[٥] [٩]
أسباب آلام أسفل الظهر عند النساء
يُعتبَر ألم أسفل الظهر (Lumbago) من المشاكل الشائعة التي تتسبّب بزيارة الطبيب، وينتج في أغلب أوقاته بسبب التعرّض للأذى أو تلقي ضربة ما، وهو شائع لدى الأشخاص في عمر 30-50 سنة، وينتج عن حدوث أيّ مشاكل تصيب عظام أو فقرات العمود الفقري القطني (Lumbar spine)، أو الأربطة حول النخاع الشوكي والفقرات، أو النخاع الشوكي (Spinal cord)، أو الأعصاب ، أو العضلات، أو الأعضاء الداخلية للحوض والبطن. ويستمرّ ألم أسفل الظهر لعدّة أيام وأسابيع ليطلق عليه حينها ألم أسفل الظهرالحادّ (Acute back pain)، فيما قد يستمرّ ألم أسفل الظهر المزمن (Chronic back pain) لمدّة تصل إلى أشهر، وفيما يأتي ذكر لأهم أسباب آلام أسفل الظهر بما فيها الحالات الخاصة بالنساء: [١٠] [١١]
الالتواء (Strain) قد تتعرّض العضلات والأربطة في الأربطة للالتواء نتيجة القيام بحركة مفاجئة أو وضعية الجسم الخاطئة أثناء رفع أشياء ثقيلة. الانزلاق الغضروفي (Herniated disc) قد يسبّب رفع الأشياء الثقيلة بشكل مفاجئ أو ثني الظهر بشكل خاطئ إلى حصول الانزلاق الغضروفي المعروف بالديسك؛ وفي هذه الحالة يمكن أن يضغط الغضروف المحيط بفقرات الظهر على جذور الأعصاب أو النخاع الشوكي ليتسبّب بذلك بألم أسفل الظهر الذي يستمرّ على خلاف ما يحصل عند التواء العضلات والأربطة لأكثر من 72 ساعة.
الاستفراغ وقت الدورة الدموية
[٤]
متلازمة القولون العصبي (Irritable bowel syndrome (IBS)) يظهر في هذه المشكلة انقباضات لعضلات القولون بشكل أكبر من الطبيعي، ينتج عنها الإحساس بوجود تشنجات وألم في البطن، بالإضافة للغازات وانتفاخ البطن ونوبات متفاوتة من الإسهال أو الإمساك أو كليهما. [٨]
الإمساك والإسهال (Constipation) يُوصف الألم الناتج عن الإمساك أو الإسهال بالمغص أو التشنجات التي تذهب وتأتي في منطقة البطن. [٤]
القرحة (Ulcer) تسبّب القرحة ألماً شديداً مستمراً في البطن، كما وينتج عنها انتفاخ البطن، وسوء الهضم، وخسارة الوزن. [٥]
مرض كرون (Crohn's disease) وهو التهاب مزمن يصيب القناة الهضمية يسبّب بالإضافة لألم البطن: الإسهال، ونزيف الدّم من الشرج، وخسارة الوزن، وارتفاع درجة حرارة الجسم. [٥] [٩]
التهاب القولون التقرحي (Ulcerative Colitis) يشبه هذا المرض في طبيعته مرض كرون إلّا أنّ الجزء المصاب في هذه الحالة هو القولون فقط. الاستفراغ وقت الدورة الدموية. [٥] [٩]
مرض حساسية القمح (Celiac disease) أو مرض سيلياك والذي يتمثل بحساسية الجسم تجاه الغلوتين (Gluten) وهو بروتين يوجد في القمح والشعير، وينتج عنه بالإضافة لألم البطن: الإسهال، والانتفاخ، وخسارة الوزن، والإعياء وغيرها.
