تنميل الأرجل
يُعرّف تنميل الأرجل على أنّه الإحساس بالوخز والخدران في الأرجل، وفي الحقيقة قد يحدث هذا الشعور في أطراف الجسم المختلفة، حيث يمكن أن يكون عرضيّاً ناتجاً عن وجود ضغط على أعصاب الأرجل نتيجة وضعية معيّنة بالجلوس لفترة طويلة، أو قد يكون مرضيّاً ناتجاً عن عدد من الأسباب مثل التعرّض إلى الصدمات المباشرة التي تؤذي العصب، أو نتيجة الأمراض المزمنة كالسكّري. أسباب تنميل الأرجل
يحدث التنميل في الغالب نتيجة إصابة الأعصاب الطرفيّة؛ إذ يندر حدوث التنميل نتيجة إصابة الجهاز العصبي المركزي، وكذلك فإنّ من النادر أن يكون سبب التنميل إحدى المشاكل الصحية الخطيرة كالجلطة الدماغية والأورام. ومن أبرز الأسباب التي تؤدي إلى تنميل الأرجل ما يأتي:
التصلّب اللّويحي (بالإنجليزية: Multiple Sclerosis): يحدث هذا المرض نتيجة تدمير جهاز المناعة لغشاء الميالين (بالإنجليزية: Myelin) الذي يغطّي الألياف العصبية، ويتفاوت المرضى بظهور الأعراض وشدّتها وفقاً للعصب المصاب وعدد الأعصاب المصابة، فمن الممكن أن يعاني المريض من خدران بكلتا الرجلين أو إحداهما، بالإضافة إلى ما يمكن أن يُصاب به من التعب العام، وثقل اللسان، والدوخة.
يجب الابتعاد عن العادات السيئة مثل التدخين أو الكحوليات، لأنها تؤثر في أعصاب الجسم بالسلب. اسباب تنميل الرجل اليسرى. الوصول إلى الوزن المثالي أمر هام حتى يكون للشخص نشاط ويستطيع ممارسة المهام اليومية بالشكل الجيد. الاهتمام بالجلوس والوقوف والسير بالشكل الصحيح أمر يساعد في تجاوز الإصابة. احذر من خمول الجسم فإن الحركة المستمرة تساعد في تفادي حدوث تشنجات. تحديد سبب تنميل الرجل من فوق الركبة يساعدك في وضع خطة علاج مناسبة، حتى تتفادى الإصابة بأمراض أخرى خطيرة، ويكون اتباعك للنصائح أمر يجعل مدة العلاج أقصر.
إصابة النخاع الشوكي: يمتدّ النخاع الشوكي من قاعدة الجمجمة (بالإنجليزية: Base of the skull) وحتى الحدّ السفلي للفقرة القطنية الأولى (بالإنجليزية: Lumbar 1 vertebra)، وتقسم الإصابة تبعاً لتفاوت القدرة على الإحساس والتحكم بالحركة إلى إصابةٍ كليّة أو جزئيّة، ومن أبرز الأعراض التي يشكو منها المريض فقدان الإحساس بالحرارة والبرودة، وخدران بالأطراف وتحديداً في أصابع القدم. التهاب الأوعية الدموية (بالإنجليزية: Vasculitis): يعدّ أي تغيّر يحدث لجدران الأوعية الدموية من تضيّق أو ضعف سبباً مهمّاً في تقليل تدفقّ الدمّ لأعضاء الجسم المختلفة، والذي ينتج عنه تلف عضوٍ أو أكثر؛ مما يؤثّر في وظائف الجسم بشكل عام، حيث يعاني المرضى المصابون بالتهاب الأوعية الدموية من الصداع، والحمّى، عدا عن خدران الأطراف والتعب العام، وتختلف شدّة الأعراض اعتماداً على حدّة نقص تروية الدم للعضو المصاب. السكتة الدماغية (بالإنجليزية: Stroke): تحدث السكتة الدماغية نتيجة نقص التروية لأحد أجزاء الدماغ، وإنّ هذا الأمر يؤثّر في كمية الغذاء والأكسجين اللازمة لحياته، وتعتبر من الحالات الطبيّة الطارئة والتي تستوجب نقل المريض إلى الطوارئ على الفورعند بداية حدوث أعراض السكتة الدماغية، ومن هذه الأعراض تلعثم الكلام، والصداع المفاجئ، بالإضافة إلى اختلال التوازن والمشي، وخدران في الأرجل، وتُعدّ السكتة الدماغية من الأمراض التي يمكن الوقاية منها بالامتناع عن التدخين، والابتعاد عن الأطعمة المشبعة بالدهون، والإكثار من تناول الخضراوات والفواكه، والانتظام بممارسة الرياضة.
