بسكويت بزبدة الفول السوداني باور كرنش غني بالبروتين
أخبرني عندما يتوفر
خصم 5٪ لأول طلب بإستخدام الكود: New5
باور كرنش برو نكهة زبدة الفول السوداني بالشوكلاته
غير متوفر: متوفر
السعر بدون ضريبة: 14. 00ريال
الخيارات المتاحة:
عن المنتج
المعلومات الغذائية
التقييمات
باور كرنش برو نكهة زبدة الفول السوداني بالشوكلاته بسكويت ويفر شهي مغطى بالشوكولاته محشو بزبدة الفول السوداني اللذيذة بروتين ٢٠ جم خالي من سكر الكحول خالي من الدهون المتحولة
تاريخ إنتهاء الصلاحية: 25-02-2023
|||
حجم الحصة
g 58
القيمة الغذائية للحصة
السعرات الحرارية
KCAL 300
الكوليسترول
mg 20
الدهون
g 21
الدهون المشبعة
g 10
البروتين
g 20
الكاربوهيدرات
g 15
الألياف
g 2
السكر
g 4
الصوديوم
mg 230
بسكوت بروتين بار مصرف
يعتبر البروتين أحد أهم العناصر التي يحتاجها الجسم لبناء العضلات، وتحسين عملية التمثيل الغذائي، يُعتبر البروتين بار من المصادر التي توفر كمية كبيرة من البروتين بشكل سهل وسريع، ونجد العديد من أنواع البروتين بار في السوق العربية للمكملات الغذائية والفيتامينات، نكتشف هنا معًا افضل بروتين بار في مصر، وأسعاره. نزّل تطبيق الكوتش الآن للحصول على برامج تمارين تناسب مستواك أياً كان وأنظمة غذائية متنوعة مصممة لتحقق كل أهدافك الرياضية. افضل بروتين بار في مصر
قبل أن نتعرف إلى أفضل بروتين بار في مصر، علينا أن نتعرف إلى طريقة اختيار البروتين بار الأفضل أو المناسب لك، وهى:
ابدأ بقراءة مكونات البار واختر الأنواع ذات المكونات القليلة. كويست بروتين بار بلوبيري مافن - Greenlifeksa. عليك أن تختار البار الذي يحتوي على نسب أقل من السكر فلا يتعدى 6 جم سكر. الأهم اختيار البار الغني بالبروتين بنسبة لا تقل عن 30 جم. اختر البروتين بار الغني بالألياف بنسبة لا تقل عن 5 جم. وأخيرًا، السعرات الحرارية يجب أن تكون مناسبة لسعراتك أو تعادل (250: 400 سعرة). اسعار بروتين بار في مصر
وبعد أن تعرفنا إلى كيفية اختيار بار صحي للحفاظ على الوزن، نتعرف فيما يلي إلى أفضل بروتين بار في مصر بالأسعار:
كومبات كرنش Combat Crunch 213 سعر حراري 707 جنيه مصري/ عبوة.
بسكوت بروتين با ما
بسكويت ثلاثي بالشوكولاته باور كرنش غني بالبروتين
أخبرني عندما يتوفر
خصم 5٪ لأول طلب بإستخدام الكود: New5
باور كرنش برو نكهة تربل شوكليت
غير متوفر: متوفر
السعر بدون ضريبة: 14. 00ريال
الخيارات المتاحة:
عن المنتج
المعلومات الغذائية
التقييمات
باور كرنش برو نكهة تربل شوكليت بسكويت ويفر غني بالشوكلاته و محشو بالكريمة بروتين - ٢٠ جم خالي من سكر الكحول خالي من الدهون المتحولة
تاريخ إنتهاء الصلاحية: 09-12-2022
|||
حجم الحصة
g 58
القيمة الغذائية للحصة
السعرات الحرارية
KCAL 300
الكوليسترول
mg 20
الدهون
g 22
الدهون المشبعة
g 11
البروتين
g 20
الكاربوهيدرات
g 14
الألياف
g 2
السكر
g 4
الصوديوم
mg 200
بسكوت بروتين بار الکتریکی
