Hande Erçel هي ممثلة وعارضة أزياء تركية، اشتهرت بلعب دور حياة في واحد من أشهر المسلسلات التلفزيونية التركية بعنوان Aşk Laftan Anlamaz اكتسب المسلسل شهرة كبيرة لدرجة أنه تمت دبلجته بأكثر من لغة، اشتهرت هاندي أيضاً بلعب شخصية هازال في Siyah İnci ودور Müjde في Halka والحب لا يفهم من الكلام، حلقة، اللؤلؤة السوداء، عزيزة، أنت اطرق بابي والذي بسببه ازادت شهرة هاندا ارتشيل أكثر فأكثر. وحصدت هاندا المراتب الأولى في كل من قوائم أجمل ممثلة، أجمل نساء العالم، أجمل وفتاة مسلمة، كما تحصد نتائج نجاح مسلسلها الجديد أنت اطرق بابي وتفوقت النجمة التركية هاندا أرتشيل على النجمة التركية فهرية أفجين والنجمات سيلينا غوميز وتايلور سويفت وإيما واتسون وآمبر هيرد، في استطلاع للرأي من خلال موقع FillGap، عن أجمل الممثلات والفنانات عام 2020.
يمكنك أيضاً من خلال موقعنل على ليالينا مشاهدة إطلالات المشاهير و آخر صيحات الموضة لهذا العام. صور الممثلة التركية هاندا ارتشيل. w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
صور هاندا ارتشيل الجديدة
اعتمدت الممثلة هاندا أرتشيل على رجيم قاسٍ ساعدها على خسارة حتى 5 كيلوغرامات من وزنها خلال أسبوع واحد. إليك الخطوات في ما يلي: حرصت هاندا على شرب كمية كبيرة من الماء بين الوجبات إذ أن للماء فوائد متنوعة خاصة على الريق منها محاربة الإلتهابات وتنظيف الجسم من السموم المتراكمة. عمدت ارتشيل إلى إدخال السلطة لكلّ وجباتها الرئيسية وذلك لأن الخضار غنية بالألياف وتساعد على الحدّ من الجوع ومنع الإفراط بتناول الطعام. امتنعت عن تناول الأطعمة الغنية بالسكر والكربوهيدرات كما استبدلتها بالتفاح الأخضر حتى تشعر بالشبع بين الوجبات. قسّمت هاندا ارتشيل حصص الطعام إلى 6 وجبات صغيرة، الأمر الذي ساعدها على زيادة التمثيل الغذائي وحرق الدهون. صور هاندا ارتشيل الجديدة. بالإضافة إلى النظام الغذائي السابق، عمدت هاندا ارتشيل إلى ممارسة رياضة البيلاتس لمدة ساعة كلّ يوم.
صور الممثلة هاندا ارتشيل
تابعوا عبر على مقالات ذات صلة
صور الممثلة التركية هاندا ارتشيل
صور هاندا ارتشيل انستغرام
خاص
متفرقات
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
photos
0
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي صورة للنجمة التركية هاندا أرتشيل من إحدى المناسبات، وظهرت هاندا في الصورة بوضعية جريئة، اذ ارتدت شورت قصيرا جدا، كشف عن قوامها. مواضيع ذات صلة
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
Download our application
Follow us
Softimpact
Softimpact
الأربعاء, 04 كانون الثاني 2017, 16:44
سيلين ( هاندا ارشال) بطلة مسلسل بنات الشمس
إسم سيلين ( هاندا ارشال) بالكامل بالتركي هو Hande Erçel
