تجاهل وتغاضى عن كُل شيء يعكر عليك صفو يومك، لم تُخلق حتى تعيش حياتك لتحزن وتبكي لأجل أمورٍ لا تستحق، بل خُلقت لكي تُسعد نفسك وتُبعدها عن كُل شيءٍ يؤلمها؛ فلنفسِك عليك حق! اكتفِ بنفسك عن كل شيء، فلا أحد يستحق.. أعطِ بقدرِ ما تأخذ واهتم بقدر ما يأتيك من الاهتمام واسأل عمن يسأل عنك حتى لا تظلم أحدًا بتقصيرك ولا تعطي أحدًا فوق قدره؛ فيُعطيك أقل من قدرك! إذا أردت أن تتحدث.. فضفض لربك فهو يسمعك.. يفهمك. حتى وإن لم تُصيغ ما في داخلك بالكامِل. لا تكتُم مشاعرك في داخلك ولا تكبُت الحزن في قلبك، ولاتحبِس بُكائك في أعماقك"
نعم.. أغلبنا يتصِف بالكتمان ولكن نحنُ أقوى من أن يتغلب الكتمان علينا. لا تظلم احداث. يجب أن نبوح، نفضفض، نبكي، نكتب.. حتى نُفرغ كل شيءٍ في داخلنا يُتعبنا ويؤلمنا وحتى لا يتراكم كُل شيء في داخلنا فينفجر وننفجر نحنُ معه.
راهم وجدولكم القرار النهائي للفيفا بإعادة المباراة و هادي الحقيقة حذاري يوم 21 أفريل الجزائر
قال رئيس الاتحادية الجزائرية لكرة القدم شرف الدين عمارة انه بعد التقدم بطلب لدى الفيفا لدراسة قضية مباراة المنتخب الوطني و الكاميروني من طرف لجنة التحكيم لا ننتظر الكثير. و في اتصال له مع موقع ديزاد نيوز قال عمارة "ممكن ما يكون والو يوم 21 أفريل مشيرا الىان انه على الجميع ان لا ينتظر الكثير لعدم التمسك بامال لن تحقق. راهم وجدولكم القرار النهائي للفيفا بإعادة المباراة و هادي الحقيقة حذاري يوم 21 أفريل الجزائر. وأوضح عمارة بأن الفاف تريد أن تلجأ للجنة مختصة من أجل دراسة ملف الطعن الخاص بالأخطاء التحكيمية الكارثية للحكم الغامبي غاساما باكاري بابا. ولم يستبعد عمارة الذهاب للجنة الطعون في حال رفض الفيفا معالجة ملف الجزائر لدى لجنة مختصة.
جريدة الرياض | اكتف بنفسك عن الناس
القاهرة- بعد تداول مواقع حقوقية مصرية ومكاتب محاماة ونشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي خبر إحالة رئيس محكمة جنايات بورسعيد المستشار سامي عبد الرحيم إلى المحاكمة، بتهم تلقي رشى وحيازة أسلحة ومخدرات؛ قررت محكمة استئناف القاهرة حظر النشر في القضية. وجاء في القرار الموجه إلى رئيس الهيئة الوطنية للإعلام (أعلى سلطة إعلامية في البلاد) -واطلع عليه مراسل الجزيرة نت- أنه تم "حظر النشر في القضية رقم 6431 لسنة 2022 كلي القاهرة الجديدة وبرقم 120 لسنة 2022 حصر أمن الدولة العليا وبرقم 160 لسنة 2022 جنايات أمن الدولة العليا لمحكمة استئناف القاهرة تمهيدا لإجراء المحاكمة". وشمل الحظر في القضية المشار إليها جميع وسائل الإعلام المسموعة والمرئية، وجميع الصحف والمجلات القومية والحزبية اليومية والأسبوعية المحلية والأجنبية وغيرها من النشرات أيا كانت، والمواقع الإلكترونية، وذلك لحين انتهاء المحاكمة. جريدة الرياض | اكتف بنفسك عن الناس. وضمت القضية في قرار الإحالة -الذي اطلع عليه مراسل الجزيرة نت- 16 متهما بالإضافة إلى القاضي المتهم سامي محمود علي عبد الرحيم. وفي ظل قرار حظر النشر في القضية، انتشر خبر إحالة القاضي إلى المحاكمة وعزل نجله ومصادرة ممتلكاته عبر مواقع التواصل الاجتماعي من خلال حسابات مواقع حقوقية ومحامين وحقوقيين ونشطاء.
