صفي مغلي الأذخر وتناوليه دافئًا، كما يمكنك الاستمتاع بتناوله باردًا منعشًا عن طريق إضافة مكعبات الثلج. أكياس عشبة الأذخر كما يمكنك العثور على أكياس عشبة الأذخر المجففة في السوبرماركت، ولا عليك سوى إضافة الماء المغلي للأكياس وتحليته بالعسل أو السكر حسب الرغبة. طهي عشبة الأذخر إذا كنت لا تفضلين تناول منقوع عشبة الأذخر، فيمكنك استخدامه كأحد المكونات في أثناء طهي مختلف الأطعمة، وذلك عن طريق إضافة ساق أو ساقين إلى الحساء المفضل لديك، كما يمكنك أيضًا إضافته إلي ماء سلق الدواجن ، كما يمكنك تناول عشب الليمون نيئة بجانب الأسماك. هل هناك أضرار صحية للأذخر؟ أثبتت الأبحاث الطبية بشكل عام أن استخدام عشبة الأذخر في طهي الطعام آمن، كذلك تناوله بمعدل كوب واحد يوميًا، إلا أن هناك عدد من الآثار الجانبية المحتملة كما يلي: الدوار. فتح الشهية. جفاف الفم. زيادة التبول. فوائد واضرار عشبة الأذخر - مقال. الشعور بالتعب والإنهاك. الحساسية. تهيج البشرة، في حالة استخدامه موضعيًا على الجلد مباشرة. الإجهاض والولادة المبكرة، وذلك بعدما أشارت عدد من الدراسات إلى الخطورة المحتملة لتناول عشبة الذخر، بعدما لوحظت قدرته على زيادة تدفق الدم عند النساء اللاتي لديهن قابلية للإجهاض، إلا أن هذا الأمر ما زال خاضعًا للدراسة للتأكد من صحته بشكل أكبر.
فوائد واضرار عشبة الأذخر - مقال
آخر تحديث: سبتمبر 8, 2019
فوائد واضرار عشبة الأذخر
فوائد واضرار عشبة الأذخر، عشبة الأذخر هي عشبة موطنها سريلانكا وجنوب الهند ولكنها تنمو الآن في العديد من البلدان في جميع أنحاء العالم تعتبر سيقان النبات مكونًا شائعًا في الطهي الآسيوي، لكن من الممكن أيضًا استخدام نبات الأذخر لصنع الشاي واليوم سوف نتعرف على فوائد العشبة وأضرارها. ما هي عشبة الأذخر؟
cymbopogon citratus، المعروف أيضًا باسم lemongrass، هو عشب ينتمي إلى عائلة Poaceae العشبية، وتستخدم نكهة الأذخر المميزة في الكثير من الاستخدامات. أنه طويل القامة، وهو عشب دائم في الهند والمناطق الاستوائية في آسيا، إنه نبات خشن معتقد بأوراق خيطية تنمو في عناقيد سميكة، إنها تخرج من قاعدة قوية ويبلغ ارتفاعها حوالي 3 أمتار مع امتداد بعرض متر. يحتوي النبات على أوراق طويلة تشبه أوراق الأعشاب البحرية، على الرغم من وجود ما يقدر بـ 55 نوعًا من الأذخر، إلا أن أصناف شرق الهند والغرب الهندي هي الوحيدة المناسبة للاستخدام في الطهي. الفوائد الصحية لعشبة الاذخر عديدة وتشمل تخفيف الأرق، واضطرابات المعدة، واضطرابات الجهاز التنفسي، والحمى، والألم، والتورم، والالتهابات.
