وصف وصف عام أنت الآن على وشك اكتشاف جمال مدينة الخُبر الأخّاذ عند إقامتك في مُنشأة فندق زارا كونتينينتال ، لتعيش تجربة لا تُنسى عند زيارتك برج التركي ومركز الراشد التجاري. اختر ما يناسبك من المرافق الترفيهية المُدهشة التي تقدمها المُنشأة، مثل المنطقة المخصصة لممارسة الرياضة مما يمنحك المٌتعة والاستجمام. كما يتوفر داخل وحدات إقامة المُنشأة مكيِّف هواء وخدمة الواي فاي وماكينة تحضير الشاي والقهوة. يرجى ملاحظة أن الحد الأدنى للعمر عند تسجيل الوصول هو 18. الموقع الإقامة في فندق زارا كونتيننتال الخبر في الخُبر (العليا) تضعك على بُعد 5 دقائق بالسيارة من برج التركي ومركز الراشد التجاري. استمتع بالإقامة في هذه الشقق الفندقية بتصنيف 4 نجوم، حيث ستكون على بُعد ٧٫١ كم من برج مياه الخبر و ٨٫١ كم من كورنيش الخبر. المنطقة المحيطة بالفندق يتم عرض المسافات وفقا لأقرب 0, 1 كيلومتر.
- فندق زارا الخبر
- فندق زارا الخبر علي
- فندق زارا الخبر الدولي” منصة جديدة
- فندق زارا الخبر عكاظ
- اضطراب الهلع أو الذعار | Caramella
- التوتر والضغط النفسي قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض الغدة الدرقية - منوعات
- اضطراب الهلع: الأعراض والعلاج - جريدة الغد
فندق زارا الخبر
فندق زارا كونتينينتال من افضل فنادق الخبر فى حي العليا تصنيف 4 نجوم يتميز بقربه من الظهران مول علي بُعد 10 دقائق فقط بالسيارة من طريق الكورنيش نعرض لكم تقرير شامل ومعلومات ومميزات و اسعار حجز فندق زارا كونتينينتال الخبر في بوكينج 2020 صور الفندق يقع فندق زارا كونتينينتال في مدينة الخبر على بُعد 10 دقائق فقط بالسيارة من طريق الكورنيش، يُمكن للضيوف التسوق في مجمع الراشد والظهران، اللذين يبعُدان مسافة 5 دقائق بالسيارة عن فندق زارا كونتينينتال، يوفر مكان الإقامة خدمة الواي فاي المجانية في جميع المناطق ومطعم مع خدمة الغرف على مدار 24 ساعة. ويوفر أجنحة فسيحة وعصرية ذاتية الخدمة، وتتميز جميع أماكن الإقامة بألوان جميلة ومفروشات فاخرة في ديكوراته الداخلية، وتضم جميع الأجنحة غرفة معيشة مُزودة بتلفزيون بشاشة مسطحة وحمام. ويبعُد مطار الدمام مسافة 40 دقيقة بالسيارة، وتتوفر مواقف خاصة للسيارات مجانًا في الموقع. تناول الطعام بالفندق لا يتوفر مطعم بالفندق ، يمكنك تناول الطعام في مول الظهران بالقرب من الفندق الاماكن القريبة من الفندق الظهران مول يبعد 400 متر مجمع الراشد يبعد 1. 7 كلم فينيسيا مول يبعد 2.
فندق زارا الخبر علي
معلومات مفصلة
إقامة
Kind Saud Road, Opp. Mall Of Dhahran, Al Ulaya، العليا، الخبر 34447، السعودية
بلد
مدينة
رقم الهاتف
رقم الهاتف الدولي
نتيجة
الصفحة الرئيسية
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. صورة
powred by Google صورة من جوجل。
اقتراح ذات الصلة
Zara Continental Hotel فندق زارا كونتيننتال – الخبر Al Khobar, King Saud Road, Al Ulaya District. For Reservations & Inquiries: شاهد المزيد…
اطّلع على العروض المقدمة من فندق زارا كونتيننتال الخبر، بما في ذلك الأسعار التي يمكن رد قيمتها بالكامل مع الاستمتاع بالإلغاء المجاني. يستمتع النزلاء الموظفون. ستجد برج التركي على بُعد دقائق فقط. شاهد المزيد…
ندعوكم لزيارتنا في فندق زارا كونتيننتال الخبر لخدمات متنوعة تلبي جميع متطلباتكم.. زارا كونتيننتال المكان المثالي لتلبية كل ماتحتاجه.. لمزيد من المعلومات والإستفسارات: 0138148705 / 920004082.... شاهد المزيد…
معلومات التواصل.
