08-22-2017, 06:22 PM
# 51
عضو جديد
آخـر
مواضيعي
رد: أهميه البروتين بعد التكميم
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة fyonka
Cant See Links
السلام عليكم
من خلال القراءات اللي قرءتها بالنت عن الانظمه الغذائيه بعد التكميم لقيت جميع الانظمه الامريكيه تكتب لمرضاها مكملات بروتين وعاملين له اهميه مثل الماء بالضبط. لدرجه ان واحد من الانظمه قرات فتره السوايل تكون الفطور والغدا والعشا عباره عن بروتين شيك والباقي مويه. متى تلتئم المعدة بعد التكميم – جربها. يعني تقريبا كل نظام ينصح ب2 لتر مويه يوميا و 60 لو 80 جرام بروتين. فايده البروتين انه يخفف تساقط الشعر جداااا و يخفف من خساره العضلات ويزيد معدل حرق الدهون بالجسم والمشكله في البروتين انه مايتخزن بالجسم عشان كذا مهم ناخذ الكميه يوميا. هناك انواع منه شي لكمال الاجسام ونوع للتسمين وهذي كلها فيها اضافات غير البروتين. هدي لسته بالانواع اللي تنفع للسيدات وللتخسيس وابدا ماتسمن وتكون عباره عن بروتين صافي بدوا اضاافات. Muscle milk light.
الأكل بعد عملية تكميم المعدة ووصفات سهلة - موقع بابونج
استخدم المستحضرات غير المُنكهة حتى تتمكن من استخدام نكهتك الخاصة مثل القرفة أو التوت. يمكنك إضافة مشروب البروتين إلى خضرواتك المفضلة، وخفقهم في الخلاط معًا لإعداد مشروب شهي. يمكن استخدام بودرة البروتين غير المنكهة وإضافتها إلى مشروبات خالية من السكر مثل الكول ايد أو الكريستال لايت. الأكل بعد عملية تكميم المعدة ووصفات سهلة - موقع بابونج. يمكنك استخدام حليب اللوز غير المحلى في إعداد مشروب البروتين، فهو من المشروبات الخفيفة وذات طعم مُستحب. لكلّ سيدة متكممة تخطط للحمل: تأثير التكميم على الحمل -تجربتي مع الحمل بعد التكميم بالتفصيل. أهم الأسئلة الشائعة حول البروتين بعد التكميم
نظرًا لأنّ الأدوية والفيتامينات بعد التكميم أمر مهم جدًا، ويشغل بال كل متكمم للاهتمام بأنواع الفيتامينات، ومتى يمكن استخدمها أو تركها. سنجيب عن بعض هذه الأسئلة. متى اترك الفيتامينات بعد التكميم؟
لايمكن الجزم بوقت معين يتخلى فيه المريض عن الفيتامينات بعد عملية التكميم، فالأمر يتعلق بعدة عوامل أخرى مثل حالة المريض الصحية، والنشاط البدني، وكذلك تحاليل المريض المختلفة التي يمكن من خلال نتائجها أن يقر الطبيب ترك الفيتامينات بعد التكميم من عدمه، ويُنصح باستمرار تناول الفيتامينات والبروتين بانتظام لمدة ستة أشهر.
نقدم لكم افضل بروتين بعد التكميم سهل الهضم وخفيف على المعدة - بروتينك الاردن
الأدوية والفيتامينات والمكملات بعد عملية التكميم واليكم افضل مكمل غذائي بعد التكميم لبعد عملية تكميم المعدة اليكم الموضوع بالتفصيل:
ادوية بعد التكميم
الأدوية التي غالبا تصرف للمريض بعد خروجه مباشرة من المستشفى هي:
- دواء الحموضة (مثل بانتزول أو نكسيوم أو.. الخ) كل طبيب يصرف نوع معين
وكلها تؤدي نفس الغرض. هذه الحبوب مهمة جدا للحماية من الإحساس بالحموضة والحرقان.
متى تلتئم المعدة بعد التكميم – جربها
الجميع والله البروتين مهم للجميع سوا رجال او نسا
04-24-2013, 03:22 AM
# 19
يعطيك العافيه... انانظامي بروتيني بحت لاني قربت اصلع ومرتاحه عليه....
