وطُلب من مجموعة واحدة أن تحد من تناول طعامها اليومي إلى 1500 - 1800 سعر حراري يوميًا للرجال، و1200 - 1500 سعر حراري يوميًا للنساء. وطلب من الرجال والنساء في المجموعة الأخرى استهلاك نفس الكمية من السعرات الحرارية، ولكن من خلال تناول الطعام فقط بين الساعة 8 صباحًا و 4 مساءً. لتتبع الامتثال، طُلب من المشاركين في الدراسة الاحتفاظ بمذكرات الطعام وتصوير جميع الأطعمة التي تناولوها. افضل مدينه بالسعودية اليوم. في نهاية العام، فقدت كلتا المجموعتين الوزن - حوالي 14 إلى 18 رطلاً (6. 4 إلى 8. 2 كيلوغرام) - لكن تناول الطعام وفقًا لجدول زمني مقيد لم ينتج عنه أي فرق كبير في فقدان الوزن بين المجموعتين. ولم يكن هناك أي اختلاف حقيقي في مؤشرات فقدان الوزن الأخرى، مثل مؤشر كتلة الجسم (طريقة شائعة لقياس الوزن)، محيط الخصر، دهون الجسم أو عوامل الخطر الأيضية مثل مقاومة الأنسولين وضغط الدم. أظهرت الأبحاث السابقة مزايا لتقييد الوقت، إذ وجدت مراجعة أجريت عام 2020 للدراسات البشرية والحيوانية فوائد في تقييد السعرات الحرارية لفترة أقصر من اليوم، بما في ذلك خفض ضغط الدم وفقدان الوزن وتحسين طول العمر. ومع ذلك، كان عددًا من تلك الدراسات على الفئران وكانت تلك التي أجريت على البشر أقصر بكثير، لمجرد أشهر.
افضل مدينه بالسعودية آمنة وفعّالة
واختتم قائلا:" يكفي أن أشير هنا إلى إحصاءات رسمية تتضمن أن الاستثمارات الوطنية والأجنبية في قطاع الاستثمار العقاري بلغت خلال السنوات السبع الأخيرة نحو 3 تريليونات جنيه وبهامش ربح يتراوح بين 20 إلى 65 بالمئة حسب المدة الزمنية للاستثمار، ومعدل نمو يزيد على 10 بالمئة خلال العام الجاري وسط توقعات بتجاوز ذلك المعدل خلال الأعوام المقبلة، ليستمر "العقار" الوعاء الأفضل للاستثمار في مصر. الجدير بالذكر أنه يوجد لدي الشركة فروع بالكويت والإمارات وفرعان بالسعودية.
3 تريليون جنيه مصري خلال السنوات السبع الأخيرة ونحن ندرك أن البنية التحتية عامل تمكين رئيسي للتنمية المستدامة، كما وصلت استثمارات الطرق والجسور إلى أكثر من 1. 8 مليارات دولار في السنوات الثلاث الأخيرة ضمن مشروع متكامل يستمر تنفيذه خلال 3 سنوات بميزانية قدرها 11 مليار دولار. IMC ضمن قائمة «لينكد إن» لأفضل 15 مكان عمل لتطوير مسارك المهني بالسعودية. بالإضافة الى تنفيذ أكبر مشروع للقطار السريع بقيمة 23 مليار دولار، ومشروع المونوريل بتكلفة 3. 5 مليار دولار. وأشار إلى أن مصر تحولت من دولة عاجزة في الطاقة والكهرباء إلى دولة مصدرة بعد أن أنفقت نحو 335 مليار جنيه استثمارات في مجال إنتاج الكهرباء أضافت لقدراتها الكهربية عبر 31 محطة جديدة ومجمع متكامل للطاقة الشمسية هو الأضخم بالمنطقة وأصبحت بشهادة مؤسسات دولية ضمن أعلى 20 دولة في جاذبية الاستثمار في الطاقة المتجددة، وتزامن ذلك مع أكبر مشروعات للعمران وإنشاء مدن الجيل الرابع مع التوسع في الاستثمارات الصناعية والعقارية بصورة غير مسبوقة". وتابع الشباني:"كل ذلك جعل مصر قبلة آمنة للاستثمار الجاد، في ظل الفرص الاستثمارية المتنوعة والسوق الاستهلاكي الضخم والذى يتجاوز تعداده ال 100 مليون نسمة. وأكبر دليل على ذلك أن دول عربية خصصت 22 مليار دولار استثمارات وتمويلات لمصر خلال شهري مارس وإبريل الأخيرين في مجالات عدة مثل الاستثمار في مجال التكنولوجيا والمعلومات والاستثمار في السوق العقارى و الاستثمار في الصناديق السيادية".
