شرب الماء بما لا يقل عن لتر ونصف باليوم، والمشي على الأقل ساعة مقسمة على مرحلتين خلال اليوم راح تضمن لك نزول الوزن ورفع المناعة واللياقة بإذن الله. فالك الرشاقة وحياة أجمل بإذن الله
تحياتي وفائق إحترامي
__________________
كن صابراً أنيقاً، ومعاتباً رقيقاً، ومبتسماً متسامحاً، ومتفائلاً جميلاً لتكن حياتك هادئة مطمئنة! إن كُنْتَ تَحْمِلُ في قلبِكَ عتباً تِّجاهي صارِحني بِه 🌸
التعديل الأخير تم بواسطة Faisal Sa; 09-11-2020 الساعة 09:56 AM
09-19-2020, 10:42 PM
# 3
سبحان الله والله العظيم وصلت الي باب العمليات العام وجاني الدكتور باسم وقالي اخوي عندك وظائف الكلى ماتناسب العمليه وخرجني طبعا كنت مجاني على حساب قوى الامن قبل كورونا وبعد سنه من الله علي بالصحه والعافيه وسويتها في الرياض والحمدلله نزلت 26 كيلو بفضل الله وراح السكر والظغط بفضل من الله سبحانه
الف الحمدلله على السلامه وفالك المثالي يارب سؤالي سويتها كاش ولا حكومي لان اسعاره غاليه وهو سمعته ممتاز جدا
a
- أستضافة الدكتور باسم عثمان بقروب عالم المتكممين - YouTube
- شروط قرض العمل الحر للعاطلين عن العمل في المملكة العربية السعودية - ثقفني
- شروط قرض العمل الحر للعاطلين - موقع نظرتي
- Sdb.gov.sa قرض العمل الحر للعاطلين والأسر المنتجة شروط التسجيل وفق بنك التنمية الاجتماعية - خبر صح
أستضافة الدكتور باسم عثمان بقروب عالم المتكممين - Youtube
نال الدكتور أحمد عثمان شهادة البكالوريوس في الطب و الجراحة العامة من الإتحاد السوفيتي عام 1980، و قام بإفتتاح عيادته الخاصة في عمان - جبل التاج عام 1983 و لديه خبرة كبيرة في مجال الجراحة العامة
Dr. Ahmad Othman Clinic © 2021
باسم عثمان
الساعة البيولوجية في إيقاع الحياة والروح
د. باسم عثمان 07/09/2020 الصحة, علوم 739 عرف الإنسان التوقيت في شؤون حياته منذ الآف السنين، فالساعة كانت الأداة التي يتعرف بها على الوقت، لكن هذه الساعة ليست الوحيدة التي عرفها، فهناك ساعة أقدم منها بكثير وهي أعجب ساعة في الكون: إنها الساعة البيولوجية... اقرإ المزيد
مفهوم الغفلة والسقوط بين الفلسفة والخواطر الصوفية
د. باسم عثمان 05/07/2020 إيمانيات, قضايا فكرية 458 إن حصار الروح داخل قبضة الجسد يعني اختزال إمكاناتها وطاقاتها المعرفية والقيمية المتميزة والخلاقة، وفقا للتصور الكلاسيكي الوسيط، الذي يعتبر الروح (النفس الناطقة العاقلة)، أي مركز الوعي والإدراك، وبذلك ينحسر الوع... اقرإ المزيد
شروط قرض العمل الحر للعاطلين
يتساءل الكثير من الأشخاص في المملكة عن شروط قرض العمل الحر للعاطلين المُقدمة من قبل بنك التنمية الاجتماعية، حيث أن هناك بعض الأشخاص الراغبين في الحصول عليه ولكن يجهلون الشروط وهذا ما سنوضحه خلال مقالنا هذا، إلى جانب المستندات المطلوبة وكيفية التقديم، لذا تابع معنا السطور التالية للتعرف على كل ما يخص قرض العمل الحر للعاطلين. قرض العمل الحر للعاطلين
هو من أبرز أنواع التمويل للعمل الحر المُقدم من قبل بنك التنمية الاجتماعية بدون أي فوائد، ويصل قدره إلى 150 ألف ريال سعودي في حالة طلب القرض العيني مثل قرض الأثاث وغيره، فهو يُساهم في حل الكثير من الأمور التي تواجه العاطلين بالمملكة العربية السعودية. شروط قرض العمل الحر للعاطلين - موقع نظرتي. أهداف قرض العمل الحر
هناك مجموعة من الأهداف الخاصة بالقرض وهي:
السعي لتقليل نسبة البطالة في السعودية. تقديم حياة كريمة للمواطن السعودي. تحسين وضع الأسر السعودية. تحفيز ممارسة العمل الحر. بنك التنمية الاجتماعية حدد مجموعة من الشروط التي ينبغي توافرها من أجل الحصول على قرض العمل الحر، وهذا القرض تم توفيره للعاطلين عن العمل في المملكة العربية السعودية، ومن أبرز تلك الشروط هي:
ضرورة ألا يقل عمر المتقدم للحصول على القرض عن 18 عام ولا يتجاوز 60 عام.
