• في حالة دوار الحركة (التنقل في المواصلات)، فإنَّ المعلومات المنقولة إلى مركز إدارة التوازن الذي يقع في الأذن الداخلية، تصبح مشوشة وقد تثير الرغبة في التقيؤ. • عندما تكون المرأة حاملًا فإنَّ هرمون hcg الذي تنتجه المشيمة يزيد حموضة المعدة، ويؤدي إلى إبطاء حركة الجهاز الهضمي والذي قد يكون مرتبطًا بالشعور بالغثيان. وقد تكون هناك مثيرات أخرى تسبب الغثيان، مثل الصداع النصفي، أو احتشاء عضلة القلب أو التهاب الكبد أو قرحة المعدة. كما أنّ بعض أدوية القلق أو تلك التي لها رائحة غير مرغوبة، قد تثير كذلك الرغبة في التقيؤ. ما هي عواقب الغثيان؟
قد يتبع الشعور بالغثيان التقيؤ، وقد تعود محتويات المعدة وترتفع إلى المريء. وقد يكون الغثيان مصدرًا للانزعاج وعدم الراحة، عندما يحدث ضمن محيط الناس في المجتمع. كما أنّ التهوع – أو محاولة التقيؤ- قد يسبب الشعور بالاشمئزاز عندما يظهر الارتجاع المعدي. بعد الشعور بالغثيان يمكن أن يحدث فقدان الشهية بسبب عدم الشعور بالراحة في المعدة. علاج الغثيان المستمر
من أجل تفادي الشعور بالغثيان يُنصح، اعتمادًا على السبب بطبيعة الحال، بتعزيز النظام الغذائي الغني بالسكريات البطيئة والبروتينات الحيوانية.
هذه دراما لا تمثلنا - موقع الصحوة نت الاخباري
يتميز الغثيان بالرغبة في التجشؤ، وقد يتبعه التقيؤ. يسمى أحيانًا "محاولة التقيؤ". ويسبب الغثيان الشعور بالانزعاج وعدم الراحة في المعدة. ويسبب انقباضات في المعدة قد تسبق ارتفاع محتويات المعدة نحو المريء. تعرّفي في الآتي إلى أسباب الغثيان المستمر والحلول العلاجية:
أسباب الغثيان المستمر
قد يكون سبب الغثيان الأمراض التالية:
• التهاب المعدة والأمعاء، أي عدوى في الأمعاء الدقيقة تسبب تشنجات في البطن، وتؤدي إلى احتمال رفض نقل محتويات المريء نحو المعدة، والذي قد يكون له صلة بالغثيان. • التسمم الغذائي قد يسبب الغثيان، لأنَّ الطعام قد يحتوي على البكتيريا أو الطفيليات أو الفيروسات، التي تسبب بدورها حدوث تقلصات في عضلات البطن. • انسداد معوي (وجود انسداد في جزء من الأمعاء) حيث تنتفخ الأمعاء وقد تسبب الشعور بالامتلاء، وبالتالي الرغبة في التقيؤ. • في حالات الأمراض مثل فقدان الشهية أو شره الأكل، حيث يحدث التقيؤ بشكل متعمّد ويظهر الغثيان كتمهيد لذلك. أسباب الغثيان المستمر الطبية الأخرى
• استهلاك الكحول المفرط يحفّز الغشاء المخاطي للمعدة، وبالتالي تصبح متهيّجة وقد يؤدي ذلك إلى حدوث انقباضات في المعدة والشعور بالغثيان.
7 إشارات مبكرة تكشف نقص تدفق الدم إلى المخ مما يؤدي لمشكلات صحية خطيرة - ثقفني
في مثل هذه الأوقات ، من الطبيعي تمامًا أن تشعر بالتوتر وحتى المرض ويعتبر من ضمن أسباب الغثيان المستمر. يمكن أن تكون أعراض القلق مشابهة جدًا للحالات الجسدية الأخرى ، مثل عسر الهضم وأمراض القلب. ماذا تفعل اذا كنت تعاني من الغثيان ؟
إذا كنت تعاني من الغثيان ، فقم أولاً بإلقاء نظرة على ما أكلته مؤخرًا. غالبًا ما يحدث الغثيان بسبب الحساسية تجاه الطعام. إذا كنت قد أكلت شيئًا يجعلك تشعر بالمرض ، فتوقف عن تناوله. إذا استمر غثيانك ورافقه قيء أو إسهال أو أعراض أخرى ، فاتصل بالطبيب. حالات الجهاز الهضمي التي يمكن أن تسبب الغثيان
من ضمن أسباب الغثيان المستمر هي حالات الجهاز الهضمي التي يمكن أن تسبب الغثيان مرض التهاب الأمعاء والتهاب المعدة والأمعاء
1-أمراض الجهاز الهضمي: قد تسبب الحالات التي تؤثر على الجهاز الهضمي الغثيان. يمكن أن يسبب كل من داء الأمعاء الالتهابي والتهاب المعدة الغثيان والقيء. 2-مشاكل الجهاز الهضمي: بعض مشاكل الجهاز الهضمي ، مثل القرحة والتهاب البنكرياس وأمراض المرارة والتسمم الغذائي والتهاب المعدة والأمعاء يمكن أن تسبب الغثيان والقيء. 3-الحساسية الغذائية: قد تؤدي الحساسية الغذائية أو عدم تحمل الطعام إلى الغثيان.