علاج تنميل الأرجل
يختلف علاج تنميل الأرجل باختلاف المسبّب، فبالرغم من عدم وجود علاج للأسباب الوراثية، إلّا أنّه يمكنّنا التحكّم بالأسباب المكتسبة؛ فإذا كان سبب التنميل نقص الفيتامينات، فإنّه يُنصح باستخدام المكملات الغذائية لتعويض النقص، وعليه فإنّ أعراض التنميل تتحسن بشكل ملحوظ. أمّا إذا كان سبب التنميل تلف الأعصاب الناتج عن السكري؛ فإنّ مراقبة مستوى السكر في الدم والسيطرة عليه يُبطّئ سرعة التلف ويُحسّن أعراض التنميل. هذا ويُنصح المرضى عامة باتباع نظام غذائي سليم، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والامتناع عن تناول الكحول والتدخين، وكذلك المحافظة على وزنٍ مثاليّ.
ومن الجدير بالذكر أن أغلب المصابين بالتصلب اللويحيّ يُعانون من فتراتٍ تشتدّ فيها الأعراض، وأخرى تختفي فيها. الاعتلال العصبي الأيضي (بالإنجليزية: Metabolic Neuropathy): وهو عبارة عن مجموعة من الأمراض التي تصيب الجهاز العصبي الطرفي والتي ترتبط بمشاكل في عمليات الأيض مثل قصور الغدّة الدرقية (بالإنجليزية: Hypothyroidism)، وأمراض الكبد (بالإنجليزية: Liver diseases)، بالإضافة إلى مرض السكّري الذي يعتبر أشهر أمراض الاعتلال العصبي الأيضي، وتجدر الإشارة إلى أنّ تنميل الأرجل بسبب الاعتلال العصبي الأيضي يزداد سوءاً مع ساعات الليل. ألم العضلات الليفية (بالإنجليزية: fibromyalgia): ويعرّف على أنّه اضطراب يصيب العضلات؛ حيث يعتبر من أشهر الأسباب التي تؤدي إلى خدران القدم، فمن بين كل 4 مرضى نجد مريضاً يعاني من خدران في أطرافه السفلية عدا عن الأعراض الأخرى للمرض من إجهاد في العضلات، ومشاكل في الذاكرة والنوم. نقص فيتامين ب12: تعدّ المنتجات الحيوانية كاللحوم، والأسماك، والبيض مصادر غنية بفيتامين ب12، حيث يعاني الأشخاص الذين يعتمدون على الخضراوات والمنتجات النباتية في نظامهم الغذائي من نقص في هذا الفيتامين، وإنّ نقص فيتامين ب12 يُسبّب مشاكل في الرؤية، واضطرابات في الجهاز الهضمي كالإسهال، والإمساك، بالإضافة إلى معاناة المريض من خدران الأرجل والذي بدوره يؤثّر في مشيته.
وحفروا أيضاً الزاوية الشرقية من هذا المسجد والمحراب القديم المجاور له والزاوية الغربية من المسجد فلم يجدوا شيئاً، وكان هذا الرأس معروفاً مشهوراً بين كيمان مصر ( [3]). المصدر: كتاب السلالة البكرية الصديقية - الجزء الثاني ، لأحمد فرغل الدعباسي البكري.
جريدة الرياض | رُبَّ يومٍ بكيتُ منهُ فلما صرتُ في غيره بكيتُ عليه
وراسي وعظامي توجعني
وظهيري من حدّ حقبي
وهجوسي تسري بالليل
خوفٍ من موتي بطلبي
صدَّرَتء وطويت العدّه
ويعقبني من كان يبي
الدنيا عامرها دامر
ما فيها خير يا عربي!