شروط قرض العمل الحر للعاطلين عن العمل في المملكة العربية السعودية - ثقفني
ألا يتجاوز الدخل الشهري لطالب التمويل عن 14 ألف ريال. أن يقدم طالب التمويل ضمان مقابل التمويل. اجتياز الفحص الائتماني. أن لا تتجاوز مدة السداد 40 شهر. أن يحدد العميل نشاط العمل الحر الذي يرغب بمزاولته، مع وجود وثيقة/رخصة تثبت ذلك. ألا تتجاوز قيمة التمويل 60 ألف ريال وفقاً للملاءة المالية للضامن، مع تحديد حد أعلى لقيمة التمويل قدره 32 ألف ريال لمن تقل أعمارهم عن 21 سنة.
شروط قرض العمل الحر للعاطلين - موقع نظرتي
تحديد النشاط الحر المرغوب مزاولته بالإضافة لوجود وثيقة تثبت هذا. شروط قرض العمل الحر للعاطلين عن العمل في المملكة العربية السعودية - ثقفني. عدم تجاوز التموين 60, 000. حدود التمويل في قرض العمل الحر
وضع البنك بعض الحدود من أجل تمويل الأشخاص الراغبين بالحصول على قرض عمل حر والمتوفر للعاطلين، كما أنه حدد الرسوم والضمانات التي عليهم تقديمها للحصول عليه سواء للتمويل العيني أو التمويل النقدي كالتالي:
التمويل العيني
تبلغ حدود التمويل فيه 150 ألف ريال بينما تعد الرسوم الإدارية رمزية للغاية ويتم خصمها من التمويل قبل أن يتم إعطاءه للعميل، بالإضافة إلى وجود دعم لرسوم المعاقين والضامنين والعاطلين، أما بالنسبة للضمان فهو حسم من كفيل غارم أو جهة حكومية. التمويل النقدي
يبلغ حدود التموين في هذا النوع 60 ألف ريال بحسب الملائمة المالية، وبالنسبة للرسوم الإدارية فهي رمزية للغاية يتم خصمها عند صرف القرض للعميل، بالإضافة لوجود دعم لرسوم المعاقين والضامنين والعاطلين، أما بالنسبة للضمانات فهو حسم من كفيل غارم أو جهة حكومية. طريقة التقديم للحصول على تمويل عمل حر
توجد خطوات بواسطتها يتم التقديم والحصول على التمويل عمل حر للفئات المستهدفة من البنك، وهذا لتحقيق الأهداف المرجوة، وتلك الخطوات كالآتي:
يقدم المستفيد عبر بنك التنمية الاجتماعي بواسطة النفاذ الموحد.
Sdb.Gov.Sa قرض العمل الحر للعاطلين والأسر المنتجة شروط التسجيل وفق بنك التنمية الاجتماعية - خبر صح
مساعدة مالية من الديوان الملكي السعودي ومنح أراضي مجانية. مؤسسة الوليد بن طلال الخيرية "مساعدات إنسانية" الإسكان والسيارات. خطوات التقديم على قرض تمويل نفاذ للعمل الحر
تقديم الطلب: على رابط منصة البوابة الإلكترونية " النفاذ الموحد"..