مدري هل يكفي امشي ع نظام بروتيني ولا ضروري استخدم البروتين البودره معاه.. نقدم لكم افضل بروتين بعد التكميم سهل الهضم وخفيف على المعدة - بروتينك الاردن. ؟
04-24-2013, 03:30 AM
# 20
انتي اعملي الحسبه وشوفي هل يتوصلي اقل شي ٦٠ جرام باليوم بروتين؟ اذا وصلتي ٦٠ خلاص مايحتاج تاخدي بروتين اذا لا يسير مهم تأخذي لاني مثل ماقلت سابقا مايتخزن بالجسم. حصه البروتين يكون فيها تقريبا ٧ جرام
كاسه الحليب 8 غرام بروتين
ثلاث ارباع كوب زبادي 8 جرام بروتين
ربع كوب جبنه قريش 7 جرام بروتين
2 ملعقه كبيره لحم خالي من الدهون مطبوخ او مهروس فيه 7 جرام بروتين
بيضه وحده فيها 7 جرام
a
يختلف الوقت المُستغرق للشفاء التام والوقت اللازم للعودة إلى الأنشطة اليومية المُختلفة، حيث يُمكن تدريجيًا العودة إلى الروتين اليومي مع اِتباع أسلوب حياة أكثر صحة. يختلف الوقت اللازم للتعافي بعد التكميم، حيث إن لكل مريض تجربته الخاصة، ويتوقف ذلك على نمط الحياة واحتمالية حدوث المُضاعفات والآثار الجانبية مع ظهور الاستعدادات المختلفة للإصابة بالمرض.
أستاذ مساعد الجراحه العامة وجراحات المناظير والأورام وجراحات السمنة المفرطة بكلية الطب جامعة عين شمس. إستشاري الجراحه العامه والاورام والمناظير وجراحات السمنه المفرطه بمستشفيات دار الفؤاد. عضو الفيدرالية الدولية لجراحات السمنة المفرطة والسكر. عضو الجمعية المصرية لجراحات المناظير والسمنة المفرطة. كما نقدم أقل سعر عمليات تكميم المعدة فى مصر مع أنظمة التغذية العلاجية بعد العملية وإستخدام وأدوات طبية للمريض لمرة واحدة فقط وخصيصاَ له فقط. مواضيع قد تهمك: ما الأسباب الحقيقية لتأخر الحمل لدى السيدات
كيف تتم عملية تحويل مسار المعدة المصغر
سعر الكبسولة الذكية لإنقاص اكثر من 20ك من وزنك
استمع الى "رقية الضيق والحسد سعود الفايز" علي انغامي
الرقيه الشرعيه للشيخ سعود الفايز بصوت جميل تجلب الراحه والنفس أسمعها لن تندم مدة الفيديو: 40:01
رقيه شرعيه سعود الفايز بدون اعلانات مدة الفيديو: 43:34
سعود الفايز | الرقيه الشرعية كاملة رائعه جدا ومميزة مدة الفيديو: 43:34
الرقية الشرعية للعين والحسد مع الدعاء - سعود الفايز مدة الفيديو: 14:47
أقوى رقية شرعية شاملة لعلاج الحسد السحر العين الهم الضيق وتوفير الرزق سعود الفايز مدة الفيديو: 27:42
الرقية الشرعية الشاملة المؤثرة من المس والسحر والحسد والعين بصوت سعود الفايز مدة الفيديو: 1:16:15
الرقية الشرعية للشيخ القارئ سعود الفايز.
رقية شرعية للراقي الشيخ سعود الفايز مع الدعاء كاملة R-Qran.Com - Youtube
الأربعاء 20/أبريل/2022 - 09:37 ص
السادات يكرم كوكب حفنى ناصف
في مثل هذا اليوم 20 أبريل 1905 ولدت كوكب حفني ناصف بقلب القاهرة التاريخية بحى الجمالية، وهى أخت باحثة البادية ملك حفنى ناصف، حيث اهتم والدها الأزهرى بتعليم بناته في الخارج فكانت أول طبيبة جراحة مصرية. التحقت كوكب حفنى ناصف بمدرسة السنية الثانوية ضمن أول دفعة بالمدرسة، وبسبب مشاركتها وهى طالبة مع زميلتها منيرة روفائيل وأخريات في مظاهرات ضد الإنجليز تم فصلها من المدرسة، فالتحقت بمدرسة الحلمية حتى حصلت على منحة دراسية لبعثة كتشنر في لندن لدراسة الطب، وكانت من بين "خمس" مصريات فقط حصلن على هذه الفرصة في عام 1922، وكانت أبرزهن "هيلانة سيداروس". كوكب حفنى ناصف أول طبيبة جراحة مصرية انتقلت كوكب حفنى ناصف الى دراسة أمراض النساء في مدينة دبلن بايرلندا لمدة عام، وبعد حصولها على الدبلوم عادت الى مصر وتعلمت الجراحة على يد الدكتور نجيب محفوظ، الذى كان واثقا في قدراتها الطبية. رقية الشيخ سعود الفايز. وعملت في بداية مشوارها الطبي في مستشفى كيتشنر الإنجليزية "شبرا العام حاليا، واستمرت بالعمل فيه على أمل أن ترى هذا المستشفى مصريا خالصا، حتى بعد إعلان بريطانيا دخول الحرب العالمية الثانية، واستقالة عدد من العاملين والعاملات فيه وبالفعل تحول فيما بعد إلى مستشفى جامعي مصري، ثم خضع لإشراف وزارة الصحة في عام1964.
الرقية الشرعية كاملة للشيخ محمد جبريل تشغيل.