فندق زارا الخبر الدولي” منصة جديدة
كما أنه يتضمن قسم مخصص للعائلات. الرفاهية والمسابح
يحتوي فندق زارا كونتينينتال على صالة رياضية حديثة ومجهزة بالكامل, لتستمتع بقضاء وقت رائع. غرف الاجتماعات
يحتوي فندق زارا كونتينينتال على مجهزة بجميع أنواع الخدمات والمرافق، وهي مثالية لتجمعات الشركات، ندوة، ورشة عمل ومؤتمرات والمناسبات الاجتماعية. زارا يمكن أن تتسع لـ 25 شخصا. إندكس 1 يمكن أن تتسع لـ 30 شخصا. إندكس 2 يمكن أن تتسع لـ15 شخصا. الولائم
يحتوي فندق زارا كونتينينتال على قاعة إيليت وهي متعددة الأغراض، فهي مثالية لحفل الزفاف، مؤتمر، فإنها يمكن ان تتسع لـ 300 شخص. المعالم السياحية القريبة
تسجيل الدخول
البريد الالكتروني او رقم الجوال
كلمة السر
تسجيل الدخول بواسطة وسائل التواصل الاجتماعي
لاتمتلك حساب ؟ التسجيل
تغيير التواريخ
الاستجمام وبرك السباحة
الانشطة
كرة طاولة
المأكولات والمشروبات
خدمات الاستقبال
سرعة انهاء اجراءات الوصول والمغادرة
مكتب استقبال على مدار 24 ساعة
الصحف
صندوق ودائع
تخزين الامتعة
خدمات التنظيف
غسيل ملابس
خدمة كي الملابس
التنظيف الجاف
خدمات الاعمال
مركز الاعمال
اخرى (متنوعة)
غرف لغير المدخنين
مصعد
غرف عائلية
مواقف سيارات
مواقف خاصة
انترنت
واي فاي
اكسب المزيد من المكافات
فندق زارا الخبر عكاظ
6. فندق رمادا الخليج Ramada Gulf Hotel: يقع في مركز مدينة الخبر ، وهو يبعد 3 دقائق فقط بالسيارة عن كورنيش الخبر ، ويتميز باطلالة رائعة على متنزه الأمير سعود ، ويضم الفندق صالة رياضية مجهزة بأحدث المعدات ، ويقدم جلسات التدليك والعلاجات الطبيعية ، وهو يحتوي على غرف واسعة ذات أثاث فخم أنيق ، مع توفر جميع الاحتياجات الشخصية في ااحمام ، ومطبخ صغبر ملحق بالغرف ، وشاشات تلفزيون مسطحة بقياس 32 بوصة ، ويضم الفندق مطعم بقدم المأكولات الكلاسيكية العالمية والأطباق العربية التقليدية ، ومقهى للوجبات والمشروبات الخفيفة مع خدمة غرف ممتازة ، ويقع الفندق على مسافة 45 دقيقة من مطار الملك فهد الدولي. 7. فندق سوفتيل الخبر Sofitel AlKhobar The Corniche: فندق خمس نجوم على شاطئ الخليج يتميز باطلالة رائعة ، وهو يتميز بقربه من وسط مدينة الخبر حيث مجمعات التسوق والتبضع ، ويوفر الفندق للنزلاء صالة للجيم ، والسبا لجلسات التدليك وعلاجات العناية بالبشرة ، مع حمام سباحة ساخن ، وأخر تقليدي ، ويتميز الفندق بوجود مصعدين بتصميم بانورامي ، ومطاعم مميزة لتناول الطعام ، مع خدمات الواي فاي ، وواقف السيارات المجانية الخاصة بالنزلاء.
يتاح خدمة صف السيارات بمعرفة الفندق مجانا داخل موقع المنشأة. التجديدات سيتم إغلاق المنشأة السياحية هذه في الفترة من13 أبريل 2020 وحتى إشعار آخر.
كذلك قد يحدث تغير واضح في سلوك الشخص له علاقة بالنوبات مثل الوسوسة بالموت أو الأمراض، أو تجنب بعض المواقف كالأسواق أو السفر أو الأماكن المزدحمة... الخ. ما هي أشكال اضطراب الهلع أو الذعار؟ قد تتكرر النوبات بشكل سريع أو متباعد، وقد ينتج عنها سلوك تجنبي لبعض المواقف التي ترتبط بالنوبات في ذهن المريض وهو ما يسمى برهاب الخلاء. هنا يبدأ المريض في تجنب الأماكن التي يصعب الخروج منها أو وصول المساعدة الطبية إليها في حال حدوث مكروه (نوبة فزع/ذعار). اضطراب الهلع أو الذعار | Caramella. فمثلاً قد يتجنب المريض السفر لوحده أو بأسرته خوفاً من حدوث مكروه (وهو في الحقيقة يخشى حدوث نوبة هلع/ذعار) أو يتجنب الدخول إلى أمكان زحام الناس كالمساجد أو السيارات كالزحام المروري. ما هي أسباب اضطراب الهلع أو الذعار؟ الوراثة: تزيد نسبة انتشار اضطراب الهلع أو الذعاربين الأقارب من الدرجة الأولى بمقدار أربعة إلى ثمانية أضعاف النوع: تزيد نسبة الإصابة باضطراب الهلع أو الذعار في النساء عن الرجال بمقدار الضعف إلى ثلاثة أضعاف العمر: سن الإصابة باضطراب الهلع أو الذعار يكون عادة في بداية سن الرشد، ولكنه يمكن أن يصيب كافة الأعمار الضغوط النفسية: قد تزيد الضغوط النفسية مثل الوفاة أو الطلاق أو الخلافات، من احتمال الإصابة باضطراب الهلع أو الذعار، فهي تعتبر عوامل محفزة فقط، وليست مسببة العوامل الصحية: يكثر اضطراب الهلع أو الذعار في الأشخاص الذين يعانون من ارتخاء في الصمام الميترالي.