ظهور مؤشرات دالة على الإصابة بالجفاف الشديد، مثل: الدوار، وقلة البول. ظهور أعراض أخرى، مثل: حمى، وصداع، وإسهال. من قبل
رهام دعباس
-
الخميس 29 نيسان 2021
هل بحثت عن طريقة استرجاع الصور المحذوفة من الايفون عن طريق الايكلاود؟ اقرأ هذا المنشور للحصول على طريقة جديدة وموثوقة لاسترجاع الصور من الاي كلاود الى جهاز iPhone أو iPad أو iPod touch، أو إلى جهاز Mac أو جهاز PC. iMobie آخر تحديث: 17/12/2021
لقد حذفت بعض صوري عن طريق الخطأ أمس. كيف ارجع صوري القديمه من الايكلاود إلى جهاز iPhone؟ يمكن لأي شخص أن تعطيني بعض الاقتراحات؟
بشكل عام، يمكنك استرجاع الصور من icloud من خلال زيارة iCloud عبر الإنترنت لتصدير الصور طالما قمت بتمكين مكتبة صور iCloud على iPhone أو iPad أو iPod touch، أو استعادة الصور من نسخة iCloud الاحتياطية التي تحتوي على الصور التي تحتاجها. طريقة استعادة النسخة الاحتياطية من iCloud. ولكن لسوء الحظ، إذا قمت بحذف الصور من iPhone أثناء تشغيل مكتبة صور iCloud، فقد تتم إزالتها أيضًا من مكتبة iCloud عبر الإنترنت بسبب ميزة المزامنة التلقائية. في هذا الوقت، قد تعمل استعادة الصور من نسخة iCloud الاحتياطية، ومع ذلك، سيتم استبدال جميع البيانات الموجودة على أجهزة iOS بالمحتوى الموجود في نسخة iCloud الاحتياطية. كيفية استعادة الصور من نسخة احتياطية في iCloud
في هذا المنشور، نقدم لك طريقة استرجاع الصور المحذوفة من الايفون عن طريق الايكلاود دون الاستعادة الكاملة ومسح البيانات.
طريقة استعادة النسخة الاحتياطية من Icloud
وأصبح هذا البرنامج واحد من أبرز البرامج والتي تعمل علي مزامنة البيانات المختلفة وذلك علي هواتف الايفون أيضًا، وسوف نشرح في السطور المقبلة طريقة استخدام برنامج iTunes من أجل استرجاع الصور المحذوفة من الايفون. أولاً: قم بتحميل برنامج iTunes عبر جهاز الكمبيوتر الخاص بك وقم بتجميله وتثبيته علي جهازك الكمبيوتر ثم قم بتوصيل جهاز الايفون الخاص بك بجهاز الكمبيوتر وذلك عبر وصلة USB ثم قم بتحديد هاتف الايفون المطلوب عند ظهور أسم هاتفك في قائمة الأجهزة التي ستظهر لك علي جهاز الكمبيوتر الخاص بك. ثانيًا: قم بإعادة تشغيل هاتف الايفون اثناء توصيل هاتفك علي الكمبيوتر إذا لم يظهر هاتفك من قائمة الهواتف التي ظهرت علي برنامج iTunes، ثم قم بالنقر عليه عندما يظهر لك أسم جهازك. ثالثًا: انقر علي خيار استعادة النسخة الاحتياطية ثم قم باختيار خيار النسخة التي سبقت وقد قُمت بمسح الصور خلال هذا التاريخ، وأخيرًا قم بالنقر علي زر استرجاع الصور المحذوفة وبذلك سوف تكون قد قُمت باسترجاع الصور المحذوفة من الايفون وذلك من خلال برنامج الايتونز iTunes. طريقة استرجاع الصور المحذوفة من الايفون وذلك عبر ألبومات "محذوفة مؤخرًا"
وهُناك طريقة جديدة من أجل استرجاع الصور المحذوفة من الايفون، ومن المتوقع أن تحذف الصور من خلال الخطأ وترغب في عودة هذه الصور.
قم بالتبديل إلى "الاسترداد من ملف النسخ الاحتياطي على iCloud" وقم بتسجيل الدخول إلى iCloud باستخدام Apple ID. الخطوة 2: اختر نسخة iCloud احتياطية. بعد تسجيل الدخول إلى حساب iCloud الخاص بك ، سيتم سرد جميع النسخ الاحتياطية المرتبطة بمعرف Apple الخاص بك. يمكنك التحقق من المعلومات التفصيلية لكل ملف نسخ احتياطي مثل الاسم والتاريخ والإصدار والحجم. الخطوة 3: عرض نوع الملف وتحديد نوع الملف للتنزيل والمسح الضوئي وتنزيل الملف من iCloud. الخطوة 4: معاينة البيانات التفصيلية من نسخة iCloud الاحتياطية ، حدد الملف لاستعادة بيانات iCloud. إذا كنت تريد التعرف على طرق أخرى لاسترداد البيانات ، فيرجى قراءة:
استرجع الصور المحذوفة من الأيفون ، وهي مناسبة لنظام iOS 13 / 12. 4 / iPadOS و iPhone 11/11 Pro
وظيفة إصلاح نظام Ultdata
Ultdata ليس فقط لديه وظيفة استعادة البيانات ، ولكن أيضا وظيفة إصلاح النظام. يمكن أن تساعدك وظيفة إصلاح النظام في هذا البرنامج بسهولة في حل مشكلات النظام مثل iPhone عالق في وضع الاسترداد ، و iPhone يستمر في إعادة التشغيل ، و iPhone عالق في وضع سماعة الرأس. آمل أن تكون قد تعلمت كيفية استعادة نسخة iCloud الاحتياطية من خلال قراءة هذه المقالة.