يمكن علاج التجشؤ المستمر بالعديد من الطرق، تابع المقال الآتي لتعرف أكثر عن الموضوع. يعد التجشؤ المستمر من الأمور المزعجة التي قد يعاني منها بعض الأشخاص، لذلك لا بد من البحث عن علاج لهذه المشكلة، تابع المقال الآتي للتعرف على علاج التجشؤ المستمر:
علاج التجشؤ المستمر منزليًا
يعد التجشؤ من الأمور الطبيعية التي تحدث في الجسم للتخلص من الهواء الزائد الذي يدخل إليه عن طريق الجهاز الهضمي، ولكن في بعض الحالات قد يصاب الشخص بتجشؤ مزعج إلى حد ما. بشكل عام لا يتم وصف أية أدوية لعلاج التجشؤ المستمر، إنما يتم اللجوء بداية إلى تغيير بعض العادات الغذائية، ستم توضيح أبرز طرق علاج التجشؤ المستمر منزليًا من خلال النقاط الآتية:
1. القولون العصبي - صحة القولون. التمهل في تناول الطعام
يساعد تناول الطعام ببطء على ابتلاع أقل كمية ممكنة من الهواء، كما ينصح عادة بتجنب تناول الطعام في حال القيام ببعض الأنشطة الحركية، مثل: الرياضة، أو أعمال المنزل، أو المشي. 2. التخفيف من تناول المشروبات الغازية
تعمل المشروبات الغازية والكحول على زيادة كمية ثاني أكسيد الكربون في الجسم الأمر الذي يزيد من التجشؤ. 3. التخفيف من تناول الحلوى الصلبة أو مضغ العلكة
تعمل هذه الأطعمة على ابتلاع كميات كبيرة من الهواء الأمر الذي يزيد من معدل التجشؤ، لذلك ينصح بتجنب تناولها قدر الإمكان.
القولون العصبي - صحة القولون
نُشر في 20 ديسمبر 2021
، آخر تحديث 11 يناير 2022
التجشؤ أمر طبيعي وشائع، عادة ما تكون هذه الأعراض قصيرة لكن إذا كان التجشؤ بشكل زائد ومصحوباً بألم ونفخة يمكن أن يؤثر في النشاطات اليومية أو يسبب الإحراج، ويمكن أن يدل على إصابتك بمتلازمة القولون العصبي. [١] يظهر التجشؤ المستمر بشكل لا إرادي، وقد يتكرر لمدة 20 مرة في الدقيقة، وعلى الرغم من كونه لا إرادي، إلا أنه فعل يقوم به الشخص نتيجة لتراكم الغازات في الجسم، وحاجته للشعور بالراحة، وهو ما لوحظ بكثرة عند المصابين بالقولون العصبي ، حيث يسبب التهيج المزمن للقولون الإصابة بالإمساك وتشنجات المعدة، مما يؤدي إلى تراكم الغازات والانتفاخ الشديد، فتكون طريقة الجسم الوحيدة للتخلص من هذه الغازات عبر التجشؤ، [٢] [٣] كما أن تناول مرضى القولون العصبي للمضادات الحيوية قد يقلل من البكتيريا النافعة في الجسم والتي تساعد على هضم الطعام وتقليل الغازات. [٢] عوامل تزيد من التجشؤ عند مرضى القولون كما ذكرنا فإن التجشؤ يظهر بشكل أساسي نتيجة لتراكم الغازات في الجسم، أو ابتلاع الهواء الزائد، وفيما يلي أبرز الأسباب التي تؤدي إلى ذلك: [٤]
الأكل والشرب بسرعة، أو التحدث أثناء تناول الطعام.
التجشؤ المستمر والقولون - صحة القولون
اعراض القولون العصبي التي تحتاج إلى التدخل الطبي
قد تظهر بعض الأعراض التي تستدعي للتدخل الطبي والتي من بينها:
فقدان الوزن بشكل غير مبرر. ظهور دم في البراز. الإصابة بالحمى. حدوث انتفاخ في المعدة بشكل مستمر. كثرة القيء. وجود ألم مستمر في المعدة. الحاجة للتبول عدة مرات بشكل زائد. التجشؤ المستمر والقولون بسبب وجود بقايا الطعام في الأمعاء. الإصابة بسلس البول. أسباب الإصابة بالقولون العصبي
تختلف الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بمرض القولون العصبي ومن هذه الأسباب ما يلي:
العوامل الوراثية والجينات الوراثية. تغير الهرمونات في الجسم تؤدي إلى زيادة حدة الأعراض، لهذا نلاحظ أن السيدات في فترة الدورة الشهرية تعاني من سوء الأعراض أكثر من المعتاد. وجود حساسية في بعض أعضاء الجهاز العصبي. استجابة الجسم للعدوى بسبب ضعف الجهاز المناعي. التجشؤ المستمر والقولون - صحة القولون. عدم القدرة على التحكم في الجهاز الهضمي. محفزات ظهور القولون العصبي
هناك بعض المحفزات التي تؤدي إلى ظهور أعراض القولون العصبي وتتمثل في الآتي:
الطعام
يعتبر الطعام من أكثر المؤثرات على القولون العصبي، حيث أن طبيعة الطعام قد تؤدي إلى ظهور أعراض القولون العصبي والتي من بينها:
الخبز المصنوع م الحبوب المكررة، المشروبات الغازية، الكحول، القهوة، الأجبان كل هذه الأنواع تؤدي إلى ظهور الإمساك.
التجشؤ المستمر والقولون Archives - دنيايا - للمكملات والفيتامينات
التجشوء قد يكون عرض للفتق الحجابي لذا يمكن اتباع عدد من النصائح متل عدم تناول وجبة كبيرا بلتقسيمها والابتعاد عن بعض الماكولات مثل الشوكولا والقهوة والتدخين
في حال كانت الاعراض مزعجة ممكن احراء تنظير هضمي
التجشؤ قد يكون سببه التهاب فى المرئ والمعده ومشكله فى غلق الصمام بين المرئ والمعده وايضا للاطعمه ونوعها دور فى حدوث التجشؤ مثل الاطعمه الدسمه والحاره والمنبهات والمشروبات الغازيه ودخول الهواء مع الطعام والشراب والاستلقاء بعد الاكل مباشره لذلك يجب الفحص لدى طبيب باطنه وجهاز هضمى لوصف العلاج اللازم لتهدئه المعده مع تناول طعام صحى ومتوازن وشرب كميات كافيه من الماء
بحاجة لفحوصات, راجع الطبيبب, تلبك او التهابات الامعاء غالبا ما تسبب غازات تؤدي الى ما تشكو منه و اتبع نظام غذائي صحي غني بالخضار والفواكه والاكثارمن شرب الماء, سلامات