إن الاسبوع الأول من نركيب تقويم الاسنان قد يجلب الألم والإزعاج، فهنا بعض الإرشادات والنصائح للتقليل والحد من وطأة الم تقويم الاسنان.. أشياء تحتاج إليها: 1. مسكن للألم، مثل ايبوبروفين (Ibuprofen) أو تايلينول (Tylenol) (خذ الجرعة الموصى بها فقط ولا تزد من نفسك). 2. ملح الطعام والماء الدافئ. 3. الشمع الأسنان. 4. الثلج. تخفيف الم التقويم التجميعي. اقرأ ايضا: كيف تحد من الم الاسنان تبييض الاسنان بطرق طبيعية طريقة صنع معجون الأسنان بالتفصيل خطوات تخفيف الم تقويم الاسنان: 1. تناول المسكنات التي أوصى بها أخصائي تقويم الاسنان تعتبر الدعائم (Brace) مزعجة جداً، لكن لا تحتاج إلى تناول العقاقير المخدرة لتهدئة الألم والتخلص من الشعور بعدم الراحة، وعادة ما تمثل الجرعات العادية مثل تايلينول (Tylenol) أو ايبوبروفين (Ibuprofen) حيلة للتهدئة لا غير. ولا ينصح بتناول الأسبرين (Aspirin)؛ لأنه يمكن أن يتسبب في حدوث نزيف. ومن المتوقع أنَّ يستمر الألم لمدة أسبوع أو اثنين، وبعد ذلك سينحسر الألم تدريجياً. استخدم كيس من الثلج املأ كيس بالماء وضعه في الثلاجة حتى يتجمد، ولفه بمنشفة رقيقة، وضعه مقابل الفك. 3. اللثة والشفاة قد تُصاب بالتقرحات ضع في إعتبارك أن اللثة والشفاة قد تُصاب بالتقرحات عند تركيب تقويم الاسنان؛ لأنها لم تعتاد بعد على خشونة الدعامات: محلول خفيف من ماء الملح الدافيء (1/2 ملعقة ملح لكل كوب ماء) يساعد في تخفيف الإحمرار، أشطف فمك بماء الملح الدافيء عدة مرات خلال اليوم (بقدر الإمكان)، فإذا لم تنجح هذه الطريقة في تخفيف الإحمرار، فاشطف فمك بالماء البارد العادي، وتناول تايلينول (Tylenol) أو أدفيل (Advil) على حسب التوجيهات.
تخفيف الم التقويم التربوي
توجد في الصيدليات بعض مستحضرات ماء الأكسجين معدّة لعلاج قرح الفم وتقليل الألم الناتج عنها. اسأل الصيدلي عن الأنواع المتوفرة. قد ينفر البعض من طعم ماء الأكسجين أو من الرغاوي التي لا بد له أن يحدثها عند التمضمض به. 5
ضع شمع أسنان على التقويم. يشكل شمع الأسنان حاجزًا بين التقويم وباطن الفم فيقلل أثر الاحتكاك. هو متوفر في الصيدليات وقد يعطيك طبيب الأسنان بعضًا منه عند تركيب التقويم. لاستعمال الشمع، اقطع منه قطعة صغيرة وأدرها بين إصبعيك حتى تصير كرة صغيرة بحجم حبة البازلاء (سيساعد ذلك أيضًا على تدفئة الشمع وبالتالي تسهيل وضعه). جفف المكان الذي ترغب في وضع الشمع عليه في فمك بمنديل نظيف ثم اضغط الشمع على المكان المطلوب من التقويم (مثل السلك أو الأطواق). كرر ذلك بحسب الحاجة. 6
ضع الأربطة المطاطية التي أتت مع التقويم. يتم شبك هذه الأربطة بأجزاء التقويم بشكل معين مما يساعد على وضعه بشكل صحيح في الفم ويسرع الوقت اللازم لتمام عملية التقويم، ولهذا فوضعها أمر في مصلحتك وعلى الأرجح قد أوصاك طبيب الأسنان بأن تضعها كلما أمكنك (باستثناء حين تأكل أو تنظف أسنانك)، وكذلك بأن تستعمل أربطة جديدة بصفة دورية. كيف أخفف ألم التقويم. كثيرًا ما تسبب تلك الأربطة إحساسًا بالضيق، بالذات في الأيام الأولى لوضع التقويم، لكن هذا الضيق يقل مع التعود عليها.