أوبتيموم نيوترشن كيك Protein Cake Bites 250 سعر حراري 646. 55 جنيه مصري/ عبوة. ويفر البروتين Optimum Nutrition 190 سعر حراري 583 جنيه مصري/ عبوة. كينج واي كرانش بار King Whey Protein Crunch Bar 240 سعر حراري 457. 10 جنيه مصري/ عبوة. بار بي إس إن BSN Syntha-6 Protein Crisp Bar 240 سعر حراري 905. 06 جنيه مصري/ عبوة. يذكر أن الأسعار السابق ذكرها قدد تتغير وفقًا لحالة السوق، والعرض والطلب، كما أن سعر البار الواحد يبدأ من 15 جنيه، ويتفاوت السعر وفقًا لنوع البار، وحجمها. هل البروتين بار صحي؟
يعتبر البروتين بار هو لوح يشبه لوح الشيكولاتة أو البسكويت، ولكن يختلف من حيث القيمة الغذائية، والسعرات الحرارية، كونه يحتوي على نسبة عالية من البروتين المفيد للجسم، وعادة ما يحتوي على:
حمض الفوليك. والكالسيوم. والحديد. وفيتامين د. ومن ثم فيعد لوح البروتين مصدر غني وسريع لتناوله لتعويض الجسم عن حاجته من الطاقة اللازمة له، ومن ثم فهو يفيد الجسم على النحو التالي. ما فائدة البروتين بار؟
يساعد على زيادة الكتلة العضلية. افضل بروتين بار كيف اختار النوع المناسب لي؟ - ElCoach - الكوتش. بالإضافة إلى تعزيز صحة الجهاز المناعي. ويساعد على عملية التمثيل الغذائي. وعليه يسهم في حرق الدهون وخسارة الوزن حالة تناوله ضمن نظام غذائي صحي.
بسكوت بروتين ا
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد. كن أول من يقيم "بسكويت بار البروتين العضوى 80 جم البولندى" لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ * تقييمك * مراجعتك * الاسم *
البريد الإلكتروني *
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.
مشاهدة كل منتجات ماكس ماصل
30 جنيه
البائع:
ماكس ماصل
التوصيل في خلال ٥ أيام عمل
شفاء بوكس يتم توصيله خلال يومين عمل
توفر المنتجات و اسعارها و عروض الصيدليات قد تختلف باختلاف منطقتك
مشاركة هذا المنتج
يصادف اليوم، 13 مارس 2021، مرور الذكرى الثمانين على ميلاد الشاعر محمود درويش شاعر القضية الفلسطينية الأشهر، وبالتالي فهي فرصة للحديث عن قصيدة "تنسى كأنك لم تكن" * وما تناولته من إشكالية الإبداع ومعضلة المبدعين. تنسى كأنك لم تكن كاملة - محمود درويش Mahmoud Darwish - YouTube. الحقيقة أن درويش لم تقتصر شهرته فقط على أبناء جيله أو المهتمين بقضية فلسطين، بل وحتى الآن تنتشر مقاطع من قصائده بين الشباب على مواقع التواصل الاجتماعي حتى أنه من الممكن أن يكونوا أنفسهم لا يعرفون مصدر الكلمات، ولكنها بالتأكيد مشهورة بينهم. ويرجع ذلك أولًا إلى استخدام درويش لغة بسيطة سهلة في مفرداتها مقارنة بباقي العشراء، وثانيًا الاهتمام بالمعنى على حساب قوانين الشعر الكلاسيكية، فنجده مثلًا لا يهتم بقواعد الوزن والقافية بشكل كامل، ولكنه مع ذلك حريص على تكثيف كم كبير من المشاعر النفسية في بيت شعري أو اثنين. قصيدة تنسى كأنك لم تكن بين إشكالية الإبداع والاغتراب النفسي
يعرف الاغتراب النفسي على أنه: "مجموعة من الأعراض أو الأفكار التي يبدو معها المريض وكأنه في علاقة غريبة مع المجتمع الذي يعيش فيه، حيث تزداد الهوة بين الفرد وبيئته ومجتمعه". حاولت كثير من مدارس علم النفس تفسير العوامل التي تؤدي إلى شعور الفرد بالاغتراب وبالأخص إنسان العصر الحديث، ومن بين تلك المدارس يظهر تفسير المدرسة الإنسانية مقنع ومنطقي؛ وملخص رأيهم أن صورة الفرد عن نفسه هي نتاج جامع بين صورة الذات والصورة المجتمعية له.