جنسية سيلين ( هاندا ارشال) هي تركيا. تاريخ ميلاد سيلين ( هاندا ارشال) هو 1993. عمر سيلين ( هاندا ارشال) هو 23 في عام 2016. صور الممثلة هاندا ارتشيل. محل ميلاد سيلين ( هاندا ارشال) هو مدينة بانديرما - تركيا. هاندا ارتشيل ممثلة تركية مواليد مدينة بانديرما بتركيا سنة 1993 ، طولها 175 سم ، وزنها 55 كجم ، من الاعمال التى قامت بها مسلسل المدرسة المجنونة - شجرة الحياة - بنات الشمس ، تدرس في جامعه المعمار سنان في قسم الفنون الجميلة ، في 2012 انضمت الى مسابقة ملكة جمال اذربيجان وحصلت على المركز التاني. الأثنين, 01 أيار 2017, 20:07
انا احبها
السبت, 13 أيار 2017, 18:06
kanbghiha zwina ilove you hande
محمدعلي من السودان
الثلاثاء, 21 أيار 2019, 21:34
أحب هاندا
السبت, 04 نيسان 2020, 23:49
I love the body of handa
الجمعة, 10 تموز 2020, 18:50
واو
يمكن لأي زائر الحصول على التسجيل والانضمام الى منتدى اصدقاء تركيا. وينقسم التسجيل في المنتدى إلى قسمين {{ اذهب للتفاصيل}}
[ يمنع] منعاً باتاً كتابة أي مواضيع هابطه أو التشهير باشخاص او مؤسسات. "
بعد أكثر من شهر على انفصالها عن حبيبها السابق الممثل التركي كرم بورسين حيث دامت علاقتهما لمدة سنة، أكدت الممثلة التركية هاندا أرتشيل ان علاقتها بالممثل التركي كاهان يلدريم ليست مجرد شائعات، بل هما على علاقة، وذلك خلال لقاء صحفي لها في أتيلار. هاندا أرتشيل التي تحظى بنجومية كبيرة بين زميلاتها من الممثلات في تركيا شوهدت عدة مرات بصحبة حبيبها الجديد يلدريم، وعندما سألها الصحافيون اذا حافظت على علاقة صداقة بينها وبين كرم بورسين اكدت من خلال إجابتها انها طوت تماماً صفحة بورسين اذ اتى جوابها: "إنه سؤال لا داعي له هل ممكن ألّا نتكلم عن هذه الاشياء التي لا داعي لها".
الالتهابات البكتيرية: وهي أمراض التهابية تصيب العظام والمفاصل. الروماتيزم غير الالتهابية
وهو مرض لا يؤدي إلى التهاب أو انتفاخ ، على سبيل المثال: ليونة المفاصل ، وخشونة المفاصل ، وهشاشة العظام. اقرأ هذه المقالة للتعرف على علاج خشونة الركبة بالزيوت والأطعمة الطبيعية: علاج خشونة الركبة بالزيوت والتغذية يساعد على حماية الركبة من الخشونة. الأعراض الشائعة للروماتيزم
هناك العديد من الأعراض التي يعاني منها الشخص المصاب بالتهاب المفاصل الروماتويدي أكثر من الأمراض الأخرى ، ومن أهم هذه الأعراض:
احمرار وتيبس المفاصل: يتغير الجلد بسبب توسع الشعر والأوردة والتهابات ، عندما تظهر بقع حمراء على الجلد تغطي المفصل أو العظم المصاب. الشعور بالإرهاق وآلام المفاصل: كما يشعر المريض بألم شديد في العظام والمفاصل خاصة عند الضغط على المفصل نتيجة لتهيج أعصاب المفصل نتيجة تورم الأنسجة المحيطة بالحبيب و زيادة كمية السوائل فيه. أعراض الروماتيزم في اليدين - ويب طب. العرج: يحدث هذا بسبب إصابة في القدم أو اليدين أو الحوض. تعرف أيضًا على العلاجات الطبيعية لفرك الركبة من خلال قراءة هذا المقال: أعشاب طبيعية لعلاج الركبة ، أسباب وأعراض فرك الركبة. دورة أمراض الروماتيزم
هناك طرق عديدة لقياس نسبة الروماتيزم في الجسم ، ومن أهمها:
العامل الروماتويدي: وهو أحد العوامل التي يتم من خلالها قياس تواتر الروماتيزم في الدم ، فهو مجموعة من البروتينات التي ينتجها الجهاز المناعي عندما يهاجم الأنسجة السليمة فيه.