تخفيف الم التقويم والتعليم
التقويم الثابت
أشهر أنواع تقويم الأسنان، حيث تتكوّن من قطع صغيرة معدنية ملتصقة بسطح الأسنان بواسطة لاصق الأسنان تسمّى الأقواس حيث تصنع من مواد وألوان مختلفة، موصولة بأسلاك تقويمية وبينها فواصل، حيث لا يمكن نزعه أو تعديله إلا من قبل أخصائي التقويم [٤] ، وبعد أيامٍ قليلة من تركيب تقويم الأسنان الثابت يمكن تناول العديد من الأطعمة باستثناء الحلوى الصلبة والمشروبات الغازية والمكسرات وغيرها التي تجعل الأسنان عرضةً للكسر بوجود التقويم الثابت، ويفضّل تجنّب الرياضة التي تجعل الفم عرضةً للإصابات. [٣]
التقويم الوقائي
غالبًا ما يتم استخدامه للأطفال من عمر خمس إلى سبع سنوات تجنّبًا للمشاكل المتعلّقة بالأسنان كتزاحم أو تباعد الأسنان، والمشاكل المتعلقة بالنطق أو الكلام، والمشاكل المتعلقة بأحد الفكين أو كلاهما، والمشاكل المتعلقة بمضغ الطعام، حيث يتم استخدام تقويم مشكّل من قطعتين مناسبتين مع شكل الفم والأسنان يمكن ارتدائها ونزعها، وعادةً يتم ارتدائها ليلًا أثناء النوم، ويستغرق ارتداء التقويم الوقائي بهذا الشكل قرابة السنتين، وذكر بأن 75%-80% من مستخدمي التقويم الوظيفي لا يحتاجون لاستخدام تقويم للأسنان مرة أخرى.
تخفيف الم التقويم والتدريب
[٧]
التقويم التجميلي
هو تقويم بحواف شفافة غير مرئية، تعمل كمبدأ تقويم الأسنان الثابت ذو القطع المعدنية فهو يعمل أيضًا على إزاحة وتعديل إستقامة الأسنان تدريجًا مع الوقت، ويعد تقويم الأسنان الشفاف نوع من أنواع تقويم الأسنان التجميلي فهمو مصنوع من قالب ألجينير الشفاف، وبالإضافة إليه تقويم الأسنان المصنوع من مادة البولي يوريثان حيث يتم تصنيع التقويم بشكل أخف وأرق مما يجعله أقل وضوحًا ويمكن نزعه في المناسبات الخاصة وارتدائه من جديد لمدة لا تقل عن عشرين ساعة خلال اليوم، حيث أنّ تكلفة التقويم المصنوع من البولي يوريثان أكثر من تقويم الألجينير. [٨]
فيديو عن أنواع تقويم الأسنان
ي هذا الفيديو يتحدث أخصائي تقويم الأسنان الدكتور محمد المجالي عن أنواع تقويم الأسنان. [٩]
المراجع [+] ↑ "How can orthodontic treatment help? ",, Retrieved 27-1-2020. Edited. ↑ "Braces and orthodontics",, Retrieved 27-1-2020. Edited. ^ أ ب "Orthodontic treatments",, Retrieved 27-1-2020. Edited. ↑ "Fixed appliances",, Retrieved 27-1-2020. Edited. موقع خبرني : خطوات تخفيف ألم تقويم الأسنان. ↑ "Preventive orthodontics for the 5- to 7-year-old with the Nite-Guide technique.