هذه الدنيا فانية.. وليست دائمة.. سوف تمضي من دون أن نشعر بها.. ستزيد أعمارنا،
وستنضج عقولنا وسندرك مالم نبصره على حقيقته وسنتعلم مما أخطأنا به بالماضي ولكن الأهم هنا أن نتعلم كيف نعيش بها
كيف نمضي ونحن مطمئنون لا نحمل هم ولا نفكر ولا نركض وراء أحداث لا تستحق. لكي تعيش! اكتشف ذاتك.. أبحث عن كل ما يُسعدك وابتعد عن كل ما يحزنك. كُن كالحياة لطيفًا مع الجميع، لكن لا تتعلق! عوّد نفسك أن لكُل بداية نهاية ولكُل نهاية ذكرى لا تزول.. ذكرى إما أن تُميتك أو تحييك. لا تجعل كل من يدخُل حياتك يؤثّر عليك، لا تكُن معرضاً للتأثير.. فتُخذل، ولا تكُن قاسيًا فتُكسر؛ فلا تستهِن بمشاعرك! لا تظلم احمد شاملو. إن حزنت يومًا.. لا تنتظِر أحدًا لكي يُواسي حزنك وحارب حزنك بنفسك وإن بكيت وتألمت يومًا.. لا تنتظِر أحدًا لكي يمسح دمع عينك ولملم دموعك وألمك
انهض! ولا تكُن ضعيفًا في هذه الحياة ولا تحمل عبئًا ثقيلًا عليك ولا تلوح للراحلين وفي داخلك غصة بُكاء
بل قُل: "لعل رحيلهم خيرةٌ من الرب وبداية جميلة لحياتي"
لا تجعل حياتك تقِف على أي شخص، حتى وإن كان هذا الشخص أقرب الناس لك، فإن خذلك حاول أن تتعدى مرارة خذلانه، وإن أبكاك حاول أن تفهم بأن لا أحد يستحق دمعة من عينيك، وإن أحزنك حاول أن تتذكر بأن هناك الكثير من الأشياء التي تُسعدك وتُغنيك عنه.. عِش حياتك هكذا.
8% من مستخدمي انستقرام إناث، بينما 49. 2٪ ذكور. وعلى الرغم من أنّ هذا الفرق قد يبدو بسيطًا، إلّا أنّه يمكن أن يكون له بعض الآثار الهامّة على أسعار إعلانات انستقرام. في الختام، يُعد الإعلان على انستقرام طريقة هادفة للوصول إلى عملاء محتملين، يقضون وقتًا على المنصة بشكل يومي. انستقرام والإعلانات الناجحة - عالم التقنية. حيث يتسوّق العديد من المستخدمين أثناء قيامهم بالتصفّح، وإذا كنت تستهدفهم بعناية، فقد يبحثون عمّا تبيعه. ويمكننا أن ننصحك باستهداف الإعلانات بشكل صحيح، وتحديد الميزانيّة المناسبة لك، والبدء في إنشاء حملاتك الإعلانيّة آملين أن تحقّق النتائج التي تريدها. هل كان المقال مفيداً؟
نعم
لا
انستقرام والإعلانات الناجحة - عالم التقنية
من منا لا يعرف الشبكة الاجتماعية إنستقرام؟ ومن منا ليس لديه حساب في تلك الشبكة؟ عدد المستخدمين في الشبكة فاق 300 مليون مشترك! وأصبحت أهمية الشبكة الاجتماعية إنستقرام أكبر حتى من فيس بوك لدينا في السعودية، وأصبح الإعلان فيها يوميًا ومخيفًا جدًا وسريع الوصول. (ليش؟) كما نعرف أن إنستقرام لم تقم بإضافة إحصائيات واضحة حتى الآن للمستخدم ليتم الاستفادة منها، أيضاً لا يمكن الإعلان عبر إنستقرام نفسه أو بالأحرى الإعلان مبهم حتى الآن لعدم وجود إحصائيات للإعلانات المدفوعة كما نراها في تويتر و فيس بوك. الحالة الموجود والمستخدمة حالياً هي الإعلان عبر الحسابات التي لديها عدد متابعين كبير. وهناك أمران مهمان وهما الهدف من الإعلان والجمهور المستهدف. ماهو هدفك من الإعلان؟ نعم هذا السؤال مهم وبناءً على إجابتك سيتم تحديد حساب المُعلن. إن كان إعلانًا عن تخفيضات أو لزيادة متابعي حسابك أو عن منتج جديد أو مسابقة. من هو الجمهور المستهدف لإعلانك؟ هل هم العائلة بشكل عام أم الشباب أم الفتيات أم الأطفال؟ أيضًا هنا يتحدد نوع الحساب الذي ستقوم بالإعلان لديه. على سبيل المثال لدينا إعلان عن ساعات رجالية من ماركة عالمية ولديها تخفيض بقيمة 30٪ ويبدأ اليوم حتى نهاية الشهر.
الاعلان الرسمي على الانستجرام لزيادة الفولورز - YouTube