تتجدد دوما قطع سلسال كارتير ذهب التي تطلقها ماركة كارتير لتقدم لنا تصاميم مبتكرة تتسم بالإحترافية ومهارة التصنيع بجودة خامات عالية من المعادن الثمينة والاحجار النفيسة ، والتي تنجح في كل مرة بتلقي إستحسان واعجاب عشاق مجوهرات كارتير العالمية. فيكفي ارتداء سلسة كارتير ذهب للفت الأنظار وابهار محبي الاناقة، حيث تتميز عقد كارتير بتصاميم جذابة تتباين بين البسيط والناعم للاطلالات اليومية وبين القطع الفخمة ذات التصنيع المكلف التي تتطلب شغلا وأحجار ثمينة كثيرة لتليق بإطلالات الحفلات والمناسبات الخاصة. حيث يمكن تنسيق السلاسل بالشكل الأمثل مع اسوارة كارتير ذهب للحصول على اطلالة خاصة وذلك لانتاج كارتير أنواع عديدة من السلاسل بألوان وأحجام مختلفة لترضي بها جميع الأذواق بإختلاف الفئات العمرية. و في السطور القادمة ستلمع سلاسل متنوعة التصميم من إنتاج مجموعات راقية من دار كارتير مثل: مجموعة لوف، ومجموعة جوست آن كلو، ومجموعة بانتير دو كارتييه، ومجموعة كاكتوس دو كارتييه، وغيرها من المجموعات التي تتميز بطابع خاص وفخم يلامس القلوب. سلسال كارتير لوف من
سلاسل كارتير ذهب
كارتير سلسال لوف
تَميّز تصميم سلسال كارتير لوف ببساطة الشكل ، فقد صمم كحلقة مرنة من معدن الذهب الأصفر منقوشة برمز المجموعة الدائري على مسافات متساوية تشهد دقة تصميم خبراء مجموعة لوف والتي يمكن تنسيقها مع خاتم كارتير لوف.
سلاسل كارتير ذهب مباشر
تفاصيل سلسال كارتير ذهب من مجموعة لوف:
يدخل معدن الذهب الأصفر عيار 18 قيراط في تصميمه يحتوي على رموز مجموعة لوف محفورة على السلسال بانتظام. يوجد منها ألوان مختلفة كالأبيض و الوردي يمكن تحديد مقاسها حسب الطلب بدمغة لرمز كارتير في الطرف الداخلي من السلسال
سلسال كارتير ذهب من سلاسل كارتير إتانسيل
سلسال كارتير اتانسيل من سلاسل كارتير
في تصميم رائع و إسلوب جذاب، صممت هذه السلسلة من مجموعة إتانسيل دو كارتير ، عبارة عن ثلاثة حلقات متداخلة مرصعة بقطع من الألماس بريانت الرائع و معلقة في سلسال مصنوع من الذهب الأبيض اللامع. تفاصيل سلسال كارتير إتانسيل من سلاسل كارتير ذهب:
مصنوع من الذهب الأبيض بنقاء 18 قيراط مزدانة بقطع ألماس بعدد 97 ألماسة فاخرة تتوسطها ثلاثة حلقات متداخلة التصميم من إنتاج مجموعة إتانسيل دو كارتير تتوفر بألوان مختلفة
سلسال كارتير كاكتوس من سلاسل كارتير ذهب
سلسال كارتير كاكتوس من سلاسل كارتير
تميز سلسال كاكتوس دو كارتير بتصميم عصري جميل ، لقد صمم على شكل قطعة دائرية من الذهب مزركشة ، مع لمسة فاخرة من ألماس بريانت الحديث الذي منحها بريقا ، معلقة في سلسال من الذهب الأصفر التقليدي. تفاصيل سلسال كارتير ذهب من كاكتوس دو كارتير:
صنع السلسال من الذهب الأصفر عيار 18 قطعة دائرية الشكل مزخرفة و مرصعة بالألماس يتضمن ستة ألماسات من طراز بريانت براقة من تصميم مجموعة كاكتوس دو كارتير
سلسال كارتير ذهب من سلاسل كارتير بانثير
سلسال كارتير بانثر من سلاسل كارتير
تميزت مجموعة بانتير دو كارتير بتصاميمها الجريئة و المختلفة ، حيث إعتمدت شكل النمر في جميع تصميماتها فهو رمز معروف لشركة كارتير و مميز.
سلاسل ذهب كارتير مع انسيالات - YouTube