تخفيف الم التقويم التجميعي
إذا كنت تضعها لبضع ساعات فقط في اليوم أو لبضع مرات في الأسبوع، فستضايقك أكثر مما لو كنت تضعها طيلة الوقت. استخدم معجون للأسنان الحساسة. تنتج أغلب الشركات المصنعة لمعاجين الأسنان نوعًا مخصوصًا للأسنان الحساسة. يحتوي هذا النوع على مادة نترات البوتاسيوم التي تقلل من حساسية الأسنان عن طريق حماية الأعصاب الموجودة في اللثة. تستعمل بعض الشركات نوعًا صناعيًا من نترات البوتاسيوم بينما تستعمل شركات أخرى نوعًا طبيعيًا؛ [٥]
وكلا النوعين آمن. اتبع تعليمات الاستعمال المدونة على العبوة. 2 استعمل فرشاة بشعيرات ناعمة. تخفيف الم التقويم والتدريب. تتفاوت أنواع الفرش في شعيراتها ما بين الناعم والقاسي، وكلما كانت الفرشاة أنعم، خفت وطأتها على الأسنان واللثة عند التنظيف، لهذا احرص على شراء هذا النوع. 3 نظف أسنانك برفق. إذا كنت معتادًا على حك أسنانك بقوة عند التنظيف فستجد هذا مؤلمًا بالذات في الأيام الأولى لتركيب التقويم. ارفق بأسنانك ونظف بحركة دائرية ببطء وحرص. خذ وقتك عند التنظيف وعند فتح فمك على اتساعه. نظف أسنانك بالخيط والفرشاة بعد كل وجبة. طالما كنت تضع التقويم، يتوجب عليك أن تنظف أسنانك بالخيط والفرشاة كلما أكلت، حتى إذا كنت خارج المنزل.
طرق تخفيف ألم تقويم الأسنان - YouTube
متابعه
المشاهدة لاحقا
مشاهدة الأن
تحميل الأن
قصة العرض مشاهدة وتحميل مسلسل صوف تحت حرير 2017 HD اون لاين وتحميل مباشر
القسم
رمضان 2017
الرابط المختصر:
مسلسل صوف تحت حرير 11
مسلسل | صوف تحت حرير | الحلقه الثانيه | بطوله خالد امين و العام الفاضله - YouTube
مسلسل صوف تحت حرير 29
صوف تحت حرير -
الموسم 1 / الحلقة 14 |
مسلسل صوف تحت حرير الحلقه 16
صوف تحت حرير -
الموسم 1 / الحلقة 20 |
مَشاعل الشَحي من الشخصيات التي حظيت بشهرة واسعة على منصات التواصل الاجتماعي، وفي الخليج العربي لكونها قدمت الكثير من الأعمال والبرامج الدرامية، كما أنها تزوجت من مشهور من مشاهير الإمارات ألا وهو أحمد خميس.
فلقد شاركت مع متابعيها بعض الفيديوهات الخاصة التي أثارت حولها ردود فعل مختلفة، حيث رفض البعض ما شاركته لكونها امرأة شخصية خاصة لا يجب مشاركتها للعامة وقد قامت مَشاعل الشَحي بالرد عليهم وقالت أنها تعتذر لهم عما بدر منها، وأنها كانت ترغب في مشاركتهم لهذه الأحداث المميزة في حياتها، كما ولقد نفت كافة الأخبار المتداولة حول انفصالها. شاهد أيضا: من هي مضاوي حمود الرشيد ويكيبيديا السيرة الذاتية زوج مشاعل الشحي أحمد خميس تعتبر الفنانة الإماراتية مشاغل الشحي من أشهر فناني العالم العربي حيث تزوجت من الممثل المشهور أحمد خميس وهو من مواليد الإمارات في تاريخ العشرين من شهر ديسمبر لعام 1993 من الإمارات العربية المتحدة في إمارة أبوظبي واشتهر في برنامج عرب كاستنج. شاهد أيضا: زينب غازي من هي وأهم أعمالها أهم أعمال مَشاعل الشَحي لقد أبدت الفنانة الإماراتية مشاعل الكثير من الإبداع في أعمالها التي قدمتها، فلقد حققت شهرة واسعة على مستوى العالم العربي، وجعلت لذاتها قاعدة جماهيرية كبيرة، وذلك بناء على ما قدمته في المجال الإعلامي ومجال التمثيل، ومن خلال ما يلي نوضح لكم أبرز أعمالها: كومبارس فى "مسلسل لو أنى اعرف خاتمتي"2015 للمخرج احمد المقلة.