تقليل الوزن الزائد
حيث أن أوراق الجوافة تعمل على منع الكربوهيدرات المعقدة من التحول إلى سكريات الأمر الذي يساعد في خسارة الوزن الزائد، وينصح بشرب شاي أوراق الجوافة بانتظام يومياً للحصول على أفضل النتائج. إقرأ ايضاً: فوائد الريحان المغلي | تعرف على اهم فوائد وأضرار الريحان المغلي
تساهم أوراق الجوافة في محاربة السرطان
أثبت الأطباء قدرة أوراق الجوافة على الوقاية من السرطان وبخاصة سرطان الثدي والبروستاتا والفم، والسبب في ذلك يعود إلى محتوى أوراق الجوافة من مضادات الأكسدة. فوائد ورق الجوافة للصدر والجلد والأسنان ومرضى السكر | سواح هوست. تحسين جودة النوم
تناول شاي أوراق الجوافة يساعد على تحسين جودة النوم ويساعد على الاسترخاء وتهدئة الأعصاب. تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي
تعمل أوراق الجوافة على علاج مشاكل الجهاز الهضمي لأنها قادرة على التقليل من الإفرازات المخاطية التي تتسبب في تهيج الجهاز الهضمي، كما تساعد في منع البكتيريا السيئة من الأمعاء. بذلك فقد تعرفنا على فوائد مغلي ورق الجوافة ، ويجب العلم بأن فاكهة الجوافة أيضاً تحتوي على العديد من الفيتامينات والفوائد التي تحسن الصحة العامة.
فوائد ورق الجوافة للصدر والجلد والأسنان ومرضى السكر | سواح هوست
[٣]
أظهرت إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلة Immunopharmacology and Immunotoxicology عام 2015 أنَّ أوراق الجوافة قد تمتلك خصائص مُضادّة للالتهابات؛ إذ أظهرت نتائج الدراسة احتواء مُستخلص هذه الأوراق على حمض اليورسوليك (بالإنجليزيَّة: Ursolic acid) المعروف بخصائصه المُضادة للالتهابات. [٤]
أظهرت إحدى الدراسات التي نُشرَت في مجلة Nutrition & Metabolism عام 2010 أنّ مُستخلص أوراق الجوافة قد يُساهم في التحكّم بمستويات السكر في الدم وبالتالي فإنّه قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. [٥]
أشارت إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران ونُشرت في مجلة Nutrition and Metabolism عام 2012 واستمرت لمُدة 6 أسابيع، إلى أنّ تناول مٌستخلص أوراق الجوافة يوميّاً قد يُساهم في الحفاظ على صحّة الكبد، وذلك من خلال تقليل مستويات الدهون الثلاثيَّة في الدم، وتقليل خطر تراكم الدهون على الكبد ، بالإضافةِ إلى تحسين مقاومة الإنسولين، ولكنّ هذه الدراسة أوليّةٌ وغير مؤكدة، وما زالت هناك حاجةٌ لتأكيد نتائجها على البشر. [٦]
أظهرت إحدى الدراسات الصغيرة التي أُجريت على الفئران ونُشِرَت في مجلة Food Science & Nutrition عام 2018 أنَّ تناول مُستخلص أوراق الجوافة يرفع من مستويات حمض الإيلاجيك (بالإنجليزيَّة: Ellagic acid) في الدم والغشاء الزُلالي، ممّا يُساعد على تخفيف تلف الغضاريف، ويُشير إلى احتمالية مُساهمة هذه الأوراق في التخفيف من التهاب المفصل التنكسي ، ويجدر التنبيه إلى أنّ هذه النتائج ما زالت غير مؤكدة، وهناك حاجةٌ لتأكيد نتائجها على البشر.
أول يوم العيد- ماذا تأكل على وجبة الإفطار؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بأبرز الأطعمة الصحية لوجبة الإفطار أول أيام العيد. أغربها السلطة- 5 أطعمة تمنعك من فقدان الوزن
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الأطعمة التي تعيق خسارة الوزن. اخبار التجميل
الخاتمة (Conclusion): وهي تعتبر ملخص لكل ماسبق، أو اقتراح لحل موضوع ما، ويجب أن لا تكون تكرار للمقدمة. أنواع المقالات باللغة الإنجليزية: المقال القصصي (Narrative Essay): ويكتب على شكل سرد قصة أو رواية قصيرة. المقال الوصفي (Descriptive): وهو يكون وصف لواقعة أو شخص أو أي أمر آخر. موقع مقالات باللغة الانجليزية. مقال الحقائق (Just Facts): وهو متخصص بكتابة الحقائق والمعلومات فقط. مقال الإقناع (Persuasive Essay): عندما يكون لدى كاتب المقال رأي أو وجهة نظر بأمر معين، فيقوم بطرحه بالمقال على شكل سؤال ويطلب آراء القراء، وعادةً ما يبدأ باسئلة مثل:ما رأيك، ماذا تعتقد، وهو لا يطلب إبداء رأي إيجابي أو سلبي بل يُعبّر عن وجهة نظر فقط. وأخيراً عند كتابة مقال باللغة الإنجليزية يجب عدم استخدام الجمل الطويلة؛ لأنه من المعروف أن اللغة الإنجليزية ميزتها البساطة والاختصار، ويجب أيضاً مراعاة أدوات الربط وعلامات الترقيم، ومن الأفضل أيضاً استخدام المبني للمعلوم في المقال وليس المبني للمجهول والتركيز على استخدام الزمن المناسب، فالأزمنة تعتبر أمراً مهماً في اللغة الإنجليزية. أقرأ التالي منذ 13 دقيقة الصيغة المركبة لكلمة knit منذ 18 دقيقة الصيغة المركبة لكلمة knock منذ 24 دقيقة الصيغة المركبة لكلمة kind منذ يوم واحد قصة سفينة غلوريا سكوت منذ يوم واحد قصة بعد المسرح منذ يوم واحد قصة موت للكاتب باري لوبيز منذ يوم واحد قصة الوليد منذ يومين قصة يوم الأضحى منذ يومين قصة عن صديق السوء منذ يومين قصة القنفذ المتواضع
موقع مقالات باللغة الانجليزية
تقييم المشروع
الاحترافية بالتعامل
التواصل والمتابعة
جودة العمل المسلّم
الخبرة بمجال المشروع
التسليم فى الموعد
التعامل معه مرّة أخرى
اولا: الحمد الله على اختياري الاستاذة نور ثانيا: احب اشكره جزيل الشكر على تعاملها الراقي والمحترف جدا انصح بالتعامل معها وانشاء الله ف تقدم مستمر
جزاك الله خيرا أ.
السلام عليكم
ابحث عن شخص لكتابة 5 مقالات باللغه الانجليزية. المتطلبات:
-يجب ان يكون الكاتب ملم بشكل كامل بالمواضيع المطروحه. -يجب ان يكون الكاتب متمكن 100% باللغه الانجليزية. -يجب ان تكن المقالات متوافقه مع شروط السيو SEO. سيتم فحص المقالات من قبل مدقق لغوي واخصائي SEO قبل استلام المشروع للتأكد من عدم وجود اخطاء املائية او نسخ او ترجمه جوجل. المقالات والكلمات المفتاحيه مذكورة في الملف المرفق.