احذر تناول القطايف بهذه الطريقة أضرارها تصل إلى التسمم وتؤدي إلى الوفاة - ثقفني
8-يشير موقع WebMD إلى أن الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي غالبًا ما يبلغون عن شعورهم بالغثيان أثناء الهجمات. قد يسبق الغثيان ظهور الصداع بعدة ساعات أو أكثر وغالبًا ما يكون مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الحساسية للضوء والصوت بالإضافة إلى آلام البطن والانتفاخ والقيء. 9-قد يساعد تناول وجبات صغيرة خلال اليوم في منع الصداع النصفي أو تخفيف الأعراض المرتبطة بالصداع النصفي مثل الغثيان إذا لم يؤد تناول الطعام إلى تفاقم آلام الصداع لدى المريض. بعض الأدوية يمكن أن تسبب الغثيان ، مثل التخدير العام للجراحة
يمكن أن تسبب بعض الأدوية الغثيان حيث أنها تعتبر ضمن أسباب الغثيان المستمر ، مثل:
10-المضادات الحيوية وخاصة تلك التي تؤخذ عن طريق الفم
11-أدوية ضغط الدم
12-أدوية العلاج الكيميائي لعلاج السرطان
13-الأدوية التي تحتوي على الأسبرين أو مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) ، مثل إيبوبروفين (أدفيل) أو نابروكسين الصوديوم (أليف)
14-أدوية الألم أفيونية المفعول
15-قد يكون التخدير عاملاً أيضًا. يمكن أن يسبب التخدير العام الغثيان لدى بعض الناس.
error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
وأضاف النويصر "المنتخب السعودي يحتاج للاستقرار والثبات وعدم الخوض في أمور لا تفيد خلال مشواره نحو التأهل على نهائيات كأس العالم 2018 بروسيا خاصة مواجهته غدا الثلاثاء أمام الإماراتي والتي نحتاج فيها إلى الفوز ومواصلة المنافسة على الصدارة وتخطي عقبة مهمة بعد الخروج بنتيجة إيجابية أمام بطل آسيا المنتخب الأسترالي الذي يعتبر أقوى المنتخبات في المجموعة والمرشح الأول للوصول لروسيا، مشيراً إلى أن نقاط الإمارات ستجعلنا في الطريق الصحيح لمواصلة البحث عن عودة الوضع الطبيعي للكرة السعودية في قمة الكرة الآسيوية بالتواجد للمرة الخامسة في نهائيات كأس العالم". واعتبر نائب رئيس الاتحاد السعودي التعاقد مع المدرب الهولندي مارفيك من فوائد الاتحاد السعودي الحالي، مؤكدا أن المدرب مارفيك يعتبر أفضل المدربين إن لم يكن الأفضل الذين تولوا الدفة الفنية للمنتخب السعودي لكرة القدم طوال تاريخه، فهو يستطيع التعامل مع جميع المباريات ويجيد قراءة الخصم وهذا ساعد كثيرا على مشاهدة المنتخب السعودي بهذا المستوى بجانب عدم تلقيه أي خسارة منذ تولية المهمة. وعن مطالبات الاتحاد السعودي لكرة القدم بشأن إقامة مواجهة الإياب أمام المنتخب العراقي على أرض المنتخب السعودي وجماهيره قال:" الموضوع برمته في المحكمة الرياضية "كاس"، والقرار في مراحله الأخيرة والأمانة العامة باتحاد القدم تتابع عن كثب هذا الموضوع".
كلوب يختار أفضل مدرب في العالم.. &Quot;اعتراف خطير&Quot;!