اعراض الروماتيزم في اليدين من
تعرف على أسباب التهاب المفاصل وأعراضه من خلال قراءة هذا المقال: هل سيشفى مرضى التهاب العصب؟ ما هي الأعراض والأسباب؟
أسباب روماتيزم اليد والأعصاب
تتعدد أسباب مشاكل الأعصاب واحمرارها والتهابها ، ومن أهمها:
مشاكل في العظام والأربطة لأنها يمكن أن تسبب أعراض عصبية روماتيزمية. ويحدث بعض الالتهابات والتورم في ما يسمى الغشاء الزليلي
تؤدي بعض عادات نمط الحياة السيئة ، بما في ذلك السمنة والشرب والتدخين وعدم ممارسة الرياضة ، إلى ظهور العديد من أعراض العصاب الروماتيزمي. السُّل - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك). لكن العوامل الوراثية ليس لها دور في تطور هذا المرض. تتأثر ببعض العوامل الخارجية ، مثل التعرض لكميات كبيرة من الإشعاع والمواد الكيميائية. اقرأ هذه المقالة للتعرف على أفضل طريقة لعلاج التهاب الأعصاب في الأطراف: أفضل علاج لالتهاب الأعصاب المحيطية
علاج روماتيزم اليد
هناك عدة طرق يمكن استخدامها لعلاج وتقليل الالتهاب والروماتيزم مثل:
المضادات الحيوية: على سبيل المثال ، تستخدم بعض الأدوية والمسكنات للقضاء على العدوى والقضاء عليها ، مثل الأدوية المضادة للروماتيزم التي تثبط وتبطئ تقدم المرض ، مثل الميثوتريكسات. الكورتيزون: لتقليل الالتهاب وتقوية المفاصل والأربطة.
الشعور بالألم
هل لتضخم وتصلب المفاصل سببًا للشعور بالألم خلال النوبة أو بعدها؟ من أكثر الأعراض الدالة على التهاب المفاصل الروماتويدي النشط هي تضخم المفاصل بسبب سماكة نسيج بطانة المفصل وزيادة سائل المفصل، إذ يحدث الألم بسبب التهاب المنطقة المحيطة بالمفصل، ووصول إشارات الألم للدماغ، بالإضافة إلى أن استخدام المفصل التالف يمكن أن يسبب ألمًا شديدًا نتيجة لتلف الغضاريف والعظام. [٣] قد يؤدي التهاب المفصل إلى تسبب الألم نتيجة التهاب المنطقة المحيطة بالمفصل. اعراض الروماتيزم في اليدين بالفرنسية. تورم اليد
هل يزداد التورم مع مرور الوقت أم خلال حدوث نوبة الالتهاب فقط؟ يهاجم جهاز المناعة بطانة المفاصل لمرضى التهاب الروماتويد فيؤدي إلى تراكم السائل داخل وحول المفصل، مما يسبب تورمًا مؤلمًا قد يؤدي إلى تلف دائم في المفاصل [٤] ، وعادةً ما يكون التورم مصحوبًا بأعراض أخرى منها: [٥]
ظهور اليد والمفصل أكبر حجمًا من المعتاد. احمرار اليد والشعور بالدفء في المنطقة المصابة. فقدان واضح لنطاق حركة المفصل. قد يحدث التورم في مفصل واحد مصاب ويمكن أن يصيب التورم عدة مفاصل في الجسم في وقت واحد. [٥] يمكن أن يستمر التورم الناتج من تراكم السوائل من بضعة أيام إلى بضعة أسابيع، ومن المتوقع أن يزداد بمرور الوقت، ويمكن الشعور بالتهيجات اللاحقة في نفس المفاصل أو في المفاصل الأخرى.