مع أياكس فاز تين هاغ بلقب الدوري الهولندي مرتين وكأس هولندا وكأس السوبر مرة واحدة. ويعد الإنجاز الأكبر له في بلوغ نصف نهائي دوري أبطال أوروبا 2018-2019 ، قبل أن يودع البطولة بثلاثية نجم توتنهام لوكاس مورا. قراءة الموضوع أياكس يودع إريك تن هاج: اتفقنا مع مانشستر يونايتد ويغادر هذا الموسم كما ورد من
مصدر الخبر
«باسيلي»: الأدب القبطي له بصمة كبيرة في الجمعة العظيمة
فأما أم فروة بنت القاسم: فتزوّجها محمد الباقر بن عليّ بن الحسين بن عليّ بن أبى طالب رضي الله عنهم، فأولدها: جعفراً الصادق. محمد بن أبي بكر الصديق. قال علي باشا مبارك في "الخطط التوفيقية" عند حديثه عن جامع محمد بن أبي بكر الذي بالقاهرة: هذا المسجد في مصر القديمة بشارع باب الوداع قريباً من الباب عن يسرة السالك مشرقاً إلى باب الوداع بجوار قبر متهدم يعرف بالكردي، ويعرف هذا الجامع أيضاً بجامع الصغير، وكان يعرف بجامع زمام، وهو مقام الشعائر، وله أوقاف تحت نظر بعض الأهالي، عُرف بأبي القاسم محمد بن أبي بكر الصديق رضي الله عنهما، لأن رأسه مدفون به. وكان يعرف أيضاً بمسجد زمام. قال السخاوي في تحفة الأحباب: وبظاهر مصر قبر أبي القاسم محمد بن أبي بكر الصديق بن أبي قحافة، وقيل أنه أحرق بالنار ودفن في ذلك الموضع، فلما كان بعد سنة أتى "زمام" مولى محمد بن أبي بكر إلى الموضع فحفر عليه، فلم يجد سوى الرأس، فأخذه ومضى به إلى المسجد المعروف بمسجد زمام فدفنه فيه وبنى عليه المسجد، ويقال أن الرأس في القبلة، وبه سمي مسجد زمام. وقيل لما شق بعض أساس الدار التي كانت لمحمد بن أبي بكر، وجد رمة رأس قد ذهب فكها الأسفل، فشاع في الناس أنها رأس محمد بن أبي بكر الصديق، فتبادر الناس ونزلوا في الجدار وموضوعه قبلة للمسجد القديم، وحفروا محراب مسجد زمام، وطلب الرأس منه فلم يوجد.
وقسم (يونغ) اللاشعور الى نوعين: لا شعور شخصي ولا شعور جمعي. واذا كان (فرويد) قد ركز على اللاشعور الشخصي ومكبوتاته، فإن تلميذه (يونغ) ركز على اللاشعور الجمعي المتوارث، والذي هو واحد عند جميع الناس. ومنه يستمد الأدباء والفنانون صورهم وأخيلتهم. وعلى أساسه نشأ (النقد الأسطوري) الذي يعنى بالنماذج الأساسية: كنموذج الولادة الجديدة، والبعث... الخ.
محمد بن أبي بكر الصديق
فالإبداع - حسب فرويد - هو تنفيس عن الصراع المعتمل داخل الشخصية، والمتمثل في القمع والكبت، والمتطلع الى انواع شتى من السلوك، ارفعها التسامي الذي يؤدي الى اظهار العبقرية. وهو رغبة لم تجد تلبية لها في عالم الواقع، فانصرفت الى عالم الخيال. وبهذا يبدو الإبداع تعويضاً عن غرض أدنى بغرض أسمى.
ريمان الركيان ، شابة سعودية الجنسية، توفيت صباح يوم الثلاثاء 19 أبريل، ويزعم وفاتها أثر حادث سير أثناء مواصلة الدوام، ولكن لا يزال الخبر غير مؤكد من مصدر رسمي، حيث لم تذكر أي جهة رسمية سعودية أو حسابات موثوقة علي تويتر، أي تفاصيل تتعلق بوفاة الركيان، بالرغم من صعود أسمها بشكل كبير إلي الأعلى شيوعاً والأكثر مشاهدة خلال الـ24 الماضية. جريدة الرياض | رُبَّ يومٍ بكيتُ منهُ فلما صرتُ في غيره بكيتُ عليه. وفاة ريمان الركيان
ما أثار حالة من التعاطف والحزن الكبيرين، في قلوب رواد التواصل اليوم، أن الفتاة التي توفيت، تنبأت بخبر رحيلها عن عالمنا قبيل الوفاة، وتبين ذلك من خلال عدد من منشوراتها التي نشرتها خلال الأسابيع الأخيرة. وأتضح أن معظم منشوراتها الماضية، مليئة بالحزن، وكأنها تنبأت بالرحيل قبل حدوثه، وحازت تغريداته السابقة علي تفاعل ومشاركة كبيرة. ووفقًا لحسابها الشخصي، أتضح أنها سعودية الجنسية، انضمت إلي "تويتر" في العام 2012، وذكرت أنها من مواليد (14 مايو)، ورحلت عن عالمنا في عمر العشرين، حسب ما نشرته مصادر إلكترونية، كما أنها كانت لا تزال تدرس، وكانت آخر ما نشرته في ذات يوم وفاتها (19 أبريل/نيسان)، تقول:"رايحة الدوام مواصله والأكيد ما يجهلك السبب عزيزي المتابع.