فحص الأهلية: للتحقق من أهلية المستفيد. طباعة النماذج: بعد تقديم المستندات المطلوبة يتم طبعاتها، ثم يتم تحديد موعد البريد. إرسال المستندات: يقوم المستفيد بإرسال المستندات المطلوبة عن طريق البريد. Sdb.gov.sa قرض العمل الحر للعاطلين والأسر المنتجة شروط التسجيل وفق بنك التنمية الاجتماعية - خبر صح. المعالجة و الصرف: يقوم البنك بصرف قيمة التمويل إلى"المستفيد – المورد – أو الوكيل". وهكذا نكون قد استعرضنا معكم خطوات التقديم على قرض تمويل نفاذ للعمل الحر، وطريقة التسجيل للحصول على وثيقة العمل الحر ، وشروط الاشتراك في برنامج حوافز العمل الحر، وطرق التواصل مع بنك التنمية الاجتماعية للحصول على قرض الأسر المنتجة والعمل الحر للعاطلين الباحثين عن عمل.
الإقرار بالتعهدات. تحديد الفرع. كتابة معلومات "وثيقة العمل الحر". الإجابة عن تساؤل "هل ستمارس العمل بنفسك؟". كتابة بيانات العمل. النقر على حفظ. تحديد مبلغ التمويل. اختيار الشريحة الملائمة. التقديم للخدمة. كتابة رقم الطلب. إضافة الاسم. كتابة رقم الهوية. التمويل المطلوب. رقم الجوال. تسجيل مبلغ التمويل. إضافة عدد الأقساط. كتابة المبالغ المدفوعة. تحديد قيمة القسط المتبقي. اختيار قيمة القسط. كتابة قيمة القسط المتأخر. رفع المستندات. الضغط على حفظ. النقر على "اعتماد كل الملفات". سيظهر رقم الطلب وفترة معالجة الطلب للعميل. أقساط قرض العمل الحر فيما يتعلق بأقساط قرض العمل الحر، أشار بنك التنمية الاجتماعية إلى أن الموعد سيكون في غضون 30 يومًا، أي شهر يجري حسابها بدءًا من استلام قيمة المبلغ المطلوبة من البنك أو التي خصصت من البنك، وقد تمت الإشارة إلى أن عدم الالتزام بالسداد ينذر بفرض عقوبة، ففي حال لم يسدد العميل قسطين، فيجري اللجوء إلى الكفيل، ويجري إرسال إشعار وإنذاره له بضرورة السداد، ويحصل في النهاية على الإنذار النهائي، الذي تبلغ مدته أسبوعين وإلا تُنفَّذ العقوبة المنصوص عليها في القانون، علما بأن سداد الأقساط في فترة تصل إلى 5 سنوات، وتبدأ القيمة التي يتم سدادها من 300 ريال سعودي ولا تصل إلى ألف ريال سعودي.
بعدها يتم تدوين البيانات الخاصة بالعمل. الضغط على أيقونة حفظ. القيام بعد ذلك بتحديد مبلغ التمويل. على المستخدم القيام باختيار الشريحة الملائمة. بعد ذلك يتم التقديم للخدمة. تدوين الرَّقَم الخاص بالطلب. ثم تدوين الاسم وأيضاً تدوين رَقَم الهُوِيَّة. وهو إلى ذلك يتم تدوين التمويل المطلوب ورقم الهاتف. بعد ذلك يتم تسجيل مبلغ التمويل. على المستخدم القيام بإضافة عدد الأقساط. ثم يتم تدوين المبالغ المدفوعة. بعدها قاصدًا و يتم تحديد قيمة القسط المتبقي. ثم يتم اختيار قيمة القسط. يتم بعد ذلك تسجيل قيمة القسط المتأخر. على المستخدم أن يقوم برفع المستندات. النقر على أيقونة حفظ. الضغط على زر اعتماد كل الملفات. بعد ذلك سوف يتم ظهور رَقَم الطلب وأيضاً زمن معالجة الطلب للمستخدم.