عمل الكابتن الوحش مستشاراً للاتحاد الافريقى بالإضافة إلى كونه مستشاراً بالاتحاد الدولى "الفيفا" وقام خلال تلك المهمة بوضع المناهج الدراسية للدورات القارية والدولية، واختاره "الفيفا" ضمن ثمانية يمثلون لجنته الفنية وهى اعلى مستوى تخطيطى وكروى فى العالم. "هل أنت أفضل مدرب في التاريخ؟".. جوارديولا يجيب على أسئلة المشجعين. 5-حسام البدرى بدأ حسام البدرى مشواره التدريبى فى قطاع الناشئين بالنادى الأهلى، ثم الانتقال للجهاز الفنى للفريق الأول فى موسم 2001، وشغل مناصب متعددة ما بين المدرب المساعد والمدرب العام والقيام بأعمال مدير الكرة حتى 2009. وتبدأ انطلاقة البدرى كرجل أول بالجهاز الفنى للفريق الأهلاوى موسم 2009- 2010، عقب رحيل البرتغالى مانويل جوزيه، وتولى المسؤولية خلفاً له. قاد حسام البدرى أندية الأهلى وإنبى والمريخ السودانى وأهلى طرابلس الليبى والمنتخب الأوليمبى المصرى وحقق حسام البدرى بطولة الدورى المصرى مع فريق النادى الأهلى موسم 2009 – 2010، ودرع الدورى السودانى مع فريق المريخ موسم 2010- 2011، وبطولة السوبر المصرى مرتين موسمى 2010 و2012، ولقب رابطة دورى أبطال أفريقيا نسخة 2012، والسوبر الأفريقى 2013، وحصد المركز الرابع ببطولة العالم للأندية 2012 باليابان، بالإضافة إلى عدة ألقاب أخرى مع الأهلى خلال توليه منصبى المدرب العام والمساعد قبل ترأس الجهاز الفنى للفريق.
"هل أنت أفضل مدرب في التاريخ؟".. جوارديولا يجيب على أسئلة المشجعين
ت + ت - الحجم الطبيعي
أكد محمود عبدالمنعم "كهربا" لاعب الأهلي المصري المعار إلى فريق هاتاي سبور التركي، أن المخضرم حسن شحاتة المدير الفني السابق لمنتخب مصر المعروف باسم "المعلم" هو أفضل مدرب في تاريخ الفراعنة، مشيراً إلى أن البطولات التي حصدها الجنوب إفريقي بيتسو موسيماني المدير الفني الحالي للأهلي مع الفريق الأحمر، تجعله يتفوق على السويسري رينيه فايلر المدرب السابق للأهلي. وقال كهربا خلال تصريحاته لبرنامج "حبر سري" الذي تقدمه الإعلامية أسما إبراهيم، على قناة القاهرة والناس: "حسن شحاتة أفضل مدير فني في تاريخ مصر من وجهة نظري، ويليه الأرجنتيني هيكتور كوبر". وحول الأفضل بين موسيماني وفايلر، قال كهربا: "موسيماني أفضل من فايلر بسبب البطولات التي حصدها مع الأهلي، وأتمنى أن يتخطى موسيماني نجاحات مانويل جوزيه مع الأهلي، وفيريرا أفضل مدير فني لعبت معه، وتجربتي مع جروس قوية، ولكنه لم يكن قريباً من اللاعبين مثل فيريرا". كلوب يختار أفضل مدرب في العالم.. "اعتراف خطير"!. وعن اختياره للاعب من الزمالك يتمنى انضمامه لصفوف غريمه التقليدي الأهلي، قال كهربا: "لو اخترت لاعب من الزمالك للانتقال إلى الأهلي، سأختار أحمد سيد زيزو وأيضاً أحمد فتوح". وعن تقبيله لشعار النادي الذي يلعب به، وتكراره للأمر مع قطبي الكرة في مصر الأهلي والزمالك، قال كهربا: "لا أرى أنها أزمة، أتعلق بجمهور الفريق الذي أتواجد به، وألعب بشكل محترف ولا أرى أي أزمة في تقبيل الشعار".
نيوكاسل يهزم ليستر في الوقت القاتل بالدوري الإنجليزي - بوابة الأهرام
قال الألماني يورغن كلوب مدرب ليفربول، يوم الجمعة، إن المواجهة المقبلة لفريقه مع مانشستر سيتي بطل ومتصدر الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم في ملعب الاتحاد الأحد المقبل (الساعة 19:30 بتوقيت الإمارات) ستكون ممتعة بغض النظر عن نتيجتها. وربما تحدد نتيجة المباراة بشكل كبير وجهة لقب البطولة، إذ إن فوز المتصدر سيتي سيوسع الفارق بينه وبين الملاحق المباشر ليفربول إلى أربع نقاط قبل أخر سبع جولات من الموسم في حين سيصعد ليفربول للصدارة إذا انتصر على مضيفه. وقال كلوب في مؤتمر صحافي: "أتوقع مباراة جيدة. وأنا أعلم أن هذا لا يحدث كثيرا في المواجهات بين الفرق الكبيرة. لكن تاريخ مواجهاتنا مع سيتي يشير إلى وجود المتعة في أحيان كثيرة بسبب رغبة الفريقين في ذلك". وأضاف المدرب الألماني قوله: "إذا فزنا فسنتفوق بفارق نقطتين وإذا خسرنا فسنتخلف بفارق أربع نقاط. هذه مباراة مهمة جدا. وستبقى مباراة مهمة حتى لو كان الفارق بيننا وبينهم 14 أو 15 نقطة". وهيمن سيتي وليفربول على لقب الدوري الممتاز خلال المواسم الخمسة الأخيرة وقال كلوب إن هذه المنافسة دفعت الفريقين لرفع مستوى أدائهما للمستوى الأعلى. وشبه كلوب هذه المنافسة بالتنافس بين نجمي التنس السويسري روجر فيدرر والإسباني رفائيل نادال قائلا: "أعتقد أن نادال وفيدرر كانا سعيدين بالمنافسة بينهما.