محمود درويش - تنسى كأنك لم تكن - Youtube
إن هذه المقدمة هي الشَرَك الذي يضعه الشاعر أمام المتلقي، ويدفعه للوقوع في هذا الشرك خلفيته الثقافية والمعرفية، فضلاً عن انجذابه العاطفي. فالقراءة (تفاعل بين موضوع النص والوعي الفردي للذات القارئة). كما أن (للقارئ مرجعياته التي تمكنه من تشكيل المعنى الأدبي للنص). إلا أن الشاعر يبدأ في المقطع الثاني بالتعمق في مفهوم النسيان، فهو يتوجه إلى قارئ آخر مختلف تماماً: القارئ الذكي المنتج. أنا للطريق.. هناك من سبقت خطاه خطاي من أملى رؤاه على رؤاي هناك من نثر الكلام على سجيته ليدخل في الحكاية أو يضيء لمن سيأتي بعده أثراً غنائياً وحدسا تنسى كأنك لم تكن شخصاً ولا نصاً وتُنسى إن التأمل في هذا المقطع يجسد حقلاً دلالياً موحياً، فالمفردات، كلام، نص، غناء، رؤى.... كلها علامات تضيء النص من جديد وتفجر المعنى وتقود المتلقي المنتج إلى جهة أخرى. فنحن هنا أمام نص من نصوص كثيرة لدرويش، كان معنياً فيها بالحديث عن الإبداع، عن تشكل النص الشعري. تنسي كانك لم تكن محمود درويش. فنحن نقرأ تفاصيل العلاقة بين الأجيال الشعرية، فهناك من سبقه وأثر في رؤيته الشعرية: من سبقت خطاه خطاي، من أملى رؤاه على رؤاي.... ثم يبدأ درويش في الدخول إلى تجربته الشعرية هو نفسه أمام هذا الشعر الحافل بتجارب سابقة ومكتنزة: أمشي على هدي البصيرة، ربما أعطي الحكاية سيرة شخصية، فالمفردات تسوسني وأسوسها.
محمود دريش-تنسى كأنك لم تكن - Youtube
تنسى كأنك لم تكن محمود درويش ❤480P - YouTube
تنسى كأنك لم تكن كاملة - محمود درويش Mahmoud Darwish - Youtube
تُنسى كأنّك لمْ تكنْ، تُنسى كمصرعِ طائرٍ، ككنيسةٍ مهجورة تُنسى، كحبٍّ عابرٍ، وكوردةٍ في الثلج، تُنسى! هذا ما قاله درويش في بداية قصيدته (تُنسى كأنّك لم تكنْ)، إنّ سماعي لهذه القصيدة هو شيءٌ شبهُ يومي، خاضع للاستمرارية ولا ينقطع! وكيف له أنْ ينقطع؟ وإنْ كان هنالك ما يدعو للعكس، فأشيروا عليّ! فلهذه اللحظة لمْ يُقِمْ أحدهم الحُجّة عليّ، والتي ستُجبرني بدورها بإلغاء هذه القصيدة من وجودي! "تنسى... كأنك لم تكن" - جريدة الغد. أو بتعبيرٍ أصحّ؛ فكّ ارتباطها بوجودي. محمود درويش استطاع في هذه القصيدة أنْ يختزل ردّة فعل الوجود بعدَ الموت! استطاع أنْ يقشُطَ القشور التي تُغطّي الحقيقة المؤلمة لما بعدَ الموت، والتي يتناساها مُعظم البشر، وقلّة قليلة من تعي هذه الحقيقة وتُدرك حتميّتها! حياتُنا عبارة عن خليطٍ أو مزيجٍ من الفرح، اللعب، المُزاح، الأسى والحزن، يقضيها الإنسان في تقلّبات مع منْ يُحبّ، ومع منْ يكرهُ أيضاً، فلا أظنُّ أنّ اختياراتك لهذه اللحظات مع منْ تُحبّ فقط! فهذه (الدنيا) ستفرض عليك اختيارات ليس لكَ فيها قرار، وبلا شكّ سترى كثيراً من فصولِ حياتك تتجلّى في أمنيات فقط! وهذا طبيعي من جهة القدر، وغير طبيعي ومُؤلم من جهتك! ستعاشر كلّ من حولك حتّى تشعر أنّك مركز هذا الكون بالنسبة لهم، نعم يا فتى، ويا فتاة!