اضطراب الهلع أو الذعار | Caramella
[٤]
أسباب الإصابة باضطراب الهلع
لا يُوجد سبب واضح ومحدد لاضطراب الهلع، بل يوجد مجموعة من العوامل التي تجعل من شخص معين أكثر عرضة للإصابة بهذا الاضطراب، [٥] ومن أهم هذه العوامل ما يأتي:
الوراثة إنَّ إصابة أحد أشخاص العائلة خاصة الأقارب من الدرجة الأولى يزيد احتمالية إصابة الإنسان باضطراب الهلع. [٥]
المرحلة العمرية يُصيب هذا المرض الأشخاص أثناء المراهقة أو سنوات البلوغ المبكرة، ولكن قد يعاني جميع الأشخاص حتى الأطفال من نوبات الهلع. اضطراب الهلع: الأعراض والعلاج - جريدة الغد. [٥]
الجنس ينتشر اضطراب الهلع عند النساء أكثر من الرجال بمرتين. [٥]
المخدرات والمواد الكحولية إنَّ تناول المخدرات والمواد الكحولية تزيد نسبة الإصابة باضطراب الهلع، وكذلك الأمر عند التعرض لصدمة أو ضغط حياتي. [٥]
مشاكل الصحة العقلية يعد الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق أو الاكتئاب أو غيره من الأمراض العقلية هم أكثر عرضة لنوبات الهلع. [٥]
التعرض لمواقف صادمة في الحياة قد يسبب حدوث بعض الأمور الصادمة في حياة الشخص إلى حدوث نوبات الهلع لديه، ومن هذه المواقف الآتي ذكره: [٣]
ضغوط الحياة مثل وفاة شخص عزيز أو الإصابة بمرض خطير. الاعتداء الجنسي أو التعرض لحادث خطير.
التوتر والضغط النفسي قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض الغدة الدرقية - منوعات
استخدام المخدرات: خاصة الحشيش أو الحبوب المسهرة والمهيجة يمكن أن يحدث معه نوبات هلع/ذعار شديدة
اضطراب الهلع: الأعراض والعلاج - جريدة الغد
قد يخاف البعض من وسائل النقل ، ويخافون من القيادة على الطريق السريع أو ركوب حافلة مدرسية. قد يصبح بعض المراهقين خائفين للغاية من ظروف مختلفة لدرجة أنهم يشعرون فقط بالأمان داخل دائرة نصف قطرها صغيرة خارج منازلهم. يمكن أن يصبح التجنب متطرفًا لدرجة أن مجرد مغادرة المنزل يسبب قدرًا كبيرًا من القلق ، ويصبح المراهق محتجزًا في المنزل بسبب رهاب الخلاء. الحصول على مساعدة
بالنظر إلى مدى قلق المراهقين بشأن الاندماج ، فليس من المستغرب أن يشعر العديد من المراهقين المصابين باضطراب الهلع بالحرج من حالتهم. ومع ذلك ، قد تصبح شدة هذه الحالة أسوأ عندما يتطور هذا العار إلى سلوكيات تجنب و
غالبًا ما تظهر علامات وأعراض رهاب الخلاء خلال السنة الأولى من بداية نوبات الهلع لدى المراهق. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تتفاقم المخاوف وسلوكيات التجنب المرتبطة برهاب الخلاء. من أجل السيطرة على اضطراب الهلع ورهاب الخلاء ، من المهم طلب العلاج مبكرًا. التوتر والضغط النفسي قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض الغدة الدرقية - منوعات. تزيد احتمالية إصابة الفتيات باضطرابات القلق بمقدار الضعف مقارنة بالأولاد ، ولهذا يوصي الخبراء بإجراء فحص روتيني للقلق لجميع الفتيات والنساء فوق سن 13. 1 عامًا ، ويمكن أن يؤدي الفحص إلى تدخل مبكر ، مما قد يساعد في منع اضطراب الهلع ورهاب الخلاء من التفاقم والتدخل.
لكن يجب أن يكون المعالج بارعا ليقوم بالعلاج المعرفي السلوكي على أكمل وجه. ويمكن للممارسات الصحية أيضا المساعدة على التغلب على اضطراب الهلع. فالتمارين الرياضية واتباع نظام غذائي سليم ومتوازن والحد من الحصول على الكافيين (البنين) وعدم شرب الكحول كلها أمور مهمة جدا في التقليل من الأعراض. كما وتعلم كيفية الحد من التوتر والابتعاد عن الضغوطات النفسية هي أيضا أمور مفيدة جدا. ليما علي عبد مساعدة صيدﻻني وكاتبة تقارير طبية واختصاصية توعية نفسية [email protected]