عن 4700 مجم من البوتاسيوم يومياً، ويُعرَّف النظام الغذائي منخفض البوتاسيوم بأنه نظام غذائي يتراوح بين 2000 إلى 3000 مجم يومياً، كما أنه من الممكن أن يساعدك اختصاصي التغذية في وضع خطة وجبات منخفضة البوتاسيوم حسب طولك ووزنك فهما يحددان نطاق الحصص التي تحتاجها.
[١]
قراءة المُلصق الغذائيّ، إذ تحتوي جميع الأطعمة تقريبًا على كمية من البوتاسيوم، وبذلك يمكن اختيار الأطعمة ذات مستوى البوتاسيوم المنخفض. [١٠]
إدراك وتحديد حجم الحصة عند حساب كمية البوتاسيوم في الطعام، إذ قد تحتوي حصة كبيرة من طعام منخفض البوتاسيوم على كمية أكبر من البوتاسيوم، مقارنةً بحصة صغيرة من الطعام الذي يحتوي على مستوى عالٍ من البوتاسيوم. [١٠]
الكميات التي يمكن تناولها من البوتاسيوم
تُقدّر الكمية الطبيعية التي يمكن تناولها من البوتاسيوم في النظام الغذائي الصحي بما يُقارب 3500 إلى 4500 مليغراماً في اليوم، وعادةً ما تُقدّر الكمية في النظام الغذائي محدد البوتاسيوم بما يقارب 2000 مليغرامٍ في اليوم، ويجدر بالذكر أنّ الكمية المناسبة من هذا المعدن يتمّ تحديدها من قِبَل الطبيب، أو اختصاصي التغذية، وفقاً لصحة الشخص، وعادةً ما يكون اختصاصي تغذية الكلى مُدرباً لإجراء تعديلات على النظام الغذائي من أجل تقليل خطر الإصابة بمضاعفات أمراض الكلى.
2019-10-29 نقدم لكم بحث عن سرعة التفاعلات الكيميائية وأهم العوامل المؤثرة في التفاعل تعرف التفاعلات الكيميائية على أنها عملية يتم فيها إنتاج مواد جديدة لها خواص فيزيائية وكيميائية مختلفة عن خواصها الأولية وتتم هذه العملية. بحث الحسابات الكيميائية. هي دراسة العلاقات الكمية بين المواد المتفاعلة والمواد الناتجة في التفاعلات الكيميائية. المعادلات الكيميائية تشير إلى التغير الصافي لدى التركيب المندمج مع التفاعل الكيميائي عن طريق ظهور عدد مولات المنتجات و المواد التي يتم تفاعلها فإن المعادلات يتم تحديدها. الحسابات الكيمائية هي دراسة العلاقات الكمية بين تلك المواد المتفاعلة و تلك المواد الناتجة من ذلك التفاعل الكيميائي و يتم درجها تحت مسمى قانون حفظ الكتلة و هذه الحسابات الكيميائية. مسائل كيمياء الحسابات الكيميائية صف ثاني عشر متقدم فصل أول زاد. مسائل كيمياء الحسابات الكيميائية صف ثاني عشر متقدم فصل أول زاد. بحث عن الكيمياء ثاني ثانوي مقررات. مقدمة في الحسابات الكيمائية الحسابات الكيميائية. الحسابات الكيميائية الكيمياء الأندلسية للصف الثاني الثانوي. دعمكم لنا بالاشتراكوlikeو المشاركةيجعلنا نستمر بتقديم الدروس لكم وفقكم الله الى الخير هذه.
كتب الكيمياء ثالثة ثانوي - مكتبة نور
بحث عن الكيمياء ثاني ثانوي – الكيمياء الفيزيائية
هو العلم الذي يدرس بناء كلاً من المواد وخواصها و طبيعة التركيب و البناء الكيميائي. ويتعرف أيضاً على التفاعلات الكيميائية و الفيزيائية المتواجدة في المادة. يهتم ذلك العلم بدراسة الطاقة من حيث الخواص الطبيعية. وكانت من أهم إنجازات فرع الكيمياء الفيزيائية هو تحول الطاقة الحرارية إلى كيميائية مثل آلة البخار، وتحول الطاقة الحرارية إلى كهربائية مثل محطات القوى، تحول الطاقة الحركية إلى كهربائية مثل توليد الكهرباء
وتواجد هذا العلم منذ القرن الثامن عشر. بحث عن الكيمياء ثاني ثانوي الفصل الثاني. فكان أول كتاب في الكيمياء الفيزيائية نُشر بواسطة العالم الروسي ميخائيل لومونوسوف. Post Views:
8
بحث في هذا الموقع