أعلن الاتحاد الأوروبى لكرة القدم "يويفا"، عن قائمة أفضل 10 مدربين فى تاريخ القارة العجوز، والذى تضمن العديد من المدربين العظماء، على رأسهم الأسطورة الهولندى الراحل يوهان كرويف، والسير أليكس فيرجسون، وجوزيه مورينيو. وفيما يلى أفضل 10 مدربين فى تاريخ أوروبا بحسب ما أعلنه اليويفا:
1- الإنجليزى برايان كلوف: صاحب الإنجاز التاريخى بتحقيق دورى الأبطال مع نوتنجهام فورست مرتين متتاليتين 1978/79 و1979/80. برايان كلوف
2- الهولندى يوهان كرويف: مخترع التيكى تاكا ومحقق دورى الأبطال مع البارسا، ولقب الليجا 4 مرات. يوهان كرويف
3- الإسبانى فيسنتي ديل بوسكي: حصد كأس العالم مع منتخب بلاده 2010 وكذلك أمم أوروبا 2012، ودورى الأبطال مرتين مع ريال مدريد. فيسنتي ديل بوسكي
4- الإسكتلندى السير أليكس فيرجسون: المدرب الأسطورى لمانشستر يونايتد الإنجليزي، حصد 13 لقبا للدورى الإنجليزي، ولقبين لدورى الأبطال. اليكس فيرجسون
5- الأرجنتيني هيلينيو هيريرا: المدرب الذى حقق العديد من البطولات مع فرق مختلفة، 2 دورى مع أتلتيكو مدريد، ومثلهما مع برشلونة، و3 ألق للكالتشيو مع إنتر ميلان. هيلينيو هيريرا
6- أودو لاتيك: أنجح مدربي الدوري الألماني لكرة القدم على مدار تاريخه، حيث يحمل الرقم القياسي فى عدد مرات الفوز بلقب الدوري الألماني بثماني مرات، 6 منها مع بايرن واثنين مع بوروسيا مونشنجلادباخ.
نشرت:
الهدّاف
الاثنين 13 مايو 2013 08:31
حيث أشاد كثيرا بمدربه الأسكتلندي وكيف أنه يرجع له كل الفضل فيما وصل إليه، كما تحدث عن وضعية اللاعب واين روني وعن مستقبله مع النادي في ظل تولي الأسكتلندي الجديد دافيد مويس مهمة تدريب النادي العام القادم، وتكلم أيضا عن المدة التي قضاها مع ويغان هذا النادي الذي فتح له أضواء الشهرة، ليعرج بعد ذلك على وضعيته الحالية بالنادي بعد عودته من الإصابة وكيف أنه ما زال يعاني آثار هذه الإصابات التي لاحقته لأكثر من سنة ورغم ذلك احتفظ به فيرغسون، لينهي حديثه بالتأكيد على أن "السير" هو أفضل مدرب بالتاريخ. أنطونيو مرحبا بك، هي لحظات إنسانية وتتملككم عاطفة جياشة اتجاه مدربكم فيرغسون خاصة وأنكم ستلعبون آخر مبارياتكم مع السير، ولم يتبق لكم سوى مباراة ويست بروميتش الأسبوع القادم تحت إمرته، ما هو انطباعك؟
أعتقد أن جميع اللاعبين وكل محبي فيرغسون في كافة أرجاء العالم يمتلكون نفس الانطباع، نحن حزينون كثيرا على مغادرته لنا. هل كنت تتوقع هذه اللحظة؟
نعم كنت أتوقعها، لأنه لا بد منها، ولكن لم أكن أنتظرها في هذه المرحلة وأنا لا زلت لاعبا، صدقني لم أفكر أبدا أن تأتي هذه اللحظة، فإنه لا يبدو حقيقيا بالنسبة لي أن السير أليكس سيترك فعلا عالم التدريب وسيتركنا ويترك النادي، أنا فعلا كباقي الزملاء تتملكنا الدهشة والحزن في نفس الوقت لمفارقة فيرغسون.