&Quot;تنسى... كأنك لم تكن&Quot; - جريدة الغد
لم يؤثر استخدام السرد في القصيدة بشعريتها، وإنّما ساهم في تحويلها لقصة أو رواية شعرية محكية. وظف الشاعر أكبر قدر من الحواس التي استخدمها في رسم المشاهد، إذ خاطب الشاعر القارئ وجعل منه ضحيةً في المشهد ذاته، كما يظهر تعاطف الشاعر مع هذه الضحية. [١١]
تحول الشاعر أخيرًا إلى تقمُص دور الضحية، كما تكلم بلسانها باستخدام الضمير أنا، وكان القارئ بعد ذلك الضحية الثالثة. [١٢]
يُعد إحساس الشاعر بالزمن عميقًا؛ فهو يتأمل تحولاته كثيرًا، كما يظهر خوف الشاعر إلى حد بعيد من شبح الزمن الذي يتنامى، مما يجعل قصائده تتحول لمرثيات ويحول الرؤى إلى مآتم. محمود دريش-تنسى كأنك لم تكن - YouTube. [١٣]
يتعمق الشاعر في موضوع النسيان، ولكنه يوجه حديثه إلى قارئ من نوع آخر وهو القارئ الذكي، فهو يبين العلاقة بين الأجيال التي سبقته، وأثرت في أشعاره، فتحدث عن الإبداع في تشكيل النص الشعري، ويظهر ذلك حين قال: "هناك من سبقت خطاه خُطاي، من أملى رؤاه على رؤاي". الصور الفنية في القصيدة
تحتوي قصيدة الشاعر محمود درويش على العديد من الصور الفنية الرائعة فهي لا تستعرض النسيان بمعناه السطحي وإنّما يوجد العديد من المعاني العميقة في القصيدة والتي تحمل صورًا شعريةً مميزةً وهي كما يأتي:
يبدأ الشاعر قصيدته بالحديث عن النسيان كونه أمرًا عاديًا يمتلئ بالخيبة والخذلان، إذ يُبيّن أنّ الإنسان المنسي هو كالطائر الصريع وكالكنيسة المهجورة إذ بدت الصورة في بناء درامي مليء بالأسى.
صيفٌ وعَرَقٌ, وخيال
يعجز عن رؤية ما وراء الأفق. واليوم
أفضلُ من الغد. لكنَّ القتلى هم الذين
يتجدّدون. يُولَدُون كُلَّ يوم. وحين يحاولون
النوم يأخذهم القتلُ من نعاسهم إلى نومٍ
بلا أحلام. لا قيمة للعدد. ولا أَحد
يطلب عوناً من أحد. أصوات تبحث عن
كلمات في البرية ، فيعود الصدى واضحاً
جارحاً: لا أَحد. تنسي كانك لم تكن تحليل. لكن ثمَّـةَ من يقول:
((من حق القاتل أن يدافع عن غريزة
القتل. أمَّا القتلى فيقولون متأخرين:
من حق الضحية أن تدافع عن حَـقِّها في
الصراخ)). يعلو الأذان صاعداً من وقت
الصلاة إلي جنازات متشابهة: توابيتُ
مرفوعةٌ على عجل ، تدفن علي عجل… إذ لا
وقت لإكمال الطقوس ، فإنَّ قتلي آخرين
قادمون ، مسرعين ، من غاراتٍ أخرى. قادمون
فُرَادي أو جماعات… أو عائلةً واحدةً لا
تترك وراءها أيتاماً وثكالي. السماء رماديَّةٌ
رصاصية ، والبحر رماديٌّ أزرق. أَمَّا لون
الدم فقد حَجَبَتْهُ عن الكاميرا أَسرابٌ من
ذباب أَخضر! للمزيد يمكنك قراءة: بحث عن اشعار محمود درويش
كلمات ليتني حجر:
لا أَحنُّ إلى أيِّ شيءٍ
فلا أَمس يمضي, ولا الغَدُ يأتي
ولا حاضري يتقدِّمُ أَو يتراجَعُ
لا شيء يحدث لي! ليتني حَجَرٌ ـ قُلْتُ ـ يا ليتني
حَجَرٌ ما ليصقُلَني الماءُ
أَخضرُّ ، أَصفَرُّ … أُوضَعُ في حُجْرَة
مثلَ مَنْحُوتةٍ ، أَو تماريـنَ في النحت…
أو مادَّةً لانبثاق الضروريِّ
من عبث اللا ضروريّ …
يا ليتني حجرٌ
كي أَحنَّ إلي أيِّ شيء!