6. زيادة مستويات خلايا الدم الحمراء
تشير نتائج دراسة أجريت عام 2015 إلى أن شرب شاي الأذخر يوميًا لمدة 30 يومًا قد يزيد من تركيز الهيموغلوبين، وحجم الخلايا المعبأة، وعدد خلايا الدم الحمراء في الجسم. أخذ الباحثون اختبارات الدم من 105 أشخاص بشريين في البداية، ثم في 10 و30 يومًا في الدراسة، وخلصوا إلى أن شرب شاي الأذخر يعزز تكوين خلايا الدم الحمراء. في حين أنهم لم يحددوا بالتحديد كيف يفعل هذا الأذخر، إلا أنهم اقترحوا أن خصائص الشاي المضادة للأكسدة يمكن أن تلعب دوراً. 7. تخفيف الانتفاخ
قد يكون لشرب شاي الأذخر آثار مدرة للبول، مما يعني أنه يحفز الكلى على إفراز المزيد من البول أكثر من المعتاد، وفقا لدراسة صغيرة في مجلة التغذية الكلوية، فإن شرب شاي الأذخر يزيد من إنتاج البول أكثر من المشروبات الأخرى. هذا التأثير المدر للبول على الجسم يمكن أن يكون مفيدًا في الحالات التي يؤدي فيها احتباس الماء إلى الانتفاخ، هذا هو أحد الأعراض الشائعة لمتلازمة ما قبل الحيض (PMS). اضرار عشبة الأذخر
1. الحساسية
يمكن لبعض الناس تجربة أعراض الحساسية الغذائية بعد تناول العشب، على الرغم من أن هذا التأثير غير عادي إلى حد ما، إلا أنه قد يتعرض الأفراد المعرضين للحساسية طفح جلدي أو حكة في الجلد بعد تناول العشب، وكذلك ألم في الصدر وانقباض تورم في الحلق وصعوبة في التنفس.
برنامج البحث عن الصور Free Picture Finder للكمبيوتر مجانا برابط مباشر
برنامج Free Picture Finder هو عبارة عن تطبيق مجاني بسيط سهل الاستخدام يسمح لأي شخص بالبحث عن الصور على الإنترنت بطريقة ذكية بحيث يمكنك البرنامج من حفظ الصور على جهازك وإدارتها. باستخدام بعض الكلمات المفتاحية والإعدادات المخصصة يمكنك الوصول إلى الصور التي تريدها من خلال برنامج Picture Finder المجاني ولن يكلفك ذلك وقتاً، حيث يعرض البرنامج لك الصور الملائمة لكلمات البحث. يتميز برنامج فري بكتشر فايندر بسرعته الفائقة في العمل وجلب الصور من الإنترنت كما أنه يوفر لك خيار حفظ الصور لتتمكن من إعادة استخدامها في وقت لاحق، ويعرض لك البرنامج مجموعة من المعلومات حول الصورة مثل: الحجم، البكسل، رابط الصورة، ويعمل البرنامج على مختلف إصدارات الويندوز المعروفة بما فيها ويندوز 10، البرنامج رائع ويستحق التجربة. تنزيل برنامج Free Picture Finder مجانا برابط مباشر
تحميل افضل برنامج للبحث عن الملفات و الصور داخل الكمبيوتر Everything Download
Search By Image هو تطبيق يمنحك بالضبط ما يوحي به اسمه: حيث يمكنك من البحث عن الصور على شبكة الإنترنت، وذلك أساسا باستخدام محرك بحث جوجل (على الرغم من أنه يمكنك إضافة محرك بحث آخر إذا رغبت في ذلك). يتميز Search By Image بطريقة استعمال بسيطة: يكفي أن تختار صورة على ذاكرة هاتفك الذكي وتحملها. وبعد بضعة ثوان، سيعرض عليك Google على النتائج المطابقة لصورتك أو المتعلقة بها ولو جزئيا. هذا يعني، أنه يمنحك في الأساس نفس الخدمة التي ستحصل عليها إذا نقرت بالزر الأيمن على حاسوبك وأخترت 'البحث في Google عن هذه الصورة'. Search By Image إذن هو تطبيق بسيط للغاية، حيث سيمكنك من إستخدام واحدة من أكثر خصائص Google Chrome إفادة على الحواسيب، وهي خدمة البحث عن الصور، لتستفيد منها على جهازك الأندرويد. ولاتغفل الميزة الإضافية المتمثلة في كون التطبيق لايحتل أزيد من 2 ميجابايت من ذاكرة جهازك.
برنامج SEARCH by image من أشهر البرامج التى تتيح للمستخدم عملية البحث بسهولة بالصور على الكثير من المتصفحات الخاصة بالبحث، مع امكانية التعديل في الصور بسهولة. برنامج Search By Image Extension هذا البرنامج من احد البرامج المجانية التي يمكنك تحميلها على الهاتف من أجل الاستمتاع بسهولة البحث بالصور من خلال كاميرا الهاتف او من خلال استخدام معرض الصور الخاص بك بيسر، وأيضا التعديل في الصور.